ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဆံပင်ဆေးဆိုးလို့ရသလား

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ | ရေးသားသူ

Update Date မေ 12, 2020 . 1 min read
Share now

အများစုကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ် ဆံပင်ဆေးမဆိုးရဘူးလို့ထင်ကြတယ်။ ဆရာဝန်တချို့ကတားမြစ် ပေမယ့် တချိကတော့ ဆိုးလို့ရတယ်ပြောကြတယ်။ ဆိုးသင့် မဆိုးသင့်လေ့လာကြည့် ကြရအောင်။

သိပ္ပံပညာရပ်ဆိုင်ရာ ရှု့ထောင့်က ကြည့်ရအောင်

ဆံပင်ဆေးဆိုးတာက ကိုယ်ဝန်အပေါ်ဘယ်လိုသက်ရောက်မှု ရှိမလဲဆိုတာ သုတေသနလေ့လာချက် မရှိတော့ ထင်ကြေးအမျိုးမျိုးဖြစ်နေကြတာပေါ့။ သိပ္ပံပညာရှင် တွေကတော့ ဆံပင်ဆိုးဆေးထဲမှာပါတဲ့ ဓါတ်ပစ္စည်းတွေက ဦးရေပြားမှတဆင့် သွေးထဲဝင်ရောက်ပြီး ကလေးဆီသို့ရောက်ရှိသွားနိုင်မယ်လို့ထင်ကြတယ်။ ကိုယ်ဝန်ရဲ့ပထမသုံးလမှာ သန္ဓေသား အကောင်ထည်ဖွံ့ဖြိုးမှု အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်တဲ့အတွက် တိတိကျကျ သုတေသနအဖြေမရှိပေမယ့်လည်း ပထမ သုံးလအတွင်းတော့ ဆေးဆိုးတာရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်။

အန္တရာယ်မရှိအောင် ဘယ်လိုဆေးဆိုးမလဲ။

ကိုယ်ဝန်ပထမသုံးလပြည့်သွားပြီ ဆိုရင် ဆံပင်ဆေးဆိုးလို့တော့ရပြီ။ ဒါပေမယ့် သတိထားစရာအချက်လေး တွေတော့ရှိပါတယ်။

အန္တရာယ် အကင်းဆုံးပုံစံ နဲ့ ဆိုးပါ။

ဆိုးဆေးကို ဦးရေပြားပေါ် ရောက်တဲ့အထိဆိုးတာမျိုးက ဦးရေပြား မှတဆင့်ခန္ဓါကိုယ်ထဲ စိမ့်ဝင်သွားနိုင်လို့ ဆံပင်အရင်းထိမရောက်စေဘဲ ထိပ်ပိုင်းလောက်သာဆိုးတာမျိုး ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။

အရောင်ရွေးချယ်မှု သတိပြုပါ။

ချွတ်ဆေးမပါဝင်တဲ့ ဆိုးဆေး သို့မဟုတ် အမိုးနီးရား မပါဝင်တဲ့ အရောင်နု မျိုးကိုရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။ ဒန်းပင်မှထုတ် လုပ်ထားတဲ့ဆိုးဆေး သို့မဟုတ် သစ်သီးသစ်ရွက်ကိုအခြေခံပြီးထုတ်လုပ်ထားတဲ့ ဆိုးဆေးမျိုးကိုစဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ မဆိုးခင်မှာ ဆိုးဆေးက အတတ်နိုင်ဆုံးသဘာဝပစ္စည်းတွေနဲ့ ပြုလုပ်ထားလား သေချာစေရန် အညွန်းစာရွက်ကို ဖတ်ကြည့်ပါ။

လေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့နေရာမှာဆိုးပါ။

ဆိုးဆေးမှာပါဝင်တဲ့ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အငွေ့တွေ အဝေးလွင့်သွားအောင် လေဝင်လေထွက်ကောင်း တဲ့နေရာမှာဆိုးပါ။ ကိုယ်ကိုတိုင် ဆိုးတာမျိုးဆိုရင်တော့ လက်အိတ်ရှည်ဝတ်ပြီး ဆိုးပါ။ ဆိုးပြီးတဲ့အခါမှာ ဦးရေပြား မှာ ဆိုးဆေးအကြွင်းအကျန်တွေကပ်မနေစေပါနဲ့။ ဆိုးပြီးလျှင် လက်ကို သေချာဆေးကြောသင့်ပါတယ်။

ဆိုးဆေးကြောင့် ကိုယ်ဝန်အပေါ် မည့်သည့်သက်ရောက်မှု့တွေဖြစ်ပေါ်နိုင်တယ်ဆိုတာကို သုတေသနပြုလုပ်ထား တာမရှိပေမယ့်လည်း ဆိုးဆေးမှာပါဝင်တဲ့ ဓါတ်ပစ္စည်းတွေကြောင့် အန္တရာယ် ဖြစ်စေနိုင်တာမျိုးရှိမှာ စိုးရိမ်ရတဲ့အတွက် ဖြစ်နိုင်ရင် ကလေးမွေးပြီးတဲ့အထိစောင့်ပါ။ ကိုယ့်ရဲ့အသက်မွေး ဝမ်းကြောင်းလုပ်ငန်း သဘောအရ မဖြစ်မနေ ဆေးဆိုးရမယ်ဆိုရင်တော့ အထက်ပါအချက်တွေကိုသတိပြုဆင်ခြင်ဖို့သင့်ပါတယ်။

Hello Health Group သည်ဆေးပညာအကြံပြုချက်များ၊ရောဂါရှာဖွေအတည်ပြုချက်များနှင့် ကုသမှုများမပြုလုပ်ပေးပါ။

Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အသုံးဝင်ပါသလား။
happy unhappy
ရင်းမြစ်များ

သင်ဒါလည်း နှစ်သက်နိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေ Detox Water သောက်လို့ရလား။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေ Detox Water သောက်လို့ ရလား။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေ Detox Water မသောက်ပါနဲ့လို့ ပြောရတဲ့ အကြောင်းအရင်း။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နဲ့Detox Water။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

သင့်ကလေးကို စကားပြောတတ်အောင် ဘယ်လိုသင်ပေးမလဲ

စကားပြော ဖွံ့ဖြိုးမှုမှတ်တိုင် ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှု ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကလေးကိုမြူ စာဖတ်ပြ ဘာသာစကား သီချင်းသံ အသက်၂နှစ် မွေးစကလေး

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Dr. Htet Htet Zaw Win

ကယ်လ်ဆီယမ်အကြောင်းသိသင့်သမျှ

ကယ်လ်ဆီယမ် ကိုယ်ခန္ဓာ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ဗီတာမင် D အသက်အရွယ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ကိုယ်ဝန်ဆောင် အရပ်အမောင်း ဆီးကျောက်တည် သွေးတွင်း

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Dr.Thant Zin

၃၀ တောင် မကျော်သေးဘဲ ရုပ်ရင့်နေသူတွေ ဖတ်ဖို့

ရုပ်ရင့် ရင့်ရော်မှု အသားအရေ အရွယ်မတိုင်မီ ရင့်ရော်ခြင်း အသက်ကြီးခြင်း အရေပြားကျန်းမာရေး အကြောင်းရင်း အလှအပ အရွယ်တင် နုပျိုခြင်း အသားအရေထိန်းသိမ်းခြင်း

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Yun Sandi Nan Mon

သင့်အတွက် ရွေးချယ်ထားသည်

ဆံပင် နဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖြစ်များသော ပြဿနာများ

ဆံပင် နဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖြစ်များသော ပြဿနာများ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Dr. Htet Htet Zaw Win
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် အောက်တိုဘာ 21, 2020 . 2 mins read
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေနဲ့ သင့်တော်မယ့် လေ့ကျင့်ခန်းများ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေနဲ့ သင့်တော်မယ့် လေ့ကျင့်ခန်းများ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် စက်တင်ဘာ 10, 2020 . 2 mins read
ကျွန်မဖျောက်ဖျက်ပစ်ခဲ့တဲ့ မိဘအမွေ

ကျွန်မဖျောက်ဖျက်ပစ်ခဲ့တဲ့ မိဘအမွေ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Dr. Htet Htet Zaw Win
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် စက်တင်ဘာ 1, 2020 . 3 mins read

ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြောင့်ဖြစ်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်းဝေဒနာ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Ye Myo Myat
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဩဂုတ် 30, 2020 . 3 mins read