ကြည်လင်လန်းဆန်းတဲ့ မနက်ခင်းလေး ဖြစ်ပါစေ
ကျန်းမာစွာနေထိုင်ခြင်း, ကျန်းမာခြင်းနည်းလမ်းများ
ကြည်လင်လန်းဆန်းတဲ့ မနက်ခင်းလေး ဖြစ်ပါစေ
မနက်ခင်း တစ်နေ့တာ အလွဲ နည်းပညာ အိပ်စက်ချိန် ကော်ဖီ ခွန်အား ရေတစ်ခွက် ရေဓာတ် လေ့ကျင့်ခန်း အောက်ဆီဂျင် ယောဂ မျက်နှာသစ် မနက်စာ
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
Safflower ကပေးတဲ့ အသားအရေ ကျန်းမာမှု
အရေပြားကျန်းမာရေး, ကျန်းမာစွာနေထိုင်ခြင်း, အလှအပ
Safflower oil ကပေးတဲ့ အသားအရေ ကျန်းမာမှု
အသားအရေ အာဟာရ Safflower အသားအရေကျန်းမာမှု ဟင်းချက်ဆီ ဝက်ခြံ ချွေးပေါက် ရောင်ရမ်းမှု ဆားဝက်ခြံ ပေါင်းတင် အုတ်ဂျုံ နေလောင်တာ
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
ပင်ပန်းတဲ့ မနက်ခင်းကို ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းအရင်းများ
ကျန်းမာစွာနေထိုင်ခြင်း, ကျန်းမာခြင်းနည်းလမ်းများ
ပင်ပန်းတဲ့ မနက်ခင်းကို ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းအရင်းများ
မနက်ခင်း လေ့ကျင့်ခန်း ရေချိုး မနက်စာ ပင်ပန်းနေရတာ ဦးနှောက် နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော် ညဘက် အိပ်ချိန် မမှန်တာ အိပ်ရာဝင်ချိန် ကွန်ပျူတာ
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
အရေပြားကျန်းမာရေး, ကျန်းမာစွာနေထိုင်ခြင်း, အလှအပ
မျက်နှာမသစ်ဘဲ Face Mask ကပ်လို့ ရလား
မျက်နှာသစ် Mask အရေပြား ရေချိုး အလှကုန် အိမ်သုံးပစ္စည်း ဆပ်ပြာ ချွေးပေါက် အဆီပြန် အသားခြောက် ထိခိုက်လွယ်အသားအရေ ညအိပ်ချိန် ပျားရည် သကြား ရှားစောင်းလက်ပပ်
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
အရေပြားကျန်းမာရေး, ကျန်းမာစွာနေထိုင်ခြင်း, အလှအပ
ရေများများချိုးတိုင်း ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းသလား
ရေချိုး တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု အရေပြား အနံ့ဆိုး ဘက်တီးရီးယား ရောဂါပိုး အဆီပြန် အသားခြောက် လေ့ကျင့်ခန်း ချွေးထွက် နေပူ ယားယံခြင်း နေလောင်ဒဏ် ဆပ်ပြာ
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
ကျန်းမာစွာနေထိုင်ခြင်း, ကျန်းမာခြင်းနည်းလမ်းများ
ပိုးသတ်ဆေးတွေ သောက်နေရလို့ နုံးခွေပြီးအားမရှိတော့ရင်
ဘက်တီးရီးယား ကိုယ်ခံအားစနစ် အစာအိမ် အူလမ်းကြောင်း လေ့ကျင့်ခန်း ကျန်းမာရေး အားကစား ပိုးသတ်ဆေး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ဖျားနာ အိပ်ချိန်
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
ကျွမ်းကျင်သူ အားလုံးပြပါ
စပွန်ဆာ
မိသားစုအတွက် အကောင်းဆုံးသွားတိုက်ဆေးရွေးချယ်မယ်
Dr.Khai Zar Chi Kyaw General Dentist
ကျန်းမာစွာနေထိုင်ခြင်း, ခံတွင်းကျန်းမာရေး
မိသားစုအတွက် အကောင်းဆုံးသွားတိုက်ဆေးရွေးချယ်မယ်
သွားတိုက် သွားတိုက်ဆေး သွားနဲ့ခံတွင်း ဖလိုရိုက် သွားပိုးစား ပါဝင်ပစ္စည်း သွားကျဉ် သွားအလွှာ ကော်ဖီ သွားကျောက်တည် သွားကျောက် သွားဖုံးရောင်
Dr.Khai Zar Chi Kyaw General Dentist
ကျန်းမာရေး အခြေအနေများ
A-Z
ဆေးဝါး နဲ့ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ
A-Z
ကျန်းမာစွာနေထိုင်ခြင်း
အကြည့်များ
မိသားစုနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်
အကြည့်များ