ဆံသားပြန်ကျန်းမာစေမယ် လို့ဆိုကြတဲ့ Hair Rebonding
ဆံပင်ပုံစံပြောင်းကြမယ်ဟေ့ဆိုတာနဲ့ မတ်မတ်တို့ရဲ့ဆံပင်ကို အရင်က ဟိုခေတ်ကဆို ...
ယောဂ လုပ်ပါလို့ပြောရတဲ့အကြောင်းအရင်း
ယောဂ ကိုယ်လက်လေ့ကျင့်ခန်း ခန္ဓာကိုယ် ကြွက်သားတွေ အရွတ်တွေ ကိုယ်နေဟန်ထား ကျောရိုးတွေ အရိုးသိပ်သည်းဆ အဆိပ်အတောက်တွေ သွေးပေါင်ကျစေတယ်
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
ဒီအလေ့အထတွေက ကျန်းမာရေးကို တကယ်ပဲအကျိုးပြုရဲ့လား
အလေ့အထတွေ မနက်စာ ရေ ၈ ခွက်သောက်ခြင်း အဝလွန်တာ ကျန်းမာရေးပြဿနာ လေ့ကျင့်ခန်း ကျန်းမာရေးအလေ့အထ ကြွက်သားတွေ အရိုးအဆစ်တွေ ကိုက်ခဲတာ
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
အရေပြားကျန်းမာရေး, ကျန်းမာစွာနေထိုင်ခြင်း, ဆံသားထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း, ကျန်းမာခြင်းနည်းလမ်းများ
ရေမချိုးရေး တို့အရေး
ရေချိုးခြင်း showering Hygiene showering mistakes အရေပြား အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်း ဦးရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း အဆီပြန်တဲ့အသားအရေ
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
ကိုယ်အလေးချိန်တက်မလာအောင် ထိန်းထားချင်သူတွေအတွက် သင့်တော်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းအချို့
အစားအသောက် ခန္ဓာကိုယ် ကိုယ်အလေးချိန် လေ့ကျင့်ခန်း Plank ယောဂ တံတောင်ဆစ် Squats တင်ပါး ဒိုက်ထိုးပါ
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
သင့်မှာ ဒီလက္ခဏာတွေရှိနေရင် စိတ်ဖိစီးမှုများနေတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်
စိတ်ကျန်းမာရေး စိတ်ဖိစီးမှု စိတ်ရောဂါ ရောဂါလက္ခဏာ ပျော်ရွှင်မှု ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်း အိပ်ချိန် အစာအာဟာရ လိင်စိတ်ဆန္ဒ ကိုယ်ခံအားစနစ် ဖျားနာခြင်း
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
ကာလဝမ်းရောဂါကို ကာကွယ်ဖို့ လိုက်နာသင့်တဲ့ အချက်
ကာလဝမ်းရောဂါ ဘက်တီးရီးယား သောက်သုံးရေ အစားအစာတွေ ကာကွယ်ဆေး ရေဆိုးနုတ်စနစ် သဘာဝဘေးအန္တရာယ် လက်တွေ ရေမလိုလက်သန့်ဆေးရည် ရေသန့်ဆေးပြား
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
အိုင်အိုဒင်းဆားသုံးသင့်လား
ခန္ဓာကိုယ် ဆား အိုင်အိုဒင်း သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းတွေ နို့ထွက်ပစ္စည်းတွေ သွေးပေါင်ချိန် ကိုယ်ခံအား မွေးကင်းစ တန်ဆေးလွန်ဘေး လည်ပင်းကြီး
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
ကျွမ်းကျင်သူ
အားလုံးပြပါ

Dr. Nyi Nyi Kyaw
အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု
ကလေးငယ် ဉာဏ်ရည်ဖွံ့ဖြိုးမှု အစာအာဟာရ သံဓါတ် Oatmeal Wholegrain ဒိန်ချဉ် ဘယ်ရီသီးတွေ မှတ်ဉာဏ် အာရုံကြော ပဲအမျိုးမျိုး G6PD Omega3fattyacid

Dr. Nyi Nyi Kyaw
အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု
A-Z
အကြည့်များ
- Vincarutine (ဗင်ကာရုတင်း)
- Veybirol Tyrothricine (ဗေဘရီရိုးလ် တိုင်ရိုသရီဆင်း)
- Vaccine Poliomyelitis Injection (Ipv) (ပိုလီယိုရောဂါ ကာကွယ်ဆေး (ထိုးဆေး))
- Vaccine Poliomyelitis Oral (Opv) (ပိုလီယိုကာကွယ်ဆေး (သောက်ဆေး))
- Pethidine/Meperidine Hydrochloride (ပက်သဒင်း)
- Oxymetazoline Hydrochloride (အောက်ဆီမီတာဇိုလင်း ဟိုက်ဒြိုကလိုရိုက်)
- Oxamniquine (အောဇမ်နီကွင်း)
- Toplexil Syrup (တော့ပ်ပလီဆေးလ်)
အကြည့်များ
- တကိုယ်လုံးအနှိပ်ခံခြင်းက ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးပြုရဲ့လား
- ကလေးငယ်တွေ ကျောင်းတက်ခါစမှာအဆင်ပြေစေဖို့
- သင့်ကလေးက ဘယ်လိုနို့စို့သူလဲ
- ယနေ့ည မြန်မာနိုင်ငံကို ဝင်ရောက်မယ့် အနီရောင်အဆင့် မုန်တိုင်းဒဏ်အတွက် ဘယ်လိုပြင်ဆင်ကြမလဲ။
- သင့်ရင်သွေးလေးများသည် သင့်ကို အသက်ပိုရှည်စေနိုင်ပါ သည်။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် ချော်လဲပြီးနောက် ဆရာဝန်နှင့် တွေ့ပြီး ကုသမှုခံယူရန် လိုပါသလား
- ကိုယ်ဝန် နှင့် ပတ်သက်ပြီး မှားယွင်းနေသည့် ဆိုရိုးစကား (၇) ချက်
- မိုးရာသီမှာ သားသားမီးမီးလေးတွေကို ဘာတွေကျွေးလို့ ဘာတွေ မကျွေးသင့်ဘူးလဲ
- မိန်းမကိုယ်ဘာကြောင့်နံသလဲ
- ဘရာစီယာကို ဘယ်လောက်နေရင် တခါလျှော်သင့်လဲ
- မမျိုးပွားအင်္ဂါများ ရောင်ရမ်းသည့်ရောဂါ
- အာရုံကြောကြောင့် ကြွက်သားအားနည်းခြင်းရောဂါ
- သားအိမ်ကင်ဆာ
- ကလာမိုင်းဒီးယားရောဂါအကြောင်း သိကောင်းစရာများ
- ရင်သားကင်ဆာအတွက် ထိရောက်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေက ဘာတွေလဲ
- အစားအသောက်တွေကို အသီးအရွက်တွေနဲ့ ပိုမိုအသက်ဝင်လာစေမယ့် နည်းလမ်း ၁၀ မျိုး
- နှလုံးကြီးခြင်းဖြစ်စဉ်များ
- ဝမ်းလျှောခြင်းကို အိမ်တွင် သက်သာစေရန် အကောင်းဆုံး နည်းလမ်းများ
- ကလေးပြင်းထန်ဓါတ်မတည့်ခြင်းများ
- သွားတိုက်ဆေးဘာကြောင့် အရေးကြီးလဲ
- လည်ချောင်းနာတာနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အယူအဆအမှားများ
- လက်ဖက်သုပ်လေးစားကြမယ်
- ပွင့်သောပန်းတိုင်း မညှိုးရအောင်
- အသေးစားထိခိုက်ဒဏ်ရာတွေအတွက် လမ်းညွှန်
- အကြောဆေးသွင်းခြင်းနှင့် သတိပြုဖွယ်များ
- ရေညှိကြိုက်သူတွေအတွက် သတင်းကောင်း
- အရိုးနုလေးတွေ ကျန်းမာစေဖို့
- အကြားအာရုံကောင်းစေဖို့ လုပ်ဆောင်ပေးသင့်တာအချို့
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ် လေယာဉ်စီးခြင်းဟာ အန္တရာယ်ကင်းလား
- ကြက်ဥ၊ဘဲဥတို့နဲ့ ဓါတ်မတည့်ခြင်း ။ ။
- ဖောက်ထားတဲ့ နားပေါက် ပိုးဝင်နေလို့ စိတ်ညစ်နေပါသလား ။ ။
- ချစ်ဖို့ကောင်းတဲ့ ငှက်ကလေးတွေဆီက ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ရောဂါများ
- သင့်မှာ ခံတွင်းနံ့ဆိုးရှိနေပြီဆိုတာ သိနိုင်တဲ့အချက် (၇)ချက်
- ဘူးမှုတ်တတ်တဲ့ကလေးတွေ စကားပိုတတ်လွယ်
- ပူတဲ့အချိန် ခေါင်းကိုက်တတ်တာ တိုက်ဆိုင်မှုသတ်သတ်ပဲလား။
- နွေပူပူရဲ့ trademark ကြံရည်ချိုချိုလေး
- နွေရာသီမှာ ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေ ကျန်းမာစေဖို့
- ဆီးချိုရှိသူတွေ ကြံရည်သောက်လို့ရလား
- သွေးပေါင်ကျဆေးနီးပါးအစွမ်းထက်တဲ့ နေ့ခင်းတစ်ရေးအိပ်ခြင်း
အကြည့်များ
- လက်ထပ်ပြီးရင် အရင်ကထက် ပိုကိတ်လာတတ်ကြသလား
- ကြို့ထိုးတာကို ဘယ်လိုပျောက်ကင်းအောင်လုပ်မလဲ
- ပဋိဇီဝဆေးတွေနဲ့တွဲဖက် မစားသုံးသင့်တဲ့ အစားအသောက်လေးတွေ
- ဆေးမသောက်ခင် အစားတစ်ခုခုစားပါလို့ ပြောရတဲ့အကြောင်းက
- မျက်နှာပေါ်က အဆီဖုတွေကြောင့် စိတ်ညစ်နေရလား
- တကိုယ်လုံးအနှိပ်ခံခြင်းက ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးပြုရဲ့လား
- မျက်နှာလေးလှဖို့ ညဘက်မှာ ပြုလုပ်ရမယ့် skin care အဆင့်ဆင့်
- သောက်သုံးရေရဲ့သက်တမ်း
- သာယာတဲ့ အိမ်ထောင်ရေးတစ်ခုလိုချင်တယ်ဆိုရင် မမေ့ထားသင့်တဲ့ အချက်တွေ
- စိတ်ခံစားမှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်တဲ့ အစားအစာတွေက
- ကြာစေ့လေးတွေ စားရင်းရရှိမယ့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေက
- သင့်ကလေးက ဘယ်လိုနို့စို့သူလဲ
- အာဟာရမျှတတဲ့ အစားအသောက်ဆိုတာဘာလဲ
- ဆောင်းတွင်းမှာ တုပ်ကွေးဘာလို့ အဖြစ်များတာလဲ
- နေမကောင်းဖြစ်တာနဲ့ ပဋိဇီဝဆေး သောက်ဖို့လိုသလား
- အအေးမိတုပ်ကွေးသက်သာစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်း (၇) ခု
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ရေကျောက်ပေါက်ခြင်း
- ဆောင်းတွင်းမှာ အနာကျက်နှေးတယ်ဆိုတာ အမှန်ပဲလား
- ကလေးငယ်လေးတွေရှိတဲ့ အိမ်တွေအတွက် အရေးပေါ်ဆေးသေတ္တာ