ကင်ဆာပြန်မဖြစ် အောင် ဘယ်လို ဆင်ခြင်နေထိုင်သင့်သလဲ
ကင်ဆာပြန်မဖြစ် အောင် ကာကွယ်လို့ ရလား။ ကင်ဆာပြန်မဖြစ်စေဖို့ ဘယ်လို စားသောက်နေထိုင်မှု ပုံစံတွေကို လိုက်နာသင့်သလဲဆိုတာ ပြောပြပေးပါမယ်။
ဆီးချိုသမားတွေအတွက် အသင့်တော်ဆုံး ဟင်းချက်ဆီ ရွေးချယ်မယ်။
ဆီးချိုသမားတွေအတွက် အသင့်တော်ဆုံး ဟင်းချက်ဆီ ရွေးချယ်မယ်။ ရွေးချယ်တာက ဆီးချို အပြင် နောက်ဆက်တွဲ ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကိုပါ ကာကွယ်ရာရောက်ပါတယ်။
ထပ်မံဖတ်ရှုမည် ဆီးချို နဲ့ အစားအသောက်ဆိုင်ရာ myths များစွာ
ဆီးချို နဲ့ အစားအသောက်ဆိုင်ရာ myths များစွာ ကဘာတွေများလဲ။ သိထားတာတွေက ဘတွေ မှန်လို့ ဘာတွေ မှားနေလဲ။ သိချင်တယ်ဆိုရင် အတူတူဆန်းစစ်ရအောင်လေ။
ထပ်မံဖတ်ရှုမည် ဆီးချိုရှိသူတွေအတွက် ကျန်းမာတဲ့ စားသောက်မှုပုံစံ
ဆီးချိုရှိသူတွေအတွက် ကျန်းမာတဲ့ စားသောက်မှုပုံစံ ဆိုတာဘာလဲ။ ဘယ်လောက်အထိ အကျိုးပြုနိုင်လို့လဲ။ ဘာတွေ စားသောက်ရမလဲဆိုတာကို ဖတ်ကြည့်လို့ ရပါတယ်။
ထပ်မံဖတ်ရှုမည် ဆီးချိုရှိသူတွေ ကို ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးမယ့် သောက်စရာ (၆) မျိုး
ဆီးချိုရှိသူတွေ ကို ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးမယ့် သောက်စရာတွေက ဘာဗတွဖြစ်မလဲ။ ဘယ်လောက်ထိ ကျန်းမာစေဖိုပ ထောက်ကူပေးသလဲ ဆိုတာကို ဆေင်းပါးလေးထဲ ဖတ်ကြည့်ပါ။
ထပ်မံဖတ်ရှုမည် ဆီးချို ရှိသူတွေ သတိထားသင့်တဲ့ ရေဓာတ်ခန်းခြောက် ခြင်း
ရေဓာတ်ခန်းခြောက် ခြင်းက လူတိုင်းအတွက် မကောင်းပေမယ့် ဆီးချို နဲ့ ရောဂါအခံရှိသူတွေအတွက် ထိခိုက်မှုက ပိုများပါတယ်။ သေချာလေး ဂရုစိုက်ဖို့လိုပါမယ်။
ထပ်မံဖတ်ရှုမည် မုယော ရဲ့ကျန်းမာရေး အာနိသင်
မုယော (malt) လို့ ပြောလိုက်ရင် အရင်ဆုံး ပြေးမြင်တာ ဘာလဲ။ malted milk လား။ မုယော အားဖြည့်အချိုရည်တွေလား .......................................
ထပ်မံဖတ်ရှုမည် အုန်းလက်၊ အုန်းမြစ် တို့ကလည်း ဆေးဖက်ဝင်ပါတယ်
အုန်းလက်၊ အုန်းမြစ် တို့ကလည်း ဆေးဖက်ဝင်ပါတယ်။ အုန်းသီးကတင် စားလို့ရပြီး ဆေးဖက်ဝင်တာ မဟုတ်ပါဘူး။ အုန်းလက်၊ အုန်းမြစ်တွေကရော ဘယ်လို ဆေးဖက်ဝင်တာလဲ။
ထပ်မံဖတ်ရှုမည် ကျွမ်းကျင်သူ အားလုံးပြပါ
Dr.Khai Zar Chi Kyaw General Dentist
သွားတိုက် သွားတိုက်ဆေး သွားနဲ့ခံတွင်း ဖလိုရိုက် သွားပိုးစား ပါဝင်ပစ္စည်း သွားကျဉ် သွားအလွှာ ကော်ဖီ သွားကျောက်တည် သွားကျောက် သွားဖုံးရောင်
Dr.Khai Zar Chi Kyaw General Dentist
အကြည့်များ
- တကိုယ်လုံးအနှိပ်ခံခြင်းက ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးပြုရဲ့လား
- ကလေးတွေ ကျောင်းတက်ခါစမှာအဆင်ပြေစေဖို့
- သင့်ကလေးက ဘယ်လိုနို့စို့သူလဲ
- ယနေ့ည မြန်မာနိုင်ငံကို ဝင်ရောက်မယ့် အနီရောင်အဆင့် မုန်တိုင်းဒဏ်အတွက် ဘယ်လိုပြင်ဆင်ကြမလဲ။
- သင့်ကလေးများသည် သင့်ကို အသက်ပိုရှည်စေနိုင်ပါ သည်။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် ချော်လဲပြီးနောက် ဆရာဝန်နှင့် တွေ့ပြီး ကုသမှုခံယူရန် လိုပါသလား
- ကိုယ်ဝန် နှင့် ပတ်သက်ပြီး မှားယွင်းနေသည့် ဆိုရိုးစကား (၇) ချက်
- မိုးရာသီမှာ ကလေးတွေကို ဘာတွေကျွေးလို့ ဘာတွေ မကျွေးသင့်ဘူးလဲ
- မိန်းမကိုယ်ဘာကြောင့်နံသလဲ
- ဘရာစီယာကို ဘယ်လောက်နေရင် တစ်ခါလျှော်သင့်လဲ
- မမျိုးပွားအင်္ဂါများ ရောင်ရမ်းသည့်ရောဂါ
- အာရုံကြောကြောင့် ကြွက်သားအားနည်းခြင်းရောဂါ
- သားအိမ်ကင်ဆာ
- ကလာမိုင်းဒီးယားရောဂါအကြောင်း သိကောင်းစရာများ
- ရင်သားကင်ဆာအတွက် ထိရောက်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေက ဘာတွေလဲ
- အစားအသောက်တွေကို အသီးအရွက်တွေနဲ့ ပိုမိုအသက်ဝင်လာစေမယ့် နည်းလမ်း ၁၀ မျိုး
- နှလုံးကြီးခြင်းဖြစ်စဉ်များ
- ဝမ်းလျှောခြင်းကို အိမ်တွင် သက်သာစေရန် အကောင်းဆုံး နည်းလမ်းများ
- ကလေး ပြင်းထန်ဓာတ်မတည့်ခြင်းများ
- သွားတိုက်ဆေးဘာကြောင့် အရေးကြီးလဲ
- လည်ချောင်းနာတာနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အယူအဆအမှားများ
- လက်ဖက်သုပ်လေးစားကြမယ်
- ပွင့်သောပန်းတိုင်း မညှိုးရအောင်
- အသေးစားထိခိုက်ဒဏ်ရာတွေအတွက် လမ်းညွှန်
- အကြောဆေးသွင်းခြင်းနှင့် သတိပြုဖွယ်များ
- ရေညှိကြိုက်သူတွေအတွက် သတင်းကောင်း
- အရိုးနုလေးတွေ ကျန်းမာစေဖို့
- အကြားအာရုံကောင်းစေဖို့ လုပ်ဆောင်ပေးသင့်တာအချို့
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ် လေယာဉ်စီးခြင်းဟာ အန္တရာယ်ကင်းလား
- ကြက်ဥ၊ဘဲဥတို့နဲ့ ဓါတ်မတည့်ခြင်း ။ ။
- ဖောက်ထားတဲ့ နားပေါက် ပိုးဝင်နေလို့ စိတ်ညစ်နေပါသလား ။ ။
- ချစ်ဖို့ကောင်းတဲ့ ငှက်ကလေး တွေဆီက ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ရောဂါများ
- သင့်မှာ ခံတွင်းနံ့ဆိုးရှိနေပြီဆိုတာ သိနိုင်တဲ့အချက် (၇)ချက်
- ဗူးမှုတ်တတ်တဲ့ကလေးတွေ စကားပိုတတ်လွယ်
- ပူတဲ့အချိန် ခေါင်းကိုက်တတ်တာ တိုက်ဆိုင်မှုသတ်သတ်ပဲလား။
- နွေပူပူရဲ့ trademark ကြံရည် ချိုချိုလေး
- နွေရာသီမှာ ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေ ကျန်းမာစေဖို့
- ဆီးချိုရှိသူတွေ ကြံရည်သောက်လို့ရလား
- သွေးပေါင်ကျဆေးနီးပါးအစွမ်းထက်တဲ့ နေ့ခင်းတစ်ရေးအိပ်ခြင်း
အကြည့်များ
- လက်ထပ်ပြီးရင် အရင်ကထက် ပိုကိတ်လာတတ်ကြသလား
- ကြို့ထိုးတာကို ဘယ်လိုပျောက်ကင်းအောင်လုပ်မလဲ
- ပဋိဇီဝဆေးတွေနဲ့တွဲဖက် မစားသုံးသင့်တဲ့ အစားအသောက်လေးတွေ
- ဆေးမသောက်ခင် အစားတစ်ခုခုစားပါလို့ ပြောရတဲ့အကြောင်းက
- မျက်နှာပေါ်က အဆီဖုတွေကြောင့် စိတ်ညစ်နေရလား
- တကိုယ်လုံးအနှိပ်ခံခြင်းက ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးပြုရဲ့လား
- ပျိုမေလေးတို့အတွက် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု အဆင့်ဆင့်
- သောက်သုံးရေရဲ့သက်တမ်း
- သာယာတဲ့ အိမ်ထောင်ရေးတစ်ခုလိုချင်တယ်ဆိုရင် မမေ့ထားသင့်တဲ့ အချက်တွေ
- စိတ်ခံစားမှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်တဲ့ အစားအစာတွေက
- ကြာစေ့လေးတွေ စားရင်းရရှိမယ့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေက
- သင့်ကလေးက ဘယ်လိုနို့စို့သူလဲ
- အာဟာရမျှတတဲ့ အစားအသောက်ဆိုတာဘာလဲ
- ဆောင်းတွင်းမှာ တုပ်ကွေးဘာလို့ အဖြစ်များတာလဲ
- နေမကောင်းဖြစ်တာနဲ့ ပဋိဇီဝဆေး သောက်ဖို့လိုသလား
- အအေးမိတုပ်ကွေးသက်သာစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်း (၇) ခု
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ရေကျောက်ပေါက်ခြင်း
- ဆောင်းတွင်းမှာ အနာကျက်နှေးတယ်ဆိုတာ အမှန်ပဲလား
- ကလေးငယ်လေးတွေရှိတဲ့ အိမ်တွေအတွက် အရေးပေါ်ဆေးသေတ္တာ