မိဘမ်ားအတြက္လမ္းညႊန္, ကေလးက်န္းမာေရး
သင့္ကေလးမွာ ေမြးရာပါ ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္တခုခု ရွိေနျပီလား
မိဘတိုင္းဟာ ကိုယ့္သားသမီးကို ဒီကမ႓ာေပၚမွာ အေခ်ာဆုံး၊အလွဆုံး၊အေတာ္ဆုံး၊အထက္ျမက္ဆုံး ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ဘာသာစကားႏွစ္မ်ိဳးနဲ႕ ၾကီးျပင္းျခင္း : ဘာေတြ အယူအဆ မွားေနၾကသလဲ
မိဘမ်ားအတြက္လမ္းညႊန္, ကေလးျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ျခင္း
ဘာသာစကားႏွစ္မ်ိဳးနဲ႕ ၾကီးျပင္းျခင္း : ဘာေတြ အယူအဆ မွားေနၾကသလဲ
  မိဘႏွစ္ပါးရဲ့ မူလဘာသာစကား မတူညီတဲ့ အေနအထားမ်ိဳးအပါအဝင္ အမ်ိဳးမ်ိဳးေသာ အေျခအေနေတြမွာ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
လိင္ပညာေပး, က်န္းမာစြာေနထိုင္ျခင္း
ဓမၼတာလာျခင္းနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ မွားယြင္းေသာ အယူအဆမ်ား
မိန္းကေလးေတြ အရြယ္ေရာက္လာတာနဲ႔ ဓမၼတာရာသီပန္း ပြင့္လန္းတတ္ၾကတာဟာ ကမၻာဦးအစကတည္းက ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ခံတြင္းက်န္းမာေရး
ယံုၾကည္မွုရွိရွိနဲ႔ အလွဆံုးျပံုးျပလိုက္ပါ
တစ္ကိုယ္ေရ သန္႔ရွင္းေရးလို႔ ဆိုလိုက္တာနဲ႔ သြားက်န္းမာေရးကိုလည္း ေမ႕ထားလို႕ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
က်န္းမာေရးနဲ ့အာဟာရ
ကိုယ္ခ်စ္ရတဲ့သူေတြမွာ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါရွိေနရင္ ဘယ္လိုဂရုစိုက္ေပးမလဲ
မိဘ၊ ေမာင္ႏွမ၊ ေဆြမ်ိဳးေတြနဲ႔ သူငယ္ခ်င္းမိတ္ေဆြေတြ၊ ကိုယ့္အိမ္ေထာင္ဘက္ တို႔လို ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
က်န္းမာေရးနဲ ့အာဟာရ
ေသြးခ်ိဳဆီးခ်ိဳသမားေတြမွာ Whey protein က ဘယ္လိုအေထာက္အကူျဖစ္ႏုိင္မလဲ။
Protein ပရိုတင္း လို႔ဆိုလိုိုက္တာနဲ႕ လူတိုင္းသိၾကသည္က အသားဓါတ္။ ဒါဆို Whey Protein ဆိုတာကေရာဘာလဲ။ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ေန႔စဥ္က်န္းမာေရးအၾကံျပဳခ်က္မ်ားႏွင့္ ေနာက္ဆံုးသတင္းမ်ား
က်န္းမာစြာေနထိုင္ျခင္း
အၾကည့့္္မ်ား
မိသားစုႏွင့္ကိုယ္၀န္ေဆာင္
အၾကည့့္္မ်ား