ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

သမီးလည်ပင်းမှာအကျိတ်ေပါက်ေသမီးလည်ပင်းမှာအကျိတ်ေပါက်နေတာ4လေကျာ်ပြီဆရာ အရင်တခါအဖျားကြီးပြီးေချာင်းေအရင်တခါအဖျားကြီးပြီးေချာင်းတွေအရမ်းဆိုးပြီးလည်ပင်းအေကြာကစနာလာတာ အဲ့နာတဲ့ေအဲ့နာတဲ့နေရာက အကျိတ်ထွက်လာတာဆရာ

ေဆေးခန်းမှာသွားပြေေဆေးခန်းမှာသွားပြေတော့ေ ေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေွးစသစစ်တယ် အန်ထရာေဆာင်းရိုက်တယ် ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန်ရိုက်တယ်ဆရာအဆုတ်မှာတီဘီပိုးတွေ့တယ်ေပြာတယ် အကျိတ်ကိုခွဲအသားစယူစစ်ကြည့်မှကင်ဆာကျိတ်တီဘီကျိတ်ခွဲလို့ရမှာေပြာတယ်ဆရာ🙏🙏🥺😢ရရအဲ့တာခွဲရင်စိုးရိမ်ရလားဆရာ အကျိတ်ကနာတယ်ဆရာ တခါတေလကိုက်တယ် အသက်ရှူရတာမဝသလိုပဲ ပင်ပန်းသလိုခံစားရတယ် ပြီးတော့ပိန်ပြီးအသားအရည်ကမွဲေခြာက်ေပြီးတော့ပိန်ပြီးအသားအရည်ကမွဲေခြာက်နေတာ ထမင်းကတ။ဘစားေကာင်းတယ် အိပ်တာကေပျာ်လိုက်မေပျာ်လိုက်ဆရာ

Oct လ 19 to 23 ရက်​နေ့အထိရာသီလာခဲ့ပါတယ်ရှင့်။ Nov 3 ရက်​​နေ့ကမျိုးဥ​ကြွေမယ်​နေ့လို့ Period မှတ်တဲ့ App ကခန့်မှန်း​ပေးထားပါတယ်ရှင့်။ Nov 2 ရက်​နေ့မှာက​ကောင်​လေးနဲ့အတူ​နေမိပါတယ်။ ကွန်ဒုံးသုံးခဲ့ပါတယ်။ Nov 17 က Period ပြန်လာရမယ့်​နေ့ပါ။ မလာ​​သေးလို့ဆီးစစ်ကြည့်ချင်လို့စစ်လို့ရပြီလား​နော်​ဒေါက်တာ။ ဘယ်ရက်မှာစစ်ရင်ပိုပြီးတိကျ​လောက်လဲရှင့်။ ရာသီကအများကြီး​နောက်မကျ​သေး​ပေးမယ့်စိတ်မပူချင်​တော့လို့ပါ။ ဘယ်ရက်မှာစစ်လိုက်ရမလဲရှင့်​ဒေါက်တာ​ဖြေ​ပေးပါဦးရှင့်။

**သမီး အမေက အသက် 53နှစ်ပါ သွေးလဲဆုံးပီးပါပီ လူကလဲပိန်ပါတယ် နှလုံးလဲအားနည်းပါတယ်

သွေးတိုးလဲရှိပါတယ် အဲ့တာ ဖြည့်စွက်စာအနေနဲ့ Ensureတို့ Glucernaတို့ မတတ်နိုင်သေးလို့ Anlena နို့မှုန့်တံဆိပ် တွေ့လို့ပါ အဲ့တာ တိုက်လို့ရလားရှင့် ဝယ်မယ်ဆို ဘယ်လိုဟာကို ရွေးဝယ်ရမလဲရှင့်

အောက်တိုဘာလမှ အရေးပေါ်တားဆေး 2ခါေသာကမိပါတယ် 20ရက် ရာသီေစာလာပြီး 23 ပြီး 31ရကပြန်လာပြီး 5ရက်နေ့ပြိးပါတယ် ေေေေေေေေနေက်လကျ ဥေကြွရက်ဘလိုတွက်ရမလဲရှင့် က်

ဆရာရှင်

ညီမကရာသီမမှန်ပါဘူးရှင်၊nov 10ရက်မှာ ရာသီပြီးပြီး nov13မှာတူတူနဖြစ်ပါတယ်၊အကာကွယ်တော့မပါဘူး သုတ်ရည်အပြင်မှာထုတ်လိုက်ပါတယ် ၊ေနပြီးပြီးချင်းလည်းအေရးေပါ်ဆးေသာက်လိုက်ပါတယ်

ဆေးေသာက်ပြီးတာ့ အဖြူရည် နည်းနည်းဆင်းပြီး ခုရင်သားတွနာ ကိုယ်လက်တွနာနေလို့ ကိုယ်ဝန်များရနိုင်သလား သိချင်လို့ပါဆရာ

ေကျးဇူးပြုပြီးေဖြကြားေပးပါဆရာ

ရာသီလာနေချိန်မှာ ဝမ်းဗိုက်က အနည်းငယ်ပူပြီး အောင့်ပါတယ် ဒေါက်တာ လက်နဲ့ဖိကြည့်ရင်လည်း တင်းပြီး အောင့်ပါတယ် စိုးရိမ်ရလား ဒါမှမဟုတ် ပုံမှန်ပဲလားရှင့်

မဂ်လာပါ ဆရာ 🙏🏼🙏🏼လက်နဲ့ အပြန်အလှန် အာသာဖြေမိရင်းနဲ့

ကျနော့်လက်က ကျနော့်အဂ်ါကိုကိုင်ရင်း

အရည်ကြည်ကို ထိထားမိတယ် အဲ့လက်နဲ့

တဖက်မိန်းခလးရဲ့ မအဂ်ါထဲကို ထည့်မိတယ်

ကိုယ်၀န်ရနိုင်လားဗျ

အရင်Sep 8ရက်နေ့ ရာသီလာပါတယ်sep28,31,1ရက်နေ့တွေတူတူနေမိပါတယ်အကာကွယ်မပါပါNov 12,13ဆီးစစ်တော့နှစ်ကြောင်း​ပေါပါတယ်ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်ပြီ လားဆေးခန်းမာဘယ်လိုပြောပြီးစစ်ရမလဲဖြေပေးပါဆရာ...

.

.

.

.

..

October 5ရက်နေ့ကကောင်မလေးနဲ့အတူနေတာပါထိုးသွင်းဆက်ဆံတာတော့မရှိဘူးဗျာဒါပေမဲ့ကောင်မလေးပါးစပ်နဲ့ခနဆက်ဆံပြီးသုတ်ရည်တော့မထွက်ဘူးဗျာပြီးတော့အဲပါးစပ်ထဲကိုလက်ထဲပြီးမိန်းမကိုယ်ထဲပြန်ထည့်ရင်ကောကိုယ်၀န်ရနိုင်လားဗျာoctober12ရက်နေ့တော့ရာသီပြန်လာပါတယ်ဒီလတော့မလာသေးဘူးဆရာမိန်းမကိုယ်ထဲလက်ပြန်မထည့်ခင်လက်ကိုကျွန်တော်ပါးစပ်ထဲကောပြန်ထည့်ပါတယ်ဆရာ

.

.

.

.

.

.

.

.

အရှေ့လက period က 12 ရက်မှာလာပါတယ်ဒီလ5ရက်နေ့မှာsexလုပ်ခဲ့တာprotectionလဲပါပါတယ်ပီးတော့လုပ်ပီးတဲ့အချိန်မှာစိတ်ပူတာနဲ့ဆေးလဲသောက်ချင်တယ်ဆိုလို့ဆေးတိုက်လိုက်ပါတယ်ပီးတော့ 11 ရက်နေ့ကြ period လာပါတယ်3ရက်လောက်ပီးတော့ရပ်သွားပါတယ်ဗျအဲ့တာကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားမရနိုင်လားသိချင်တာပါဗျအရှေ့တခါတုန်းကလဲအဲ့လိုဆေးသောက်ပီးတော့ period လာတော့လဲရက်အရမ်းမကြာပါဘူးကျွန်တော်ကောင်မလေးကစိတ်ပူပီးအခုကိုယ်ဝန်ရမှာကိုကြောက်နေလို့ပါဗျsexလုပ်တဲ့အချိန်မှာလဲဂရုစိုက်နဲ့ sperm or pre cum ကိုမပေအောင်လုပ်ပါတယ်လက်နဲ့ကိုင်မိလဲကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်လက်ပြန်ဆေးပီးမှဆက်အရှေ့ဆက်ပါတယ်ဗျအဲ့တာလေးဖြေပေးပါ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေရှိမရှိလေး