မျက်စိကျန်းမာရေး
မျက်လုံးက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ အဖွံ့ဖြိုးဆုံး အာရုံခံနိုင်တဲ့ အင်္ဂါရပ်ပါ။
အမြင်အာရုံကောင်းနေမှသာ နေ့စဉ်အလုပ်တွေကို ကောင်းကောင်းလုပ်နိုင်မှာဖြစ်လို့ မျက်လုံးကျန်းမာရေးက အင်မတန်အရေးကြီးပါတယ်။
ဒီစာမျက်နှာမှာ အမြင်အာရုံကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ ရောဂါတွေအကြောင်းနဲ့ ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲဆိုတာကို လေ့လာနိုင်ပါတယ်။
မျက်လုံးခြောက်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းကို အဖြေရှာကြမယ်
မျက်လုံး မျက်လုံးခြောက် ကျန်းမာရေး အကြောင်းရင်း မျက်လုံးယား မျက်မှန် အမြင်အာရုံ ဖုန်း ကွန်ပျူတာ လေထု ပတ်ဝန်းကျင် ဆေးဝါး အလှကုန်
မျက်စိအောင့်တာမျိုး မဖြစ်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။
မျက်စိ မျက်လုံး ခေါင်းကိုက် နေပူ မျက်လုံးအောင့် မျက်ရိုးကိုက် ဖုန်း ကွန်ပျူတာ အလုပ်လုပ် အမြင်အာရုံ ကျန်းမာရေး အဝလွန် အလင်းရောင် မျက်စဉ်း မျက်မှန်
မျက်စိ အားဆေး သောက်ဖို့ မလို၊ အကုန်အကျ မများတဲ့ သဘာဝအာဟာရလေးများ
မျက်စိ မျက်စိကျန်းမာရေး အာဟာရ အစားအသောက် မျက်စိအားဆေး မျက်စိအားနည်းခြင်း သဘာဝအာဟာရ ဗီတာမင် သတ္တုဓာတ် အာဟာရဓာတ်များ အမြင်အာရုံ
နေပူထဲ အချိန်အကြာကြီးရပ်နေမိလို့ Eye Sunburn မဖြစ်ရလေအောင်
Eye Sunburn နေပူရှိန်ပြင်းပြင်းထဲ အချိန်အကြာကြီး ရပ်နေမိရင် မျက်လုံးတွေ ပြာဝေပြီး မူးသလိုလို မော်သလိုလို ဖြစ်လာတာကို Eye Sunburn လို့ ခေါ်ပါတယ်။
အမြင်မကြည် ရသည့် အကြောင်းတရားများ
ကိုယ့်ရှေ့မှာ မြင်တွေ့နေရတဲ့ မြင်ကွင်းတွေကို ပြတ်ပြတ်သားသား မြင်တွေ့နိုင်ခြင်းမရှိတာကို အမြင်မကြည် ဘူး၊ မြင်ကွင်းတွေဝေဝါးနေတယ်လို့ ဆိုတတ်ကြတယ်မဟုတ်လား။
အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း ပြဿနာများအကြောင်း
အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း က ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ။ ဘယ်လို နောက်ဆက်တွဲတွေ ဖြစ်လာနိုင်သလဲ။ ကုသလို့ ရပါ့မလား စတဲ့အကြောင်းအရာတွေကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။
ပြီးပြည့်စုံတဲ့ မျက်စိကျန်းမာရေးအတွက် ဘာတွေဂရုစိုက်သင့်သလဲ။
မျက်စိအဆုံး နားအရှုံး ဖြစ်တာကြောင့် မျက်လုံးကို သေချာ ဂရုမစိုက်လို့ အမြင်ကွယ်ပြီး အသက်ဆုံးရှုံးသွားတဲ့အထိ ဖြစ်သွားနိုင်တယ်ဆိုတာ သတိပြုဖို့ လိုပါတယ်။
သင်မသိသေးတဲ့ မျက်လုံးထဲက အစိတ်အပိုင်းလေးများ
မျက်လုံးက ကြည့်လိုက်သမျှ ပုံရိပ်တွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နေနိုင်အောင် ဒီအစိတ်အပိုင်းလေးတွေ အကုန်လုံး ပူးပေါင်းပြီး လုပ်ဆောင်ပေးနေတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
ရေချိုးပြီးတိုင်း မျက်လုံးနီ နေရတဲ့ အကြောင်းအရင်း
မျက်လုံးရဲ ရေချိုးပြီး မျက်လုံးခြောက် နေရောင်ထိတွေ့ခြင်း ဖုန်ဝင် ဓာတ်မတည့် ရေကူးကန် ခေါင်းလျှော်ရည် မျက်လုံးပွတ်သပ် မျက်ရည်ပူ
