ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
သင် သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်သလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်ကြမယ်
နာတာရှည်အဆုတ်ပွလေပြွန်ကျဉ်းရောဂါ ရှိမရှိ အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနိုင်ပါပြီ
သားဥအိမ်ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေ ဘယ်လောက်ရှိသလဲဆိုတာ အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြမယ်
လေဖြတ်နိုင်ခြေ ဘယ်လောက်ရှိသလဲဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးလို့ ရနေပါပြီ
သင် အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင် သလားဆိုတာ အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်ပါ
သင့် အစာခြေစနစ် ကျန်းမာရေး ကောင်းရဲ့လားဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
ကျွန်ုပ်တို့သည် တိုးတက်မှုကို အလေးထားပါသည်။
Total members
Total posts
Total experts
Total topics
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
Hello Sayarwonမှ အဖွဲ့အစည်းများသည် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိပြီး ယုံကြည်ရသော နေရာများဖြစ်သောကြောင့် အဖွဲ့ဝင်များအနေနှင့် အကြံဉာဏ်တောင်းခံခြင်းနဲ့ အတွေ့အကြုံများ မျှဝေခြင်းကို လွတ်လပ်စွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
မော်ဒရေတာတွေက အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ ရှိတဲ့ အဖွဲ့ဝင်တွေအနေနဲ့ အဖွဲ့ရဲ့ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို လိုက်နာမှု ရှိစေဖို့ အမြဲစောင့်ကြည့်နေပါတယ်။ သူတို့တွေက အဖွဲ့ဝင်တွေဆီ သတင်းမှားတွေ ရောက်မလာစေဖို့၊ ပွင့်လင်းမြင်သာပြီး လိုအပ်တဲ့ အကူအညီများ ရနိုင်ဖို့ တာဝန်ရှိပါတယ်။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက အဖွဲ့ဝင်များရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေ ပြုလုပ်နိုင်ဖို့ တိကျပြီး ယုံကြည်ရတဲ့ ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကို မျှဝေလျက်ရှိပါတယ်။
ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းတွေ၊ Careလို့ခေါ်တဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ပစ္စည်းများ ဝယ်ယူတာတွေကို တစ်နေရာတည်းမှာ ပြုလုပ်နိုင်နေပါပြီ။
သင့်ကျန်းမာရေးခရီးစဉ်မှာ ကျွန်တော်တို့က ဘေးကနေ အားပေးကူညီနေမှာဖြစ်ပြီး သင်ရဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို အများနဲ့ မျှဝေဖို့ စိတ်ချရတဲ့ နေရာလေးတစ်ခု ဖန်တီးပေးထားပါတယ်။
စတင်ဆွေးနွေးမယ်။
ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့
မျှဝေမည့်ပို့စ်
နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ
ညီမက bf နဲ့ တစ်ခါတလေ sex ရှိပါတယ်။ အရင်ကတော့ဘာမှမဖြစ်ပါဘူး။ခုနောက်ပိုင်း အတူနေရင် မိန်းမကိုယ်ပတ်လည်ကွဲလာတာပါ။ ပုံမှန်အညင်သာဆုံးဖြစ်လည်းကွဲတာပါပဲ။အခုဆို အတူနေပြီး နောက်ရက်ရောက်ရင် အဖြူအရည်ကျဲဆင်းပြီးယားပါတယ်။ အဖြူဖက်၊ ဝါနုအဖက်လေးတွေပါပါတယ်။ ယားတော့မကုတ်ပဲ ဖိပွတ်ရုံနဲဲ မိန်းမကိုယ်ဘေးပတ်လည်က ကွဲပါတယ်။ ရေသူတ်ရင်လည်းအဆင်မသင့်ရင်ကွဲသွားပါတယ်။အရင်က အတူနေခဲ့တာ ရက်သိပ်မခြားတာတောင် ကွဲတာ အဖြူတွေဆင်းပြီးယားတာမရှိခဲ့ပါဘူး။ခုက တလတစ်ကြိမ်၊ နှစ်လတစ်ကြိမ်နေဖြစ်ရင်တောင် လုံးဝအတူေနလို့မရဘဲ မိန်းမကိုယ်ပတ်လည် အောက်နားတွေကွဲတာပါ။ မိန်းမကိုယ်ပတ်လည်က အသားရည်ကတင်းပြီး sensitive ဖြစ်လွန်းလာတာပါ။ တော်တော်လေးလည်းစိတ်ဓာတ်ကျပြီး ဘာလုပ်ရမလဲမသိလို့ပါရှင့်။ မိနိးမကိုယ်ကအဲ့အဖြူတွေဆင်းရင်ယားတာကလည်းတော်တော်ခံကခက်လို့ပါ။ ပုံက အဖြူဆင်းတုန်းကပါတဲ့အဖက်ပါရှင့်။ပုံကအမြင်မတော်ရင်တောင်းပန်ပါတယ်ရှင့်။
ဆရာမရှင့် ညီမအသက်က၁၉နှစ်ပါ လွန်ခဲ့တဲ့၂ပတ်လောက်ဖျားပြီး နှာရည်ကျတော့ ခေါင်းအုံးအမြင့်ကြီးနဲ့အိပ်လိုက်မိတာ ဇာတ်ကျောတေတအားတက်တာ၁ပတ်ကျော်လောက်ထိလုံးဝမသက်သာပါဘူး နောက်တော့ ဇာတ်တေတအားတောင့်ပြီး လက်ပျင်ကြောတေလည်းနာ လက်မောင်းတေကိုက်ပြီးလက်ကောက်ဝတ်ထိကိုက်လာပါတယ် ခေါင်းကိုက်ပြီး မျက်ရိုးတေလည်းကိုက်ပါတယ် တခါ"တခါ ခေါင်းပါကျဥ်လာတတ်ပါတယ် ဆေးခန်းသွားပြတော့ ကျီးပေါင်းလို့ပြောပါတယ် ဆေးတလုံးထိုးပေးလိုက်တော့ ဇာတ်ကတင်းတာလျော့သွားပေးမဲ့ လက်ကတဖက်မဟုတ်တဖက်ကအမြဲကိုက်နေပါတယ် အခုကျော့ရိုးအပေါ်ပိုင်းကပါနည်း"အောင့်လာလို့ပါ ခေါင်းကလည်းကိုက်နေတုန်းပါပဲ သောက်ဆေးက အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးနဲ့ သွေးအားနည်းေနလို့ သံဓာတ်အားဆေးဆွဲသောက်ခိုင်းလိုက်ပါတယ် ဂုတ်ကျီးပေါင်းယောဂ တေလည်းတနေ့ ၃ခါလောက်လုပ်ဖြစ်ပါတယ် တခုခုကို၁၅မိနစ်လောက်အာရုံစိုက်ပြီးတာနဲ့ ဇာတ်တေကတအားညောင်းလာလို့ပါ မျက်စိကလည်း ဘေးတေအပေါ်တေဆွေကြည့်ရင်တင်းနေတုန်းပါပဲ
ညီမသိချင်တာက ဂုတ်ကျီးပေါင်းကအမြဲ အဲ့လိုပဲ ခံစားနေရတာလားရှင့် မပျောက်တော့ဘူးလို့ပြောကြလို့ပါ ညီမကg12ကျောင်းသူမို့ စာလုပ်ရတာတော်"အခက်အခဲဖြစ်နေလို့ပါ ဇာတ်ကနာနေတာနဲ့ ဘာမှမလုပ်နိုင်ဘဲ အမြဲငိုပဲငိုချင်နေလို့ပါ
... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်
July 6ရက်နေ့မှာအကာကွယ်နဲ့လိင်ဆက်ဆံခဲ့ပါတယ် သုံးနည်းလဲသေချာမှန်ကန်စွာသုံးခဲ့ပါတယ် မပြီးခင် လိင်တံကို အင်္ဂါထဲကထုတ်ပြီးမှကွန်ဒုံးထဲပြီးလိုက်တာပါ July 13ရက်နေ့မှာလဲ အဲ့နည်းတူစွာ လိင်ဆက်ဆံခဲ့ပြီး နည်းစနစ်အကုန်မှန်ခဲ့ပါတယ် ကျွန်မကရာသီမှန်တဲ့သူမဟုတ်ပါဘူး 5လပိုင်းက 18ရက်နေ့လာတယ် 6လပိုင်းမှာ 20ရက်နေ့လာပါတယ် အခု 7လပိုင်းမှာတော့မလာသေးပါဘူးရှင့် ကိုယ်၀န်ရနိုင်မရနိုင်သိချင်လို့ပါ ကွန်ဒုံးသေချာအသုံးပြုခဲ့တာမို့ တားဆေးလဲမသောက်ပါဘူးရှင် တစ်ချက်ဖြေပေးပါဆရာ ရာသီစက်၀န်းကကြားသားဥေကြွချိန်ဖြစ်နေလားလို့ပါ ကွန်ဒုံးလဲမပြဲပါ မကျွတ်ကျန်ခဲ့ပါ
ဆရာရေ ကျွန်တော်ကလေ ခြင်လည်းမကိုက်ပဲ ခြင်ကိုက်ဖုတွေလို ခန္ဓာကိုယ်မှယားယံပြီးအဖုတွေထွက်နေလို့ပါ ရေချိုးပြီးချိန်ပိုယားပြီး ၁၅မိနစ်လောက်နေရင်ပျောက်သွားပါတယ် တစ်ခါတစ်လေ အရည်ကြည်ဖုသေးသေးလေးတွေပါထွက်ပြီးယားလာပါတယ် ဖြစ်လိုက်ပျောက်လိုက်ဖြစ်နေလို့ပါ အထူးသဖြင့် ဝမ်းဗိုက်မှာ ပေါင်တွေမှာပိုဖြစ်တယ်ဗျ အဲဒါဘယ်လိုကြောင့်ဖြစ်တာလဲ ဘယ်လိုလုပ်ရင်ပျောက်နိုင်လဲခင်ဗျ
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
