ကျွန်ုပ်တို့သည် တိုးတက်မှုကို အလေးထားပါသည်။

49k 

Total members

2.5k 

Total posts

1 

Total experts

188 

Total topics

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အဖွဲ့အစည်းများ

Hello Sayarwonမှ အဖွဲ့အစည်းများသည် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိပြီး ယုံကြည်ရသော နေရာများဖြစ်သောကြောင့် အဖွဲ့ဝင်များအနေနှင့် အကြံဉာဏ်တောင်းခံခြင်းနဲ့ အတွေ့အကြုံများ မျှဝေခြင်းကို လွတ်လပ်စွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

စည်းကမ်းနဲ့အညီထိန်းသိမ်းထားခြင်း

မော်ဒရေတာတွေက အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ ရှိတဲ့ အဖွဲ့ဝင်တွေအနေနဲ့ အဖွဲ့ရဲ့ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို လိုက်နာမှု ရှိစေဖို့ အမြဲစောင့်ကြည့်နေပါတယ်။ သူတို့တွေက အဖွဲ့ဝင်တွေဆီ သတင်းမှားတွေ ရောက်မလာစေဖို့၊ ပွင့်လင်းမြင်သာပြီး လိုအပ်တဲ့ အကူအညီများ ရနိုင်ဖို့ တာဝန်ရှိပါတယ်။

ယုံကြည်စိတ်ချရခြင်း

ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက အဖွဲ့ဝင်များရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေ ပြုလုပ်နိုင်ဖို့ တိကျပြီး ယုံကြည်ရတဲ့ ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကို မျှဝေလျက်ရှိပါတယ်။

အလုံးစုံကျန်းမာရေး

ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းတွေ၊ Careလို့ခေါ်တဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ပစ္စည်းများ ဝယ်ယူတာတွေကို တစ်နေရာတည်းမှာ ပြုလုပ်နိုင်နေပါပြီ။

တာဝန်ယူခြင်း

သင့်ကျန်းမာရေးခရီးစဉ်မှာ ကျွန်တော်တို့က ဘေးကနေ အားပေးကူညီနေမှာဖြစ်ပြီး သင်ရဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို အများနဲ့ မျှဝေဖို့ စိတ်ချရတဲ့ နေရာလေးတစ်ခု ဖန်တီးပေးထားပါတယ်။

အဆက်အသွယ်မပျက်ခြင်း

သင့်အနေနဲ့ အဖွဲ့အစည်းမှာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်အနေနဲ့ဖြစ်ဖြစ်၊ အကြံပြုသူအနေနဲ့ဖြစ်ဖြစ်၊ ကိုယ်စားပြုသူအနေနဲ့ဖြစ်ဖြစ်၊ ကြော်ငြာအပ်ချင်သူအနေနဲ့ဖြစ်ဖြစ် ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့က အမြဲကြိုဆိုလျက်ရှိပါတယ်။
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

Anokige

အတူနေစဉ်က အကာကွယ်သုံးပါတယ် တားဆးလည်းအရင်ကောတားဆးလည်းအရင်ကသာက်ဘူးပါတယ် အခုရာသီလာမယ့်ရက်ထက် ကျော်လို့ စိတ်ပူရလားဆရာ

0
မှတ်ချက် 0 ခု

Omega

ဆရာ၄လပိုင်းတုန်းက








ကောင်မလေးနဲ့လိင်ဆက်ဆံခဲ့ပါတယ်




စအိုနဲ့ အရေးပေါ်တားဆေးလည်းသောက်ခဲ့ပါတယ် ခု၁၀လပိုင်နားမာ သူပြောတယ် အဖြူအလုံးကြီးဆင်းတယ်တဲ့ အဲ့တာကိုယ်ဝန်လား ဆရာ သူရာသီ လတိုင်းလာတယ်
































































... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်
0
မှတ်ချက် 0 ခု

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ပျို့အန်ခြင်း ကောင်းသလား

ဒီမေးခွန်းကအတော်ဖြေရခက်တဲ့မေးခွန်းပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ပျို့အန်ခြင်းဟာ ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီဆိုတာကို ဖော်ပြနေတဲ့ အတွေ့ရများတဲ့ လက္ခဏာ တစ်ခုပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာ ၆ ပတ်လောက်မှာ စတင်ခံစားရပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလ ၁၂ ပတ်လောက်မှာ သက်သာသွားနိုင်ပါတယ်။


ဒီလိုပျို့အန်တာက မနက်ခင်းမှာ ပိုပြီး ပြင်းပြင်းထန်ထန် ခံစားရနိုင်သလို တစ်နေ့လုံးမှာလည်း ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ လေ့လာချက်တွေ အရကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ပျို့အန်တာက ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲတွေ ဖြစ်တာကြောင့်ပါတဲ့။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ မေမေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကနေ horionic gonadotropin (HCG) ဟော်မုန်းကိုထုတ်ပေးပါတယ်။ ဒီဟော်မုန်းထွက်ရှိမှုကပဲ ပျို့အန်မှုကို ဖြစ်စေတာပါ။


အမြွှာလေးတွေကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်ထားရတဲ့ မေမေတွေမှာတော့ ပိုဆိုးနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင် တစ်ယောက်အတွက်ပျို့အန်တာပုံမှန်ပဲဆိုပေမယ့်နေလို့ထိုင်လို့မကောင်းတာမျိုးဖြစ်စေတဲ့အပြင်ပျို့အန်တာလူကိုပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေပါသေးတယ်။


ဒီလို ပျို့အန်တာကို သက်သာစေဖို့အတွက် ဆိုရင်


- အစားကို နည်းနည်းချင်းစီနဲ့ အကြိမ်ရေ

... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ပျို့အန်ခြင်း ကောင်းသလားကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ပျို့အန်ခြင်း ကောင်းသလား
0
မှတ်ချက် 0 ခု

TO DOCTOR

  1. ကျွန်တာ်တို့ တူတူနေပိး ဆေးတန်းတိုက်တယ်ဆရာ 2ရက်ကြာတော့ ရာသီလာတယ် ရာသီရာပိး နောက်2ရက်ကြာေတာ့ အန်တယ် ဆရာ ဆေးလဲသချယတိုက်တာကို အန်တာ ရင်သားလဲ ပြည့်တင်းလာသလိုခံစားရတယ်တဲ့ အစာစားချင်စိတ်လဲမရှိဘူး ဆရာ ကိုယ်ဝန်ရတဲ့လက္ခဏာတွေနဲ့တူနလို့ ဆရာ အဲ့ဒါဟုလား
0
မှတ်ချက် 0 ခု

Renovit

ကိုယ်ဝန်ဆောင်သည်Renovit သောက်လို့ရလား

0
မှတ်ချက် 1 ခု

Please help doctor

အမျိုးသားနဲ့ 27 ရက် 7 လပိုင်းက အတူနေခဲ့ပါတယ်နာက်တစ်ပတ်ေလာက်မှာ ဆီးစစ်ခဲ့ပါတယ် မရှိဘူးပြပါတယ် စစ်ပြီး ၃ ရက်နေတာ့ ရာသီစလာပါတယ် နည်းပြီး ၂ ပတ်လောက်ထိ လာပါတယ် အခု ၉လပိုင်း ၂၃ ရက်နေ့ ရာသီလာပါတယ် အရမ်းများပြီး အနီရောင်တွဆင်းပါတယ် ၂ နာရီတစ်ခါ pad လဲနေရပါတယ် ဆီးသွားသလိုကို လာနေတာပါ အသားစအနည်းငယ်ပါနပါတယ် ဘယ်လို sign လဲသိပါရစ ဆရာ ကလေးယူနသူမို့ပါ

0
မှတ်ချက် 2 ခု

ဘေဘီလေးတို့ကို မိခင်နို့ချို ပြည့်ပြည့်ဝဝ တိုက်ကျွေးနိုင်စေဖို့

ဘေဘီလေးကို မိခင်နို့ချို ပြည့်ပြည့်ဝဝတိုက်ကျွေးချင်တဲ့ မေမေ့ရဲ့ ဆန္ဒလေးပြည့်ဝစေဖို့ ဂရုစိုက်ရမယ့် အချက်လေးတွေ ရှိပါတယ်။ မေမေတို့အနေနဲ့ ဘေဘီလေးကို နို့ချိုပြည့်ပြည့်ဝဝတိုက်ကျွေးနိုင်ဖို့ အစားများများစားဖို့လိုသလို အစားအစာ တစ်ခုချင်းစီတိုင်းကိုလည်း သေချာဂရုစိုက်ဖို့လိုပါမယ်။


မေမေတို့အနေနဲ့ ဘေဘီလေးကို နို့ချိုပြည့်ပြည့်ဝဝတိုက်ကျွေးဖို့အတွက် တစ်နေ့ကို ကယ်လ်လိုရီပမာဏ ၂၅၀၀၀ ကနေ ၃၀၀၀၀ လောက်လိုအပ်မှာပါ။ ဒီလိုအပ်ချက် ပမာဏကို ပြည့်ဝစေဖို့ဆိုရင် အစာတွေကို ပုံမှန်ထက် များများစားဖို့ လိုမှာပါ။ ဒါပေမယ့် အစားအစာတိုင်းကိုတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ နို့တိုက်ချိန်မှာ အခုပြောပြမယ့် အစားအစာလေးတွေကိုတော့ ရှောင်ဖို့ လိုပါမယ်။ ဘာတွေများဖြစ်မလဲ …..


🔵 ပင်လယ်စာ

ငါးက ပရိုတင်းကြွယ်ဝသလို omega-3 fatty acids လိုမျိုး မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ ပါဝင်နေတာကြောင့် နို့တိုက်မေမေတွေနဲ့ သင့်တော်တယ်ဆိုပေမယ့် ပြဒါးများတဲ့ ငါးတွေကတော့ မစားတာ အကောင်းဆုံးပါ။ အကြောင်းကတော့ ပြဒါးဓာတ်က ဘေဘီလေးရဲ့ ဦးနှောက် နဲ့ အာရုံကြောကို ထိခိုက်စေနိုင်တာကြောင့်ပါ။


🔵 နွားနို့

ဘေဘ

... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်
ဘေဘီလေးတို့ကို မိခင်နို့ချို ပြည့်ပြည့်ဝဝ တိုက်ကျွေးနိုင်စေဖို့ ဘေဘီလေးတို့ကို မိခင်နို့ချို ပြည့်ပြည့်ဝဝ တိုက်ကျွေးနိုင်စေဖို့ 
0
မှတ်ချက် 0 ခု

To doctor

ကိုယ်ဝန် 6 ပတ်မှာ ချက်ကအောက်ကနေ တချက်တချက် စူးခနဲအောင့် တက်လို့ ဘာဖြစ်တာလဲရှင့် ။

သားဦးကိုယ်ဝန်မို့ပါ

တချက် တချက်မှ အောင့်တာပါ။

မိန်းမကိုယ်ကနေ အဖြူကတော့ေ န့တိုင်း ဆင်းတယ် ရှင့် ။

0
မှတ်ချက် 6 ခု

To Doctor

ကိုယ်ဝန်က3လကျော်ပါ လည်ချောင်းယားပြီးချောင်းဆိုးတာ4ရက်လောက်ရှိပြီဆေးသောက်လို့မရသေးဘူးလို့ပြောပါတယ်ဘယ်လိုချောင်းဆိုးဖျောက်အောင်လုပ်ရမလဲဆရာ တစ်ခါတစ်ခါချောင်းဆိုးရင်ဗိုက်ကြောတွေနာလို့ပါရှင့်

0
မှတ်ချက် 1 ခု

Pregnant prevention pill

21လုံးပါတားဆေးကဒ်သောက်နေတာပါ

ပထမဆုံးရက်က ညနေ၅နာရီ မှာသာက်ပြီး

နောက်ရက်တွကျ ၆/၇နာရီ ၀န်းကျင်မှာသောက်မိပါတယ်

ကိုယ်၀န်တွက်စိတ်ချလို့ရလားရှင့်၏

0
မှတ်ချက် 1 ခု