19 လအရွယ်ကလေးငယ်

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ | ရေးသားသူ

Update Date မေ 12, 2020 . 2 mins read
Share now

ကလေးကိုဂရုစိုက်ပြုစုဖို့ ဘာတွေသိဖို့လိုအပ်သလဲ

ဖွံ့ဖြိုးကြီးထွားမှုနဲ့ အပြုအမူ

ကလေးဟာဘယ်လိုဖွံ့ဖြိုးလာသင့်သလဲ။

သင့်ကလေးရဲ့ ဝေါဟာရတွေဟာ ခုချိန်တွေမှာအလျင်အမြန်ကိုတိုးတက်လာတော့မှာပါ။ ပထမမှာသူကတစ်လုံးတည်းရှိတဲ့စကားတွေ အမည်တွေပြောနေပေမဲ့ သိပ်မကြာခင်မှာတော့ အဲ့ဒီစကားလုံးတွေနဲ့တွဲသုံးလို့ရတဲ့ စကားလုံးတွဲတွေကိုပါပြောတတ်လာတော့မှာပါ။

ခုချိန်မှာသင့်ရဲ့ ၁၉လ ကလေးလေးဟာမျက်လုံးနဲ့လက်လှုပ်ရှားမှုတွေတစ်ထပ်တည်းကျလာမယ်။ ခြေထောက်နဲ့လက်မောင်းကြွက်သားတွေသန်မာလာပြီးတော့ လှုပ်ရှားနိုင်တဲ့စွမ်းရည်တွေကိုလှေကားအတက်အဆင်းပြုလုပ်ခြင်းကနေရလာပါလိမ့်မယ်။ ဒီလှုပ်ရှားနိုင်တဲ့စွမ်းအားကိုသူဘယ်လိုအသုံးပြုလဲဆိုတာကတော့ သူ့ရဲ့ပင်ကိုယ်အရည်အချင်းပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်။ တက်ရခက်ခဲတဲ့နေရာတွေမှာဘယ်နေရာလေးပဲခြေကုပ်ရရရအောင်နေတတ်ကြတဲ့ တောင်ဆိတ်တွေလိုမျိုးသူ့ခုံပေါ်ကနေခုတင်ပေါ်ကို ၊ သူ့အတွက်ခြံဝင်းလေးထဲကနေ မီးဖိုထဲကိုဘယ်လိုသွားရသလဲဆိုတာကိုသူသေချာလေ့လာနေနိုင်ပါတယ်။ အဲ့လိုတွေ တက်တတ်နေတာကောင်းပေမဲ့ အန္တရာယ်ကင်းဖို့လိုပါတယ်။

သင့်ကလေးဟာ ရုတ်တရက်အိပ်ရာဝင်ရမှာကိုငြင်းဆန်တတ်တာမျိုးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ရတာကသူမပါဘဲနဲ့ ကမ္ဘာကြီးဟာပိုပျော်စရာကောင်းတယ်လို့သူထင်နေလို့ပါ။ သူကပျင်းစရာကောင်းတဲ့အိပ်ရာထဲမှာတစ်ယောက်တည်းနေနေရချိန်မှာဖေဖေနဲ့မေမေကပျော်စရာတွေအများကြီးနဲ့ အရမ်းပျော်နေကြမှာပဲလို့ ထင်နေပါတယ်။ အထူးသဖြင့် လူတွေစကားပြောတာနဲ့ TVထဲကအသံတွေကို ကြားနေရတဲ့ကလေးတွေမှာဒီလိုဖြစ်ရပ်မျိုးပိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။

ကလေးကိုဘယ်လိုကူညီထောက်ပံ့ပေးမလဲ။

ဒီအချိန်ဟာ ရေအိမ်ဝင်တတ်အောင်သင်ပေးတာကို အရှိန်မြှင့်ပေးဖို့ အကောင်းဆုံးအချိန်ပါ။ ခြေထောက်ထောက်ထားလို့ရပြီးအိုးပါတဲ့ထိုင်ခုံလေးတွေနဲ့သင်ပေးတာကအလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်မှာပါ။ တပ်ထားတဲ့ ရေအိမ်ထိုင်ခုံကအနည်းငယ်တော့ ဆန်းကြယ်နေပါမယ်။ ဒီရေအိမ်ကိုသုံးတတ်ဖို့အတွက် သင့်ကလေးဟာခြေနင်းခုံတွေကိုအသုံးပြုပြီးရေအိမ်ပေါ် သူကိုယ်တိုင် တစ်ယောက်တည်းတက်သွားနိုင်တဲ့ အသက်အရွယ်ရှိရမှာဖြစ်ပြီးနာခံတတ်ဖို့လည်းလိုပါတယ်။

အရမ်းကိုနာခံတတ်ပြီးပျော်ရွှင်နေတတ်တဲ့ကလေးတွေတောင်မှ တစ်ခါတလေမှာငိုတတ်၊ အီတတ်ပြီးတစ်ခုခုကိုအကြောက်အကန် ကိုင်ထားတတ်ကြပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်မယ်ဆိုရင် သူစိတ်တိုင်းမကျတာစိတ်ညစ်နေတာတွေကိုသင်သိနေကြောင်းပြောပြပါ။ သူ့ခံစားချက်လေးတွေကိုအသိအမှတ်ပြုပေးပါ။ ဒါပေမဲ့ ဒီလိုအခြေအနေကနေလွတ်ရင်ပြီးရောဆိုပြီးမလုပ်ပါနဲ့။ တကယ်လို့သူကငိုနေမယ်၊အကြောက်အကန်ငြင်းနေမယ်ဆိုရင် ထွေးပွေ့ထားပေးတာနဲ့ အနည်းငယ်အာရုံလွှဲပေးလိုက်ပါ။ အလုပ်ဖြစ်မှာပါ။ တကယ်လို့ အီနေမယ်ဆိုရင် “သားဘာလို့ဒီလိုလုပ်နေလဲနားမလည်ဘူး။ သားဘာကိုလိုချင်နေတာလဲ”ဆိုပြီးမေးပါ။ ရှင်းပြပါ။ သင့်ကလေးကတော့ ငယ်လွန်းသေးတဲ့အတွက် လက်တွေ့ကျကျ ဖြစ်နိုင်တာတွေကိုစဉ်းစားတွေးတောနိုင်မှာမဟုတ်သေးပါဘူး။

ကျန်းမာရေးနှင့်လုံခြုံမှု

ဆရာဝန်နဲ့ ဘာတွေတိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်သလဲ။

နေမကောင်းတဲ့ကလေးငယ်လေးကို ဆရာဝန်ဆီခေါ်သွားတဲ့အခါမှာ သင့်ကလေးဟာကြောက်ရွံ့မှုနဲ့ မကောင်းတဲ့ခံစားမှုတွေကိုရကောင်းရနေနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ၁၉လအရွယ်ကလေးက ဆရာဝန်ကို ဆေးထိုးလို့နာတဲ့ခံစားမှုနဲ့ ဆက်စပ်ပြီးတွေးလိုက်နိုင်ပြီးနောက်ဘာဆက်ဖြစ်လာမလဲခန့်မှန်းနေတော့မှာပါ။

ဆေးခန်းကိုကလေးအကြိုက်ဆုံးတိရစ္ဆာန်ရုပ်လေးတွေ စာအုပ်လေးတွေယူလာပြီးစောင့်နေရတဲ့အချိန်မှာအာရုံလွှဲထားပါ။ ်စမ်းသပ်နေတဲ့အချိန် ကလေးကိုသင့်ပေါင်ပေါ်မှာထိုင်ခိုင်းထားလို့ရသလားလို့ ဆရာဝန်ကိုမေးပါ။

ဘာတွေသိသင့်သလဲ။

စကားအရမ်းပြောတဲ့ကလေးတွေရှိသလိုစကားသိပ်မပြောတဲ့ကလေးတွေလည်းရှိပါတယ်။ စကားပြောနောက်ကျတာနဲ့ပတ်သက်ပြီးစိုးရိမ်ဖို့ကတော့ စောလွန်းနေပါသေးတယ်။ ဒါပေမဲ့ခုချိန်ထိ စကားလုံး၁၅လုံးလောက်မှ မပြောရင်တော့ ဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်ပါ။ ပြဿနာတစ်ခုခုရှိနေသလားဆိုတာအဖြေထုတ်နိုင်တဲ့ စကားပြောခြင်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူနဲ့တိုင်ပင်ပါ။

စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ

ဘာတွေကိုစိတ်ပူနေတာလဲ။

သင်နဲ့သင့်ကလေး ဝမ်းပျက်တာ ဗိုက်နာတာတွေအများဆုံးဖြစ်ရတဲ့ အဓိကတရားခံကအစာအဆိပ်သင့်စေနိုင်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေပါ။ ရောဂါလက္ခဏာတွေပြဖို့ ၂ရက်နဲ့အထက်ကြာပါတဲ့အတွက် ဘာကအဲ့ဒီလိုဖြစ်စေတာလဲဆိုတာသင်သိမှာမဟုတ်ပါဘူး။ အစားအသောက်ထဲကဘက်တီးရီးယားတွေဟာအခန်းအပူချိန်မှာဆိုရင် မိနစ်၂၀တိုင်းမှာ ၂ဆ ၂ဆစီတိုးနေတာပါ။ အရွယ်ရောက်ပြီးသားလူတစ်ယောက်ကိုလဲကျသွားစေဖို့ ဘက်တီးရီးယားထောင်ဂဏန်းပဲလိုပါတယ်။ ကလေးတွေကငယ်သေးတဲ့အတွက် အစာအဆိပ်သင့်ဖို့ရာပိုပြီးလွယ်ကူပါတယ်။ ဘက်တီးရီးယားတွေ မပွားလာဖို့ မီးဖိုချောင်သန့်ရှင်းနေဖို့ အမြဲဂရုပြုပါ။ အစားအစာတွေကိုကောင်းကောင်းချက်ပြုတ်ပြီးရင် ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားပါ။

သင့်ကလေးက လ၂၀မြောက်မှာဘယ်လိုတွေ တိုးတက်လာမလဲကြည့်ရအောင်။

Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

Read also:

    ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အသုံးဝင်ပါသလား။
    happy unhappy"
    ရင်းမြစ်များ

    သင်ဒါလည်း နှစ်သက်နိုင်ပါတယ်။

    ရာသီလာချိန် ဗိုက်ပွ ဗိုက်ကယ်တာ သက်သာစေမယ့် နည်းလမ်း(၅) ခု

    ရာသီလာချိန် နာကျင်ကိုက်ခဲမှု ဗိုက်ပွခြင်း ဗိုက်အောင့်ခြင်း သက်သာစေမယ့်နည်းလမ်း အကြံပြုချက် အစားအသောက် အနေအထိုင်

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
    ရေးသားသူ Yun Sandi Nan Mon

    မီးဖိုချောင်သုံး လက်နှီးစုတ်တွေနဲ့ ကိုယ့်မိသားစုကျန်းမာရေး

    မီးဖိုချောင် အိမ်ထောင်ရှင်အမျိုးသမီး အိမ်မှုကိစ္စ လက်နှီးစုတ် အိမ်သန့်ရှင်းရေး မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်း ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှား ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှော အူရောင်ငန်းဖျား အစာအဆိပ်သင့်ခြင်း

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
    ရေးသားသူ Ye Myo Myat

    လက်သုတ်ပဝါများတွင် ဘက်တီးရီးယားများပေါက်ပွားနိုင်ကြောင်း သတိပြုမိစေဖို့

    မီးဖိုချောင်တွေ လက်သုတ်ပဝါတွေ အစာအဆိပ်သင့်ခြင်း အူလမ်းကြောင်း E. coli ကိုယ်ခံအား အမှိုက်သရိုက်တွေ ရောဂါပိုးတွေ လက် ဆေးကြောပေးခြင်း

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
    ရေးသားသူ Dr.Thant Zin

    အစာမကြေဖြစ်တာနဲ့ အစာအဆိပ်သင့်တာ ဘယ်လိုခွဲခြားမလဲ

    အစာမကြေခြင်း အစာအဆိပ်သင့်ခြင်း လက္ခဏာ ကုသမှု အစာခြေစနစ်ပြဿနာ အစာချေဖျက်ခြင်း ဗိုက်အောင့် ဗိုက်နာ ပျို့အန်ခြင်း

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
    ရေးသားသူ Yun Sandi Nan Mon

    သင့်အတွက် ရွေးချယ်ထားသည်

    COVID-19 နဲ့ ဗီတာမင် D ရဲ့ အခန်းကဏ္ဍ

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
    ရေးသားသူ Ye Zon Aung
    ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် မေ 21, 2020 . 3 mins read

    ရုတ်တရက်ထပြီး ဗိုက်နာ ၊ မအောင့်မအည်းနိုင်ဖြစ်ဖူးလား

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
    ရေးသားသူ Yun Sandi Nan Mon
    ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဇန်နဝါရီ 16, 2020 . 1 min read
    အစာအိမ်အောင့်ရင် အမြန်ဆုံးသက်သာစေဖို့ ဘာတွေကိုလုပ်မလဲ

    အစာအိမ်အောင့်ရင် အမြန်ဆုံးသက်သာစေဖို့ ဘာတွေကိုလုပ်မလဲ

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
    ရေးသားသူ Yun Sandi Nan Mon
    ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် နိုဝင်ဘာ 13, 2019 . 1 min read
    သောက်တာများပြီး အစာအိမ်မထိခိုက်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ

    သောက်တာများပြီး အစာအိမ်မထိခိုက်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
    ရေးသားသူ Yun Sandi Nan Mon
    ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် နိုဝင်ဘာ 6, 2019 . 1 min read