ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်း
အိမ်မှာဖြစ်တတ်တဲ့ မတော်တဆ ထိခိုက်မှုတွေ နဲ့ ထိခိုက်ဒဏ်ရာတွေကို သက်သာစေမယ့် အရေးပေါ် စောင့်ရှောက်နည်းတွေကို လူတိုင်းလိုလို သိထားသင့်ပါတယ်။ ရှေးဦးသူနာပြုစုနည်းတွေကို ဒီနေရာမှာ ဝင်ရောက် လေ့လာနိုင်ပါတယ်။
အက်ဆစ်လောင်တာအတွက် ရှေးဦးသူနာပြုစုနည်း
အက်ဆစ် အပြင်းစား ဓာတုပစ္စည်းတွေ အရေပြား ရှေးဦးသူနာပြုစုနည်း လက်အိတ် ဒဏ်ရာ အနာ ပတ်တီး အပေါ်ယံအရေပြား မေးခိုင်ကာကွယ်ဆေး အမာရွတ် အနာကျက်မြန်
အပူရှပ်တာအတွက် ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်း
ရာသီဥတုတစ်မျိုးချင်းစီမှာကောင်းကွက်တွေရှိသလို ဆိုးကွက်တွေလည်းရှိပါတယ်။ဆောင်းအအေးဒဏ်က ...
အမြင့်ကပြုတ်ကျတဲ့သူတစ်ယောက်အတွက် လုပ်ပေးသင့်တဲ့ အရေးပေါ်ရှေးဦးသူနာပြုစုနည်းများ။
အမြင့်တစ်နေရာရာက ပြုတ်ကျတယ်ဆိုတာ လူကြီး၊ လူငယ်မရွေးကို အခန့်မသင့်ရင် ဒုက္ခပေးနိုင်တာမျိုးပါ။ ...
သေနတ်ထိ ပေမယ့် အသက်ရှင်အောင် လူတွေကို ဘယ်လိုကူညီနိုင်မလဲ
သေနတ်ထိ လို့ကျည်ဆန်က ဖောက်ထွက်သွားတဲ့ ဒဏ်ရာ အမျိုးအစား တစ်မျိုးပါ။ ဒီဒဏ်ရာက တတ်ကျွမ်းနားလည်သူတွေနဲ့ ကုသဖို့ လိုတယ်ဆိုပေမယ့်.....
ရေကူးနေရင်း ကြွက်တက် လာရင်
ကြွက်တက် ရေကူး ရေနစ် ဓာတ်ဆား ကြွက်သားတောင့်တင်း အကြောလျှော့ အရေးပေါ်အသက်ကယ်နည်း ဓာတ်ဆားရည် ရေနွေးအိတ်ကပ် သတိလစ် ရေကူးရင်းကြွက်တက်
ပိုးကောင်ကိုက်လို့ ယားယံတာကို သက်သာစေဖို့
ပိုးကောင် ကိုက်ခံရတဲ့အခါ မကုတ်ပါနဲ့။ ကုတ်လိုက်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ခံတပ်ဖြစ်တဲ့ အပေါ်ယံ အရေပြားလွှာ ပေါက်ပြဲပြီး ပိုးဝင်ကူးစက်နိုင်လို့ပါ။
သိထားဖို့ လိုမယ့် ခွေးရူးပြန် ရောဂါပိုးအကြောင်း
ခွေးရူးရောဂါပိုးက ရာနှုန်းပြည့်ကာကွယ်လို့ ရတဲ့ အရာပါ။ သိရှိမယ်။ ကာကွယ်ဆေးထိုးမယ်ဆိုရင် ထိခိုက်မှု လုံးဝမရှိဘဲ ကာကွယ်နိုင်မယ့် ကျန်းမာရေး ပြဿနာတစ်ခုပါ။
လုပ်ငန်းခွင်မှာ မတော်တဆ ခြေပြတ်လက်ပြတ် ဖြစ်ခဲ့ရင်
ခြေပြတ်လက်ပြတ် စက်ယန္တရား ထိခိုက်ဒဏ်ရာ အနာသန့်ရှင်းရေး သွေးထွက်များ သွေးထွက်လွန် သွေးလန့် ဖြူဖျော့ ရင်တုန် ရှေးဦးသူနာပြုစုနည်း
လမ်းဘေးခွေး အကိုက်ခံရတဲ့အခါ ဘယ်လိုအရေးပေါ်ပြုစုရမလဲ
လမ်းဘေးခွေး ခွေးကိုက်ခံရခြင်း ခွေးရူးပြန်ရောဂါ ကာကွယ်ဆေး ကလေး မိသားစု ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ဒဏ်ရာ အနာ ပြုစုနည်း ဆပ်ပြာ ရေချိုး သန့်ရှင်း
