မတော်တဆပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သေကြောင်းကြံစည်ဖို့ပဲဖြစ်ဖြစ် အဆိပ်သောက်ထားသူကို တွေ့တဲ့အခါ သင်ဘာလုပ်မလဲ။ သင့်မှာ အရေးပေါ် ပြုစုနည်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဗဟုသုတတွေ ရှိထားခြင်းက အရေးပေါ် အခြေအနေမှာ အများကြီး အထောက်အကူ ပြုမှာပါ။
မတော်တဆပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သေကြောင်းကြံစည်ဖို့ပဲဖြစ်ဖြစ် အဆိပ်သောက်ထားသူကို တွေ့တဲ့အခါ သင်ဘာလုပ်မလဲ။ သင့်မှာ အရေးပေါ် ပြုစုနည်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဗဟုသုတတွေ ရှိထားခြင်းက အရေးပေါ် အခြေအနေမှာ အများကြီး အထောက်အကူ ပြုမှာပါ။
ပုံမှန်သောက်နေကျ အိမ်သုံးဆေးတွေကို အလွန်အကျွံသောက်တာ၊ အိမ်မှာသုံးတဲ့ သန့်ရှင်းရေးသုံးပစ္စည်းတွေ (ဥပမာ ချေးချွတ်ဆေး၊ လက်သည်းဖျက်ဆေး၊ ဓာတ်ဆီ၊ ဒီဇယ်ဆီ) စတာတွေကို သောက်မိတာ၊ နယ်ဘက်တွေမှာဆိုရင် စိုက်ပျိုးရေးသုံး ပိုးသတ်ဆေး၊ ပေါင်းသတ်ဆေးတွေကို သောက်မိကြတာ များပါတယ်။
တချို့တွေက သန့်ရှင်းရေးသုံးပစ္စည်းတွေကို မူလဗူးထဲမှာ မဟုတ်ဘဲ ရေသန့်ဗူးတွေ၊ တခြားဖျော်ရည်ထည့်ဗူးနဲ့ ထည့်ထားတာကြောင့် မှားသောက်ကြတာ ရှိသလို သတ်သေဖို့ ကြိုးစားတဲ့အနေနဲ့ တမင်တကာ သောက်ကြတာလည်း ရှိပါတယ်။
လူကြီးတွေဆိုရင်လည်း သတိမေ့ပြီး ဆေးတွေကို သောက်နေကျထက် အလုံးရေတွေ ပိုသောက်မိတာ၊ ကလေးတွေဆိုရင်လည်း အရသာပါတဲ့ဆေးတွေကို ယူပြီး ဗူးလိုက်မော့တာ ရှိပါတယ်။
အဆိပ်တွေက ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို သောက်တာကနေပဲ ဝင်တတ်တာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဥပမာ Organophosphates (OP) လို့ခေါ်တဲ့ စိုက်ပျိုးရေးသုံး ပိုးသတ်ဆေးဆိုရင် သောက်တာတင်မကဘဲ ရှူမိတာ၊ အရေပြားကနေ စိမ့်ဝင်တာကနေလည်း အဆိပ်သင့်တတ်ပါတယ်။
အဆိပ်သင့်တဲ့ လက္ခဏာတွေကတော့ သောက်ထားတဲ့အဆိပ်၊ ပမာဏ၊ ကြာချိန် စတာတွေပေါ် မူတည်ပြီး ကွာခြားတတ်ပါတယ်။ တွေ့ရတတ်တဲ့ လက္ခဏာတွေကတော့
ဒါ့ပြင် ဘေးနားမှာ ဆေးလုံးတွေ ပြန့်ကျဲနေတာ၊ ဆေးရည်တွေ မှောက်တာ၊ ပိုးသတ်ဆေး၊ ပေါင်းသတ်ဆေးတွေ လျော့နေတာ စတာတွေလည်း တွေ့ရနိုင်ပါတယ်။
အဆိပ်သောက်ထားသူနဲ့ နဖူးတွေ့ ဒူးတွေ့ ကြုံလိုက်ရပြီဆိုပါစို့။ သင်ဘာလုပ်မလဲ။ အရေးကြီးဆုံးက ပြာမသွားပါနဲ့။ စိတ်အေးအေးထားပြီး တစ်ဆင့်ပြီး တစ်ဆင့် လုပ်သွားပါ။
အရင်ဆုံး အရေးပေါ်ကား ခေါ်ပါ။ ဒါမှမဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင်က လူတွေကို ကားစီစဉ်ခိုင်းပြီး ဆေးရုံသွားဖို့ ပြင်ပါ။ အဆိပ်သင့်ထားတဲ့ လူနာကို အိမ်မှာ ကုလို့ မရပါ။
ပြီးရင်တော့ ဆေးရုံကားကို စောင့်နေစဉ်အတွင်းမှာ
လူနာကို ပြုစုနေစဉ်အတွင်း ကိုယ်တိုင်လည်း အဆိပ်တွေနဲ့ မထိတွေ့မိအောင် ဂရုစိုက်ပါ။ ပြီးတာနဲ့ ရေချိုးချပါ။
ဒါ့ပြင်
ဆေးရုံရောက်သွားရင်တော့ ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းတွေက အဆိပ်အမျိုးအစားပေါ် မူတည်ပြီး လိုအပ်တဲ့ ကုသမှုတွေ ပေးပါလိမ့်မယ်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတ်သေတာ မဟုတ်ဘဲ မတော်တဆ သောက်မိတာကနေ ကာကွယ်ဖို့
တကယ်လို့ သေကြောင်းကြံစည်လိုစိတ်နဲ့ သောက်တာဆိုရင်တော့ စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်နဲ့ ပြသပြီး ဆွေးနွေးမှု ခံယူဖို့ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်။
မသက်ဆိုင်ကြောင်း ရှင်းလင်းချက်
Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။
မှ အချက်အလက် စစ်ဆေးထားပါသည်။
Dr. Htet Htet Zaw Win
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။