ကိုယ္ဝန္ပ်က္က်ျခင္းကို အျဖစ္မ်ားေစတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းေတြ ။ ။

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Thurein Hlaing Win

ကိုယ္ပိုင္မိသားစု အသုိက္အျမံုေလးကို တည္ေဆာင္ခ်င္ၾကတဲ့ သူခ်ည္းပါပဲ။ သားသမီးရတနာဆိုတာ ဘုရားက ေပးတဲ့ ဆုလာဘ္ပဲ မဟုတ္လား။ အိမ္ရဲ႔ ဆည္းလည္း တီတီတာတာေလးေတြကို ဘယ္သူက မလိုခ်င္ဘဲ ေနမတုန္း။ ဒီေတာ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္ေတြဆို အားလံုးက  သဲသဲလႈပ္ဂရုစို္က္ၾကတာေပါ့။ ဒါေပမယ့္လည္း ကံမေကာင္းခဲ့ရင္ေတာ့ ကိုယ္သဲသဲ လႈပ္ဂရုစိုက္ရတဲ့ ကိုယ္ဝန္ေလး ပ်က္စီးသြားရတဲ့ အခိုက္အတန္႕ေတြရွိတတ္ပါတယ္။ ကိုယ့္ဝမ္းနဲ႕ လြယ္ထားရတဲ့ ရင္ေသြးေလးကို ဘယ္သူကေတာ့ အဆံုးရံႈးခံခ်င္မလဲေနာ္။ ဒီေဆာင္းပါးေလးထဲမွာေတာ့ ဘယ္လိုအေၾကာင္းအရာေတြေၾကာင့္ ကိုယ္ဝန္ပ်က္က်ျပီး သင့္ရင္ေသြးေလးကို ဆံုးရႈံးရသလဲဆိုတဲ့ အေၾကာင္းေတြ ေျပာျပေပးေတာ့မွာပါ။ သိထားေတာ ့ေသခ်ာပိုျပီး ဂရုစိုက္ေစာင့္ေရွာက္လို႕ရတာေပါ့။

ကိုယ္ဝန္ပ်က္က်ျခင္းကို ျဖစ္ေစတဲ့ အျဖစ္အမ်ားဆံုး အေၾကာင္းအရင္း ၄ ခ်က္ ။  ။

 ၁ – Abnormal Chromosomes (ခရိုမိုဇုန္းလို႕ေခၚတဲ့ မ်ိဳးရိုးဗီဇဆုိင္ရာ ဆဲလ္မ်ား ပံုမွန္ မဟုတ္ျခင္း)

ကိုယ္ဝန္ႏုစဥ္ ကိုယ္ဝန္သက္တမ္း ၁၃ ပတ္ေလာက္မွာ ျဖစ္တဲ့ ကိုယ္ဝန္ပ်က္က်ျခင္းရဲ႕ အဓိက တရားခံကို ေျပာပါဆုိရင္ေတာ့ ဗိုက္ထဲက ရင္ေသြးေလးရဲ႕ ခရိုမိုဇုန္းပံုမွန္ မဟုတ္တာကို အျပစ္တင္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ခရိုမိုဇုန္းဆိုတာ မ်ိဳးရိုးဗီဇဆဲလ္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ျပီး သင့္ရင္ေသြးေလးရဲ႕ ကိုယ္ပိုင္ျဖစ္တဲ့ မ်က္လံုးအေရာင္၊ ဆံပင္အေရာင္စတာေတြကို အျခားသူေတြနဲ႔ မတူပဲ သီးျခားျဖစ္တည္ေစတာျဖစ္ပါတယ္။ လူတုိင္းမွာ ခရိုမိုဇုန္း ၂၃စံုရွိပါတယ္။ ဒီထဲက ၂၂ စံုကို autosome လို႕ေခၚျပီး လူတုိင္းမွာ အေရအတြက္ တူတူရွိပါတယ္။  ေနာက္ဆံုး ၂၃စံုေျမာက္ကေတာ့ ေယာက္်ားလား မိန္းမလားဆုိတာကို ခဲြေပးတဲ့ sex chromosome ျဖစ္ပါတယ္။ သင့္ဗုိက္ထဲ ရင္ေသြးေလးမွာ အေၾကာင္းမလွခဲ့လို႕ ခရိုမုိဇုန္း အေရအတြက္ေလ်ာ့ေနတာမ်ိဳး ၊ ပ်က္စီးေနတဲ့ ခရိုမိုဇုန္း တစ္ခုုေလာက္ပါေနတာမ်ိဳးျဖစ္ခဲ့ရင္ ကိုယ္ဝန္ ပ်က္က်ဖို႕ အလားအလာမ်ားသြားပါျပီ။ ဒီ ခရိုမိုဇုန္း ပံုမွန္ မဟုတ္တာေတြကို ၾကိဳတင္ကာကြယ္လို႕ မရႏုိ္င္ပါဘူး။ အသက္ ၃၅ နွစ္ ေနာက္ပိုင္း ေဆာင္တဲ့ ကိုယ္ဝန္ေတြမွာ ဒီ ခရိုမိုဇုန္း ျပႆနာေၾကာင့္ ကိုယ္ဝန္ပ်က္က်ႏုိင္ေခ် အလားအလာမ်ားပါတယ္။ ဒီလို ခရိုမုန္းဇုန္းပံုမွန္မဟုတ္တဲ့ ျပႆာနာဟာ သင့္ရင္ေသြးေလးေပၚမွာပဲ မူတည္တာေၾကာင့္ ဒီကိုယ္ဝန္ ပ်က္က်ေပမယ့္ ေနာက္ေဆာင္တဲ့ ကိုယ္ဝန္တုိင္းကို ပ်က္က်ေစမွာ မဟုတ္ပါဘူး။

၂ – ကိုယ္ဝန္အေပၚ သက္ေရာက္တဲ့ မိခင္ရဲ႕ က်န္းမာေရး အေျခအေနမ်ား။

ကိုယ္ဝန္ ၁၃ပတ္ေနာက္ပိုင္းကေန ၂၄ ပတ္အခ်ိန္ ( ကိုယ္ဝန္ ဒုတိယ ၃ လ) မွာျဖစ္တဲ့ ကိုယ္ဝန္ပ်က္က်တာေတြဟာ မိခင္ဆီမွာရွိေနတဲ့ က်န္းမာေရး ျပႆနာေတြ ေၾကာင့္ျဖစ္ရတာပါ။ ဘယ္လို က်န္းမာေရး အေျခအေနေတြက အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ကို ကိုယ္ဝန္ ပ်က္က်ေစတာပါလိမ့္ ။ ။

  • ကုိယ္ဝန္ ေဆာင္ေနရင္း ဝက္သက္ေပါက္တဲ့အခါ
  • ေသြးတိုးဆီးခ်ိဳ ေတြကို ေကာင္းေကာင္းမထိန္းႏုိ္င္တဲ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ အမ်ိဳးသမီးေတြ
  • ခုခံအားဆုိင္ရာ ျပႆနာေတြျဖစ္တဲ့ LUPUS ေရာဂါ တို႕၊ သိုင္းရိြဳက္ေဟာ္မုန္းျပႆနာရွိတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြ နဲ႕
  • သားအိမ္နဲ႔ သားအိမ္ေခါင္း ပံုမွန္ မဟုတ္တာ၊ သားအိမ္မွာ အလုံးတည္တာ၊ သားအိမ္ေခါင္း က်ယ္ေနတဲ့ ျပႆာနာရွိတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြက ကိုယ္ဝန္ပ်က္က်ႏႈန္း အျခားသူေတြထက္ပိုမ်ားတတ္ပါတယ္။

၃ – မိခင္ရဲ႕ေနထုိင္မႈ ပံုစံ

ေဆးလိပ္တို႕ အရက္တို႕ မူးယစ္ေဆးဝါးတို႔ သံုးစြဲေနတဲ့ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ရဲ႕ ကိုယ္ဝန္ဟာ ပ်က္က်ႏုိင္ေခ် အင္မတန္မ်ားပါတယ္။ ကံေကာင္းလို႕ ကိုယ္ဝန္ အဖတ္တင္ခဲ့ရင္ေတာင္ ေမြးဖြားလာတဲ့ ကေလးမွာ ခ်ဳိ႕ယြင္းခ်က္ေတြ အမ်ားၾကီးရွိေနႏုိင္ပါတယ္။

၄- ပတ္ဝန္းက်င္ရဲ႕ ရို္က္ခတ္မႈ ။

ေဆးလိပ္ကို တစ္ဆင့္ခံရွဴေနရတာအျပင္ အျခား ပတ္ဝန္းက်င္ အေျခအေနေတြေၾကာင့္ ကိုယ္ဝန္ပ်က္က်ႏုိင္ေခ်ေတြ မ်ားပါတယ္။ ဘာေတြလဲဆိုေတာ့

  • ခဲဆိပ္သင့္တာ
  • မာက်ဴရီ အဆိပ္သင့္တာ
  • စိုက္ပ်ိဳးေရးသံုး ပိုးသတ္ေဆးေတြ နဲ႔
  • အာဆင္းနစ္ အဆိပ္သင့္တာေတြဟာလည္း သင့္ကို ကိုယ္ဝန္ပ်က္က်ေစတဲ့ အေၾကာင္းေတြ ျဖစ္ပါတယ္။  ။

ဒီလို အေၾကာင္းအရာေတြကုိ သိျပီဆိုေတာ့ ကိုယ္ဝန္ ကို ဘယ္လိုကာကြယ္ၾကမလဲ ။ ။

အေကာင္းဆံုးကေတာ့ ကိုယ္ဝန္ရွိလာျပီဆိုတည္းက ဆရာဝန္ဆီမွာ ကိုယ္ဝန္အပ္ထားျပီး မွန္မွန္သြားျပတာပါပဲ ။ ျပီးရင္ကေလးကို ထိခို္က္ေစမယ္ ့ ကိုယ္ရဲ႕ေနထိုင္မႈပံုစံေတြကို ျပင္ရပါမယ္။ ဒါ့အျပင္ ဘယ္လို႔ပတ္ဝန္းကေန ကိုယ္ဝန္ကို ထိခိုက္ေစတတ္လာနဲ႔ ကာကြယ္ႏုိင္တဲ့ နည္းေတြကို ဆရာဝန္ဆီကေန ေမးထားတာ အေကာင္းဆံုးပါ။   ။

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာဆိုင္ရာ အၾကံေပးခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြျခင္းႏွင့္ ကုသျခင္းမ်ား မျပဳလုပ္ပါ။

Read also:

မွ်ေ၀မည္

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ ဖေ‌ဖော်ဝါရီ 26, 2019 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း ဖေ‌ဖော်ဝါရီ 26, 2019

သင္ဒါလည္း ႏွစ္သက္ႏုိင္ပါတယ္။