ရာသီဥတုကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ဓါတ်မတည့်မှုကို သက်သာစေဖို့

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ | ရေးသားသူ

Update Date မေ 11, 2020 . 2 mins read
Share now

ရာသီဥတုေကြာင့်ဖြစ်တဲ့ ဓါတ်မတည့်မှုကတော်တော်လေးစိတ်ညစ်စရာကောင်းပါတယ်နော်။ ဒီလိုမျိုးပြဿနာတွေကို အကောင်းဆုံးရင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ ဒီဆောင်းပါးလေးကနေတဆင့် သတင်းကောင်းပါးပါရစေနော်။

ဓါတ်မတည့်မှုဖြစ်တဲ့အခါ

ဓါတ်မတည့်မှုဖြစ်တဲ့အခါ မျက်ရည်ကျတာ၊နှာရည်ကျတာမျိုးတွေလုပ်ဆောင်ပြီး ခန္ဓါကိုယ်က ကိုယ်တွင်းကဘက်တီးရီးယားတွေကို တိုက်ထုတ်ပါတယ်။ ဓါတ်မတည့်တဲ့အရာတွေကုန်စင်သွားတဲ့အထိ ခန္ဓါကိုယ်က ဒီလိုတုံ့ပြန်မှုတွေကိုလုပ်ဆောင်တာပါ။ ဓါတ်မတည့်မှုက အရမ်းပြင်းထန်မယ်ဆိုရင်တော့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေရှိနေနိုင်ပါတယ်။ ပတ်ဝန်းကျင်မှာရှိနေတဲ့ ဝတ်မှုန်တွေ၊ တိရစ္ဆာန်အမွှေးအမျှင်တွေ၊ဆေးလိပ်ငွေ့တွေ၊ ဓါတုပစ္စည်းတွေကြောင့် ဓါတ်မတည့်တာတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အစားအသောက်တွေကြောင့်လည်း ဓါတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အစားအသာက်နဲ့ဓါတ်မတည့်တဲ့အခါ အင်ပြင်ဖြစ်တာ၊ အစာခြေလမ်းကြောင်းပြဿနာဖြစ်တာ၊ နှင်းခူဖြစ်တာ၊ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာဖြစ်တာမျိုးတွေကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။ ဓါတ်မတည့်မှုဖြစ်တဲ့အခါနောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေအနေနဲ့ နှာစေးတာ၊ ပန်းနာရင်ကျပ်ြဖစ်တာ၊ နားပိုးဝင်တာမျိုးတွေခံစားရနိုင်ပါတယ်။

ဓါတ်မတည့်မှုတွေကို ကာကွယ်ဖို့သွေးအမျိုးအစားအလိုက် စားပေးသင့်တာများ

Oသွေးပိုင်ရှင်တွေအတွက်

ရာသီဥတုဆိုင်ရာ ဓါတ်မတည့်မှုတွေကိုကာကွယ်ဖို့အတွက် Oသွေးပိုင်ရှင်လေးတွေအနေနဲ့

  • အဆီနည်းပြီး သဘာဝအတိုင်းမွေးမြူထားတဲ့ အသား
  • အဆီများတဲ့ ပင်လယ်ငါး
  • နှမ်းကြတ်စေ့ဆီ
  • သံလွင်ဆီ
  • ရေညှိ
  • ကြက်သွန်နီ
  • ကြက်သွန်ဖြူ
  • နာနတ်သီ
  • နနွင်း
  • လက်ဖက်စိမ်းရေနွေးကြမ်း

A သွေးပိုင်ရှင်တွေအတွက်

ရာသီဥတုဆိုင်ရာ ဓါတ်မတည့်မှုတွေကိုကာကွယ်ဖို့အတွက် A သွေးပိုင်ရှင်လေးတွေအနေနဲ့

  • ပဲပိစပ်ကနေထုတ်ထားတဲ့ စားစရာတွေ
  • ဆယ်လ်မွန်နဲ့ဆာဒင်းငါးတို့လိုမျိုး ပင်လယ်ငါးတွေ
  • နှမ်းကြတ်စေ့ဆီ
  • သံလွင်ဆီ
  • ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း
  • ကြက်သွန်နီ
  • ဘယ်ရီသီးတွေ
  • သံပရိုသီ
  • ကြက်သွန်ဖြူ
  • လက်ဖက်စိမ်းရေနွေးကြမ်း

B သွေးပိုင်ရှင်တွေအတွက်

ရာသီဥတုဆိုင်ရာ ဓါတ်မတည့်မှုတွေကိုကာကွယ်ဖို့အတွက် B သွေးပိုင်ရှင်လေးတွေအနေနဲ့

  • အဆီနည်းပြီး သဘာဝအတိုင်းမွေးမြူထားတဲ့ အသားတွေ
  • ပင်လယ်ငါးတွေ
  • နှမ်းကြတ်စေ့ဆီ
  • ဒိန်ချဉ်
  • ကီဖာ
  • သံလွင်ဆီ
  • ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း
  • ကြက်သွန်နီ
  • ဘယ်ရီသီး
  • နနွင်း
  • လက်ဖက်စိမ်းရေနွေးကြမ်း

AB သွေးပိုင်ရှင်တွေအတွက်

ရာသီဥတုဆိုင်ရာ ဓါတ်မတည့်မှုတွေကိုကာကွယ်ဖို့အတွက် AB သွေးပိုင်ရှင်လေးတွေအနေနဲ့

အခုပြောခဲ့တဲ့ အစားအသော်ကတွေကို မိမိသွေးအုပ်စုအတိုင်း ကိုက်ညီအောင် စားသုံးပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် ရာသီဥတုကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ဓါတ်မတည့်မှုကနေ ကာကွယ်လိုက်ပါ။

Hello Health Group သည်ဆေးပညာအကြံပြုချက်များ၊ ရောဂါရှာဖွေအတည်ပြုချက်များနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

Read also:

ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အသုံးဝင်ပါသလား။
happy unhappy"
ရင်းမြစ်များ

သင်ဒါလည်း နှစ်သက်နိုင်ပါတယ်။

ရေခဲရေထက် ရေနွေးပိုသောက်ပေးသင့်တဲ့ အကြောင်းရင်း

ရေခဲရေ ရေနွေး နှာရည်ယို နှာပိတ် နှာစေး အစာကြေ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း ဝမ်းချုပ် ရေဓာတ် အဆိပ်အတောက် ရင်ပြည့် ချောဆီ တံတွေး ချွေးပေါက်

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Ye Myo Myat

ငါးကြီးဆီဟာ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ကျစေသလား

ငါးကြီးဆီ ကိုယ်အလေးချိန် အဆီဓာတ် ကျန်းမာရေး အာဟာရ အစေ့အဆန် အစာစားချင်စိတ် ငါး ပင်လယ်စာ ရေညှိ လေ့ကျင့်ခန်း ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ် ဦးနှောက်ဉာဏ်ရည်

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Ye Myo Myat

ခံတက်ချဉ်လေး ခံတွင်းတွေ့တယ် ဆိုသူတွေအတွက်

ခံတက်ချဉ် ခံတက်ရွက် ခံတက်ပင် ကြက်သွန်နီ တို့စားတာ ကျန်းမာရေး အရွက် ဆေးဖက်ဝင် ဆီးလမ်းကြောင်း ဆီးရွှင်ရောင်ရမ်းမှု ဆီးကျိတ်

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

ကျန်းမာစေဖို့ နေ့တိုင်းစားသင့်တဲ့ အစားအစာများ

အာဟာရ စားသောက်မှုပုံစံ အစားအစာလေး ကျန်းမာနေစေဖို့ ဘယ်ရီသီး အစာခြေစနစ် အမျှင်ဓာတ် မှတ်ဉာဏ် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း ဥအမျိုးမျိုး ကော်လာဂျင်

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

သင့်အတွက် ရွေးချယ်ထားသည်

တံထွေးကနေတဆင့် ကူးစက်နိုင်တဲ့ ရောဂါများအကြောင်း

တံထွေးကနေတဆင့် ကူးစက်နိုင်တဲ့ ရောဂါများအကြောင်း

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဇူလိုင် 2, 2020 . 1 ဖတ်ရန် ကြာချိန်
ရာသီစာ အင်ဥလေးကပေးတဲ့ ကျန်းမာရေး

ရာသီစာ အင်ဥလေးကပေးတဲ့ ကျန်းမာရေး

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဇူလိုင် 2, 2020 . 2 ဖတ်ရန် ကြာချိန်
ကြောင်လျှာသီးက ဆေးဖက်ဝင်သလား။

ကြောင်လျှာသီးက ဆေးဖက်ဝင်သလား။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဇူလိုင် 2, 2020 . 2 ဖတ်ရန် ကြာချိန်

ဘာကြောင့် ပိန်ချင်တာလဲ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ရော ပြန်မေးဖူးလား

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Ye Myo Myat
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဇွန် 30, 2020 . 2 ဖတ်ရန် ကြာချိန်