ကလေးပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း

ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် အပြုအမူ ကျွန်ုပ်၏ကလေးသည် မည်သို့ဖွံ့ဖြိုးလာသင့်ပါသလဲ။ ၂၁ ပတ်တွင် ကလေးသည်- • တည့်တည့်မှီနေချိန်တွင်၊ ရင်ဘတ်နှင့် ဗိုက်မှ ဆွဲမသည့်အခါတွင် သူ့ခေါင်းကို ထိန်းထားနိုင်သည်။ ပစ္စည်းအသေးများကို အာရုံစိုက်တတ်သည်။ • ပျော်ရွှင်သောကြောင့်အော်ဟစ်သည်။ • သင်အခန်းထဲမှထွက်သွားလျှင် ငိုတတ်သည်။ သင်ပြန်လာလျှင် အလွန်ပျော်သည်။ • သင်ပြုလုပ်သော ရယ်စရာကောင်းသည့်အပြုအမူများကို ရယ်မောပြီး သင်ရယ်မောရန်လည်း သင့်ခန္ဓါကိုယ် ကို လာတို့ထိတတ်သည်။ • ပတ်ဝန်းကျင်မှ အရာများကို လက်လှမ်းနိုင်သည်။ • ရုတ်တရက် ထရယ်မောနိုင်သည်။ • သင်ရယ်မောလျှင် လိုက်ရယ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏ ကလေးကို မည်သို့ ကူညီပေးသင့်ပါလဲ။ ယခုသင့်ကလေးသည် အသံလာရာကို သိရှိနိုင်ပြီး ထိုအသစ်အဆန်းရှိရာသို့ ချက်ချင်းလှည့်သွားနိုင်သည်။ ကလေးကို စိတ်ဝင်စားစေရန်သော့များကို တချွင်ချွင်မြည်အောင် ခါလို့ရသည်။ သင့်ကလေး၏ စိတ်ဝင်စားမှုမှုကို ရရှိစေရန် စကားပြောပေးပါ။ ယခုအရွယ်တွင် ကလေးသည် တီဗွီ၊ ရေဒီယိုမှ ဘာသာစကားကို မသင်ယူနိုင်ပါ။ ထိုပစ္စည်းများကို ပိတ်ထားပြီး သင့်ကလေးဘာသာစကားတိုးတက်ရန်နှင့် […]

ဖ့ွံဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် အပြုအမူ ကျွန်ုပ်၏ကလေးသည် မည်သို့ဖွံ့ဖြိုးလာသင့်ပါသလဲ။ သုံးလမြောက်၏ ပထမပတ်တွင် ကလေးငယ်သည် - • သင့်ကို မှတ်မိလာပါလိမ့်မည်။ ၁၃ ပတ်မြောက်တွင် ပိုပြီး သိသာလာမည်ဆိုသော်လည်း ကလေးတစ်ဝက်လောက်သည် သူတို့၏ မိဘများကို ခွဲခြားသိနိုင်စပြုလာသည်။ • လူစိမ်းတွေကို ပြုံးပြတတ်လာပြီး၊ သူတို့ကိုမျက်လုံးထဲသို့ သေချာကြည့်သူများ၊ စကားပြောသူများ၊ အတူကစားပေးသူများကို ပြုံးပြတတ်လာသည်။ လူစိမ်းတွေကို သေချာကြည့်ပြီး သိနိုင်သော်လည်း ကလေးများသည် မိဘနှင့် သူတို့အနားမှာရှိတတ်သောသူများကို ပိုနှစ်သက်ကြသည်။ • သင့်ကို လိုက်ရှာနိုင်သည်။ ငြိမ်ငြိမ်လေးနေပြီး မျက်လုံးချင်းဆိုင်ကြည့်နေနိုင်သည်။ သင့်ကို တွေရလျင်ရယ်မောနိုင်သည်။ သင့်၏ အနံ့ကိုလည်းခွဲခြားသိနိုင်သည်။ • အိပ်နေသည့် အချိန်တွင် ခေါင်းကို ၄၅ ဒီဂရီထောင်မတ်နိုင်ပြီ ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏ ကလေးငယ်ကို ဘယ်လို ကူညီနိုင်မလဲ။ သုတေသနများက မိဘနှင့် စကားပြောသောကလေးများသည် ဉာဏ်ပိုကောင်းပြီး ကြီးပြင်းလာသောအခါ အခြားကလေးများထက် စကားလုံးအသုံးအနှုန်းပိုကြွယ်ဝကြောင်း ပြဆိုထားသည်။ ထို့ကြောင့် […]

ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် အပြုအမူ ကျွန်ုပ်၏ကလေးသည် မည်သို့ဖွံ့ဖြိုးလာသင့်ပါသလဲ။ ယခု ကလေးငယ်သည် သင့်ကို ထိတွေ့ချင်လာပါသည်။ ထိတွေ့မှုသည် ကလေးငယ်၏ ကြီးပြင်းမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို ကောင်းစွာအထောက်အကုူပြုပါသည်။ အသားချင်းထိတွေ့ခြင်းသည် ကလေးနှင့်သင့်ကြားဆက်သွယ်မှုပိုကောင်းစေရုံသာမက ကလေးစိတ်တို၊ စိတ်အခန့်မသင့်သည့် အချိန်များတွင် သင်မှ ပိုပြီး သက်သာအောင်ပြုလုပ်ပေးနိုင်သည်။ သူ့လက်များခြေထောက်များကို ဝှေ့ယမ်းနိုင်ပြီး တင်ပါးနှင့် ဒုူးသည် ပို၍ လှုပ်ရှားလာနိုင်သည်။ တတိယလ၏ ဒုတိယပတ်တွင် ကလေးသည်- • အသံကျယ်ကျယ်ရီမောနိုင်သည်။ • အိပ်နေလျှင် ခေါင်းကို ၉၀ ဒီဂရီထောင်မတ်နိုင်သည်။ • စိတ်လှုပ်ရှားလျှင် အော်ဟစ်နိုင်သည်။ • လက်များကို ဆုပ်ကိုင်နိုငသည်။ • သဘာဝကျကျရီမောနိုင်သည်။ • ၁၅ စင်တီမီတာအကွာမှ ပစ္စည်းနောက်သို့ လိုက်နိုင်ပြီး ဘေးဘက်သို့ ၁၈၀ ဒီဂရီစောင်းလှည့်နိုင်သည်။   ကျွန်ုပ်၏ ကလေးကို မည်သို့ ကူညီပေးသင့်ပါလဲ။ သင့်ကလေးကို ပစ္စည်းအများကြီးနှင့် ထိတွေ့မှုရှိနိုင်ရန်လုပ်ပေးသင့်သည်။ ဤအရွယ်တွင် ကလေးများသည် ပါးစပ်ထဲသို့ တွေ့မြင်သမျှထည့်သွင်းတတ်သောကြောင့် ကလေးကို တစ်ယောက်တည်း […]

ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် အပြုအမူ ကျွန်ုပ်၏ကလေးသည် မည်သို့ဖွံ့ဖြိုးလာသင့်ပါသလဲ။ သင့်ကလေးသည် သူ့ပတ်ဝန်းကျင်ကို စတင်ကောက်ချက်ချနေပြီဖြစ်သည်။ သူသည် အရာရာတိုင်းကို စူးစမ်းလျက်ရှိသည်။ မကွဲနိုင်သောမှန်တစ်ချပ်ကို သင့်ကလေးရဲ့ အရှေ့ကို ချပေးလိုက်ပါ။ သူကိုယ့်သူပြန်ကြည့်နေမှန်း မသိဘဲ မှန်ကို စိုက်ကြည့်ရသည်ကို သူသဘောကျနေပါလိမ့်မည်။ သူပျော်ရွှင်ကြောင်းကို အသံများထွက်နေခြင်းဖြင့် ပြပါလိမ့်မည်။ တတိယလ၏ တတိယပတ်တွင် ကလေးသည် • မတ်မတ်ချီထားလျှင် ခေါင်းကို ငြိမ်အောင် ထိန်းနိုင်ပြီဖြစ်သည်။ • မှောက်နေရင်း ကိုယ်တစ်ပိုင်းကို ထနိုင်ပြီဖြစ်သည်။ • တစ်ဖက်သို့လှိမ့်လိုက်နိုင်သည်။ • အရာဝတ္ထုတွေကို ဆုပ်ကိုင်နိုင်ပြီဖြစ်သည်။ • ပစ္စည်းအသေးစားတွေကို အာရုံစိုက်နေသောကြောင့် ထိုသို့သော အရာများကို သူ့အနားမှာ အလွယ်တကူမထားပါနှင့်။ • သူ့ပတ်ဝန်းကျင်ကို သူ့ဘာသာသူ ကောက်ချက်ချနေပြီး အရာအားလုံးကို စူးစမ်းလိုစိတ ်စတင်နေပြီဖြစ်သည်။   ကျွန်ုပ်၏ ကလေးကို မည်သို့ ကူညီပေးသင့်ပါလဲ။ လက်စုပ်ခြင်းနှင့် နို့ဘူးကို စုပ်ခြင်းများကို မလုပ်တော့တာဖြစ်နိုင်သည်။ သင်အိမ်တွင် အလုပ်များလုပ်နေသည့်အချိန်တွင် သင့်ကလေးငယ်ကို သူထွက်နိုင်သည့် အသံတွေ ထွက်ပြပြီး […]

ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် အပြုအမူ ကျွန်ုပ်၏ကလေးသည် မည်သို့ဖွံ့ဖြိုးလာသင့်ပါသလဲ။ ကလေးကို မှောက်ထားလျှင် သင့်ကလေးသည် ခေါင်းထောင်နိုင်ပြီဖြစ်ပြီး သူ့လက်မောင်းများကို အသုံးပြု၍ ပခုံးကို ထောင်နိုင်သည်။ ထိုသို့ တစ်ဝက်ထောင်ထခြင်းသည် သူမ၏ ကြွက်သားများကို သန်မာစေပြီး ဘာဖြစ်နေသည်ကို သိရှိရန်သူပိုမြင်ရစေသည်။ မှောက်လျက်မှ ပက်လက်သို့ ပုံစံပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် သင့်ကို အံ့အားသင့်စေလိမ့်မည်။ သူမနှင့် အတူဆော့ကစားခြင်းဖြင့် ထိုသို့ တစ်ပတ်လိမ့်ခြင်းကို လေ့ကျင့်ပေးနိုင်သည်။ အရုပ်ကို ကလေး၏ ဘေးတွင် ချပေးခြင်းဖြင့် သူမကို စိတ်ဝင်စားစေလျှင် အရုပ်ကို လှမ်းယူဖို့ကြိုးစားပါလိမ့်မည်။ သူမ၏ အားထုတ်မှုကို ချီးကျူးပါ။ ပြုံးပြပါ။ ထိုကိစ္စသည် အနည်းငယ် အားထုတ်ရသည့်အတွက် သင်၏ ထောက်ခံမှုကို သူမလိုအပ်ပါသည်။ တတိယလ၏ နောက်ဆုံးအပတ်တွင် ကလေးသည်- • မတ်မတ်ချီထားလျှင် ခြေထောက်ကို အားပြုထောက်နေပြီဖြစ်သည်။ • အရာဝတ္ထုတွေကို ဆုပ်ကိုင်နိုင်ပြီဖြစ်သည်။ • ဆွဲပြီး ထိုင်ခိုင်းလျှင် ကိုယ်ခန္ဓါကို ထိန်းထားနိုင်သည်။ • […]

ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် အပြုအမူ ကျွန်ုပ်၏ကလေးသည် မည်သို့ဖွံ့ဖြိုးလာသင့်ပါသလဲ။ သုတေသနပညာရှင်များက ယခုအချိန်တွင် သင့်ကလေးသည် သူ၏ မိခင်ဘာသာစကားဖြစ်လာမည့် အခြေခံအသံအားလုံးကို နားလည်ပြီဟု ယုံကြည်ကြသည်။ ယခုမှ ၆ လ ကြားအချိန်တွင် ကလေးသည် သင်ကြားရန်စောင့်မျှော်နေသော ဖေဖေ၊ မေမေ ကဲ့သို့သောအသံများဖန်တီးနိုင်နေပြီဖြစ်သည်။ ကလေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကျွမ်းကျင်သူများက သင့်ကလေးသည် ထိုအသံများကိုသုံးပြီး သင်နှင့်ဆက်သွယ်ရန်စောလွန်းနေသေးသည်ဟု ပြောကြသော်လည်း မိဘများက စိတ်မပူကြပါ။ သင့်ကလေး၏ ဆက်သွယ်မှုစွမ်းရည်ကို တိုးတက်စေရန် သူပြောသော အသံများကို လိုက်ပြောပေးခြင်းဖြင့် သူ့ကို ကူညီအားပေးနိုင်သည်။ ကလေးမှလည်း သင်ပြောသည်ကို လိုက်ပြောနိုင်သည်။ သင့်ကလေးမှအသံပြုသည့်အခါ၊တစ်ခုခု ပြောသည့်အခါ သူ့ကို ဘာသာစကားလေ့လာမှုနှင့် အကြောင်းအကျိုးကို သေချာနားလည်ရန် ပြန်လည်တုံ့ပြန်ပြောပေးပါ။ ထိုအရာသည် ကလေး၏ မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုအတွက် အလွန်ကောင်းပါသည်။ ကလေးသည် သူပြောလိုက်သည့်အတွက် ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုခုလုပ်နိုင်သည်ဆိုသည်ကို သဘောပေါက်လာပါသည်။ လေးလမြောက်၏ ပထမပတ်တွင် သင်၏ ကလေးသည်- • သူ၏ခေါင်းကို […]

ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် အပြုအမူ ကျွန်ုပ်၏ကလေးသည် မည်သို့ဖွံ့ဖြိုးလာသင့်ပါသလဲ။ ယခုအချိန်တွင် သင့်ကလေးသည် သူမ၏ လက်များခြေများကို အသုံးပြု၍ မိနစ်အနည်းငယ် ကစားလာသည်။ အပြုအမူတစ်ခုကို တစ်စုံတစ်ရာကို သေချာသည်အထိ ထပ်ခါထပ်ခါ ပြုလုပ်ရန်နှစ်သက်တတ်သည်။ ပြီးလျှင် ရလဒ်ပြောင်းလဲစေရန်နောက်တစ်မျိုးကို ထပ်လုပ်လိမ့်မည်။ ကလေးသည် နိုးနေသည့် အချိန်များတွင် သူ့အိပ်ရာထဲတွင် သူ့ဘာသာ ပျော်ရွှင်နေသော်လည်း သူ့ကို မျက်ခြေမပြတ်ကြည့်နေရန် လိုအပ်နေသေးသည်ဖြစ်၍ သင့်ကလေးငယ် ဘာလုပ်နေသည်ကို တိတ်ဆိတ်စွာစောင့်ကြည့်နေပါ။ ၁၈ ပတ်တွင် သင်၏ ကလေးသည်- • သူ၏ခေါင်းကို ထောင်မတ်နေရန် ထိန်းထားနိုင်သည်။ • မှောက်နေစဉ် လက်ကိုထောက်၍ ကိုယ်ကို မတင်နိုင်သည်။ • အရုပ်များကို ကိုင်ထားနိုင်သည်။ • လက်နှင့်ခြေထောက်ကို တစ်ချိန်ထဲတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ • အခန်းထဲတွင် လွတ်လပ်စွာဆော့ကစားနိုင်သည်။ • ပစ္စည်းအသေးများကို အာရုံထားသည့်အတွက် ပါးစပ်ထဲကောက်မထည့်မိစေရန် ထိုအရာများကို သူ့အနားတွင် မထားပါနှင့်။ • အပြုအမူတစ်ခုကို ရလဒ်ကို မြင်ရသည်အထိ […]

ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် အပြုအမူ ကျွန်ုပ်၏ကလေးသည် မည်သို့ဖွံ့ဖြိုးလာသင့်ပါသလဲ။ ငိုကြွေးခြင်းသည် သင့်ကလေး၏ အကောင်းဆုံးဆက်သွယ်မှုပုံစံဖြစ်သော်လည်း၊ ရီမောပျော်ရွှင်နိုင်ဖို့လည်း သူအစပျိုးနေပါသည်။ ပျော်စရာကောင်းသော အံ့သြမှုများတွင် အော်ဟစ်ရီမောစပြုနေပါပြီ။ သင်သူ့ကို စောင်အောက်မှ ရုတ်တရက်ပေါ်လာပြီး ခြောက်သည့်အခါ၊ ပုံးတစ်ခုထဲမှ အရုပ်ထွက်လာသည့်အခါမျိုးတွင် သူ့ကို လန့်သွားစေသည့်အခါမျိုးတွင် ရီမောပါလိမ့်မည်။ ရီစရာကိစ္စများတွင် ရီမောရန်၊ ပြုံးရန် သင့်ကလေးကို ကူညီပါ။ ကလေးများသည် အသံအမျိုးမျိုးကို ကြားရသည်ကို နှစ်သက်သည့်အတွက် အရုပ်အသစ်အဆန်းများမလိုဘဲ သင်ကိုယ်တိုင်အသံများဖန်တီးနိုင်သည်။ ၁၉ ပတ်ကာလတွင် သင့်ကလေးသည် - • ထိုင်သည့်အခါ ခန္ဓါကိုယ်ကို မတ်မတ်ဖြစ်အောင်ထိုင်တတ်သည်။ • တစ်ဖက်သို့ လှည့်နိုင်သည်။ • အသံလာရာသို့ အာရုံစိုက်တတ်သည်။ • စကားလုံးအချို့ကို စတင်ပြောနိုင်သည်။ • ပျော်ရွှင်စွာခုန်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်၏ ကလေးကို မည်သို့ ကူညီပေးသင့်ပါလဲ။ သင့်ကလေးနှင့်အတူရီမောပေးခြင်းဖြင့် သင့်ကလေးကို များများရီမောတတ်စေရန် အားပေးပါ။ သင့်ကလေးကို ပျော်ရွှင်စေရန် အသံမျိုးစုံထွက်အောင် ဖန်တီးနိုင်သည်။ အရုပ်တစ်ခုကို ပေးပြီးလှုပ်ရမ်းပြပါ။ […]

ဖွံ့ဖြိုးလာမှုနဲ့ အပြုအမူလေးတွေ ဘယ်လိုဖွံ့ဖြိုးလာလဲ ခုအချိန်ဟာ သင့်ဘဝရဲ့အပျော်ရွှင်ဆုံးအချိန်တွေပါ။ ခုဆိုရင် သင်ဟာမိဘဖြစ်လာပြီး သင့်မိသားစုမှာ မိသားစုဝင်အသစ်ကလေး ရောက်လာပြီဖြစ်တာမို့ သင့်မွေးကင်းစကလေးလေးအပေါ်မှာပဲ အပြည့်အဝအာရုံစိုက်ထားရမယ့်အချိန်ပေါ့။ သင့်ကလေးလေးကိုပဲ အချိန်ပြည့်ကြည့်နေမိပြီး ထိုအခိုက်အတန့်လေးတိုင်းကို မြတ်နိုးနေမိမှာပါ။ ကလေးလေးရဲ့မျက်လုံးမို့မို့အစ်အစ်လေးတွေ၊ မဆန့်နိုင်သေးတဲ့ခြေလက်ကွေးကွေးလေးတွေဟာ သဘောကျစရာကောင်းနေလောက်ပါတယ်။ ဒါတွေအကုန်လုံးကပုံမှန်တွေပါပဲ။ သင့်ဗိုက်ထဲမှာ ၉ လကြာအောင်နေခဲ့ပြီးနောက်မှာ ကလေးလေးအတွက် ခြေတွေလက်တွေ့ဆန့်ပစ်ဖို့ဟာ အချိန်လိုပါလိမ့်မယ်။ သူတို့ ၆ လသားလောက်ရောက်ရင် အပြည့်ဆန့်ထုတ်နိုင်သွားမှာပါ။ မွေးကင်းစကလေးပေါက်စလေးတွေရဲ့ ပျှမ်းမျှကိုယ်အလေးချိန်ဟာ ၃.၅ ကီလိုဂရမ်လောက်ဖြစ်ပြီး အရှည်ကတော့ ၅၀စင်တီမီတာလောက်ဖြစ်ပါတယ်။ အလေးချိန်ဟာ ၂.၅ မှ ၄.၅ ကီလိုဂရမ်ထိအမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပြီး အရှည်ဟာလည်း ၄၈ မှ ၅၁ စင်တီမီတာထိ အမျိုးမျိုးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအချိုးအစားတွေအတိုင်းပဲ ကြီးလာမှာမဟုတ်တာကြောင့် ခုအချိန်အရွယ်အစားကို စိတ်မပူလည်းရပါတယ်။ သူ့ကို ဘယ်လိုအထောက်အပံ့ပေးနိုင်မလဲ ဗိုက်ထဲမှာ ကိုးလကြာနေလာပြီးတဲ့အခါမှာ ခုသူ့အတွက် အရာအားလုံးနဲ့အကျွမ်းဝင်ဖို့ဆိုတာ ခက်ခဲနေပါသေးတယ်။ သူ့ရဲ့ကမ္ဘာအသစ်နဲ့ရင်းနှီးဖို့ […]

ဖွံဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် အပြုအမူ ကျွန်ုပ်၏ကလေးသည် မည်သို့ဖွံ့ဖြိုးလာသင့်ပါသလဲ။ သင့်ကလေးက ညဆိုရင် တောက်လျောက်အိပ်ပြီး အိပ်ချိန်က ၅ နာရီကနေ ၆ နာရီကြာတယ်ဆိုလျှင် သင်ဟာ ကံကောင်းတဲ့အမေ အနည်းငယ်ထဲမှာပါဝင်ပါတယ်။ ၁၀ ပတ်သားကလေးအများစုက ညဆိုရင် မကြာခဏအိပ်ရာနိုးတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်ကလေးဟာ တစ်ညလုံးတောက်လျှောက်မအိပ်ဘူး ဆိုရင်တောင်မှ သူအိပ်ပြီဆိုလည်း အကြာကြီးအိပ်ပါလိမ့်မယ်။ နိုးနေတဲ့အချိန်လည်းကြာပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီလိုအချိန်တွေကြားမှာ အားပြန်ဖြည့်ဖို့သင်ခဏမှေးချိန်ရပါလိမ့်မယ်။ သင့်ကလေးဟာ ၂ နာရီကနေ ၄ နာရီလောက်အိပ်နေနိုင်ပြီး ၁၀ နာရီလောက်နိုးနေနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကလေးက ညမအိမ်တတ်တဲ့ကလေးဖြစ်ဖြစ်၊ မနက်အစောကြီးနိုးတတ်တဲ့ကလေးဖြစ်ဖြစ် အဲဒီလို အိပ်တဲ့ပုံစံက သူ့ကလေးဘဝတစ်လျှောက် ဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်။ ဒုတိယလရဲ့ ဒုတိယအပတ်မှာ သူတို့ဟာ- • ငိုနေတာနဲ့စာလျင် နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးနဲ့ အသံထွက်တတ်လာပါလိမ့်မယ်။ • အိပ်နေတဲ့အခါ ခေါင်းကို ၄၅ ဒီဂရီလောက် ထောင်နိုင်လာပါလိမ့်မယ်။   ကျွန်ုပ်၏ ကလေးငယ်ကို ဘယ်လိုကူညီထောက်ပံ့ပေးသင့်ပါသလဲ။ ကလေးနဲ့ ပြောဆိုဆက်ဆံနိုင်တဲ့နည်းလမ်းတွေဟာ မကုန်နိုင်ပါဘူး။ သင့်ကလေးငယ်ရဲ့ […]