ရာသီလာခြင်း
ရာသီလာချိန် ဖျားချင်သလိုဖြစ်တာကို သက်သာစေဖို့
လေဒီလေးတွေဟာ လတိုင်း ရာသီမလာခင် အစောပိုင်းကာလတွေမှာက ခါးထဲကနာတာ၊ ဝမ်းချုပ်တာတွေကို ခံစားရသလို အဆစ်တွေ နာတာကို ခံစားကြရပါတယ်
ရာသီလာစဉ် နာကျင်ကိုက်ခဲတာကို သက်သာစေမယ့် ယောဂပို့စ်
ရာသီလာစဉ် နာကျင်ကိုက်ခဲတာ ယောဂပို့စ် ခန္ဓာကိုယ် လေဒီလေးတွေ Child’spose ခါးနာတာ ခြေထောက် ခြေသလုံးကြွက်သားတွေ ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားတွေ
အပျိုဖော်ဝင်တဲ့ မိန်းကလေးတွေအနေနဲ့ ရာသီလာခြင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဘာတွေသိထားသင့်လဲ
လေဒီလေး အတွေ့အကြုံသစ်တွေ ရာသီလာခြင်း ခန္ဓာကိုယ် ရာသီသွေး အပျိုဖော်ဝင် မအီမသာ ရာသီစလာ သွေးအားနည်း သွေးဆုံးရှုံးမယ် ဗိုက်အောင့်မယ်
စိတ်ဖိစီးလွန်းလို့ ရာသီထိမ် နေတာလား
စိတ်ဖိစီးမှုက ကိုယ်တွင်းဟော်မုန်း အပြောင်းအလဲကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ရာသီထိမ် တာတင်မက တခြားကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေလည်း ဖြစ်လာစေနိုင်ပါတယ်။
သက်သာတာကိုမှ ကြိုက်တဲ့ လေဒီတို့အတွက် ရာသီဘောင်းဘီ
ဓမ္မတာလာတဲ့အခါ သုံးကြတဲ့ ပစ္စည်းအမျိုးမျိုးထဲကမှ ကိုယ်တို့လို ဟိုဟာလည်း လုပ်ရမှာပျင်း၊ ...
ဓမ္မတာမတိုင်မီ ထွက်တဲ့ ဝက်ခြံ
ဘာလို့ ဓမ္မတာနီးမှ ဝက်ခြံပေါက်ရတာလဲ။ မျက်နှာကို လက်နဲ့ ခဏခဏ ထိတာကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ လက်က အညစ်အကြေးနဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေဟာ ဝက်ခြံဖြစ်ဖို့ လမ်းစပါပဲ။
Tampon ဘာလဲ။ ဘယ်လဲ
အမျိုးသမီးတွေ ဓမ္မတာ လစဉ်သုံး ဂွမ်းထုပ် Tampon လက်ဆေးပါ မိန်းမကိုယ် သွေးဆင်းတာ ရာသီလာတာ အရေပြား ဘက်တီးရီးယားတွေ လဲလှယ် ယားယံ
ရာသီမလာခင် ဝမ်းချုပ်တဲ့ပြဿနာကို ဘယ်လို ဖြေရှင်းမလဲ။
လေဒီလေးတွေ ရာသီမလာခင် ဝမ်းချုပ် ဟော်မုန်း ပြောင်းလဲမှု estrogen progesterone သားဥကြွေတာ အစာခြေစနစ် ရာသီသွေး အမျှင်ဓာတ် ဝမ်းမှန်စေဖို့
လေဒီလေးတိုင်း သိထားသင့်တဲ့ ရာသီအကြိုလက္ခဏာများ
ရာသီအကြို လက္ခဏာတွေ ခေါင်းကိုက်တာ လေဒီလေးတွေ လက်ဖက် စားချင်စိတ် ပြင်းပြမှု ဝက်ခြံတွေ လစဉ် ခံစားရတဲ့ ဟော်မုန်း အပြောင်းအလဲ ရင်သား ပြောင်းလဲမှု
