ကလေးကျန်းမာရေး

ညဘက်မအိပ်ရခြင်းများသက်သာလာပြီး၊ ဘဝသည်လည်း ယခင်အချိန်ကဲ့သို့ ပုံမှန်အချိန်ကို ပြန်ရောက်လာသောအခါ သင့်စိတ်သည် ထိုအရာများကို နောက်တစ်ကြိမ် ကြုံတွေ့ချင်လာသည်။ ဤအချိန်သည် ကလေးနောက်တစ်ယောက်ယူရန် စဉ်းစားသည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ သင့်ကလေးများကြားတွင် ကွာခြားရမည့်အသက်ကို သိပ်မစဉ်းစားပါနှင့်၊ အကြီးနှင့် အငယ်ကလေးများကြား အသက်ကွာခြားရမည့် အပိုင်းအခြားများတွင် အကျိုးနှင့်အပြစ်များ ရှိသည်။ အသက်တစ်နှစ်နှင့် အောက်ကွာခြားလျှင် ဘာဖြစ်နိုင်ပါသလဲ။ သင့်ကလေးများ အတူတကွကြီးပြင်းလာသည်ကို မြင်ယောက်ကြည့်ပြီး သင့်အတွက် ကောင်းစွာစီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်ဟုထင်လျှင် သင့်ကလေးများကြား အသက်သိပ်မကွာခြင်းသည် သင့်အတွက် သင့်တော်ပါသည်။ လအနည်းငယ်နှင့် နှစ်အနည်းငယ် အလုပ်ရှုပ်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် အချိန်တို တစ်ခုကိုသာ အာရုံစိုက်ထားလျှင် အလုပ်ရှုပ်ရမည့် ဆူညံပင်ပန်းသော နှစ်များကို ပျော်ရွှင်ရပါလိမ့်မည်။ ကလေးအကြီးလမ်းလျှောက်တတ်လျှင် သူသည် လူကြီးဖြစ်ချင်သောကြောင့် အစားကိုသူကိုယ်တိုင်စားချင်သည်။ အဝတ်ကို ကိုယ်တိုင်ဝတ်ချင်သည်၊ အခြားသူကို အားမကိုးပဲ ကိုယ့်ဘာသာလုပ်ချင်လာခြင်းဖြင့် ပုံစံပြောင်းလာပါလိမ့်မည်။ ကလေးအငယ်သည် သူ့အတွက် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပြီး ကစားနည်းများကို အတူကစားပြီး ပျော်ရွှင်နေနိုင်သည်။ သူတို့အချင်းချင်း […]

မီးသည်အလွန် အန္တရာယ်ကြီးသော အရာဖြစ်သည်။ အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေးဖြစ်နိုင်ပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ရှိအရာအားလုံးကို ဖျက်ဆီးနိုင်သည်။ မီးလောင်ခြင်းကြောင့် ငွေရေးကြေးရေး၊ ကျန်းမာရေးများဆုံးရှံးနိုင်ပြီး၊ အလွန်ဆိုးရွားလျှင် အသက်သေဆုံးမှုများပင်ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် မိဘများသည် သူတို့၏ ကလေးများကိုလုံခြုံရေး လမ်းညွှန်မှုများ ပေးရာတွင် ၎င်းကိုထည့်သွင်းရန်လိုပါသည်။ အောက်ပါတို့သည် သင့်ကလေး ကို မီးလောင်သည့်အခါ သူတို့ကိုယ်ကိုမည်သို့ကာကွယ်ရမည်ကို လမ်းညွှန်ထားချက်များဖြစ်ပါသည်။   မီးလောင်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန် အချက်များ ၁။ မီးလောင်စေသော အရာများကို ဂရုစိုက်၍အသုံးပြုရန် ညွှန်ကြားပါ။ သင့်ကလေးကို မီးခြစ်ဆံ၊ မီးကြိုးခွေ၊ ဓါတ်ငွေ့သုံးပစ္စည်းများ စသည့် မီးလောင်နိုင်သည့်အရာများကို မကိုင်တွယ်ရန် တားမည့်အစား ၎င်းတို့သည် အဘယ်ကြောင့် အန္တရာယ်ရှိသည်ကို နားလည်စေရန်ရှင်းပြပါ။ ကလေးကြီးများကို ထိုအရာများကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုနည်းကို သင်ကြားပေးထားသင့်သည်။ ၂။ မီးခိုး သတိပေးစက်နှင့် မီးသတ်ဆေးဗူး ထားရှိပါ။ အိမ်၏ အလွှာတိုင်းတွင် မီးခိုးအာရုံခံစက်ကို ထားရှိပြီးကောင်းစွာ အလုပ်လုပ်ကြောင်း သေချာစွာ စစ်ဆေးထားသင့်သည်။ […]

သင့်အနေဖြင့် သင့်ကလေး အိပ်နေသည့်အခါတွင် အားလုံး ကောင်းမွန် အဆင်ပြေနေကြောင်း သေချာစေရန် စစ်ဆေးတတ်ခြင်းသည် ပုံမှန်ပင်ဖြစ်သည်။ ကလေးများအိပ်နေစဉ်တွင် ရုတ်တရက် သေဆုံးခြင်းနိုင်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် သင့်ကလေး အိပ်သည့်အခါ ရိုးရှင်းပြီး စိတ်ချရသော အိပ်သည့်အဆင့်များကို လိုက်နာနိုင်ပါသည်။ အောက်ပါတို့သည် ကလေးများတွင် ရုတ်တရက် သေဆုံးခြင်း ဖြစ်စေနိုင်သော ဖြစ်နိုင်ခြေများ ဖြစ်ပါသည်။ ကလေးသည် မှောက်အိပ်နေခြင်း၊ ဘေးစောင်းအိပ်နေခြင်း ဆိုဖာ၊ ခေါင်းအုံး စသည့် ပျော့သော အရာများပေါ်တွင် အိပ်ခြင်း ကလေး၏ မျက်နှာ၊ ခေါင်းတို့သည် အိပ်ရာခင်းနှင့် အုပ်မိနေခြင်းကြောင့် ကလေး အပူလွန်ခြင်း၊ အသက်ရှူကျပ်ခြင်းများ ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် အိပ်နေစဉ် ရုတ်တရက် သေဆုံးခြင်း၏ အကြောင်းရင်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်သည်။ ရုတ်တရက် သေဆုံးခြင်းကို ကာကွယ်ရန် အိပ်နေစဉ် ဖြစ်သင့်သော အနေအထားပုံစံနှင့် အိပ်စက်ခြင်း […]

အမည်ဖျက်၍ ခေါ်ခြင်း၊ ရက်စက်စွာ ခြောက်လှန့်ခြင်း၊ နည်းပညာ အသုံးပြုပြီး အနိုင်ကျင့်ခြင်းနှင့် ကိုယ်ကာယဖြင့် အနိုင်ကျင့်ခြင်းသည် နိုင်ငံတကာတွင် ကလေးများ အကြား ဖြစ်ပေါ်နေသော ပြဿနာဖြစ်သည်။ ထိုသို့ အနိုင်ကျင့်ခံရသော ကလေးများသည် ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတ်သေနိုင်ခြေ ၂ ဆမှ ၉ ဆအထိ များကြောင်း ယေးလ် တက္ကသိုလ်က ပြုလုပ်ထားသော သုတေသနများက ဖော်ပြထားသည်။ ထိုအချက်သည် မိဘများအတွက် တပ်လှန့်ပေးလိုက်သော အချက်ပေးမှု ဖြစ်သည်။ အပေါင်းအသင်းမရှိဘဲ တစ်ဦးတည်း သင်းကွဲ ဖြစ်နေခြင်းသည် အများဆုံး ဖြစ်နေသည့်အရာ ဖြစ်သည်ဟု ပြင်သစ်ပညာရှင်တစ်ဦးက ဆိုသည်။ ကလေးများသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အပြုအမူတူသူများသာ အချင်းချင်း အဆင်ပြေကြသည်။ အနိုင်ကျင့်တတ်သော ကလေးများသည် တခြားကလေးများနှင့် အတူကစားရန် အဆင်မပြေဘဲ သူတို့က အလွန်ပိုကောင်းနေခြင်းနှင့် တန်းတူ မဟုတ်ခြင်းတို့ကို တွေ့ရသည်။ […]

သင့်ကလေးကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုကို ဘယ်လိုတိုင်းတာရမလဲ ဆိုတာကို သင်သိပါသလား။ များသောအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဖွံ့ဖြိုးမှုကို အရပ်အမောင်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ဖြင့် တိုင်းတာကြသည်။ သို့သော် မွေးကင်းစမှ အသက် ငါးနှစ်အရွယ်ထိ သင့်ကလေးသည် ကစားခြင်း၊ သင်ယူခြင်း၊ စကားပြောခြင်း၊ လှုပ်ရှားခြင်းဆိုင်ရာ ဖွံဖြိုးမှုမှတ်တိုင်များရှိပေသည်။ အကယ်၍သင့်ကလေးသည် သူ့အရွယ်မှာရောက်သင့်သည့် ဖွံ့ဖြိုးမှုမှတ်တိုင်ကို မရောက်ဖူးဆိုရင် ဒါဟာ ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ(ဥပမာ- အော်တစ်ဇင်) ရှိကြောင်း ညွှန်ပြနေပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် ကလေးဖွံ့ဖြိုးမှုနှေးကွေးခြင်းကို စောစောစီးစီး သတိထားမိနိုင်ရင် ကလေးအတွက် များစွာအကူအညီဖြစ်စေပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် သင့်ကလေး ကစားခြင်း၊သင်ကြားခြင်း၊ စကားပြောခြင်း၊ လှုပ်ရှားခြင်းမှာ တစ်စုံတစ်ရာ မူမမှန်မှုကို သတိထားမိခဲ့ရင် ကလေးဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ စောစောစီးစီး သိကာ ကုထုံးတွေကို စတင်နိုင်ခြင်းက တကယ့်ကို ခြားနားမှုကြီးကို ဖြစ်စေနိုင်လို့ အရေးကြီးပါတယ်။ သင့်ကလေးရဲ့ […]

ဒါဟာ လူတွေကြားထဲမှာ ပြောစရာ ဖြစ်နေခဲ့တာ ကြာပါပြီ။ သိပ်ပြီး မတွေးတတ်၊မခေါ်တတ်တဲ့ ခပ်ရိုးရိုးလူတယောက်အနေနဲ့ ဆိုရင်တောင် ဒီလိုမျိုး ရုပ်ရှင်တွေ၊ဇာတ်လမ်းတွေထဲမှာ ကြမ်းပြရမ်းပြနေတာတွေဟာ ရေရှည်မှာ ဆိုးကျိုးတွေကို ဖြစ်လာစေမယ်ဆိုတာ နားလည်ပါတယ်။ အလွယ်ဆုံး ပြောရရင် အကြမ်းပတမ်းလုပ်ရပ်တွေကနေ အကြမ်းပတမ်းအကျိုးဆက်တွေပဲ ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။   စိတ်ပညာရှုထောင့်အရ အကျိုးသက်ရောက်မှု ကလေးငယ်တွေဟာ သူတို့ရဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို လေ့လာရင်းနဲ့ အရွယ်ရောက်လာတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကလေးတွေဟာ အဖြူထည်လေးတွေ ဖြစ်တဲ့အတွက် ကျွန်တော်တို့ရေးခြယ်လိုက်သမျှ အရောင်တွေဟာ သူတို့လေးတွေရဲ့ နုနယ်လှတဲ့ စိတ်ထဲမှာ စွဲသွားမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အပေါ်မှာ ပြောခဲ့သလိုမျိုး ကြမ်းတမ်းရက်စက်တဲ့ ဇာတ်ဝင်ခန်းတွေနဲ့ ကလေးတွေကို ကြိမ်ဖန်များစွာ ထိတွေ့စေတဲ့အခါ ဆိုးရွားတဲ့၊မလိုလားအပ်တဲ့ အကျိုးဆက်တွေကို မလွှဲမရှောင်သာ ကြုံတွေ့လာရတော့မှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ တွေ့ရလေ့ရှိတဲ့ စိုးရိမ်စရာ လက္ခဏာတွေကတော့ ရန်လိုလာတာ၊လက်တွေ့ပြင်ပက အကြမ်းဖက်ရက်စက်မှုတွေကို […]

အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်Fever In Children (ကလေးဖျားနာခြင်း) ကဘာလဲ။ ကလေးတွေမှာ ရောဂါတစ်ခုခုကြောင့် ကိုယ်ပူချိန်မြင့်တက်လာခြင်းကို ခေါ်ပါသည်။ ကလေးတွေရဲ့ ခန္ဓါကိုယ်အတွင်း တစ်ခုခုမှားနေပြီ ဆိုတာကို ဖော်ပြခြင်းလဲ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကလေးတွေမှာ ဖျားခြင်းဟာ ရောဂါအခြေအနေတစ်ခု အထူးသဖြင့် ရောဂါပိုးတစ်စုံတစ်ရာ ကူးစက်ခြင်းကိုပြတယ်လို့ ယူဆကြပါတယ်။ မွေးကင်းစကလေးငယ်တွေမှာ ကိုယ်ပူချိန်တက်ခြင်းမှာ ရောဂါပိုးရှိကြောင်းပြခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ Fever In Children (ကလေးဖျားနာခြင်း) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ ကလေးတွေမှာ ဖျားတာဟာ အဖြစ်များပါတယ်။ ကလေးအကုန်လုံးနီးပါး တစ်ချိန်ချိန်မှာတော့ ဖျားနိုင်ပါတယ်။ ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့အချက်အလက်တွေကို လျှော့ချခြင်းအားဖြင့် စီမံနိုင်ပါတယ်။ အချက်အလက်များထပ်မံသိရှိဖို့အတွက် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။ လက္ခဏာများFever In Children (ကလေးဖျားနာခြင်း) ရဲ့လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ ကလေးတွေမှာ ဖျားလျှင် အဖြစ်များဆုံးသော လက္ခဏာတွေမှာ • ကဏှာမငြိမ်ခြင်း၊ နုံးခြင်း၊ တိတ်ဆိတ် ငြိမ်သက်ခြင်း • ကိုယ်နွေးနေခြင်း သို့ […]

ကလေးတိုင်းလိုလို ဝမ်းလျှောနိုင်ပါတယ်။ ယင်းရောဂါဟာ အဖြစ်များပြီး အိမ်မှာပဲကုပြီး ပျောက်သွားတာ များပါတယ်။ နည်းမှန်လမ်းမှန် မကုသပါက ဝမ်းလျှောတယ်ဆိုတာ ကလေးရဲ့ကျန်းမာရေးကို ဆိုးဝါးစွာထိခိုက် နိုင်ပါတယ်။ ကလေး ဝမ်းလျှောစေတဲ့ အရာများ ဝမ်းလျှောခြင်းဆိုတာ ဝမ်းအရည်များသွားခြင်းကို ခေါ်ပါတယ်။ ညစ်ပတ်သော အစားအစာများ စားခြင်း ၊ ညစ်ပတ်သော သောက်ရေများ သောက်သုံးခြင်းနှင့် ဝမ်းရောဂါဖြစ်နေတဲ့ လူတွေရဲ့ အညစ်အကြေးနဲ့ ထိတွေ့တဲ့အခါမှာ ဝမ်းရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ကလေးတွေမှာ ဝမ်းရောဂါအများဆုံးဖြစ်စေတဲ့ အရာတွေကတော့ ဗိုင်းရပ်များ ၊ ဘက်တီးရီးယားများ၊ ကပ်ပါးကောင်များ ၊ အစားဓါတ်မတည့်ခြင်းများနဲ့ အစာအဆိပ်သင့်ခြင်းများစသည်တို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ကလေးတွေ ဝမ်းလျှောခြင်းရဲ့ အကျိုးဆက်များ နာတာရှည်ဝမ်းရောဂါဟာ မကြာခဏ အပြင်းအထန်ဝမ်းလျှောခြင်းနဲ့ စတင်ပါတယ်။ အကျိုးဆက်ကတော့ အလွန်အာဟာရ ချို့တဲ့သွားခြင်းပါပဲ။ ယင်းရောဂါရဲ့ အန္တရာယ်ဖြစ်စေတဲ့ အရာကတော့ရေဓါတ်ခန်းခြောက် ခြင်းပါပဲ။ ဒါကြောင့် သင့်ကလေး ဝမ်းရောဂါဖြစ်ပါက […]

အသက်ငါးနှစ်အောက်ကလေးတွေမှာ လေပြွန်ပိုးဝင်၊ ရောင်ရမ်း၊ ချောင်းဆိုး၊ အသက်ရှူခက်သော ပြဿနာ(Croup)ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ Croup လို့ခေါ်တဲ့ ဒီချောင်းဆိုးရောဂါဟာ အအေးမိတာနဲ့ ဆက်စပ်လေ့ရှိတဲ့အတွက် ဆောင်းတွင်းမှာ အဖြစ်များပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီရောဂါဟာ ပြင်းထန်ပြီး အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ရောဂါမဟုတ်တဲ့အတွက် သင့်အနေနဲ့ အရမ်းကြီးမစိုးရိမ်သင့်ပါဘူး။ တကယ်လို့ သင့်ကလေးမှာ croup လို့ခေါ်တဲ့ လည်ချောင်းပိုးဝင်ပြီး ချောင်းဆိုးတာမျိုးဖြစ်နေပြီဆိုရင် သင်သေချာပေါက်သိမှာပါ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သူချောင်းဆိုးတဲ့ အသံကခပ်ကြမ်းကြမ်းရှရှဖြစ်နေပြီး သိသာလို့ပါပဲ။ ဒီရောဂါဟာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့် ဖြစ်တာဖြစ်ပြီး လည်ချောင်းနဲ့ အသံကြိုးတွေကို ထိခိုက်စေပါတယ်။ တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်၊ ဝက်သက်ဖြစ်စေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်နဲ့ adenovirus လို့ခေါ်တဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုး အပါအဝင် ဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစား အမြောက်အမြားကြောင့် ဒီချောင်းဆိုးပိုးဝင်ရောဂါ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ အသက်ငါးနှစ်အောက် ကလေးတွေရဲ့ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဟာ ကျဉ်းမြောင်းတာမို့ ရောင်ရမ်းပိတ်ဆို့မှု ဖြစ်လွယ်ပြီးအကျိုးဆက်အနေနဲ့ ဒီရောဂါရဲ့ အမှတ်အသားဖြစ်တဲ့ […]

၂၀၁၃က ပြုလုပ်ခဲ့တဲ့လေ့လာချက်တခုအရ ကမ္ဘာတဝှမ်းမှာနှစ်စဉ် သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါဖြစ်ပွားသူပေါင်း ၃၉၀၀၀၀ကျော်လောက် ရှိတယ်လို့ဆိုပါတယ်။ သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါဟာ တကမ္ဘာလုံးကို ခြိမ်းခြောက်နေတဲ့ရောဂါဖြစ်ပြီး ဒီရောဂါဖြစ်စေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကို ခြင်ကသယ်ဆောင်ပါတယ်။ • သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါဟာ အပူပိုင်းဒေသတွေမှာ အများဆုံးဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီး အဆိုပါဒေသတွေကို သွားရောက်လည်ပတ်သူ ခရီးသွားတွေဟာလည်း ဒေသခံတွေနဲ့ ဆတူရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ချေတွေ ရှိနေပါတယ်။ သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါအဖြစ်များတဲ့ဒေသတွေကတော့ အရှေ့တောင်အာရှ၊ အိန္ဒိယတိုက်ငယ်၊ အမေရိကအလယ်ပိုင်း၊ ကာရစ်ဘီယန်ဒေသ၊ အာဖရိကနဲ့ပစိဖိတ်ကျွန်းဒေသစတဲ့နေရာတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ • သွေးလွန်တုပ်ကွေးဖြစ်စေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစား လေးမျိုး ရှိပြီး နီးနီးစပ်စပ်တူညီတဲ့ ခြင်အမျိုးအစားနှစ်မျိုး (Aedesaegypti နဲ့ Aedesalbopictus)က အဆိုပါဗိုင်းရပ်စ်တွေကို သယ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ ညဖက်မှာပဲ ကိုက်လေ့ရှိတဲ့ တခြားခြင်အမျိုးအစားတွေနဲ့မတူတဲ့အချက်က အေဒီးစ်ခြင်ဟာ နံနက်စောစောနဲ့နေဝင်ခါနီးညနေစောင်းအချိန်တွေမှာ အဓိကထွက်ပြီး ကိုက်လေ့ရှိတာပါပဲ။   သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေကတော့ • အဖျားကြီးခြင်း • ပျို့အန်၊မအီမသာဖြစ်ခြင်း • အစားအသောက်ပျက်ခြင်း • အနီစက်တွေထွက်လာခြင်း • ဦးခေါင်းအပါအဝင် တစ်ကိုယ်လုံးနာကျင်ကိုက်ခဲတာ (အထူးသဖြင့် အဆစ်အမြစ်နဲ့ကြွက်သားတွေ) ခြင်အကိုက်ခံရပြီး […]