သိထားရမှာကတော့ ဝဲခြောက်ကို ဖြစ်စေတဲ့ ကပ်ပါးပိုးဟာ တိရစ္ဆာန်ကနေ လူကို ကူးစက်တာမဟုတ်ဘဲ လူအချင်းချင်းသာ ကူးစက်နိုင်တာ ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု မရှိတဲ့ အမျိုးသားတွေမှာ ယားယံတဲ့ ဝေဒနာ ပိုပြင်းထန်တတ်ပြီး ဝဲခြောက်ထဲကို ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ရာကနေ အရေပြားရောဂါတွေ ဖြစ်ပြီး ကုသဖို့ ပိုမိုခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။
ဝဲခြောက် ရှိတယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုစစ်ဆေးမလဲ။
အကောင်းဆုံးကတော့ လိင်တံနေရာတစ်ဝိုက်မှာ မခံမရပ်နိုင်အောင် ယားယံနေတယ်ဆိုရင်တော့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသကြည့်သင့်ပါတယ်။ ဝဲခြောက်ကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သလို တခြားအရေပြားရောဂါတွေ ဖြစ်တဲ့ နှင်းခူ၊ မွေးညှင်းပေါက် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဆီးခုံမွေး သန်း၊ မွှားကောင် တွယ်ခြင်း၊ ကာလသားရောဂါ၊ လိင်အင်္ဂါအနာပေါက်တာ၊ ပေါင်ခြံပွေးပေါက်တာတွေကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဝဲခြောက်ယားနာတွေကို ကုသပျောက်ကင်းနိုင်လား။
အချိန်ပေးပြီး ဆရာဝန်ညွှန်းပေးတဲ့ ဆေးအညွှန်းအတိုင်း သောက်ဆေး၊ လိမ်းဆေး မှန်မှန်သုံးစွဲပေးမယ်ဆိုရင်တော့ ပျောက်ကင်းနိုင်တဲ့ အရေပြားပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းဖို့ နေ့စဉ်ရေချိုးပေးပါ။ ယားယံမှုကို သက်သာစေဖို့ လိမ်းဆေးလိမ်းပါ။ မလိမ်းခင်မှာ လိင်တံနဲ့ ပေါင်ခြံတစ်ဝိုက်ကို ရေခြောက်သွားအောင် သေချာသုတ်ပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
ကုသမှုခံယူနေစဉ် ကိုယ့်ရဲ့ အဝတ်အစား၊ မျက်နှာသုတ်ပဝါ၊ အိပ်ရာခင်းတွေကို အပူချိန် ၅၀ ဒီဂရီ ဆဲလ်စီးယပ်ရှိတဲ့ ရေပူထဲမှာ ၁၀ မိနစ်ခန့် စိမ်ပြီးမှ လျှော်ပါ။ လျှော်ဖွပ်လို့မရတဲ့ ကြမ်းခင်း၊ ကော်ဇော်တွေကို အမြဲဖုန်စုပ်စက်နဲ့ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။ သန့်ရှင်းပြီးတာနဲ့ ဖုန်တွေ၊ အမှိုက်တွေအကုန်လုံးကို အိတ်နဲ့ အလုံပိတ်ပြီး ပစ်ရပါမယ်။ ကပ်ပါးပိုးတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပမှာ ၇၂နာရီထိ အသက်ရှင်နိုင်တဲ့အတွက် အမှိုက်ကို စနစ်တကျ စွန့်ပစ်ဖို့တော့ လိုပါတယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။