အခုချိန်ထိတော့ သုက်မလွှတ်ဘဲ နေတာက ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းစေတယ်လို့ တိကျတဲ့ လေ့လာချက် မရှိပါဘူး။
လေ့လာချက် အသေးစားတွေမှာတော့ သုက်မလွှတ်ဘဲ နေတာက တက်စတိုစတီရုန်းလို့ ခေါ်တဲ့ အမျိုးသား ဟော်မုန်းနည်းနေသူတွေမှာ ဟော်မုန်းကို များစေတယ်၊ သုက်ကောင်တွေရဲ့ လှုပ်ရှားမှုကို ကောင်းစေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒါတွေက အသေးစားလေ့လာချက်တွေပဲ ဖြစ်ပြီး သေချာတဲ့အချက်တွေ မဟုတ်ပါဘူး။
ဒါနဲ့ ပြောင်းပြန် သုက်လွှတ်တာများရင်လည်း ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ ကာကွယ်နိုင်တယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။ ဒါကလည်း ထပ်ပြီးလေ့လာဖို့ လိုသေးတဲ့ အချက်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါဆို သုက်မလွှတ်တာကြာရင် ဘာဖြစ်တတ်သလဲ
တချို့ကလည်း မေးကြတယ်။ သုက်မလွှတ်တာကြာရင် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ သုက်ရည်တွေ၊ သုက်ကောင်တွေ များလာပြီး ဘာဖြစ်တတ်သလဲဆိုတာပေါ့။
ဘာမှတော့ ကြီးကြီးမားမား မဖြစ်ပါဘူး။ သုက်ရည်တွေ၊ သုက်ကောင်တွေကို အချိန်တန်ရင် ခန္ဓာကိုယ်က သဘာဝအတိုင်း ဖျက်ရင်ဖျက်၊ မဖျက်လည်း အိပ်နေတုန်း ကိုယ်မသိလိုက်ဘဲ သုက်ရည်စိမ့်ထွက်တာကနေ ပါသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် သုက်က ကိုယ်မလွှတ်ချင်ရင် မလွှတ်လည်း ရပါတယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။