home

ကျန်းမာရေး ကဏ္ဍများ

ဆောင်းပါးများ

ဆောင်းပါးများ

ကိရိယာများ

ကိရိယာများ

အဖွဲ့များ

အဖွဲ့များ

ကဏ္ဍအားလုံး ကြည့်ရှုမည်။

အာရုံစိုက်ရမည့် အကြောင်းအရာ

အာရုံစိုက်ရမည့် အကြောင်းအရာများကို ကြည့်ရန်
ဘေဘီလေးတွေရဲ့ မွေးလအလိုက် ထူးခြားချက်များ

ဘေဘီလေးတွေရဲ့ မွေးလအလိုက် ထူးခြားချက်များ

ဖြေရှင်းကာကွယ် အပူအန္တရာယ်

ဖြေရှင်းကာကွယ် အပူအန္တရာယ်

မြန်မာနိုင်ငံမှာ အဖြစ်များတဲ့ ကင်ဆာများ ကို စစ်ဆေးကြမယ်

မြန်မာနိုင်ငံမှာ အဖြစ်များတဲ့ ကင်ဆာများ ကို စစ်ဆေးကြမယ်

၂၀၂၃ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ ကာကွယ်ရေး ရက်သတ္တပတ်

၂၀၂၃ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ ကာကွယ်ရေး ရက်သတ္တပတ်

ဆောင်းပါးများ

ကျန်းမာရေး ကဏ္ဍများ

မျက်စိကျန်းမာရေး

မျက်စိကျန်းမာရေး

အမျိုးသားကျန်းမာရေး

အမျိုးသားကျန်းမာရေး

အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး

အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး

ဆီးချို သွေးချို

ဆီးချို သွေးချို

ကျန်းမာစွာ စားသောက်ခြင်း

ကျန်းမာစွာ စားသောက်ခြင်း

ကျန်းမာပျော်ရွှင်စွာ အသက်ကြီးခြင်း

ကျန်းမာပျော်ရွှင်စွာ အသက်ကြီးခြင်း

ကဏ္ဍအားလုံး ကြည့်ရှုမည်။

အာရုံစိုက်ရမည့် အကြောင်းအရာ

အာရုံစိုက်ရမည့် အကြောင်းအရာများကို ကြည့်ရန်
ဘေဘီလေးတွေရဲ့ မွေးလအလိုက် ထူးခြားချက်များ

ဘေဘီလေးတွေရဲ့ မွေးလအလိုက် ထူးခြားချက်များ

ဖြေရှင်းကာကွယ် အပူအန္တရာယ်

ဖြေရှင်းကာကွယ် အပူအန္တရာယ်

မြန်မာနိုင်ငံမှာ အဖြစ်များတဲ့ ကင်ဆာများ ကို စစ်ဆေးကြမယ်

မြန်မာနိုင်ငံမှာ အဖြစ်များတဲ့ ကင်ဆာများ ကို စစ်ဆေးကြမယ်

၂၀၂၃ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ ကာကွယ်ရေး ရက်သတ္တပတ်

၂၀၂၃ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ ကာကွယ်ရေး ရက်သတ္တပတ်

ကိရိယာများ

ကျန်းမာရေးကိရိယာများ

သားဥအိမ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ  စစ်ဆေးခြင်း

သားဥအိမ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေးခြင်း

လေဖြတ်နိုင်ခြေ ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးခြင်း

လေဖြတ်နိုင်ခြေ ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးခြင်း

သင့်မှာ အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ ဘယ်လောက်ရှိလဲ။

သင့်မှာ အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ ဘယ်လောက်ရှိလဲ။

အစာခြေစနစ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေး စစ်ဆေးခြင်း

အစာခြေစနစ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေး စစ်ဆေးခြင်း

အူမကြီးကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေးခြင်း

အူမကြီးကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေးခြင်း

အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုမမှန် ရောဂါ (IBS) ဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးခြင်း

အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုမမှန် ရောဂါ (IBS) ဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးခြင်း

ကိရိယာများကို ကြည့်မည်။

နှစ်သက်သည့်ကိရိယာများ

ဆီးချိုစောင့်ရှောက်မှု စစ်ဆေးခြင်း

ပိုမိုကြည့်ရှုမည်။
ဆီးချိုစောင့်ရှောက်မှု စစ်ဆေးခြင်း

ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ညွှန်းကိန်း (BMI) တွက်ချက်ခြင်း

ပိုမိုကြည့်ရှုမည်။
ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ညွှန်းကိန်း (BMI) တွက်ချက်ခြင်း

ဆီးချိုရောဂါအကြိုအဆင့် ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေးခြင်း

ပိုမိုကြည့်ရှုမည်။
ဆီးချိုရောဂါအကြိုအဆင့် ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေးခြင်း
အဖွဲ့များ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

အဖွဲ့အားလုံးကို ကြည့်မည်။

ဖတ်ရှုသင့်သောဆောင်းပါးများ

ထပ်မံ ကြည့်ရှုမည်
avatar
Hello.Sayarwon
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
•
a month
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် တွက်ချက်ခြင်း ကိရိယာ
tip_welcome

မင်္ဂလာပါ။ !

ဝက်ဘ်ဆိုက်ကို လာရောက်တဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ ပိုမိုကျန်းမာပျော်ရွှင်ပြီး အသက်ရှည်ရှည် နေနိုင်မယ့် နည်းလမ်းကောင်းတွေကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။ Hello Sayarwonမှာ ဆောင်းပါးတွေကို ဖတ်ရှုလိုက်ပါ။

ဘာထူးပါသလဲ။

ပင်မ စာမျက်နှာ
ကူးစက်ရောဂါများ
အစားအသောက်မှကူးစက်သောရောဂါများ
မှတ်ချက်များ
0 comments

သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။

သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။

reply
ပို့စ်အသစ်စမည်။

ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။

အစာအဆိပ်သင့် နေတာလား.......

မှ အချက်အလက် စစ်ဆေးထားပါသည်။ Aye Thi Mon


Aye Thi Mon မှ ရေးသားသည်။ · 25/08/2022 တွင် အသစ်ဖြည့်စွက်ခဲ့သည်။

    အစာအဆိပ်သင့် နေတာလား.......

    အစာအဆိပ်သင့် တယ် ဆိုတာက တစ်ခါတလေမှာ ကိုယ်တိုင်တောင်မိသလိုက်ဘဲဖြစ်နေတတ်တဲ့ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ လူတော်တော်များများလည်းခံစားရလေ့ရှိကြပြီးသေချာလေးကုသမှုခံယူဖို့ လိုအပ်တဲ့ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ အခုတစ်ခေါက်တော့ အစာအဆိပ်သင့်တာကို အမှုမဲ့အမှတ်မဲ့ထားမိရာကနေ မလိုအပ်တဲ့နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေမဖြစ်စေဖို့ ဒီဆောင်းပါးေးလကနေတဆင့်ပြောပြပေးပါရစေ။

    အစာအဆိပ်သင့် တယ် ဆိုတာ

    အစာအဆိပ်သင့်တယ်ဆိုတဲ့ စကားကတော်တော်လေး ကျယ်ပြန့်သလို ဒီအထဲမှာ ကူးစက်ရောဂါအမျိုးမျိုးပါဝင်နေပါတယ်။ရောဂါပိုးအမျိုးမျိုးကြောင့်ဖြစ်နိုင်သလို ခံစားရတဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကလည်း အမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ကူးစက်ခံရတဲ့ ဘက်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်စ်တွေကွာခြားမှုအလျောက် ခံစားရတဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကွာခြားနိုင်သလို ခန္ဓါကိုယ်က တုံ့ပြန်မှု ကွာခြားတဲ့အလျောက်လည်းရောဂါလက္ခဏာတွေကလည်း မတူနိုင်ပါဘူး။

    အစာအဆိပ်သင့်တာကို အဓိကဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းအရင်းက ခန္ဓါကိုယ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေ နဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်တွေပါဝင်နေတဲ့ အစားအစာတွေကို စားမိတာကြောင့် အများဆုံးဖြစ်ရတာပါ။ ဒီရောဂါပိုးတွေကသေချာကျက်အောင် ချက်လိုက်တဲ့အချိန်မျိုးမှာသေသွားပြီး ခန္ဓါကိုယ်ကို အန္တရာယ်မပြုနိုင်တော့ပါဘူး။

    အစာအဆိပ်မသင့်အောင်ဘာတွေ ဂရုစိုက်ရမလဲ…………

    အစာအဆိပ်သင့်ရခြင်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်းက သန့်ရှင်းမှုအားနည်းခြင်းပါ။ ဒီတော့ ဆင်ခြင်ဖို့ဆိုရင် ဒီအချက်လေးတွေကို သတိထားဖို့လိုပါမယ်။

    • တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး ဂရုစိုက်ပါ။
    • လက်ကိုသန့်စင်အောင်ဆေးကြောပါ။
    • အစားအစာတွေကိုသေချာကျက်အောင်ချက်ပြုတ်ပါ။
    • အသားစိမ်း၊ ငါးစိမ်းတွေ မစားပါနဲ့။
    • သန့်ရှင်းမှုအားနည်းတဲ့ အစားအစာတွေကိုမစားပါနဲ့။
    • သောက်သုံးရေ သန့်ရှင်းမှုကို ဂရုပြုပါ။
    • သစ်သီးတွေ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကိုသေချာလေးဆေးကြောသန့်စင်ပါ။
    • နို့တွေကို ကျိုပြီးမှသောက်ပါ။
    • ကြက်ဥအပါအဝင် ဥအမျိုးမျိုးကို အစိမ်းမစားပါနဲ့။

    အစာအဆိပ်သင့်နေတာလား ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ………..

    အစာအဆိပ်သင့်တဲ့အခါ ခန္ဓါကိုယ်မှာ အခုလို လက္ခဏာတွေခံစားရနိုင်ပါတယ်။

    • ဗိုက်အောင့်မယ်
    • ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်မယ်
    • ခေါင်းကိုက်မယ်
    • အော့အန်မယ်
    • အဖျားတက်မယ်
    • စားချင်စိတ်မရှိဖြစ်မယ်
    • ခြေကုန်လက်ပမ်းကျမယ်
    • ချမ်းတုန်မယ်
    • မအီမသာဖြစ်မယ်
    • ကြွက်သားတွေနာကျင်ကိုက်ခဲမယ်
    • ရေငတ်မယ်
    • နှုတ်ခမ်းခြောက်မယ်၊ ခံတွင်းခြောက်မယ် စတဲ့လက္ခဏာတွေခံစားရနိုင်ပါတယ်။

    ဘယ်လိုအချိန်မှာ ဆရာဝန်ပြဖို့လိုမလဲ………….

    အစာအဆိပ်သင့်တာကြောင့် ဒီလိုလက္ခဏာတွေဖြစ်လာပြီဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြသဖို့လိုပါမယ်။

    • ခန္ဓါကိုယ်မှာရေဓါတ်ခမ်းခြောက်လာမယ်၊ ခံတွင်းခြောက်မယ်၊ ဆီးမသွားတော့ဘူး။ မျက်လုံးတွေရောင်လာမယ် ဆိုရင်
    • ဝမ်းတွေတစ်ချိန်လုံးသွားနေမယ်ဆိုရင်
    • ဘာအရည်မှသောက်လို့မရတော့ဘူးဖြစ်နေမယ်ဆိုရင်
    • အော့အန်နေမယ်
    • အဖျားက ၁၀၂ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်ထက်ကျော်နေမယ်
    • ဝမ်းတွေက အမဲရောင်တွေဖြစ်နေမယ်၊ ဝမ်းထဲမှာသွေးပါမယ်
    • ကြွက်သားတွေအားနည်းနေမယ်
    • အမြင်အာရုံတွေဝါးနေမယ်
    • အာရုံတွေရှုပ်ထွေးမယ်
    • အသားတွေဝါလာမယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ အမြန်ဆုံးသွားပြဖို့လိုပါတယ်။

    Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

    What Are the Symptoms of Food Poisoning?https://www.webmd.com/food-recipes/food-poisoning/understanding-food-poisoning-symptoms Accessed Date 28 August 2019

    How Do I Know If I Have Food Poisoning?https://www.webmd.com/food-recipes/food-poisoning/food-poisoning-diagnosis#1 Accessed Date 28 August 2019

    10 Signs and Symptoms of Food Poisoninghttps://www.healthline.com/nutrition/food-poisoning-signs-symptomsAccessed Date 28 August 2019


    ဆက်စပ် အကြောင်းအရာများ

    ဝမ်းက အစိမ်းရောင် ဘာကြောင့်ဖြစ်နေရတာလဲ ။ ။

    ကလေးများတွင်အစာအဆိပ်သင့်ခြင်း


    မှ အချက်အလက် စစ်ဆေးထားပါသည်။

    Aye Thi Mon


    Aye Thi Mon မှ ရေးသားသည်။ · 25/08/2022 တွင် အသစ်ဖြည့်စွက်ခဲ့သည်။

    advertisement
    advertisement
    advertisement
    advertisement
    Logo

    Helloဆရာဝန်အနေဖြင့် ပိုမို ကျန်းမာပျော်ရွှင်စေဖို့ နှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်သည့် ဆုံးဖြတ်ချက်များ ချမှတ်ရာတွင် စိတ်ချရသော ကျန်းမာရေး အချက်အလက်များကို ထောက်ပံ့ပေးသည့် ယုံကြည်စိတ်ချရသော ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်ပေးသူ ဖြစ်ချင်ပါတယ်။

    FOLLOW US

    Logo SocialLogo SocialLogo SocialLogo Social

    ကျန်းမာရေး ဆောင်းပါးများကျန်းမာရေး ကိရိယာများ

    သတင်းအချက်အလက်

    ဝဘ်ဆိုက်အသုံးပြုမှု စည်းမျဉ်းများ

    ကိုယ်ရေးအချက်အလက်စောင့်ထိန်းခြင်းမူဝါဒ

    တည်းဖြတ်ခြင်းနှင့် ပြင်ဆင်ခြင်းဆိုင်ရာမူဝါဒ

    ကြော်ငြာနှင့် စပွန်ဆာ လက်ခံခြင်းဆိုင်ရာ မူဝါဒ

    Hello Health

    Hello Health အကြောင်း

    ကျွန်ုပ်တို့အကြောင်း


    Country Flag
    Country Flag
    Country Flag
    Country Flag
    Country Flag
    Country Flag
    Country Flag
    Country Flag

    DMCA Icon

    ©2023 Hello Health Group Pte. Ltd. All Rights Reserved. Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။