စမုန်စပါးရဲ့ ကျန်းမာရေးအာနိသင်

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ | ရေးသားသူ

ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် နိုဝင်ဘာ 4, 2020 . 1 min read
Share now

စမုန်စေ့က လူတိုင်းနဲ့ ရင်းနှီးပြီး ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ဒီ စမုန်စေ့ကို ရတဲ့ စမုန်စပါးပင်ကိုတော့ သိထားမိသူ နည်းနိုင်ပါတယ်။ စမုန်စပါးပင်က ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တစ်ခုပါ။

အသုပ်တွေထဲ ထည့်တာ၊ ငါးဟင်း၊ ကြက်သားဟင်းတွေ ထဲကို ဟင်း အရသာ တိုးအောင် ထည့်ကြပါတယ်။ ကြက်အူချောင်း၊ ဝက်ပေါင်ခြောက် စတာတွေကို ကင်တဲ့အခါမှာလည်း အနံ့အရသာ တိုးစေဖို့ အသုံးပြုလို့ ရပါတယ်။

စမုန်စပါးပင်မှာပါတဲ့ အာဟာရဓာတ်များ

ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်အဖြစ် အသုံးများကြတဲ့ စမုန်စပါးပင်မှာ

စမုန်စပါးပင်ကပေးတဲ့ ကျန်းမာရေး

ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်အဖြစ် အသုံးပြုကြသလို ဟော့ပေါ့ထဲ ထည့်စားလေ့ရှိတဲ့ စမုန်စပါးပင်က အခုလို ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုပေးပါတယ်။

လေနာ သက်သာစေတယ်

ဘေဘီလေးတွေမှာဖြစ်တဲ့ လေနာ သက်သာစေဖို့အတွက် စမုန်စပါးကို အသုံးပြုပေးလို့ ရပါတယ်။ စမုန်စပါးပင်ရဲ့ အဆီအနှစ်ကို လိမ်းပေးတာက ဘေဘီလေးတွေကို လေနာ သက်သာစေမှာပါ။

အစာခြေစနစ်ကို ကျန်းမာစေတယ်

လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်းများစွာကတည်းက အစာခြေစနစ်ကို ကျန်းမာစေဖို့အတွက် စမုန်စပါးကို အသုံးပြုခဲ့ကြပါတယ်။ အစာအိမ် အောင့်တာ၊ ဝမ်းပျက်တာ၊ ဝမ်းချုပ်တာတွေ သက်သာစေဖို့အတွက် စမုန်စပါးကို စားသုံးပေးလို့ရပါတယ်။

စမုန်စပါးမှာပါတဲ့ Anethole ဒြပ်ပေါင်းက အစာအိမ်ရဲ့ လုပ်ဆောင်မှုတွေကို ကောင်းမွန်စေပြီး အစာ​ခြေစနစ် ကျန်းမာစေပါတယ်။ အစာအိမ်အနာကိုလည်း သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

ကြွက်သားနာကျင်တာကို သက်သာစေတယ်။

စမုန်စပါးပင်က ကြွက်သားတွေ နာကျင်တာကို သက်သာစေနိုင်သလို အမျိုးသမီးတွေ ဓမ္မတာလာစဉ် နာကျင်ကိုက်ခဲတာကိုလည်း သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ရာသီလာစဉ် အနံ့ဆိုးထွက်တာကိုလည်း သက်သာစေနိုင်ပါသေးတယ်၊ လို့ လေ့လာမှုအရ သိရပါတယ်။

ရာသီလာစဉ် ခံစားရတာကို သက်သာစေတယ်။

စမုန်စပါးပင်က ရာသီလာစဉ် နာကျင်ကိုက်ခဲတာ၊ ပူစပ်ပူလောင်ဖြစ်တာ၊ ခေါင်းကိုက်တာ၊ စိတ်ဖိစီးတာ၊ ချွေးစေးတွေ ထွက်တာ၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်တာတွေကိုလည်း သက်သာ စေနိုင်ပါတယ်။

အရေပြား ကျန်းမာစေတယ်

စမုန်စပါးပင်က နေရောင်မှာပါတဲ့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်တွေကြောင့် အသားအရေပျက်စီးတာ၊ အရေးအကြောင်း ဖြစ်တာတွေကို ကာကွယ်ပေးပြီး အသားအရေကို နုပျို ကျန်းမာစေနိုင်ပါတယ်။

ပတ်ဝန်းကျင် ညစ်ညမ်းမှုတွေကြောင့် အသားအရေ ထိခိုက်ပျက်စီးတာမျိုး မဖြစ်စေဖို့လည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

ဒါတွေအပြင် ရာသီအကြိုလက္ခဏာ ခံစားရတာကို သက်သာစေသလို မလိုချင်တဲ့ အမွေးတွေကို ဖယ်ရှားဖို့၊ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းညှိဖို့အတွက်လည်း အသုံးပြုလို့ ရပါတယ်။

Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အသုံးဝင်ပါသလား။
happy unhappy

သင်ဒါလည်း နှစ်သက်နိုင်ပါတယ်။

အုန်းလက်၊ အုန်းမြစ် တို့ကလည်း ဆေးဖက်ဝင်ပါတယ်

အုန်းလက်၊ အုန်းမြစ် တို့ကလည်း ဆေးဖက်ဝင်ပါတယ်။ အုန်းသီးကတင် စားလို့ရပြီး ဆေးဖက်ဝင်တာ မဟုတ်ပါဘူး။ အုန်းလက်၊ အုန်းမြစ်တွေကရော ဘယ်လို ဆေးဖက်ဝင်တာလဲ။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

ကော်လာဂျင်နဲ့ မေးခွန်းများစွာ

ကော်လာဂျင်နဲ့ မေးခွန်းများစွာ ကော်လာဂျင်က ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးတွေ များပေမယ့်  ကော်လာဂျင်ကို အသားအရေအတွက် အဓိက သောက်ကြပါတယ်။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

အခါးဓာတ်ပါတဲ့ အရာတွေက ဝက်ခြံကို သက်သာစေလား။

အခါးဓာတ်ပါတဲ့ အရာတွေက ဝက်ခြံ ကို သက်သာစေလား။ အခါးဓာတ်ပါတဲ့အရာတွေက အစာခြေစနစ်ကို ကျန်းမာစေသလို ကိုယ်တွင်းအဆိပ်အတောက်တွေကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

နေပူထဲ အချိန်အကြာကြီးရပ်နေမိလို့ Eye Sunburn မဖြစ်ရလေအောင်

Eye Sunburn နေပူရှိန်ပြင်းပြင်းထဲ အချိန်အကြာကြီး ရပ်နေမိရင် မျက်လုံးတွေ ပြာဝေပြီး မူးသလိုလို မော်သလိုလို ဖြစ်လာတာကို Eye Sunburn လို့ ခေါ်ပါတယ်။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Ye Zon Aung

သင့်အတွက် ရွေးချယ်ထားသည်

ဆီးချိုသမားတွေအတွက် အသင့်တော်ဆုံး ဟင်းချက်ဆီ ရွေးချယ်မယ်။

ဆီးချိုသမားတွေအတွက် အသင့်တော်ဆုံး ဟင်းချက်ဆီ ရွေးချယ်မယ်။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် မတ် 12, 2021 . 2 mins read
ဆီးချို နဲ့ အစားအသောက်ဆိုင်ရာ myths များစွာ

ဆီးချို နဲ့ အစားအသောက်ဆိုင်ရာ myths များစွာ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် မတ် 11, 2021 . 2 mins read
ဆီးချို ရှိသူတွေ သတိထားသင့်တဲ့ ရေဓာတ်ခန်းခြောက် ခြင်း

ဆီးချို ရှိသူတွေ သတိထားသင့်တဲ့ ရေဓာတ်ခန်းခြောက် ခြင်း

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် မတ် 9, 2021 . 2 mins read
မုယော ရဲ့ကျန်းမာရေး အာနိသင်

မုယော ရဲ့ကျန်းမာရေး အာနိသင်

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် မတ် 8, 2021 . 2 mins read