အခြေခံကျန်းမာရေး

အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်Claudication (ခြေသလုံးကြွက်သားနာခြင်း) ကဘာလဲ။ သွေးလည်ပတ်မှုနည်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သော ခြေသလုံး ကြွက်သား နာကျင်ခြင်းဆိုသည်မှာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီး နောက် ခြေထောက်တွင် ဆတ်ဆတ်တုန်၍ စူးရှစွာ နာခြင်း ဖြစ်သည်။ ပိုဆိုးလာပါက နာကျင်ခြင်းသည် အနားယူနေစဉ် တွင် ဖြစ်နိုင်သည်။ ခြေသလုံးကြွက်သားနာခြင်းသည် အဓိက မဟုတ်သော သွေးကြောများ ရောဂါ၏ ရောဂါလက္ခဏာ တစ်ခု ဖြစ်သည်။ ထိုရောဂါ သည် လက် နှင့်ခြေထောက်သို့ သွားသော သွေးကြောများ ကျဉ်းစေကာ ထိုနေရာများသို့ သွေး မရောက်ခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ ခြေသလုံးကြွက်သားသည် အထိခိုက်ခံရဆုံး ဖြစ်ပြီး ခြေ ထောက်၊ ပေါင် နှင့်တင်ပါးတွင်လည်း နာကျင်နိုင်ပါသည်။ နာကျင်ခြင်း သည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်နှင့် လုပ်အပြီးတွင် ဖြစ်လေ့ရှိပြီး အနားယူခြင်းနှင့် အတူ ပျောက်ကင်းသွားသည်။ Claudication (ခြေသလုံးကြွက်သားနာခြင်း) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ ခြေသလုံးကြွက်သားနာခြင်းသည် […]

အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်Hypothermia (ကိုယ်အပူချိန်အလွန်အမင်း ကျဆင်းခြင်း) ကဘာလဲ။ ကိုယ်အပူချိန်အလွန်အမင်း ကျဆင်းခြင်းဆိုသည်မှာ ခန္ဓါ ကိုယ်မှ အပူထုတ်နိုင်မှုထက် ပို၍မြန်မြန် အပူများ ဆုံးရှုံးနေ သော အခြေအနေတစ်ခုကို ခေါ်ပါသည်။ ခန္ဓါကိုယ်အပူချိန် သည် ၃၅ ဒီဂရီ စင်တီဂရိတ် (၉၈.၆ ဒီဂရီ ဖာရင်ဟိုက်) အောက် ကျဆင်းသောအခါ ဖြစ်ပွားပါသည်။ ကိုယ်အပူချိန် အလွန်အမင်း ကျဆင်းခြင်း ကိုမကုသဘဲထားပါက အန္တရာယ် ရှိပါသည်။ နှလုံး၊ အာရုံကြောစနစ် နှင့် အခြားကိုယ်အင်္ဂါများ ပျက်စီးစပြုလာပြီး အသက်အန္တရာယ်ပင် စိုးရိမ်ရနိုင်သည်။ Hypothermia (ကိုယ်အပူချိန်အလွန်အမင်း ကျဆင်းခြင်း) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ။ ကိုယ်အပူချိန်အလွန်အမင်း ကျဆင်းခြင်းသည် အေးသော ဒေသများတွင် နေထိုင်သော အသက်ကြီးသူများနှင့် ကလေး ငယ်များတွင် အများဆုံးဖြစ်ပွားပါသည်။ အန္တရာယ် ဖြစ်စေ သော အချက်များကို လျော့ချခြင်းဖြင့် ကိုယ်အပူချိန် […]

thalassemia ရောဂါဆိုတာဘာလဲ။ thalassemia ဆိုတာ မူမမှန်တဲ့ ဟေမိုဂလိုဘင်တွေ ထုတ်တာကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ သွေးရောဂါတမျိုးပါ။ တကယ်လို့ သင့်ကလေးမှာ thalassemia ရောဂါရှိတယ်ဆိုရင် သူတို့ရဲ့ ခန္ဓါကိုယ်ထဲမှာ ဟေမိုဂလိုဘင်ဓါတ်နဲ့ သွေးနီဥတွေဟာ ပုံမှန်ထက် နည်းနေပါလိမ့်မယ်။ ဒီလိုရောဂါမျိုးကို Mediterranean ဒေသ၊အာဖရိက နဲ့ အာရှဒေသက ကလေးတွေမှာ အများဆုံး တွေ့ရတတ်ပါတယ်။thalassemia ရောဂါ အမျိုးအစား အများကြီးရှိပါတယ်။ တချို့အမျိုးအစားတွေက ဘာရောဂါလက္ခဏာမှ မပြသလို တချို့အမျိုးအစားတွေကလည်း အချိန်မီ ကုသမှုမပေးရင် အသက်ဆုံးရှုံးတဲ့အထိ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ့်ကလေးမှာ thalassemia ရှိနေကြောင်း ဘယ်လိုသိမလဲ။ thalassemia ရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေက -အားနည်းမယ်။ -ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေမယ်။ -အသားအရေဖြူဖျော့မယ်။ -မျက်နှာကအရိုးတွေငေါလာမယ်။ -အရပ်အမောင်းပုသေးမယ်။ -ဆီးမည်းမယ်။ -ဗိုက်ကြီးဖောင်းလာမယ် စတာတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ ကလေးမှာ ဘာလို့thalassemia ဖြစ်ရတာလဲ။ thalassemia ဟာ ဟေမိုဂလိုဘင်ထုတ်ပေးတဲ့ gene မှာ အပြစ်အနာအဆာပါတာကြောင့် ဖြစ်ရတာပါ။ ဒီလို ပါတာကြောင့် ဟေမိုဂလိုဘင်ဓါတ်ကို ပုံမှန်အတိုင်း […]

သင့်ကလေးဒါမှမဟုတ် သင့်ကလေး၏အတန်းဖော်တွင် သန်းများရှိကြောင်းတင်ပြသည့်စာကိုကလေးကျောပိုးအိတ်ထဲမှာတွေ့လိုက်ရင်လျှင် မိဘများကြောက်သွားတတ်ကြပါသည်။ အခုတော့ ဆေးနည်းအသစ်တစ်ခုကကြောက်ရွံ့ရမှုကိုလျော့နည်းသွားစေနိုင်ပါပြီ။ ခေါင်းသန်းများသည် ခြေရှစ်ချောင်းပါသည့်အင်းဆက်များဖြစ်ပြီးဦးရေပြားနှင့်လည်ပင်းကိုကုပ်တွယ်ကလူသွေးစုပ်သည့်အကောင်များပင်ဖြစ်သည်။ သန်းတစ်ကောင်စီ၏အရွယ်သည် နှမ်းစေ့တစ်စေ့လောက်သာရှိပြီးသေချာရှာမှသတိထားမိမှာဖြစ်သည်။ သန်းဥများသည် ဦးရေပြားအနီးဆံစများတွင်ကပ်နေတတ်ပြီးရှာတွေ့ရန်ပိုခက်သေး၏။ အသစ်သောလေ့လာချက်တစ်ခုအရSklice (ivermectin)ဆိုသောလိုးရှင်းဆေးသည် တစ်ကြိမ်လိမ်းရုံနှင့် ၁၀ မိနစ်လောက်အတွင်းသုတ်သင်ပေးနိုင်ပါသည်။ ဆိုတော့ ဘီးစိတ်တွေမလိုတော့ပါ။ လေ့လာတွေ့ရှိချက်များအားနယူးအင်္ဂလန်ဆေးပညာဂျာနယ်တွင် ရေးသားဖော်ပြပြီးဖြစ်သည်။ သန်းကူးစက်ခံရခြင်းသည် လူမှုရေးရာတွင်အရှက်ရဖွယ်ဖြစ်နေပြီးမိုးဦးစကျောင်းဖွင့်ကာလတွင် ပိုပေါက်ပွားလေ့ရှိသည်။ ယနေ့ခေတ်တွင်သန်းသတ်ဆေးအများအပြားကိုရရှိနိုင်ပြီးလိုးရှင်းပုံစံခေါင်းလျှော်ရည်ပုံစံတို့ဖြင့် အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ သို့သော်ထိုအရာများသည်သန်းကောင်ကိုသာသတ်နိုင်ပြီးဥများကိုတော့မသတ်နိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့် နောက်ထပ်အသစ်ပေါက်မည့်သန်းများကိုပါ ထပ်သတ်ဖို့လိုပါသေးသည်။ အိမ်တိုင်ရာရောက်ဆလွန်းဝန်ဆောင်မှုများက ဒီလိုညစ်ပတ်တဲ့အရာတွေအတွက် သင့်ကိုအကူအညီပေးနိုင်ပါသည်။   သန်းသေဆေးများသော်လည်း အကုန်မစွမ်းပါ ဒီကုသနည်းတွေက ၅၀%လောက်သာ ထိရောက်ပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာမှန်မှန်လေးသုံးစွဲဖို့လို၏။ သုံးလျှင်လဲဆေးမတိုးခြင်းကဖြစ်လာနိုင်သေး၏။ Ivermectinဟာတစ်ကြိမ်းတည်းသုံးရသည့်ကုထုံးဖြစ်ပြီးသုံးပြီးပါကဆံပင်များကိုရှုပ်ထွေးမနေစေပဲပျော့ပျောင်းစေသည်။ လိုရှင်းကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်နှင့်ဝယ်ယူနိုင်ပြီးအာမခံမရှိပါကဒေါ်လာ ၃၀၀ ခန့်ကျသင့်မှာဖြစ်သည်။ လေ့လာမှုအရဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ်အဖြစ် အသားနီခြင်းယားယံခြင်းများရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် Skliceကိုလဲတခြားသောကုထုံးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်၍လဲမရပါ။ သန်းရှိသူအသက်ခြောက်လမှစပြီးကလေးငယ် ၇၆၅ ကိုလိုးရှင်းအသစ်သုံးခိုင်းရာ အစွမ်းထက်ပါဝင်ပစ္စည်းကိုဖယ်သုံးခိုင်းသူများထက် ၂ရက် ၈ ရက် ၁၅ ရက်ခန့် သန်းမရှိသည့်နေ့များကိုပိုရရှိထားပါသည်။ ထပ်မံလေ့လာချက်များအရလိုးရှင်းအသစ်သည် လက်ရှိကုထုံးများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင် နောက်ဆုံးမှရွေးချယ်သင့်သည်ဟုသုတေသီများမှ ဆိုထားသည်။ Sklice သန်းကူးစက်ခံရခြင်းသည် ဘယ်သူမှထုတ်မပြောချင်သည့် […]

အလုပ်ရှုပ်လှသော ခေတ်သစ်လူနေမှုဘဝမှာ ကျွန်တော်တို့ဟာ အလုပ်ရဲ့ စိတ်ဖိအားတွေကို လျော့နည်းစေဖို့ အချိန်နည်းနည်းပဲ ပေးနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါတွေကြောင့် ကျွန်တော်တို့ဟာ ထင်ထားတာထက် ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုသက်ရောက်နေတဲ့ အိမ်သန့်ရှင်းရေး ကို လျစ်လျူရှုနေကြပါတယ်။ ကလေးတွေ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်လေးတွေရှိတဲ့ အိမ်တွေက အိမ်သန့်ရှင်းဖို့၊ ရောဂါပိုးရှင်းနေဖို့ ပိုတောင် လိုပါသေးတယ်။ အောက်ပါ ဆောင်းပါးက အိမ်ကို မိနစ်၂၀အတွင်း သန့်ရှင်းသပ်ရပ်နေအာင် ဘယ်လို ထားမလဲ ရှင်းပြပါလိမ့်မယ်။ မိသားစု ကျန်းမာရေးအတွက် မိနစ်၂၀စာ အိမ်သန့်ရှင်းရေး မိသားစု ကျန်းမာရေးအတွက် မိနစ်၂၀ စာ အိမ်သန့်ရှင်းရေး ကတော့ ဘာတွေဖြစ်မလဲ ဆိုတော့ နေရာ(၁) ရေချိုးခန်း ရေပန်း၊ ဘေစင်၊ မှန်တင်ခုံနဲ့ ရေစည်တို့ကို Sprayဖျန်း သန့်စင်ကာ နေရာတကျ ထားပါ။ တစ်ခါတရံကို အိမ်သာကို ပြောင်အောင် ဆေးဖို့ဆိုတာ ခက်ပါတယ်။ […]

မေ့ဆေးသည် နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန်နှင့် ခွဲစိတ်နေစဉ်တွင် မသက်မသာဖြစ်ခြင်းကို လျော့နည်းစေရန် အသုံးပြုသော ဆေးများကို ပေါင်းစပ်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ၎င်း၏ အာနိသင်သည် အချိန်အနည်းငယ်ထိ ရှိနေနိုင်ပြီး ခွဲစိတ်ပြီးနောက်ပိုင်းတွင် ပျောက်သွားပါလိမ့်မည်။ ခွဲစိတ်မှုပြီးဆုံးလျှင် ဆေးပေးခြင်းကို ရပ်လိုက်ပါလိမ့်မည်။ မေ့ဆေး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင် အချိန်မည်မျှကြာကြာရှိနေခြင်းသည် သင့်ကို အသုံးပြုသော ဆေးအမျိုးအစား၊ အခြားအသုံးပြုသောဆေးများ၊ ဆေးပမာဏနှင် သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ ထုံဆေး ထုံဆေးသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ တစ်နေရာရာတွင် ထုံနေစေရန် အသုံးပြုသောဆေး ဖြစ်ပါသည်။ ဆေးထိုးခြင်း သို့မဟုတ် လိမ်းခြင်းအားဖြင့် ထုံသွားစေရန် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ခွဲစိတ်ခြင်း ပြီးဆုံးပြီးနောက် မိနစ်အနည်းငယ်အကြာတွင် ထိုခံစားမှုပျောက်သွားနိုင်ပါသည်။ သိပ်မကြာခင် သင်သည် ပုံမှန်အနေအထားသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိသွားနိုင်ပါသည်။ Regional anesthesia Regional anesthesia သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းနေရာကြီးကြီး (ဥပမာ လက်မောင်း၊ ခြေထောက် စသည်ဖြင့်) ထုံနေစေရန် […]

လူအများစုသည် မေ့ဆေးလိုအပ်သော ခွဲစိတ်မှုများကို ပြုလုပ်ကြရသည်။ ထိုသူများမှ အများစုသည် သူတို့၏ ခန္ဓါကိုယ်တွင် မည်ကဲ့သို့ ဖြစ်ပျက်ပြောင်းလဲမည်ကို မသိသောကြောင့် မေ့ဆေးပေးရန် စိုးရိမ်ထိတ်လန့်တတ်ကြသည်။ မေ့ဆေးသည် သင်ခွဲစိတ်ခံနေစဥိအတွင်း နာကျင်မှုမရှိစေရန်၊ စိတ်သက်သာစေရန် ကူညီပေးသည်။ ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်နေစဉ်၊ သင့်ခန္ဓါကိုယ်တွင် ပုံမှန်မဟုတ်သော ဖြစ်စဉ်များဖြစ်ပေါ်သည်။ နာကျင်မှုကို မခံစားရခြင်း နာကျင်မှုမရှိပဲ ခွဲစိတ်နိုင်ရန်သည် မေ့ဆေးပေးခြင်း၏ ရည်ရွယ်ချက်ဖြစ်ပါသည်။ သင့်ခန္ဓါကိုယ်ကို သွင်းလိုက်သော ဆေးများသည် အာရုံကြောများကို ပိတ်လိုက်သောကြောင့် နာကျင်မှုကို ဦးနှောက်သို့ အချက်ပြခြင်းမဖြစ်ပေါ်တော့ပေ။ ထို့ကြောင့် ဆေးအရှိန်ပြယ်သည်အထိ နာကျင်မှုကို ခံစားရမည်မဟုတ်ပေ။ သင်သည် တစိတ်တစ်ပိုင်း သိုမဟုတ် အပြည့်အ၀ သတိလစ်နေမည်ဖြစ်သည်။ ထုံဆေးများ အသုံးပြုလျှင် သင်နိုးနေပြီး သင့်ကို မည်သို့ပြုလုပ်နေသည်ကို သိရှိနေသော်လည်း နာကျင်မှုကို ခံစားရမည်မဟုတ်ပေ။ မေ့ဆေးပေးလျှင်သင်သည် အပြည့်အ၀ သတိလစ်နေနိုင်ပြီး ဆေးအာနိသင်ကြောင့် သင့်စိတ်သည် ပေါ့ပါးနေနိုင်သည်။ သင့်ကြွက်သားများသည် […]

လူအများစုသည် မေ့ဆေးလိုအပ်သော ခွဲစိတ်မှုများကို ပြုလုပ်ကြရသည်။ မေ့ဆေးပေးခြင်းတွင် မပေးမီနှင့် ပေးပြီးသည့်နောက်တွင် လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများ ပါဝင်သည်။ ထိုအရာများတွင် လူနာ၏ အခန်းကဏ္ဍသည် အရေးကြီးသည်။ မေ့ဆေးပေးပြီးနောက် ပြန်သတိရလာချိန်တွင် လူနာသည် ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာရန် အရေးကြီးသည်။ အောက်ပါတို့သည် လူနာ လုပ်သင့်သည် မလုပ်သင့်သည်များကို ဖော်ပြထားခြင်းဖြစ်သည်။ လုပ်ရမည့်အရာများ ကျန်းမာရေးဌာနမှလူကြီးတစ်ယောက်နှင့် အတူပြန်ပါ။ ခွဲစိတ်ပြီးသည့်နောက်တွင် သင်သည် နေမကောင်းဖြစ်ပြီး အားနည်းနေပါသည်။ ထို့ကြောင့် အိမ်သို့တစ်ယောက်တည်း မပြန်သင့်ပါ။ မိတ်ဆွေ သို့မဟုတ် မိသားစုနှင့် အတူနေပါ။ အနည်းဆုံး ၂၄ နာရီအတွင်း အဖော် တစ်ယောက်နှင့် အတူရှိနေသင့်သည်။ သင့်အိမ်ကို တိတ်ဆိတ်ပြီး အနားယူနိုင်အောင်ထားပါ။ မေ့ဆေးပေးပြီးနောက် သင်အနားယူသင့်သည့် အပြင် ခွဲစိတ်ပြီးနောက်တွင် ပြန်လည် ကျန်းမာလာရန် သင်အနားယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင်ပြန်လည် ကျန်းမာလာစေရန် အကောင်းဆုံးသော နည်းလမ်းများကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ သင့်ကလေးများကို […]

လူများစွာသည် ခွဲစိတ်ရန် လိုအပ်သော ကျန်းမာရေး ပြဿနာများ ရှိတတ်ကြသည်။ ဆေးရုံတွင် ခွဲစိတ်ရန် စောင့်ဆိုင်းနေရခြင်းသည် သင်၊ သင့်မိသားစုနှင့် မိတ်ဆွေများကို စိတ်ပူစေပါသည်။ ကျန်းမာရေး ဝန်ထမ်းများက စိတ်သက်သာစေရန်၊ စိုးရိမ်မှုနည်းစေရန် မေ့ဆေးကို အသုံးပြုကြသည်။ ထို့အပြင် သင့်မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများကိုလည်း မေ့ဆေးပေးခြင်းကို စိတ်မပူတတ်စေရန် ပြင်ဆင်ထားနိုင်ရန် ကူညီပေးသင့်သည်။ သင့်မိသားစုနှင့် မိတ်ဆွေများကို ရိုးသားစွာ ပြောပြခိုင်းပါ။ သင့်မိသားစုနှင့် မိတ်ဆွေများကို သူတို့၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်သည့် သတင်းအချက်အလက်များကို ဆရာဝန်အား အမှန်အတိုင်း ပြောပြခိုင်းပါ။ သို့မှသာ ဆရာဝန်က မှန်ကန်သော ဆေးရွေးချယ်မှု လုပ်နိုင်ပေမည်။ သတင်းအချက်ပေးခြင်း ဆေးကုသမှုနှင့် ပတ်သက်ပြီး ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။ ပြီးလျှင် သင့်မိသားစု၊ မိတ်ဆွေများကို ပြန်ပြောပြပါ။ အသုံးပြုမည့် မေ့ဆေး၊ ဆေးပမာဏ၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် ထည့်သွင်း စဉ်းစားရမည်တို့ကို […]