ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ
17k အပြန်အလှန်
29k အဖွဲ့ဝင်များ
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
878
12
54
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
PCOS အကြောင်း

တစ်ခုလောက်မေးချင်ပါတယ်ဗျ

22ရက်နေ့ကတူတူနေပါတယ်ဗျ ကျွန်တော်ပြီး ပြှီးမြောက်အောင်တော့မလုပ်ခဲ့ဘူးဗျ ကျွန်တော် condom လဲသုံးတယ်ဗျ ဒါပေမဲ့ condom စွတ်တဲ့အချိန် ​အပေါ်အောက်မှားသွားလို့ပြန်ပြင်ခဲ့တယ်ဗျ အဲတာကြောင်​့ precum ထိသွားမှာစိုးလို့ သူ့ကိုတားဆေးတိုက်ခဲ့တယ်ဗျ သူကရာသီတော့မလာသေးဘူးဗျ ဒါပေမဲ့သူ့မှာ PCOS ရှိနေတော့ဆေးခန်းပြနေရတယ်ဗျ တားဆေးအရင်ကသောက်နေရတာ တားဆေးကြောင့်ခေါင်းအရမ်းမူးတယ်ပြောလို့ ဆရာဝန်ကနားခိုင်းထားတယ်ဗျ အဲ့တာသူအတွက်စိုးရိမ်လို​့ခင်ဗျ သူကဆရာဝနိကိုလဲမပြောရဲဘူးဆိုလို့ဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
1
သားဥကြွတဲ့ရက်မှာ ဆက်ဆံပီး နာရီပိုင်းအကြာမှာ unosure72ေunosure72သောက်ခဲ့ပါတယ်သားဥေကြွရက်4ရက်ေမြာက်ေန့မှာပါ Aug 23ပါအာ့တာစိုးရိမ်ရလား သိချင်ပါတယ်ဓမ္မတာ လာဖို့က 4ရက်ေလာက်လိုပါေသးတယ်ဆေးအာနိသင် ကျမှာစိုးရိမ်နေလို့ပါဘာလုပ်သင့်ပါသလည်း

သားဥကြွတဲ့ရက်မှာ ဆက်ဆံပီး နာရီပိုင်းအကြာမှာ unosure72ေunosure72သောက်ခဲ့ပါတယ်

သားဥေကြွရက်4ရက်ေမြာက်ေန့မှာပါ Aug 23ပါ

အာ့တာစိုးရိမ်ရလား သိချင်ပါတယ်

ဓမ္မတာ လာဖို့က 4ရက်ေလာက်လိုပါေသးတယ်

ဆေးအာနိသင် ကျမှာစိုးရိမ်နေလို့ပါ

ဘာလုပ်သင့်ပါသလည်း

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
6
1
ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေ ရှိ/မရှိ

ကျွန်တော့်ကောင်မ လေးက အဝတ်ဗလာနဲ့ ကျွန်တော့်အပါ်တက်ထိုင်ပါတယ် ကျွန်တော့်အတွင်းခံ အတွင်းဘက်မှာ သုတ်ရည်ကြည် ကြောင့် နည်းနည်းစိုနေပါတယ် အဲ့တာ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
1
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သွေးဆင်းခြင်း

ဆရာမရှင့်ကျွန်မအသက် ၃၇နှစ် ကိုယ်ဝန်က ၅လတိတိရှိပါပြီ .. တတိယကိုယ်ဝန်ပါရှင့် .. ပထမကလေးနှစ်ယောက်က 17 နဲ့ 18နှစ်ဖြစ်နေပါပြီ .. အခု သွေးတွေဆင်းနေလို့ပါ ဆရာဝန်ပြတော့ ကလေးက ဘာမှမဖြစ်ဘူး ကျွန်မမှာက သွေးထွက်လွယ်တဲ့နေရာရှိလို့ ထွက်တာလို့ပြောပါတယ်.. သွေးဆင်းတာက ဒီနေ့ဆိုတစ်ပတ်ပြည့်ပါပီ မနက်ပိုင်းဆ်ို သွေးမဆင်းပဲ ညဘက် အိပ်ချိန်မှာ သွေးပိုဆင်းပါတယ်ရှင့် ..ဆရာဝန်ပေးထားတဲ့ သွေးတိတ်ဆေးတွေလည်း သောက်ပါတယ် .. ကျွန်မက ဂျပန်မှာပါ ဂျပန်စကားလဲ အရမ်းမကျွမ်းပါဘူး .. ကလေးက ကျန်းမာတယ် အဆင်ပြေတယ်လို့ပြောတာတော့ သေချာနားလည်ပါတယ် .. ဒါပေမဲ့ ကျွန်မကို သားအိမ်ကိစ္စပြောတဲ့အခါမှာတော့ သေချာနားမလည်ခဲ့ပါဘူး .. ဆရာဝန်ပေးတဲ့ဆေးတွေသောက်နေပေမယ့် သွေးကမတိတ်လို့ အရမ်းစိတ်ပူနေလို့ပါရှင့် ..ကိုယ်ဝန်ရှိတာသိတည်းက အမျိုးသားနဲ့လဲ လုံးဝ အတူမနေပါဘူးရှင့် .. ဘာဖြစ်နိုင်လဲဆ်ိုတာလေး ဖြေပေးပါအုံးဆရာမရှင့် .. 🥹🥹

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
1
ရာသီချိန်မဟုတ်ဘဲအနည်းငယ်သွေးဆင်း ထပ်မံမေးမြန်းခြင်း

June 3 မှာအမျိုးသားနဲ့အတူနေပါတယ် အကာအကွယ်သုံးခဲ့သလို တားဆေးလည်းသောက်ခဲ့ပါတယ် နောက်တော့ရာသီပုံမှန်ပြန်လာပါတယ် 30 ရက်ကြာတစ်ခါ 34ရက်ကြာတစ်ခါပြန်လာပါတယ် အခု 17ရက်ကြာ သွေးနည်းနည်းဆင်းပါတယ် နည်းနည်းပါပဲ သုံးရက်ရှိပြီ အဲ့တာကိုယ်ဝန်မဖြစ်နိုင်ဘူးမလားဆရာ တားဆေးအကျိုးဆက်ကြောင့်ပဲလား ပြီးတော့ဒီရက်ပိုင်းအတွင်းလည်း အလုပ်မှာစိတ်ဖိစီးမှုတွေလည်းများခဲ့ပါတယ် အဲ့တာကြောင့်နဲ့ရောဆိုင်လားဆရာ ဆရာ့ကို reply ပြန်ထားတာ ဆရာမတွေ့လို့ ထပ်မံပြန်မေးလိုက်တာပါ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
4
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ချေရှိမရှိ

ဆရာ သမီးချစ်သူနဲ့ ဇူလိုင်လ ၂၈ရက်နေ့က အတူနေမိပါတယ် အတူနေစဥ် သူကကွန်ဒုံးမသုံးပါဘူး သမီးတို့အတူနေပီး နောက်နေ့မနက် သမီး တားဆေးတော့သောက်လိုက်ပါတယ် ဆရာ အခုသြဂုတ်လမှာ ရာသီ အခုချိန်ထိမလာသေးပါဘူးဆရာ အဲဒါကိုယ်ဝန်ရနိုင်ချေရှိပါသလားဆရာ ပြန်ဖြေကြားပေးပါအုံးေနာ်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
8
1
ရာသီသွေး

ရာသီလာမယ့်ရက်က၉လပိုင်း၂ရက်နေ့မှလာမှာကို ရှေ့၂၆ရကနေ့ထဲကလာပါတယ်ပြီးတော့အများရီးလည်းမဆင်းပဲ ရှေ့လသွေးအကျန်ဆင်းသလိုညိုမဲမဲနဲ့ သွေးခဲ လေးပဲဆင်းပါတယ် သုံးရက်မြှာက်နေ့ထိ သွေးအသစ်မဆင်းပဲ ညိုမဲမဲ သွေးခဲ နည်း"ပဲဆင်းပါတယ်ဘာဖစ်လိူ့လည်းမသိဘူးရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
4
1
နှုတ်ခမ်းမှာ အဖုပေါက်

ဟဲလိုဆရာ

ကျွန်တော့်ရဲ့ အောက်နှုတ်ခမ်းအတွင်းဘက်မှာ အရည်ကြည်ဖုပုံစံမျိုး ဘုက ထွက်လာလိုက် မာလိုက် ပြီးရင် ပေါက်ထွက်သွားလိုက် ပြန်ထွက်လာလိုက်နဲ့ အဲ့လိုဖြစ်နေတာ 1လအတွင်း 3/4 ခါ လောက်ရှိပြီဗျ ဘာဆေး သောက်သင့်လဲ ဆောင်ရန် ရှောင်ရန်လေးတွေ ပြောပေးပါဆရာ

နှုတ်ခမ်းမှာ အဖုပေါက်နှုတ်ခမ်းမှာ အဖုပေါက်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
7
2
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ရာသီချိန်မဟုတ်ဘဲအနည်းငယ်သွေးဆင်း

6လပိုင်း3ရက်နေ့မှာအမျိုးသားနဲ့အတူနေခဲ့ပါတယ် အကာအကွယ်သုံးခဲ့ပါတယ် အဲ့တာပြီး 6လပိုင်း7ရက်နေ့မှာရာသီပုံမှန်ပြန်လာပါတယ် နောက်ပြီး ရက်30ကြာတစ်ခါ 34ရက်ကြာတစ်ခါ ရာသီပုံမှန်လာပါတယ် အခု 17ရက်ပဲကြာသေးတာကို သွေးနည်းနည်းလေးပဲဆင်းပါတယ် အဲ့တာကိုယ်ဝန်တော့မဟုတ်ဘူးမလားဆရာ တခြားဘာဖြစ်နိုင်သေးလဲရှင့် ဒီလိုမဖြစ်ခင်တစ်ရက်အလိုကတော့ ရာသီကိုစိတ်ဆွဲပြီးအိပ်မက်ထဲမှာတောင်ရာသီလာတယ်မက်ပါတယ် စိတ်ဆွဲနေတာကြောင့်လာတာလား ဒါမှမဟုတ်မဆိုင်ဘူးလားရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
13
2
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
အမျိုးသမီးကျန်းမာရေး

မဂ်လာပါဆရာမရှင့်.


ဒီနေ့ ညီမကောင်​​လေးကသူ့လိင်တံအရင်းကိုကိုင်ရင်းနဲ့ဆီးသွားခဲ့ပါတယ်.နောက်ထပ် 5 - 6မိနစ်လောက်နေတော့.ညီမရဲ့.မိန်းမကိုယ်ဝကိုပွတ်သပ်ကိုင်တွယ်ပြီးအာသာဖြေပေးပါတယ်..အထဲကိုတော့.လက်မဝင်ပါဘူး.လိင်လည်းမဆက်ဆံပါဘူး ညီမကိုမထိခင် သူ့လိင်တံသူ ဆီးသွားချိန်ကလွဲရင် မကိုင်ခဲ့ပါဘူး..ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားရှင့်..သုတ်ရည်ကရော.လက်မှာပေပြီးရင်..ဘယ်နှစ်မိနစ်နေရင်သေလဲရှင့်.

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
1
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်