ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

Hello ဆရာ သမီးအစာအိမ်အောင့်တာနှစ်ရက်ရှိပြီးဆေးသောက်တာ မသက်သာလို့ပါဆရာ အရင်ကလည်းအစာအိမ်ရောင်တာဖြစ်ဖူးပါတယ် အဲ့ဒါ omeprazole ကိုထမင်းစားပြီးမှသောက်မိလို့ပါဆရာ အခု လုံးဝမပျေယက်ဘဲနာနေသေးလို့ပါ စိုးရိမ်ရလားဆရာ အစာအိမ်ပိုးဖြစ်နိုင်လားဆရာ ဖြေပေးပါဦးရှင့် ဝမ်းလည်းမသွားလို့ပါ

မတ်လအစမှာရာသီပေါ်ပါတယ်

နိုင်ငံခြားရောက်ပြီး ၈ရက်မြောက် မတ်လအတွင်းမှာဘဲဒုတိယရာသီထပ်လာပါတယ်

ကောင်လေးနဲ့ hs ရှိခဲ့ပေယ့်အကာအကွယ်လဲသုံးပြီးဆေးလဲသောက်ခဲ့ပါတယ်

ခုရာသီထိမ်​နေလို့ပါ

အရင်အပတ်က ကိုယ်ဝန်စစ်ကြည့်ခဲ့ပေမယ့်ဘာမှမပေါ်ပါဘူးရှင့်

False result ဖြစ်နေမှာလဲစိုးပါတယ်

ရေမြေပြောင်းလို့မမှန်တာမျိုးရှိပါသလားရှင့်

ကိုယ်ဝန်ဟုတ် မဟုတ် ထပ်စစ်ချင်ရင်ရောဘယ်တော့လောက်ထပ်စစ်ရမလဲရှင့်

Lydia Fine ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကို 1ရက်နေ့ကနေ အခုလက်ရှိ 21ရက်နေ့အထိ ည10နာရီကနေ 11နာရီကြား ပုံမှန်သောက်ပါတယ်။ 13ရက်နေ့ကနေ 17ရက်နေ့အထိ အမျိုးသားနဲ့ အကာအကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆံမိပါတယ်။ ၁၅ရက်နေ့မှာ အထဲမှာ အလွတ်ဆက်ဆံနေရင်း ပြီးမိလိုက်ပါတယ် အဲတာနဲ့ စိတ်မချတာနဲ့ 16ရက်နေ့မှာ Emergency pillသောက်လိုက်ပါတယ်။ အရေးပေါ်ဆေးသောက်ထားပေမဲ့လဲ ပုံမှန်သောက်နေကြသန္ဓေတားဆေးကိုပုံမှန်အချိန်မှာသောက်ပါတယ်။16ရက်နေ့နဲ့ 17ရက်နေ့မှာလဲ အလွတ်ဆက်ဆံပေမဲ့အထဲမှာမပြီးလိုက်ပါဘူး။18ရက်နေ့ကနေစပြီး လိင်မဆက်ဆံဖြစ်တော့တာ အခုထိပါပဲ ဒါပေမဲ့ ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကိုမှန်မှန်သောက်ပါတယ်။ အခု၂၂ရက်နေ့ကနေစပြီး ၂၈ရက်နေ့အထိ သံဓာတ်အားဆေးပဲကျန်ပါတော့တယ်။ အဲတာ သံဓာတ်အားဆေးပဲဆက်သောက်ရမလား ဒါမှမဟုတ် ဟော်မုန်းနောက်တစ်ကဒ်အသစ်ဝယ်ပြီး သောက်ရမလား သိချင်လို့ပါဆရာမရှင့် အခုကရော ကိုယ်ဝန်မရဖို့ စိတ်ချပါရဲ့လား ဆရာမရှင့်။

ဆရာရှင့် Lydia Fine တား ဆေးေသာက်ပြီးရာသီမလာလို့ပါရှင့်

အစက Lydia နို့တိုက်မိခင်

ေသာက်တဲ့တား ဆေးေသာက်ပြီး

ရာသီလာပါတယ်ရှင့် ခု Lydia Fine တားေဆး

ေပြာင်းေသာက်ပြီးရာသီမလာလို့ရှင့်

ဆေးခန်းပြသင့်လားရှင့်

ကျွန်တော်ရဲ့လိင်အင်္ဂါရင်းဆီးခုံမွှေးမှာအဖု​လေး တစ်ခုထွက်လာလို့ပါ။ထိကြည့်ရင်နာပါတယ်။အဲဒါဘာဖြစ်နိုင်မလဲခင်ဗျာ။စိုးရိမ်နေလို့ပါ။၆၇၇၇10hhijhhhhy huuuhi uuyyyy uuuuhju hhuuuuu

​ကောင်​လေးနဲ့ ​တွေ့ဖို့ plan ဖြစ်လာလို့ပါ

ပုံမှန် menstruation က လအကုန်လအစ ခွပြီးဖြစ်တာပါ menstruation လဲမှန်ပါတယ်ရှင့်

၂လခြားတစ်ခါ​လောက်​တွေ့ဖြစ်​တော့အရငိက ​တစ်လ​ဆေးကဒ်ကြို​​သောက်ပါတယ်

ခုက မထင်မှတ်ပဲ​ 25,26မှာတွေ့ဖို့ရှိလာတာမို့ တစ်ပတ်ပဲလို​တော့တာ​ပေမဲ့ ဒီ​နေ့မှ တစ်လ​ဆေးကဒ်စ​သောက်ရင်အချိန်မှီ​သေးလားရှင့်

Menstrual period ကိုလဲမထိ​စေချင်လို့ ဘာမှမသုံးလို့​ရော safe ဖြစ်နိုင်လားရှင့်

C လဲမသုံးချင်လို့ပါ

ကာကွယ်ဆေးကတစ်ခါပဲထိုးရသေးပါတယ်ဆရာ အခုတော့သက်သာနေပါပြီဆရာ ကာကွယ်ဆေးကနောက်ထပ်နှစ်ကြိမ်ထပ်မထိုးလဲရလားဆရာရှင့် ဘာဆက်လုပ်ရမလဲရှင့် ဆေးကတော့စုံနေပါပြီ​ ညှော်ဆော်နံလို့လားအသိဘူးရဲတော့ရဲနေတာ့ဆရာ အဲ့တာဘာလုပ်ရမလဲဆရာ အရောင်ကျဆေးတော့သောက်ပါတယ်ဆရာ ဘာလုပ်ရမလဲဆရာ ကူညီပါအုံးဆရာ

• ၄လပိုင်း၁၅ရက်ကရာသ်ီစလာပါတယ်၁၆ရက်နေ့ကအတူနေမိပီးတော့အထဲမာလဲပိီးမိတယ်ရာသီတော့ဆက်လာနေပါတယ်ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဗျတားဆေးတော့မသောက်မိဘူး
• တားဆေးသောက်သင့်လား
• .
• ..
• .
• .
• .
• .
• .
• .

ကိုယ်ဝန်ဆောင်သည်က ညဘက်ဆိုတအားအန်နေတာ ဘာကြောင့်အန်တာလဲသိချင်ပါတယ်ခင်ဗျာ အန်ပီးရင်တအားနုံတယ် သူကိုကြည့်ရတာတအားပင်ပန်းလို့မးမြန်းခြင်းဖြစ်ပါတယ် ကိုယ်ဝန်2လကျော်တော့ရှိပါပီး ခင်ဗျာ ဘယ်လိုအစားစာတွေစားရမလဲ ဘယ်လို့အစားစာကိုေရှာင်ရမလဲသိချင်ပါတယ် အကြံဉာဏ်လေးပေးပါအုန်းခင်ဗျာ

​ဆရာရေကောင်မလေးနဲ့အတူနေမိပါတယ်

ကောင်မလေးက ၇ရက်နေ့မှာ ရာသီပီးသွားပါတယ် ကျနော့်နဲ့၉ရက်နေ့မှာ အတူနေမိပါတယ် ပီးပီးချင်း နှစ်နာရီကြာတော့တားဆေးတိုက်လိုက်ပါတယ် ခု၁၄ရက်နေ့မှာ ကောင်မလေးကမနားမကျင်ဘဲ သွေးဆင်းနေလို့ ခေါင်းမူးပီး ကိုယ်ဝန်ကြောင့်လားခင်ဗျာ