ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

ဆရာ ဒီနေ့အတူနေပြီးအထဲမှာပြီးလိုက်ပါတယ်

ပြီးပြီးချင်းဆေးေသာက်လိုက်တာပါ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား အရင်ေန့ကရမိုးလင်းရင်အန်ချင်ပြီး အဖြူလဲဆင်းေနတာနဲ့ ကိုယ်ဝန်လားဆိုပြိ

းေတွးေနပါေသးတယ် အဲ့တာနဲ့ ဒီေန့အတူေနခဲ့ပါတယ်

April 10ရက်နေ့က girlfriend နဲ့ လိင်ဆက်ဆံခဲ့ပါတယ်

သူမက ရာသီလာ နေတဲ့အချိန်ပါဗျ အကာအကွယ်မသုံးမိလိုက်ပါဘူး

လိင်ဆက်ဆံပြီး ရက်အနည်းငယ်အကြာမှာ လိင်အင်္ဂါက အနံ့သက်မကောင်းဘဲ့ ဆီးသွားတဲ့အခါ နာကျင်လာတာ ကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ပြပြီးဆီးပိုးဝင်တဲ့လက္ခဏာဆိုလို့ ပိုးသတ်ဆေး ငါးရက်သာက်ခဲ့ပါတယ် ဆီးသွားရတာ သာမန်လိုဘဲ့ပြန်ဖြစ်သွားပါတယ်

သို့သော်လည်း ဆီးအနံ့ပြင်းပြီး ဆီးသွားရင် အနယ်လို အနည်းငယ်ပါ နေပါတယ်ဗျ နောက်တခုက လိင်တံထိပ်က နေ ဆီးသွားတဲ့ အပေါက်ကိုကြည့်ပါက နီမြန်းပြီး အနာဖြစ်သလိုဖြစ်

နေလို့ပါ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲသိချင်လို့ပါ အသက်က 25နှစ်ပါဗျ

အရင်တုန်းက menstruation လာရင်အိပ်ရာထဲဘဲလဲေနရတယ် menstruation ဖစ်ကတည်းက လတိုင်းနာေနတာပါဒီလမှာ menstruation painလုံးဝမခံစားရလို့ဘာဖစ်လို့လဲရှင် စိုးရိမ်ရလား ပြောပေးပါအုံးရှင့်

ဆရာ mar 10ရက်နေ့မှာ ဆက်ဆံသလိုမဟုတ်ဘူးဘဲ အပြင်ပိုင်းပဲ ပွတ်မိတာတွေရှိပါတယ်ဆရာ နောက်ပြီး mar 16ရက်နေ့မှာ ရာသီလာပါတယ် နောက်ထပ် apr 11ရက်နေ့မှာလည်း mar10ရက်နေ့လိုပါပဲဆရာဒါပေမဲ့ underwearဝတ်ထားပါတယ် တစ်ခါတစ်လေ underwear အတွင်းဘက်တွေတော့ ထိပါတယ် apr 13ရက်နေ့မှာရာသီလာပါတယ်ဆရာ ဒါပေမဲ့ သက်ြန်ပထမရက်မှာစဖြစ်တော့ သက်ြန်ကလည်းဆော့ချင်တယ်ဆရာအဲ့တာနဲ့ဆော့လိုက်တာ 4/5ရက်လောက်ပဲ လာတယ် သွေးခဲတော့ပါပါတယ် ကိုယ်ဝန်အတွက်စိုးရိမ်စရာလိုလားဆရာ stressကြောင့်လားမသိဘူးဆရာ တစ်မျိုးခံစားလာရလို့ပါ

၄ လပိုင်း ၉ ရက်နေ့မှ ၁၁ ရက်ထိ ရာသီလာပါတယ်

၄ လပိုင်း ၁၂ ရက်နေ့က အကာကွယ်မပါပဲ အတူနေခဲ့တာ ခုထိ ရာသီမလာသေးလို့ပါ

၂၈ ရက်တစ်ခါရာသီလာနေကျမို့ ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လား မနေ့ကစစ်တာတော့ ၁ကြောင်းပဲပေါ်ပါတယ် ပထမ ကလေးက ၁ နှစ်ပဲ ရှိသေးတာမို့ပါ

4 ရက်နေ့ကအတူ နေခဲ့ပါတယ် အကာကွယ်လဲပါတယ် 9 ရက်နေ့ကြ မူးပြီး သုံးခါလောက် အန်နေ တယ်ပြောပါတယ် gf က အတူနေတုန်းက ခနလောက်တော့ အကာကွယ်ချွတ်မိပါတယ်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေးနဲ့မပက်သက်ပေမယ့် အမျိုးသမီးလိင်အင်္ဂါနဲ့ ပက်သက်ပြီးမေးချင်လို့ပါခင်ဗျ။ ကျွန်တော့ကောင်မလေးနဲ့လွန်ခဲ့တဲ့တပတ်လောက်က အတူတူနေဖြစ်တယ်။ ၂ယောက်လုံးက sex ကိစ္စအတွေ့အကြုံ တစ်ခါမှမရှိဖူးပါဘူးခင်ဗျ။ အစပိုင်းတော့ လိင်ဆက်ဆံရတာ ထိုးသွင်းရတာခက်ပေမယ့် နောက်တော့ ဝင်သွားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နည်းနည်းလောက်ပဲဝင်ပြီးထိပ်နားအလည်လောက်မှာ အရိုးလိုလိုအသားမာလိုလို တစ်ခုခုခံနေတယ်ခင်ဗျ။ လက်နဲ့စမ်းကြည့်တော့လဲ အဲ့လိုအရာမျိုးကိုစမ်းမိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အလယ်ခေါင်တည့်တည့်ကိုမထိုးပဲနဲ့ ဘေးနှစ်ဖက်နဲ့ စအိုဘက်ခြမ်းကို ထိုးကြည့်တော့ အဆုံးထိချောချောခြူခြူ ဝင်တယ် ခင်ဗျ။ ယောကျားလိင်အင်္ဂါနဲ့ထိုးသွင်းတော့လဲ အလယ်တည့်တည့်ကိုမထိုးသွင်းပဲ ဘေး၂ဖက်နဲ့စအိုဘက်ခြမ်းဆိုရင်တော့ ထိုးသွင်းလို့ရတယ်ခင်ဗျ။ ဒါပေမယ့်တစောင်းဖြစ်နေတော့ ကျွန်တော့လိင်အင်္ဂါလဲအနည်းငယ်နာပါတယ်။ အဲ့တာဘာဖြစ်တာလဲ ပုံမှန်အခြေနေပဲလားခင်ဗျ။ မိန်းမကိုယ် အလယ်ခေါင်နားမှာ တစ်ခုခုခံနေသလိုဖြစ်နေလို့ပါ။ အဲ့တာလေးသိချင်လို့ပါ ခင်ဗျ။

ရာသီလာတယ်ဆိုလို့ ၊ညိုညစ်ညစ်ဆင်းနေချိန်အဖော်မပါဘဲနေခဲ့မိပါတယ်ဆရာ

။အတူနေပီးတော့ဗိုက်အောင့်တယ်လို့ပြောပါတယ်။

အခုကရာသီမလာသေးဘဲ၊ အဖြူအနည်းငယ်ထွက်နေပါတယ်။

စိုးရိမ်ရလားဆရာ။

နိုင်ငံခြားမှာဖြစ်နေလို့ပါ။

ပီးတာ အပြင်မှာပီးတာပါ ။အရည်ကြည်ဝင်ခဲ့လားသေချာမသိလို့ပါဆရာ။ကိုယ်ဝန်ရမှာလည်းမလားပါဘူးဆရာ။အဖော်မပါဘဲခုမှလုပ်တာပါ။အရင်တုန်းကတစ်ခုမဟုတ်တစ်ခုသုံးပါတယ်။

3လပိုင်း19.ရက်နေ့ကရာသီပြီးပါတယ်ဆရာ 3လပိုင်း 29ရက်ေ29ရက်နေအတူေနမိပါတယ် သုတ်ရည်မထည့်ပါဘူး 4.လပိုင်းရာသီလာရက်မှာနောက်ကျေနလို့ေဆးေသာက်လိုက်ပါတယ် 4.လပိုင်း23ရက်ေန့ကျရာသီလာတယ်ပါတယ်ဆရာ နည်းပါတယ် တစ်ရက်ခွဲဘဲလာတာပါ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဆရာ

လူကေတာ့နှူံးပြီးစိတ်မကြည်လို့ပါအာ့စိတ်ကြီးဘဲစွဲေလူကေတာ့နှူံးပြီးစိတ်မကြည်လို့ပါအာ့စိတ်ကြီးဘဲစွဲနေလို့ပါဆရာ