ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ
18k အပြန်အလှန်
31k အဖွဲ့ဝင်များ
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
958
12
55
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
သွေးဆင်ူခြင်း

ညမ တစ်ယောက်သူ့ပါတနာနဲ့အတူနေတာ အကာကွယ်မပါဘူး အရေးပေါ်တားဆေးဘဲသုံူနာ အခု ငွေးဆင်ူတာ ၁ပတ်လောက်ရှ်ပြီ ခါးတွေနာနေတယ် အေးဒါဖြစ်လို့လည်း

ဖြေပေးပါဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
Period late / preg test

Hello မဂ်လာပါဆရာ

ကျွန်တော့်ကောင်မလေးအတွက် အရေးတကြီးလေးသိချင်လို့ပါဗျာဆရာ


ကောင်မလေးရဲ့ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်လရာသီစက်ဝန်းက ၂၈ နဲ့ ၂၉ ပဲရှိတာပါ ဒီနှစ်ထဲအလွန်ဆုံးနောက်ကျတာ 38 ရက်ထိရှိပါတယ်။


ကျွန်တော်တို့ ရက် ၄၀ ထိမလာတော့ ၄၀ မြောက်မှာပဲ စစ်လိုက်ပါတယ် ပုံထဲကအတိုင်း အပေါ်မှာအထင်းတစ်ကြောင်း ဖော့လိုင်းပေါ်မှာတစ်ကြောင်းတွေ့လို့ပါဆရာ strip နှစ်ခုသုံးပြီးလုပ်တာပါ ဒါက dye trap negative ဖြစ်လို့လားဗျ ဒါမှမဟုတ် positive လားဗျဆရာ လိုင်းနှစ်ခုက တော်တော်လေးတော့ဝေးပါတယ်


လက်ရှိထိတော့ ဗိုက်ကနေတစ်ခုခုဆင်းချင်သလို တစ်ချက်ချက်အောင့်တယ်တော့ပြောပါတယ် ဒီရက်ပိုင်းစိတ်ဖိစီးတယ်လည်းပြောပါတယ်


Test kit brand က Nano Med ပါဆရာ

Period late / preg testPeriod late / preg test
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
ကိုယ်ဝန်ရနိုင်မရနိုင်ဖြေပေးပါလားဗျ

ကောင်မလေးရော ကျွန်တော်ရော အဝတ်စားတွေရှိပါသေးတယ်ဗျ အဲ့တာကို မှ အဝတ်မိစားခံထးရင်းကိုမှ organချင်းပွတ်မိတာပါ အထဲကိုလဲထိုးသွင်းတာမျိုးလည်းမရှိပါဘူး

ကိုယ်ဝန်မရနိိုင်ဘူးမလားဗျ ၂ဦးက တစ်ခါမှလဲအတူမနေဖူးပါဘူး အတွေ့အကြုံလဲမရှိသေးပါဘူးဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
4
ကိုယ်ဝန်အပတ်မကိုက်ဖြစ်နေသောကြောင့်

နောက်ဆုံးရာသီလာတဲ့ပထမဆုံးရက်က ၃၁.၅.၂၆ ပါ

၂၃.၇.၂၆ ရက်နေ့မှာအယ်ထာေဆောင်းရိုက်တာ ၆ပတ် ၄ရက်ဖြစ်ပြီး

တွက်ထားတာက ၇ပတ် ၄ရက်ဖြစ် နေ တာ ကြောင့်စိုးရိမ်ရပါသလားရှင့်..ပထမကိုယ်ဝန်တုံးကလည်း ကလေးက ၆ပတ်ကမထွားဘဲ့ပျက်ကျဖူးလို့ပါရှင့်..

ကိုယ်ဝန်အပတ်မကိုက်ဖြစ်နေသောကြောင့်ကိုယ်ဝန်အပတ်မကိုက်ဖြစ်နေသောကြောင့်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
23
2
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်

June 29 ရက်နေ့မှာ အရေးပေါ်တားဆေး သောက်ခဲ့တယ် June30 ကနေပြီး July8ရက်​နေ့အထိ အကာကွယ်မဲ့ လိင်ဆက်ဆံ ခဲ့တယ် July 9ရက်နေ့မှာ ကေသီပန်တစ်ထုပ်စီ 10ရက်နေ့ထိ သောက်ခဲ့တယ် july 11ရက်ကနေပြီးသွေးနည်းနည်းစဆင်းတယ် အချွဲနဲ့ရောပြီး နောက်ရက်တွေလဲနည်းနည်းပဲ ကော်ဖီရောင်လိုအချွဲနဲ့ရောပြီးလဲဆင်းတယ် နည်းနည်းဆီပဲဆင်းတယ် မနက်အစောပိုင်းနဲ့ ညနေပိုင်းမှာပဲ တွေ့ရတတ်တယ် July 20 ရက် ညနေပိုင်းမှာနည်းနည်းများလာတယ် ဗိုက်အောင့်တာမျိုးတော်မရှိဘူး အနံဆိုးမရှိဘူး သားဥပြွန် အလုံးတည်လို့ခွဲစိတ်ထားဖူးပါတယ် ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လား သွေးဆင်းတာ အန္တရာယ်ရှိနိုင်လား

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
14
1
1
သုတ်လွှတ်ကြာခြင်းဖြစ်ပေါ်ခြင်းနဲ့ လိင်တံမာခြင်းမရှိခြင်း

Hello,sayar..

အမျိုးသမီးနဲ့အတူနေတဲ့အခါ ပထမတစ်ကြိမ်ကသုတ်လွှတ်တာမြန်ပြီး.

ဒုတိယအကြိမ်က သုတ်မလွှတ်ခြင်းနဲ့အတူ အတူတူကာမဆက်ဆံခြင်းကိုမလုပ်ချင်တာ့ခြင်း.

အချိတ်မည်မျှကြာေအာင်ဆက်ဆံသော်လည်းသုတ်ကထွက်မလာခြင်း.စိတ်ထဲမှာ တစ်ခြားအကြောင်းစဉ်းစားလိုက်ရင် လိင်တံ သေးသွားခြင်းဖြစ်.ဘယ်လိုေဖြရှင်းရမလဲဗျ.

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
တစ်လထဲရာသီနှစ်ခါလာခြင်း

ကောင်မလးက လစဉ်5ရက်နေ့ရာသီလာတာပီးပြီးတာ့ 9ရက် နေ့ကွန်ဒုံးပေါက်သွားလို့ အရေးပေါ်တားဆေးတိုက်လိုက်တယ် 15ရက်န့ကျတာ့ သွေးတွေဆင်းေသွေးတွေဆင်းနေလို့ အဲ့တာဘာဖစ်လို့လဲဗျ မိန်းကလးအတွက်စိုးရိမ်ရလားဗျ ရာသီလာသလိုမျိုးသွးဆင်းတာပါ ဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
7
တားဆေး

ဆရာမေးချင်တာရှိလို့ပါ အရင်က marvelon28သောက်တာပါ အခုက ဈေးကွက်ထဲပစ္စည်းရှာူလာတာကြောင့် ပုံပြပါ တားဆေး martemax ကိုပြောင်းသောက်မှာပါ ဒီနေ့ရာသီစလာတာ ဒီနေ့ကနေစပြီးသောက်နေတာပါ သူကလည်း marvelonလို ကိုယ်ဝန်တားတာစိတ်ချရလားဆရာ တစ်ခြားဆိူကျိုးရောရှိနိုင်လားဆရာ

ဒီနေ့ပဲရာသီလာတာနဲ့martemaxကိုစသောက်နေပါတယ်ဆရာ ၇ရက်မခြားပဲနေလို့ရလားဆရာ

တားဆေးတားဆေး
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
27
ရာသီသွေးဆင်းခြင်း

ရာသီလာပြီး၃ရက်မြောက်နေ့မှာ လိင်ဆက်ဆံခဲ့ပြီး pillsသောက်ခဲ့ပါတယ်။ နောက်၃ရက်နေတော့ရာသီပြန်ဆင်းပါတယ်။ အခုရာသီဆင်းတာ၆ရက်ရှိသွားပါပြီ။ ညီမကရာသီခွက်သုံးတော့ စဆင်းခါစ ၃ရက်တုန်းကတော့ခွက်ထည့်ရတာကဘအဆင်ပြေပေမယ့် အခုပြန်ဆင်းတဲ့ရက်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ခွက်ထည့်ရတာလဲ ၊ အရမ်းအဆင်မပြေဖြစ်လာပြီးတော့ ရာသီကလည်းမရပ်တဲ့အပြင်ကို ခွက်ထည့်ထားတဲ့ကြားကနေအပြင်ကိုစိမ့်ထွက်လာတာတွေလည်းရှိတယ် ၊ မိန်းမကိုယ်ကလည်းကြာလာလို့လားမသိဘူး ၊ ရေဆေးဖို့အတွက် ကိုင်လိုက်ရင်နည်းနည်းနာချင်လာသလိုပါပဲရှင့် ။ ဆွေးနွေးပေးပါဦးနော်။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
4
ရာသီလာခြင်း

ကျနော့်ကောင်မလေးက 19.6.2026 မှာရာသီစလာပါတယ် ပီးတော့ အခု 5.7.2026 မှာရာသီထပ်လာတယ်ပြောပါတယ် အဲ့တာပုံမှန်ပဲလား ကျနော်မသိတဲ့အချိန်မှာ တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ပတ်သတ်ထားပီး အရေးပေါ်တားဆေးသောက်လိုက်လို့ အဲ့လို ရက်အရမ်းမကြာခင် ပြန်လာတာလား သိချင်လို့ပါ အရေးပေါ်တားဆေးကြောင့် မဟုတ်ပဲ တခြားအကြောင်းကြောင့်ရော ရက်ပဲခြားပီး အဲ့လို ရာသီပြန်လာတတ်ပါသလား ဖြေပေးပါ ဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
6
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်