ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ
17k အပြန်အလှန်
30k အဖွဲ့ဝင်များ
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
910
12
54
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိ

ရာသီလာဖို့ ၃ရက်ကျော်နေလို့ပါ ဆီးစစ်ကြည့်တာနှစ်ကြောင်းပေါ်လို့ ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိသိချင်ပါတယ်

ညနေ၅နာရီနောက်ပိုင်းစစ်လိုက်တာပါ ရင်သားနာပြီးဆီးစက်ကိုက်ပါတယ် အတူနေပြီးတားဆေးမသုံးပါဘူး လွန်ခဲ့တဲ့ ငါးရက်ကအတူနေတာပါ ကိုယ်ဝန်ရှိတာသေချာလား

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
1
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ပျို့အန်ခြင်းပျောက်ဆေး

ကိုယ်ဝန်ဆောင် သားဦးတွင် ပျို့အန်တာ ဘာဆေးသောက်ရမလဲ အအန်ပျောက်ဆေး ဘာဆေးတွေသောက်ရမလဲရှင့် air x သောက်လို့ရပါသလား ဖြေပေးပါရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
Pregnancy

Hello Dr


ညီမက menstruation ပီး 7 ရက်အကြာမှာ boyfriend နဲ့ hs ရှိခဲ့ပါတယ် no protect မို့ 2 နာရီကြာမှာ ec pill သောက်ခဲ့ပါတယ်


ပိးတော့ ရာသိလာမယ့်ရက်မှာ ရာသိလာခဲ့ပါတယ် ပု့မှန်ထက်တော့ နည်းနေပါတယ် အခု ရာသီပီးတရက် (အတူနေပီး 18 ရက်မြောက်)မှာ ဆီးစစ်ကြည့်တာ တကြောင်းပဲ ပေါ်ပါတယ် အဲ့ဆို ကိုယ်ဝန်ရိှနနိုင်သေးလားရှင့် ပီးရင် နှစ်ပတ်ကျော်မှာစစ်တာမို့ အဖြေက မှန်နိုင်လားရှင့် ကျေးဇူးပြု၍ဖြေပေးပါနော်

PregnancyPregnancy
PregnancyPregnancy
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
1
ဆီးကျန်ခြင်း

ဆီးသွားပြီးရင် ဆီးနဲနဲကျန်သလိုခံစားနရလို့ပါဆရာ တခါတလ ဆီးနဲနဲကျနိသလိူ ဆီသွားပြီးရင် နဲနဲပြန်သွားမိပါတယ်ဆရာ ဘလိုကုသရမလဲဆရာ ဘာဆေးတွေသာက်ရမလဲဆရာ သိချင်လို့ပါဆရာ ....

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
1
Hello Doctor 🙏🙏🙏သမီးကိုကူညီပါ

သမီးလည်ပင်းမှာအကျိတ်ေပါက်ေသမီးလည်ပင်းမှာအကျိတ်ေပါက်နေတာ4လေကျာ်ပြီဆရာ အရင်တခါအဖျားကြီးပြီးေချာင်းေအရင်တခါအဖျားကြီးပြီးေချာင်းတွေအရမ်းဆိုးပြီးလည်ပင်းအေကြာကစနာလာတာ အဲ့နာတဲ့ေအဲ့နာတဲ့နေရာက အကျိတ်ထွက်လာတာဆရာ

ေဆေးခန်းမှာသွားပြေေဆေးခန်းမှာသွားပြေတော့ေ ေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေွးစသစစ်တယ် အန်ထရာေဆာင်းရိုက်တယ် ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန်ရိုက်တယ်ဆရာအဆုတ်မှာတီဘီပိုးတွေ့တယ်ေပြာတယ် အကျိတ်ကိုခွဲအသားစယူစစ်ကြည့်မှကင်ဆာကျိတ်တီဘီကျိတ်ခွဲလို့ရမှာေပြာတယ်ဆရာ🙏🙏🥺😢ရရအဲ့တာခွဲရင်စိုးရိမ်ရလားဆရာ အကျိတ်ကနာတယ်ဆရာ တခါတေလကိုက်တယ် အသက်ရှူရတာမဝသလိုပဲ ပင်ပန်းသလိုခံစားရတယ် ပြီးတော့ပိန်ပြီးအသားအရည်ကမွဲေခြာက်ေပြီးတော့ပိန်ပြီးအသားအရည်ကမွဲေခြာက်နေတာ ထမင်းကတ။ဘစားေကာင်းတယ် အိပ်တာကေပျာ်လိုက်မေပျာ်လိုက်ဆရာ


နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
1
ဆီးစစ်ခြင်း

Oct လ 19 to 23 ရက်​နေ့အထိရာသီလာခဲ့ပါတယ်ရှင့်။ Nov 3 ရက်​​နေ့ကမျိုးဥ​ကြွေမယ်​နေ့လို့ Period မှတ်တဲ့ App ကခန့်မှန်း​ပေးထားပါတယ်ရှင့်။ Nov 2 ရက်​နေ့မှာက​ကောင်​လေးနဲ့အတူ​နေမိပါတယ်။ ကွန်ဒုံးသုံးခဲ့ပါတယ်။ Nov 17 က Period ပြန်လာရမယ့်​နေ့ပါ။ မလာ​​သေးလို့ဆီးစစ်ကြည့်ချင်လို့စစ်လို့ရပြီလား​နော်​ဒေါက်တာ။ ဘယ်ရက်မှာစစ်ရင်ပိုပြီးတိကျ​လောက်လဲရှင့်။ ရာသီကအများကြီး​နောက်မကျ​သေး​ပေးမယ့်စိတ်မပူချင်​တော့လို့ပါ။ ဘယ်ရက်မှာစစ်လိုက်ရမလဲရှင့်​ဒေါက်တာ​ဖြေ​ပေးပါဦးရှင့်။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
4
1
ဖြည့်စွက်စာ

**သမီး အမေက အသက် 53နှစ်ပါ သွေးလဲဆုံးပီးပါပီ လူကလဲပိန်ပါတယ် နှလုံးလဲအားနည်းပါတယ်

သွေးတိုးလဲရှိပါတယ် အဲ့တာ ဖြည့်စွက်စာအနေနဲ့ Ensureတို့ Glucernaတို့ မတတ်နိုင်သေးလို့ Anlena နို့မှုန့်တံဆိပ် တွေ့လို့ပါ အဲ့တာ တိုက်လို့ရလားရှင့် ဝယ်မယ်ဆို ဘယ်လိုဟာကို ရွေးဝယ်ရမလဲရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
1
အောက်တိုဘာလမှ အရေးပေါ်တားဆေး 2ခါေသာကမိပါတယ် 20ရက် ရာသီေစာလာပြီး 23 ပြီး 31ရကပြန်လာပြီး 5ရက်နေ့ပြိးပါတယ် ေေေေေေေေနေက်လကျ

အောက်တိုဘာလမှ အရေးပေါ်တားဆေး 2ခါေသာကမိပါတယ် 20ရက် ရာသီေစာလာပြီး 23 ပြီး 31ရကပြန်လာပြီး 5ရက်နေ့ပြိးပါတယ် ေေေေေေေေနေက်လကျ ဥေကြွရက်ဘလိုတွက်ရမလဲရှင့် က်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
1
ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်သလားမေးချင်လို့ပါရှင့်

ဆရာရှင်

ညီမကရာသီမမှန်ပါဘူးရှင်၊nov 10ရက်မှာ ရာသီပြီးပြီး nov13မှာတူတူနဖြစ်ပါတယ်၊အကာကွယ်တော့မပါဘူး သုတ်ရည်အပြင်မှာထုတ်လိုက်ပါတယ် ၊ေနပြီးပြီးချင်းလည်းအေရးေပါ်ဆးေသာက်လိုက်ပါတယ်

ဆေးေသာက်ပြီးတာ့ အဖြူရည် နည်းနည်းဆင်းပြီး ခုရင်သားတွနာ ကိုယ်လက်တွနာနေလို့ ကိုယ်ဝန်များရနိုင်သလား သိချင်လို့ပါဆရာ

ေကျးဇူးပြုပြီးေဖြကြားေပးပါဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
1
ဝမ်းဗိုက် ကိုက်ခဲခြင်း

ရာသီလာနေချိန်မှာ ဝမ်းဗိုက်က အနည်းငယ်ပူပြီး အောင့်ပါတယ် ဒေါက်တာ လက်နဲ့ဖိကြည့်ရင်လည်း တင်းပြီး အောင့်ပါတယ် စိုးရိမ်ရလား ဒါမှမဟုတ် ပုံမှန်ပဲလားရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်