ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ

18k အပြန်အလှန်

31k အဖွဲ့ဝင်များ

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

အမည်မသိ

4 ပတ် အကြာက

ရာသီစက်ဝန်းတွက်နည်း၊ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ရှိမရှိ

4လပိုင်းတုန်းကရာသီမလာလို့ေဆးခန်းပြတာ5လပိုင်း19ရက်နေ့ကမှ22ရက်ေ4လပိုင်းတုန်းကရာသီမလာလို့ေဆးခန်းပြတာ5လပိုင်း19ရက်နေ့ကမှ22ရက်နေ့ထိလာပါတယ်။

6လပိုင်း 18ရက်မှ22ရက်ထိလာပါတယ်

ထပ်ပြီး7လပိုင်းလဲမလာပြန်ဘူး

ခု8လပိုင်း6ရက်နေ့ပြန်လာပါတယ် လက်ရှိ10ရက်န့ထိ လာနေပါေသးတယ် ပုံမှန်ရာသီလာရက်ကတော့7ရက်ပါ

10ရက်န့မှာဘဲအကာကွယ်မပါဘဲအတူတူနေမိပါတယ် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ပါသလား

ရာသီမမှန်ရခြင်းအေကြာင်းရင်းလဲသိခြင်ပါတယ်

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်

June 29 ရက်နေ့မှာ အရေးပေါ်တားဆေး သောက်ခဲ့တယ် June30 ကနေပြီး July8ရက်နေ့အထိ အကာကွယ်မဲ့ လိင်ဆက်ဆံ ခဲ့တယ် July 9ရက်နေ့မှာ ကေသီပန်တစ်ထုပ်စီ 10ရက်နေ့ထိ သောက်ခဲ့တယ် july 11ရက်ကနေပြီးသွေးနည်းနည်းစဆင်းတယ် အချွဲနဲ့ရောပြီး နောက်ရက်တွေလဲနည်းနည်းပဲ ကော်ဖီရောင်လိုအချွဲနဲ့ရောပြီးလဲဆင်းတယ် နည်းနည်းဆီပဲဆင်းတယ် မနက်အစောပိုင်းနဲ့ ညနေပိုင်းမှာပဲ တွေ့ရတတ်တယ် July 20 ရက် ညနေပိုင်းမှာနည်းနည်းများလာတယ် ဗိုက်အောင့်တာမျိုးတော်မရှိဘူး အနံဆိုးမရှိဘူး သားဥပြွန် အလုံးတည်လို့ခွဲစိတ်ထားဖူးပါတယ် ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လား သွေးဆင်းတာ အန္တရာယ်ရှိနိုင်လား

Mr myo

1 လ အကြာက

သွေးဆင်ူခြင်း

ညမ တစ်ယောက်သူ့ပါတနာနဲ့အတူနေတာ အကာကွယ်မပါဘူး အရေးပေါ်တားဆေးဘဲသုံူနာ အခု ငွေးဆင်ူတာ ၁ပတ်လောက်ရှ်ပြီ ခါးတွေနာနေတယ် အေးဒါဖြစ်လို့လည်း

ဖြေပေးပါဗျ

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

Period late / preg test

Hello မဂ်လာပါဆရာ

ကျွန်တော့်ကောင်မလေးအတွက် အရေးတကြီးလေးသိချင်လို့ပါဗျာဆရာ

ကောင်မလေးရဲ့ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်လရာသီစက်ဝန်းက ၂၈ နဲ့ ၂၉ ပဲရှိတာပါ ဒီနှစ်ထဲအလွန်ဆုံးနောက်ကျတာ 38 ရက်ထိရှိပါတယ်။

ကျွန်တော်တို့ ရက် ၄၀ ထိမလာတော့ ၄၀ မြောက်မှာပဲ စစ်လိုက်ပါတယ် ပုံထဲကအတိုင်း အပေါ်မှာအထင်းတစ်ကြောင်း ဖော့လိုင်းပေါ်မှာတစ်ကြောင်းတွေ့လို့ပါဆရာ strip နှစ်ခုသုံးပြီးလုပ်တာပါ ဒါက dye trap negative ဖြစ်လို့လားဗျ ဒါမှမဟုတ် positive လားဗျဆရာ လိုင်းနှစ်ခုက တော်တော်လေးတော့ဝေးပါတယ်

လက်ရှိထိတော့ ဗိုက်ကနေတစ်ခုခုဆင်းချင်သလို တစ်ချက်ချက်အောင့်တယ်တော့ပြောပါတယ် ဒီရက်ပိုင်းစိတ်ဖိစီးတယ်လည်းပြောပါတယ်

Test kit brand က Nano Med ပါဆရာ

Daisy Y

2 လ အကြာက

မိန်းမကိုယ်ကျန်းမာရေး

မိန်းမကိုယ်က ယားပီးကုတ်ရင် အရေခွံကွာသလို အဖတ်လန်သလိုလေးတွေဖြစ်ပါတယ် အဲ့မတိုင်ခင်က femfresh အပြာလေးကိုသုံးထားပါတယ် ပိုဆိုးလာသလိုခံစားရလို့ပါ နောက်ပိုင်းကျ အဖြူအကွက်လိုလေးတွေဖြစ်လာပါတယ် အဖြူလဲဆင်းပါတယ် အဖြူကတော့ အကြည်ရောင်ပါပဲ အနံ့မနံပါဘူး ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲရှင့်

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/

#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

958

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ

နောက်ကြော ထဲကအောင့် ,ဗိုက်ထဲပူေနသလိုခံစားရ, အပူထွက်, ဆီးများ

မဂ်လာပါ ဆရာတို့ ခင်ဗျာ အလေး မမရပဲခါးထဲ့ကနေအောင့်သက် ေအာင့်က်အမြဲဖြစ်ေနတယ်နေတယ်, ဆီးလဲများတယ်ချင်တယ် ,ခန္ဓာကိုယ် တစ်ကိုယ်လုံးကလဲ ဖျားတာမဟုတ်ဘဲ ဗိုက်နဲ့ ကြောက် ခြေဖဝါး လက်ပါးစေ အမြဲတမ်းအပူထွက်သလို ပူနေပါတယ် ပူတာမှ တစ်ခြားသူက ကြာကြာအထိမခံနိင်အောင် ပူတာပါ ဘာရောဂါလို့ယူ ဆပါသလဲ ဘာတွေစစ် သင့်လဲ အကြံပေးစေခြင်ပါတယ်၊ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

စာအုပ်စင်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်၀န် ၆လကျော်

ကိုယ်၀န် ၂၂ဘပတ် ၂၃ ပတ် ရှိပါပြီ Dr

နှလုံးတုန် ပြီး အိပ်လို့မရလို့ပါ

အသက် ၄၂ နှစ်ပါ

ဟောမုန်းကြောင့်လားခုသလောအျပိမရလို့ နှလုံးတုန်တယ် Dr

စိတ်ပူလာလို့ပါ

အရင် ခလေး၁ယောက်ရှိပါတယ်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

အဖြူဆင်းခြင်း

အဖြူအရမ်းဆင်းပါတယ်

ရာသီသွေးလိုညစ်တဲ့အရည်များပါလာလို့ပါ အနံ့တော့မရဘူးရှင့်

အဝတ်စားကိုအေမွှးဆီစိပ်လေ့ရှိပါတယ် စိုးရိမ်ရလားရှင့် ဘာဆေးေသာက်သင့်လဲရှင့်

ခုကနယ် ဝေးမှာမို့ ဆေးခန်းပြဖို့လဲအခက်ခဲရှိလို့ပါ မိန်းမကိုယ်ဆေးရည်တို့သုံးသင့်လားရှင့် ဘယ်ထဲကသုံးရမလဲရှင့်

စာအုပ်စင်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ရာသီလာ

ရာသီေသွးခနခနဆင်းေနခြင်း ဗိုက်ေအာင့်ခြင်း အစာမေေကျခြင်း ဗိုက်ချုပ်ရိုးနားခြင်း ရာသီးေရာသီးသွေး တေတနေ့့ကို နကြိမ်နည်းနည်းဆင်းခြင်း စိုးရိမ်ရတလက်ခန ရှိလား ရှင့်

စာအုပ်စင်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ရာသီမလာခြင်း

July15ရက်ရာသီလာပြီးထဲကခုAugustလမှာရာသီမလာသေးပါဘူးရှင့် ဆီးစစ်တော့လဲတစ်ကြောင်းဘဲပေါ်ပါတယ် OGပြတာလဲN5ဆေးတစ်လုံးကိူမနက်နေ့လည် ည၃ရက်သောက်ခိုင်းပါတယ် သောက်ပြီး၃ရက်မြောက်နေ့ခုထိရာသီလဲမလာသေးပါဘူး အဖြူတော့ဆင်းပါတယ်အနံ့လဲပါပါတယ် ခါးကိုက်တာရာသီလာနေသလိုဗိုက်အောင့်တာဆီးခုံအောင့်တာမျိုးလဲရှိပါတယ် ဘယ်လိုစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်သင့်သလဲရှင့်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်

အမျိုးသမီးက ကိုယ်ဝန်ရှိနေတာမသိပဲ နေမကောင်းလို့ဆေးခန်းပြပြီး ဆေးထိုးလိုက်တာ ရလားခင်ဗျ ဆေးကတော့ထိူပြီးပြီ ခင်ဗျ။ ရာသီလာတာ ရက်ကျော်လို့ ဆီးစစ်လိုက်တော့နှစ်ကြောင်းပေါ်နေလို့ စိုးရိမ်ရလားဗျ။ကူညီကြပါအုံးဆရာ ဆရာမတို့

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ဆီးခုံ

Hello doctor

ကျွန်မက အိမ်ထောင်သည်ပါရှင့်

ချက်အောက်ပိုင်း ဘယ်ဘက်ခြမ်းက တစ်ချက်ချက် အောင့်သလို အထဲမာ ထိုးသလိုခံစားနေရလို့ပါ လမ်းေလမ်းလျှောက်တဲ့ခါ ပိုသိသာပါတယ် ရာသီလည်းမှန်ပါတယ် ၀မ်းတော့ချုပ်ပါတယ် ဆီးကလည်းမှန်ပါတယ် အဲ့လိုထိုးအောင့်တာ ဘာဖစ်လို့လဲရှင့် စိုးရိမ်ရလား သိချင်ပါတယ်ရှင့်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မိန်းမကိုယ်ယားယံခြင်း

မိန်းမကိုယ်ယားနေတာ ငါးရက်လောက်ရှိပါပြီ ထိလိုက်တာနက်သွေးထွက်တဲ့အထိကုတ်ချင်နေတာပါ။

ဆီးသွားရင်ပူစပ်ပူလောင်နည်းနည်းဖြစ်ပါတယ် မိန်းမကိုယ်အတွင်းအနားသားမှာ ဒိန်ချဉ်လိုအဖက်လေးတွေကပ်နေတာမျိုးရှိပါတယ်။

မိန်းမကိုယ်အတွင်းအနားသားနဲ့အတွက်းပိုင်းမှာ အဖုဖြူလေးတွေ ဝက်ခြံလိုမျိုးတွေ့နေရပါတယ် ထိလိုက်ရင်ယားပါတယ်။

နောက်ပြီးမယားခင်ရှေ့ရက်တွေမှာမိန်းမကိုယ်ကိုလက်နက်အမွေးနှုက်မိပါတယ် ခုကလက်ရှိမှာအတွင်းသားမှာ အဖုဖြူလေးဝက်ခြံလိုအဖုတစ်ဖုတွေ့နေရလို့ပါ ပေါင်ခြံနက်စအိုနားထိပါယားနေလို့ပါ သွေးထွက်တဲ့ထိကိုကုတ်ချင်နေတာပါ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဘယ်လိုသက်သာအောင်လုပ်သင့်ပါသလဲ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ရာသီစက်ဝန်းတွက်နည်း၊ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ရှိမရှိ

6လပိုင်း 18ရက်မှ22ရက်ထိလာပါတယ်

ထပ်ပြီး7လပိုင်းလဲမလာပြန်ဘူး

10ရက်န့မှာဘဲအကာကွယ်မပါဘဲအတူတူနေမိပါတယ် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ပါသလား

ရာသီမမှန်ရခြင်းအေကြာင်းရင်းလဲသိခြင်ပါတယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

သွေးဆင်ူခြင်း

ဖြေပေးပါဗျ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

စာအုပ်စင်

ပထမ သုံးလပတ်

သားဦးမေမေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။