ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ
16k အပြန်အလှန်
29k အဖွဲ့ဝင်များ
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
864
12
54
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်မရရှိခြင်း

မဂ်လာပါ ဆရာခဗျ သိချင်တာလေးတခုလောက်မေးပါရစေ သုတ်ရည်ပေနေတဲ့လက်နဲ့တော့မဟုတ်ပေမယ့် ကိုယ့်အဂ်ါကို ကိုင်ထားတဲ့လက်နဲ့ ကောင်မလေး အဂ်ါကို လက်နဲ့ အာသာဖြေပေးမိပါတယ် ဆရာ အထဲကိုတော့မနှိုက်ပါဘူးခဗျ တကယ်လို့ လက်က အရည်ကြည်ပေနေရင်ရော သူ့အဂ်ါ ကို လက်နဲ့လုပ်ပေးမိတယ်ဆိုရင်ရော အထဲထိမ နှိုက်ရင် ရော ကိုယ်ဝန်စိတ်ပူရလားဆရာ သူကတော့ အရည်ထွက်နေချိန်ပါ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
1
မဂ်လာပါဆရာ သမီးကလေ ဆန်စားတာအကျင့်ဖြစ်နေတယိ စားတာလည်းတော်တော်ကြာခဲ့ပီ ဘလိုမှဖြတ်မရလို့ပါ အခု ဗိုက်ထဲနည်းနည်းမအီမသာဖစ်ပီး အော့အန်ချင်နေလို့ ကိုယ်ဝန်များရှိသလားလို့ ဆီးစစ်ကြည့်ပါတယ်

မဂ်လာပါဆရာ သမီးကလေ ဆန်စားတာအကျင့်ဖြစ်နေတယိ စားတာလည်းတော်တော်ကြာခဲ့ပီ ဘလိုမှဖြတ်မရလို့ပါ အခု ဗိုက်ထဲနည်းနည်းမအီမသာဖစ်ပီး အော့အန်ချင်နေလို့ ကိုယ်ဝန်များရှိသလားလို့ ဆီးစစ်ကြည့်ပါတယ် ၂ကြောင်းပေါ်ပါတယ် ရာသီကလည်းလတိုင်းပုံမှန်လာပါတယ်ရှင့် ဒါကကိုယ်ဝန်ဖြစ်နိုင်သလားရှင့် သန်ကောင်တွေရှိနေမာစိုးလို့ပါ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
1
ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ခြင်း

မိခင်ကသွေးပေါင်လျော့နေတယ်:

ကလေးကခန္နာထက်ခေါင်းအနဲငယ်ကြီးတယ်ပြောတယ်

.ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ

ဒါကဒုတိယကလေးပါ

ပထမကလေးလဲနို့မဖြတ်သေးဘူး

အန္တရာယ်ရှိနိုင်လား

၁လပိုင်း၂၇ကသွေးဆုံးတာ..

ခုဆိုဘယ်နှပတ်လောက်ရှိမလဲ

​ကျေးဇူးပြုရျ်အကြံညဏ္ဍ်ပေးပါဆရာ

ဘယ်လိုလုပ်ရင်မိခင်ကောကလေးကော်အဆင်ပြေနိုင်မလဲ


နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
1
ရာသီသွေးအညိုရောင်

တားဆေးသောက်မိပြီး တစ်ပတ်ကျော်ကြာတော့ မနက်ခင်းဆီးသွားချိန်နဲ့တူတူ ရာသီသွေးအညိုရောင်အဖက်တွေ ဆင်းလာလို့ပါဆရာ တစ်ပတ်ကျော်ကြာနေပါပြီ ဘာကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါသလဲဗျာ အညိုရောင်ပုပ်ပုပ် အဖက်တွေဆင်းတာပါ ကျန်တဲ့အချိန်မဆင်းဘဲမနက်ခင်းဆီးသွားချိန်ပဲဆင်းတာပါဆရာ ဖြေကြားပေးပါအုံးခဗျာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
1
အမျိုးသမီးကျန်းမာရေး

မဂ်လာပါဆရာမရှင့်

ဒီနေ့ညနေက တိုက်ရိုက်လိင်ဆက်ဆံတာမျိုးမဟုတ်ပဲ.ညီမကောင်လေးရဲ့မျိုးပွားအဂ်ါကိုလက်နဲ့ပါးစပ်သုံးပြီးဆက်ဆံပေးခဲ့ပါတယ်ရှင့်..

နောက်ထပ်ဆယ်မိနစ်လောက်ကျ. အိမ်ပြန်ရောက်လို့..ညီမအပေါ့သွားအပြီး.ရေစင်အောင်.အတွင်းခံပေါ်ကနေ..သုတ်ရည်ပေနေတဲ့လက်နဲ့မိန်းမကိုယ်ကို သုတ်မိပါတယ်ရှင့်.. အတွင်းခံမှာတော့သုတ်ရည်မပေပါဘူးရှင့်.. လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ရက်ကမှရာသီလာပြီးတာပါ..

အဲ့တာ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားသိချင်လို့ပါ.

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
4
1
ကိုယ်၀န်ရနိုင်လားရှင့်

၈ရက်နေ့၈လပိုင်းကကောင်လေးနဲ့အတူေနဖြစ်ပါတယ်သူရောကိုယ်ရောပထမဆူံးပါဆရာ condomတာ့မသူံးခဲ့ပါဘူး အပြင်ကိုတော့သုတ်လွှတ်ပါတယ်ladiaေဆးလဲ နေပီးနာရီ၀က်၁၅မိနစ်လောက်နေတော့သောက်ဖြစ်ခဲ့ပါတယ် သူများေတကေဆးသာက်ပီးရင် ရာသီဆင်းတတ်ကြတယ် ကျမက မဆင်းနလို့ပါဆရာ ပုံမှန်လာတဲ့ရက်ကတော့၂၃ ၂၀ကျော်ပါဆရာ ကိုယ်၀န်ရနိုင်လားရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
1
ဆရာ အတူနေပီးနောက် ရာသီတစ်ခါလာပီးပါပီ။အနောက်နဲ့ မဆက်ဆံပါဘူး။မှန်အတိုင်း 4ရက်လာပါတယ်။အခုနောက်ပိုင်း ဝမ်းသွားပီးရင် စအိုကသွေးကျတယ်။အစာအိမ်အခံလည်းရှိတော့ အစာအိမ်ကာ ဗိုက်တစ်ဝိုက် ကောနာပါတယ်။ဆီးစပ်နားကလည်းနာတယ်ဆရာ။

ဆရာ အတူနေပီးနောက် ရာသီတစ်ခါလာပီးပါပီ။အနောက်နဲ့ မဆက်ဆံပါဘူး။မှန်အတိုင်း 4ရက်လာပါတယ်။အခုနောက်ပိုင်း ဝမ်းသွားပီးရင် စအိုကသွေးကျတယ်။အစာအိမ်အခံလည်းရှိတော့ အစာအိမ်ကာ ဗိုက်တစ်ဝိုက် ကောနာပါတယ်။ဆီးစပ်နားကလည်းနာတယ်ဆရာ။ ဘာလက္ခဏာတေလဲဆရာ။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
1
ကိုယ်ဝန် မရရှိခြင်း

မဂ်လာပါဆရာ ရိုသေလေးစားစွာဖြင့် တစ်ခုလောက်မေးမြန်းလိုပါတယ်ဆရာ.

ကျွန်တော့်ကောင်မလေးက ၇လပိုင်း ၂၄ ရက်ကနေ ၂၆ရက်နေ့ထိ ရာသီလာခဲ့ပါတယ် ဆရာ သူကရာသီ ကတော့မမှန်တက်ပါဘူး ကျွန်တော်တို့ဒီနေ့ ၈လပိုင်း ၁၀နေ့မှာ အတူ နေကြပါတယ် ရာသီစလာတဲ့ရက်ကနေ တွက်ရင် ၁၈ ရက်လောက်တော့ရှိပါပြီဆရာ သုံးကြိမ် ဆက်ဆံပါတယ်ဆရာ သုံးကြိမ်လုံးကွန် ဒုံးပါပါတယ်ခဗျ ပြီးရင်လဲ အပြင်ထုတ်ပြီး ကွန်ဒုံး ထဲမှာပြီးပါတယ် ပေါက်မပေါက်လဲသေချာစစ်ဆေးခဲ့ပါတယ် ရေလေးနည်းနည်းထည့် ကြည့်ပြီးတော့ မပေါက်ပါဘူးဆရာ ဒါပေမယ့် လုပ်တုန်းက ကွန်ဒုံးက အဲကွန်းနဲ့ဆို​​ တော့ ေခြောက်ခြောက်သွားလို့ပါ ခဗျ.. ပေါက် တော့မပေါက်ပါဘူးစိုးရိမ်ရလားခဗျာ.. လက်နဲ့လုပ်တုန်းကလဲ ပေမပေတော့မသိပေမယ့် အထဲထိတော့မနှိုက်ပါဘူးလက်နဲ့

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
4
2
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကျေးဇူးပြု၍ဖြေပေးပါအုံးဆရာ

ကောင်မလေးနဲ့ အခုလ၈လပိုင်း၊၃ရက်နေ့မှာ အတူနေခဲ့ပြီး ပြီးကာနီး ဆွဲအထုတ်မှာ မိန်းမကိုယ်ထဲကို သုတ်ရည်ကြည် အနည်းငယ်(၂စက်)လောက် ဝင်သွားတယ်ထင်တယ်ဆရာ။ အဲ့တုန်းက ဖြစ်ဖြစ်ပြီး တားဆေးဝယ်ပြီး သောက်ခဲ့တယ်ဆရာ။ အခု၉ရက်နေ့မှာ သွေးအဖျော့လေးဆင်းနေလို့ အဲ့တာကိုယ်ဝန်ရှိတဲ့လက္ခဏာလားခင်ဗျာ။ ကျေးဇူးပြု၍ဖြေပေးပါအုံးခင်ဗျာ။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
1
ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား

ကောင်လေးနဲ့ အတူနေတဲ့အချိန် ကောင်လေးက cdမစွပ်ခင် ဒီတိုင်းထည့်မိသွားတယ် ခနလောက်နေပြီးမှ cdစွပ်လိုက်တယ် အတူနေနေတဲ့ အချိန်မှာ ရာသီလာတဲ့ 1st day ဖြစ်နေတယ် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား cdမစွပ်ဘဲထည့်လိုက်တဲ့အချိန်မှာသုတ်ရည်ကြည်ကြောင့်ကိုယ်ဝန်ရသွားနိုင်လား

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
7
1
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်