ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ
18k အပြန်အလှန်
30k အဖွဲ့ဝင်များ
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
915
12
54
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ဂရင်ဂျီနာ

ဂရင်ဂျီနာဟုလား မဟုလားကြည့်ပေးပါလား

ကူညီပေးပါနော် နာလိူ့လည်း မတက်နိုင်တော့ဘူး

ဘာရောဂါလဲဆိုတာ ကြည့်ပေးပါ ကျေးဇူးပြူပြီး ဆရာနော် ကြည့်ပေးပါ ဘာရောဂါလဲဆိုတာကို

ဂရင်ဂျီနာဂရင်ဂျီနာ
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
ရာသီလာခြင်း

Overseas ထွက်ရက်နီးနေလို့ အရင်ရာသီလာတဲ့ရက်က လကုန်ခါနီးဆိုတော့ ရာသီလာတာကို ရက်ရွှေ့လို့ရတဲ့ နည်းလမ်းလေးများရှိရင် ပြောပေးလို့ရမလားရှင်။ side effects မရှိပဲ ဘယ်လိုလုပ်လို့ရမလဲ သိချင်လို့ပါ။အဲလိုရာသီလာတဲ့ရက်ကိုရွှေ့ရင် ဝိတ်ရော တက်လာနိုင်လား သိချင်လို့ ပြောပေးပါဦးရှင့်။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်ရမရ

hello doctor ရာသီကJan20မာနောက်ဆုံးလာပါတယ် Feb12မာအကာကွယ်မဲ့ဆက်ဆံခဲ့ပါတယ် Feb22မာနည်းနည်းပြန်လာပြီးFeb24မာပြီးပါတယ်ရာသီက မူးဝေသလို အစာလည်းလက်မခံဘူး အစာစားရင်လည်းအန်ချင်နေတယ် ဗိုက်လည်းအောင့်တယ်Doctor

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
အကာအကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆန်ခြင်းနှင့်/နောက်ဆက်တွဲ

အကာအကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆန်တာဟာ HIV / AIDS နှင့်အခြားသောလိင်မှတဆင့်ကူးဆက်နိုင်သောရောဂါများဖြစ်ပွါးနိုင်ခြေပိုမိုများပါတယ် ပြီးတော့ အချိန်မတိုင်ခင် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်တာမျိုးဥပမာ ကိုယ်အဆင်သင့်မဖြစ်ခင်မှာအကာအကွယ်မဲလိင်ဆက်ဆန်မိလို့ မလိုခြင်သေးပဲ ကိုယ်ဝန်ရသွားတာမျိုးပေါ့ အဲ့လိုမျိုး အခြေအနေဆိုရင် လူအများစုဟာ ကိုယ့်ကိုကိုယ်အဆုံးစီရင်တာ တို့ကိုယ်ဝန်ဖြတ်ချတာတို့ သို့မဟုတ်ကလေးမွေးပြီးထိုကလေးကိုပြစ်ထားတာတို့လုပ်တက်ကြပါတယ် ဒါ့ကြောင့်လောကမှာကအပြစ်မရှိသူကလေးငယ်တွေဟာအမျိုးမျိုးသောဒုက္ခတွေခံနေရပါတယ် ဒါကြောင့်ကလေးယူဖို့အစီအစဉ်မရှိသေးရင်အကာအကွယ်သုံးပါ ကလေးရလာရင်လဲ အကောင်းဆုံးပြုစုပျိုးထောင်ပါ မခိုင်နှင်းဝေလိုပေါ့လေ ကလေးတွေကိုအကောင်းဆုံးပြုစုပေးပါ။ဆေးပညာအရ မတော်တဆဟာလူကြောင့်ဖြစ်ပြီးထိုမတော်တဆကြောင့်လူဖြစ်ရသည်။

ဒေါက်တာလင်းခန့် အခမဲ့ဆေးခန်းအင်းစိန်တညင်းကုန်း

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
ကိုယ်ဝန်ရမရ

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား

တစ်ခုမေးချင်လို့ 15 ရက်နေ့က sex လုပ်ခဲ့ပါတယ် ဒါမယ့် သူ့သုတ်ရည်ကအပြင်ကိုထုတ်တာပါ ဒါမယ့်စိုးရိမ်လို့ အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ပါတယ်ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား ရာသီက 13 ရက်နေ့ကပြီးတာပါ အခု 21 ရက်နေ့မနက်ကသွေးဆင်းလို့ပါဆရာ ဖြေပေးပါဦး

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
သားအိမ်နဲ့သားအိမ်လမ်းကြောင်း

မင်္ဂလာပါဆရာ


ကျွန်တော်နဲ့ကျွန်တော့်ကောင်မလေးတို့ Period ပြီးပြီးချင်းရက်နဲ့ နောက်ရက်ဆက်တိုက်မှာ unprotected sex ဖြစ်ခဲ့ပါတယ် ။


အဲ့တာကြောင့်အဲ့အပါတ်ထဲမှာ Morning after pill ကို သုံးခါလောက်သောက်ဖြစ်သွားတာပါ။ များတာသိပေမဲ့ Unprotected Sex ပြီးတိုင်း သောက်ရမှာမို့ သောက်လိုက်တာပါ။


Period ပြီးသွားတာ ဒီလ ၁၀ ရက်နေ့မှာပါ ဆရာ။ အခု ၂၁ ရက်မှာ သွေးဆင်းပါတယ် Flow ကလည်း Period လိုပါဘဲ များပါတယ် ဒါပေမဲ့ Period တော့မဟုတ်ဘူး ဆရာ။ ဗိုက်အောင့်တာ တွေလည်းမရှိပါဘူး။ သွေးပျစ်လိုလေးတွေပါဆင်းလို့ပါ ဆရာ။ ဟိုဟိုဒီဒီရှာဖတ်မိတော့ ဆေးအရှိန်ကြောင့်လို့ပြောပါတယ်ဗျာ။


ဒါပေမဲ့ဆရာ့အမြင်လေးလည်းသိချင်တာမို့လို့ မေးတာပါ။ Pregnancy ကတော့မဖြစ်နိုင်ဘူးထင်မိပါတယ် ovulation မတိုင်ခင်မှာဘဲဖြစ်ခဲ့တာတွေမို့လို့ပါ။ Finish ကလည်း အပြင်တွေမှာကြည့်ပါဘဲ။ အဓိက က သားအိမ်နဲ့သားအိမ်လမ်းကြောင်း တစ်ခုခုဖြစ်မှာစိုးတာပါ ဆရာ။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
ကိုယ်ဝန်ရမရ

ရာသီက ၂လပိုင်း ၆ရက်နေ့စလာတယ် ၃ရက်လောက်လာတယ် ၂လပိုင့း ၁၁ရက်နေ့မှာ ဆက်ဆံတာ ကွန်ဒုံး ပေါက်သွားပါတယ် မပြီးလိုက်ပါဘူး ဆေးကို ၂နာရီ အကြာသောက်လိုက်တယ် ၆ရက်အကြာမှာ သွေးတွေဆင်းတယ် ၉ရက်အကြာ၂လပိုင်း၂၀ ရက်နေ့ မှာ ပြန်ဆက်ဆံမိတယ်ဗျ ကွန်ဒုံးပေါက်ပြန်ပါတယ် မပြီးသေးပါဘူးဗျ ချက်ချင်း ထုတ်လိုက်တယ် စက္ကန့် ပိုင်းအတွင်းမှယဗျ တစ်နာရီ အတွင်း ဆေးပြန်သောက်မိတယ် တစ်လအတွင်းနှစ်ကြိမ် ဖြစ်သွားတာ ဗျ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဗျ နေ့ကလည်း ရာသီလာပြီး ၁၅ရက်အကြာ ဝန်းကျင်ဆိုတော့ ရနိုင်ခြေ တော်တော်များလာဗျ အရမ်းစိုးရိမ်နေလို့ပါဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ထိမိရုံနဲ့ရနိုင်လားဗျ

ဆရာ ကျွန်ေတာ်ကောင်မလေးနဲ့ ထိုးသွင်းတာမျိုးတော့မရှိပဲ ကောင်မလေးက သူ့အဂင်္ါနဲ့ကျေတာ့အဂင်္ါပေါ်တက်ထိုင်လိုက်တယ် ကျေကျနော့ထိပ်နဲ့တော့မထိဘူး ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ေခြရှိလားဗျ သုတ်ရည်တော့မလွှတ်လိုက်ဘူးဗျ ဒီတိုင်းလေးပဲဗျ ရနိုင်ေရနိုင်ချေရှိလားမသိလို့ဗျ


နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား

တစ်ခုမေးချင်လို့ မနေ့က sex လုပ်ခဲ့ပါတယ် ဒါမယ့် သူ့သုတ်ရည်ကအပြင်ကိုထုတ်တာပါ ဒါမယ့်စိုးရိမ်လို့ အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ပါတယ်ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား ရာသီက 13 ရက်နေ့ကပြီးတာပါ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
6
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ် ဝန်မရ ရှိခြင်း

ဆရာ တစ်ခုလောက်မေးချင်လို့ပါခဗျာ ကျွန်တော်တို့ကောင်မလေးနဲ့အတူ နေပါတယ်ဆရာ လိင်ဆက်ဆံ တာမျိုးလဲမဟုတ်ပါဘူး သူကလဲ အောက်ခံ အပြင်ဘောင်းဘီပါ ဝတ်ထားပါတယ်ကျွန်တော်လဲ ဘောင်းဘီ ပါပါတယ်ဒါပေမယ့်အောက်ခံတော့မပါပါဘူး အဲ့အတိုင်း လိင်ဆက်ဆံ သလို လုပ်ကြပါတယ်ဆရာ အရည်တော့ထွက်ပါတယ် အဲ့ဒါက ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား ဆရာ လက်နဲ့ တော့သူ့ ဟာကိုတော့ နှိုက်လိုက်ပါတယ် ဒါပေမယ့် အပေါက်ထိလဲမဟုတ်ပါဘူး ဆီးခုံဘဲပြောရမလားအဲ့နားလေးထိပါဆရာ သူ့ဟာကိုလုပ်ပေးတုန်းကလဲ အောက်ခံကအပြင်ကနေလုပ်ပေးပါတယ်အရည်တော့မဝင်နိုင်ပါဘူးနော်ဆရာ သူ့အထဲကို လက်မထည့်ပါဘူးကိုယ်ဝန်အတွက်စိုးရိမ်ရလား


ပြီးတောင်မပြီးလိုက်ပါဘူးဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်