ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

တားေဆးကဒ်သောက်တာပါ ပုံမှန်လာရက်ထက်စောလာပါတယ်၅ရက် လောက်ရာသီ လာတော့ ဗိုက်အောင့်ပါတယ်၄နာရီလောက်ပဲလာပါတယ်ပီးေတာ့ထက်မလာေတာ့ပါ ဘူးဗိုက်ကေတာ့အောာင့်ေနစဲပါ အဲ့တာကိုယ်ဝန်ရနိုင်သလားရှင့် အကယ်၍ရခဲ့ရင်ကောကိုယ်ဝန်မ ယူချင်သေးရင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲရှငွ

ခန့်မှန်းထားတဲ့ သားဥကြွေမယ့်ရက်မှာ သုတ်ရည်ကြည်ပေထားတဲ့လက်နဲ့ (ပေထားတာ 5 မိနစ်လောက် တော့ရှိမည်ရှင့် ) အပေါ့သွားပြီး ရေနဲ့ဆေးကြောဖို့ မအင်္ဂါအဝကို ထိလိုက်မိတာ အရေးပေါ်တားဆေးသောက်စရာလိုလားရှင့်

ရာသီလာပြီး 14 ရက်မြာက် သားဥကြွေရက်ဖြစ်နေလို့ စိုးရိမ်လို့ပါရှင့် (28 ရက် ပုံမှန်လာနေကျပါ)

အကယ်လို့ ဆေးသောက်ဖို့ လိုအပ်ရင်ရော သောက်ဖို့မီေသးလားရှင့် ခန့်မှန်းရက်က 4လပိုင်း 16 ရက်နေ့ပါ 17 ရက်နေ့ဆိုရင် ရော သောက်လို့ရသေးလားရှင့်

ညီမက သားဦးမေမေပါရှင့် အခုညီမကိုယ်ဝန်က ၁၁ပါတ်ထဲမှာပါရှင့် အခုညီမလက္ခဏာက morning sickness မဖြစ်ပဲနဲ့ အိပ်ပဲအိပ်ချင်နေတာပါရှင့် အဲ့ဒါဘာဖြစ်လို့ပါလဲရှင့် စိုးရိမ်ရလားရှင့်ဆရာရေ

ညီမက သားဦးမေမေပါရှင့် အခုညီမကိုယ်ဝန်က ၁၁ပါတ်ထဲမှာပါရှင့် အခုညီမလက္ခဏာက morning sickness မဖြစ်ပဲနဲ့ အိပ်ပဲအိပ်ချင်နေတာပါရှင့် အဲ့ဒါဘာဖြစ်လို့ပါလဲရှင့် စိုးရိမ်ရလားရှင့်ဆရာရေ

ဆရာရှင့် ကျွန်မ ကိုယ်ဝန်က ၅ပတ်​ကျော်ပါ ဆီးစပ်ကနည်းနည်းကိုက်ပီးသွးအနီ​လေး မ​ဖြစ်စ​လောက်​လေးဆင်းလို့ပါရှင့်အဲ့ဒါစိုးရိမ်ရပါသလားရှင့် OG​တော့မအပ်ရ​သေးပါဘူးရှင့် ရက်ချိန်း​တော့ ယူထားပီပါပီရှင့်​ကြားရက်ထဲ ထ​ဖြစ်​နေလို့ပါရှင့်🙏

ဒေါက်တာရေ ညီမကကောင်လေးနဲ့အတူနေတာ ကြာပါပြီ တားဆေးလဲသောက်ပါတယ် အကာအကွယ်လဲသုံးပါတယ် ဒါပေမဲ့ အခုရာသီမလာတာ ၄လကျော်ပါပြီ ဗိုက်ထဲမှာတင်းနေပြီး အဖြူတေလဲဆင်းပါတယ် ကိုယ်ဝန်လက္ခာတေတော့မပြပါဘူး ဆီးစစ်ကြည့်တာလဲမပေါ်လို့ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲရှင့်

အမျိုးသားနဲ့က ယူထားတာ မကြာသေးတော့ ၃ခါ ၄ခါ လောက်ဘဲ အတူနေရသေးပါတယ်ရှင့် အကာအကွယ်မသုံးမိတော့ အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ခဲ့ပါတယ်ရှင့်၄ခါ လုံး" အရေးပေါ်တားဆေးဘဲ သောက်ခဲ့ပါတယ်ရှင့် အထဲမှာလဲ သူက မပြီးခဲ့ပါဘူးရှင့် အကာအကွယ်တော့ ၁ကြိမ်သုံးခဲ့ပါသေးတယ် menstruationက အရင်ထဲက မမှန်တဲ့လူပါရှင့် လာတဲ့လ လဲ လာတယ် မလာတဲ့လ လဲ မလာပါဘူးရှင့် ၂လပိုင်းလောက်ကတော့ လာ တယ်ထင်ပါတယ် ရက်တော့ မမှတ်မိဘူး အဲ့လမှာ တားဆေးသောက်ခဲ့သေးပါတယ် ၃လပိုင်း ၁၃ရက်နေ့မှာလဲ တားဆေးသောက်ခဲ့ပါတယ်ရှင့် အခု ၄ပိုင်း ၉ရက်နေ့လောက်ကစပြီး နည်း"တစ်မျိုးကြီးခံစားလာရပါတယ် အရမ်းလဲ အိပ်ပါတယ် အစားလဲ မစားဖြစ်ပါဘူး ခေါင်းလဲ မူးပါတယ် ခေါင်းလဲ တစ်ချက် တစ်ချက် ကိုက်ပါတယ် ဗိုက်ထဲမှာလဲ လေပွသလိုလေတွေလဲ တက်ပါတယ် ပျို့ချင်သလိုလဲ ဖြစ်ပါတယ် ရင်သားတွေလဲ တင်းပြီးနာပါတယ် ၄ လပိုင်း၁၃ရက်နေ့မှာ တားဆေးထပ်သောက်ခဲ့ပါတယ်ရှင့် အဲ့တားဆေးသောက်ပြီး ဆီးစစ်ကြည့်တော့ ၁ကြောင်းဘဲ ပြပါတယ်ရှင့် နောက်နေ့ မနက်စစ်ကြည့်တော့လဲ ၁ကြောင်းဘဲ ပြပါတယ် မျက်နှာမှာလဲ ဝက်ခြံ ထွက်လာပါတယ် တားဆေးရဲ့ဆိုးကျိုးကို ခံစားရတာလား ကိုယ်ဝန်ရှိနေတာလားရှင့် ?

ဆရာတစ်ချို့ပြောကြတာက ဘာအကာအကွယ်မှမသုံးမိဘူး အရေးပေါ်တာဆေးလည်းမသောက်ပဲအတူနေပြီးရင် ကိုယ့်ရဲ့ကောင်မလေးကို သင်္ဘောသီး အစိမ်းသုတ်၊အထောင်း စားခိုင်းလိုက် ကိုယ်ဝန်မရနိုင်တော့ဘူးပြောကြပါတယ် အဲ့တာကရော မှန်ကန်ရဲ့လားဆရာ အန္တရာယ်ရောရှိလား

ဆရာတစ်ချို့ပြောကြတာက ဘာအကာအကွယ်မှမသုံးမိဘူး အရေးပေါ်တာဆေးလည်းမသောက်ပဲအတူနေပြီးရင် ကိုယ့်ရဲ့ကောင်မလေးကို သင်္ဘောသီး အစိမ်းသုတ်၊အထောင်း စားခိုင်းလိုက် ကိုယ်ဝန်မရနိုင်တော့ဘူးပြောကြပါတယ် အဲ့တာကရော မှန်ကန်ရဲ့လားဆရာ အန္တရာယ်ရောရှိလား

ကောင်မလေးရဲ့ မိန်းမကိုယ်နဲ့ ကျွန်တော့ဟာနဲ့ ထိပ်လေးကိုပဲ သုံးလေး ငါးခါ ထိပီး ကစားမိတယ်ဆရာ ကျွန်တော့မှာ အရည်ကြည်တော့မရှိအောင် tissue နဲ့ ခဏခဏသုတ်ထားပါတယ် အထဲကို တစ်ခါလောက်ထည့်ဖို့ လုပ်ကြည့်မေမယ့် မဝင်သွားပါဘူး အဲ့တာ ကစားနေရင်း အရည်ကြည်ထွက်လာမလာတော့ သေချာမသိလိုက်ဘူး အဲ့တာ ကိုယ်ဝန်ရသွားနိုင်လားဆရာ