ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ

18k အပြန်အလှန်

30k အဖွဲ့ဝင်များ

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

အမည်မသိ

3 လ အကြာက

တားဆေး

မင်္ဂလာပါ ဆရာမရှင့်။ ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကို အခုမှစသောက်မှာမလို့ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားကိုသောက်ရမလဲမသိဘူးဖြစ်နေလို့ပါ။ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားက side effect နည်းပြီး ပိုသင့်တော်မလဲသိချင်လို့ပါ။ အသက်က 23ပါ။ ပေါင်က 142lb ပါ ဆရာမရှင့်။

Nandar win Hpay

1 လ အကြာက

ကိုယ် ဝန် ဆောင်၊ ရ ခိုင် မုန့်တီ

ကိုယ် ဝန် ေဆောင် ချိန်မှာ၊

ရ ခိုင် မုန့် တီ စားလို့ ရ လား ဆရာ၊

ကျေးဇူးပြု၍ ေဖြေ ေပေး ပါ အုန်း ရှင့်

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်မရနိုင်

Lydia Fine ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကို 1ရက်နေ့ကနေ အခုလက်ရှိ 21ရက်နေ့အထိ ည10နာရီကနေ 11နာရီကြား ပုံမှန်သောက်ပါတယ်။ 13ရက်နေ့ကနေ 17ရက်နေ့အထိ အမျိုးသားနဲ့ အကာအကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆံမိပါတယ်။ ၁၅ရက်နေ့မှာ အထဲမှာ အလွတ်ဆက်ဆံနေရင်း ပြီးမိလိုက်ပါတယ် အဲတာနဲ့ စိတ်မချတာနဲ့ 16ရက်နေ့မှာ Emergency pillသောက်လိုက်ပါတယ်။ အရေးပေါ်ဆေးသောက်ထားပေမဲ့လဲ ပုံမှန်သောက်နေကြသန္ဓေတားဆေးကိုပုံမှန်အချိန်မှာသောက်ပါတယ်။16ရက်နေ့နဲ့ 17ရက်နေ့မှာလဲ အလွတ်ဆက်ဆံပေမဲ့အထဲမှာမပြီးလိုက်ပါဘူး။18ရက်နေ့ကနေစပြီး လိင်မဆက်ဆံဖြစ်တော့တာ အခုထိပါပဲ ဒါပေမဲ့ ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကိုမှန်မှန်သောက်ပါတယ်။ အခု၂၂ရက်နေ့ကနေစပြီး ၂၈ရက်နေ့အထိ သံဓာတ်အားဆေးပဲကျန်ပါတော့တယ်။ အဲတာ သံဓာတ်အားဆေးပဲဆက်သောက်ရမလား ဒါမှမဟုတ် ဟော်မုန်းနောက်တစ်ကဒ်အသစ်ဝယ်ပြီး သောက်ရမလား သိချင်လို့ပါဆရာမရှင့် အခုကရော ကိုယ်ဝန်မရဖို့ စိတ်ချပါရဲ့လား ဆရာမရှင့်။

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

Menstruation

Hello Doctor ရှင့်

ပုံလေးအတွက်အနှောက်အယှက်ဖြစ်သွားစေခဲ့ရင်ပထမဆုံးတောင်းပန်ပါတယ်ရှင့်

Period cycle ကို တစ်လဆေးကဒ်သောက်ရင်း change ထားသူပါ

ဆေးကဒ်ကုန်တော့လဲ သံဓါတ်အားဆေး ၃ ရက်မြောက်နေ့မှာ menstruation ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်

ဒါပေမဲ့ စဖြစ်တဲ့နေ့မှာ ပုံထဲကလိုအတုံးကြီးဆင်းလာလို့ လန့်နေလို့ပါ

အနံ့တော့မရှိပါဘူး

အဲ့တာဘာကြီးလဲရှင့်

အပြင်မှာ OG ပြဖို့လိုလားရှင့်

ကိုက်တာခဲတာတော့ နည်းနည်းပဲဖြစ်ပါတယ် မခံမရပ်နိုင်အောင်တော့မဖြစ်ပါဘူးရှင့်

Menstruation မဖြစ်ခင်ရှေ့ရက်မှာတော့ သွေးတိုးထားတာရှိပါတယ်

အဲ့တာကြောင့်လားရှင့်😢

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

Hello

Hello ဆရာ သမီးအစာအိမ်အောင့်တာနှစ်ရက်ရှိပြီးဆေးသောက်တာ မသက်သာလို့ပါဆရာ အရင်ကလည်းအစာအိမ်ရောင်တာဖြစ်ဖူးပါတယ် အဲ့ဒါ omeprazole ကိုထမင်းစားပြီးမှသောက်မိလို့ပါဆရာ အခု လုံးဝမပျေယက်ဘဲနာနေသေးလို့ပါ စိုးရိမ်ရလားဆရာ အစာအိမ်ပိုးဖြစ်နိုင်လားဆရာ ဖြေပေးပါဦးရှင့် ဝမ်းလည်းမသွားလို့ပါ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/

#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

948

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ

To docter

13.1.2024ရက်ကကောင်မလေးနဲ့ဆက်ဆံမိပါတယ်ထည့်မိရုံလောက်ပါ 17.1.2024ရက် ရာသီလာပါတယ် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား ဆရာ ဖြေပေးပါ

အခုက အရမ်းစိုးရင်လွန်နေလို့ပါဆရာ အဖြူဆင်းတာလဲ အရင်ကနဲ့မတူလို့ပါဆရာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

အေရးေပၚတားေဆးECee2

ဆရာမ႐ွင့္ ကေလးေမြးပီးတာ ၄၆ရက္ေန႔မွာ အမ်ိဳးသားနဲ႔အတူေနမိသြားလို႔ပါ အေရးေပၚ တားေဆး ECee2 ေသာက္မိပါတယ္ ႏို႔စို႔ကေလးထိခိုက္ႏိုင္လား႐ွင့္ ေက်းဇူးျပဳ၍ေျဖေပးပါေနာ္

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

Misoprostol

Misoprostal သောက်ပြီးသွေးဆင်းပြီး ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိဆီးပြန်စစ်ကြည့်ချင်တာ 1လလောက်ထိ 2ကြောင်းပေါ်တတ်တယ်ပြောလို့ပါရှင့်။ဆီးမမစ်ဘဲ သားဖွားမီးယပ်ဆရာဝန်နဲ့ပြပြီး ultrasonds ရိုက်ကြည့်လို့ကောရမလားရှင့်။ဘယ်အချိန်လောက် ultrasounds ရိုက်ကြည့်သင့်လည်းရှင့်။

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

181

Hello

ရာသီက6ရက်နေ့မှာစလာပါတယ်ဆရာ7ရက်နေ့မှာကေင်လေးင်နှင့်အတူလိုဆက်ဆံမိပါတယ်

ပထမဦးဆုံးအကြိမ်မို့ လိင်တံထိပ်ဖျားကေအျာ်ထိဝင်သွားတော့သေွးေတွထွက်လာပါတယ်နာလို့ဆိုပီးဆက်မလုပ်ခဲ့ပါဘူးဆရာ အကာအကွယ်လည်းမသုံးခဲ့ပါဘူးဆရာဒါကိုယ်ဝန်ရစေနိုင်သလားဆရာကိုယ်ဝန်လည်းမလိုချင်လို့ပါဆရာသုပ်ရည်ထွက်တဲ့အထိလည်းမဆက်ဆံခဲကြပါဘူး

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကောင်မလေးနဲ့Sexတာ အထဲမှာ ကွိုင်ကျန်ခဲ့တာ ဆေးသောက်ဖို့ တစ်ရက်နောက်ကျသွားတယ် ရာသီလာမဲ့အချိန်မှာလဲ အဖြူလဲဆင်းတယ် အညိုပုတ်ရေ

ကောင်မလေးနဲ့Sexတာ အထဲမှာ ကွိုင်ကျန်ခဲ့တာ ဆေးသောက်ဖို့ တစ်ရက်နောက်ကျသွားတယ် ရာသီလာမဲ့အချိန်မှာလဲ အဖြူလဲဆင်းတယ် အညိုပုတ်ရောင်လဲဆင်းတယ်

တစ်လနေတော့ ရာသီလာတာ အဖြူလဲ ဆင်းပြီး ရာသီလာတာနည်းတယ် Dr.အဲ့တာဘာဖစ်တာလဲ Dr

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

Hello Doctor

ကောင်မလေးကရာသီလာဖို့နောက်ကျနေလို့ တူတူနေတုန်းကတော့ကွန်ဒုံးလဲသုံးတယ်ဒါမဲ့အထဲထိမဝင်ဘူးမိန်းမကိုယ်ကျဉ်းတော့ ဒါမဲ့သူကရာသီရက်တော့မမှန်ဘူး ကြားထဲအဆီကျဆေးလိုဟာမျိုးတော့သောက်ထားတယ်ပြောတယ် စိုးရိမ်စရာရှိလားဗျ ဆီးစပ်ကအောင့်တာတို့ ခါးကိုက်တာတို့တော့ဖြစ်တယ်ပြောတယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

ကလေးကာကွယ်ဆေးတွေ အရေးပါရတဲ့ အကြောင်းရင်းများ

ကလေးတွေကို ကာကွယ်ဆေး ထိုးပေးဖို့ ချီတုံချတုံ ဖြစ်နေတုန်းလား! ဒါဆိုရင်တော့ ချီတုံချနေမှုတွေကို အဖြေထုတ်နိုင်ဖို့ ဒီဆောင်းပါးလေးကို ဖတ်ကြည့်လိုက်တော့နော်။

#HelloSayarwon #Parenting #ChildHealth #Vaccines #WhyAreChildhoodVaccinesSoImportant

hellosayarwon.com

ကလေးကာကွယ်ဆေးတွေ အရေးပါရတဲ့ အကြောင်းရင်းများ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello

ဆရာရှင့် mifepristone ကို 2လပိုင်း 5ရက်နေ့မှာတစ်လုံးသောက်ပါတယ်ရှင့်။ misoprostol ကိုတော့ 2လပိုင်း 6ရက်နေ.မှာ ည6နာရီကစပြီး 2နာရီခြားတစ်ခါ ၃ကြိမ်သောက် ပါတယ်ရှင့်။တစ်ခါသောက် ၄ လုံးပါရှင့်။ဗိုက်လည်း မအောင့်ပါဘူးရှင့် သွေးလည်းမဆင်းပါဘူးရှင့်။ဝမ်းရှောပြီး အနည်းငယ် အန်ချင်တာလောက်ပဲရှိပါတယ်ရှင့်။ 7ရက်နေ့ မနက် 10 နာရီခွဲလောက်မှာတော့ pad ဆိုရုံလောက်လေးတော့ သွေးစဆင်းပါတယ်ရှင့်သွေးပျစ်လေး တွေလည်းပါပါတယ်ရှင့်။ပုံမှန်ရာသီလာရင်လည်းအရမ်းနည်းတတ်ပြီးအခုလိုအပျစ်အချွဲလေးတွေလည်းပါတတ်နေကျပါရှင့်။ ဒါမယ့် ပုံမှန်ရာသီလာသလိုတောင် ဗိုက်မနာပါဘူးရှင့်။ misoprostol သောက်ပြီး ဗိုက်မအောင့်တာမျိုးက ဖြစ်တတ်လားရှင့် ။ အခုလိုသွေးပျစ်ဆင်းပြီး ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိ ရယ် သားအိမ်အခြေအနေရယ် ultrasound ဘယ်အချိန်ရိုက်ကြည့်လို့ရမလည်းရှင့်။

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

513

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

Hello Doctor

1 လပိုင်း 28 ရက်နေ့က ကောင်လေးနဲ့ sex ခဲ့ပါတယ် အကာအကွယ်လဲပါတယ် ဒါမဲ့ တားဆေးမသောက်လိုက်ဘူး 2 လပိုင်း 2 ရက်နေ့ကျ ရာသီလာတယ် ပီးတော့ ရာသီမလာခင် sex ပီးနောက်ပိုင်း နည်းနည်း ရင်ပြည့်တာလိုလိုတော့ဖြစ်တယ် အဲ့တာကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello Doctor

နေ့စဉ်သုံး သားဆက်ခြား ဆေးသောက်ပါတယ်

အတူ မ နေတာ ၅ရက်လောက်ရှိပါပီ

ဆေးက ၁၄လုံးကုန်သွားပါပီ ဆေးသောက်ရင်ပျို့ အန်ချင်သလိုဖစ်လို့ မသောက်ပဲ ရပ်လိုက်လို့ အဆင်ပြေလောက်လားဆရာ

(ကိုယ်ဝန်လည်း မလိုချင်သေးလို့ပါ)

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

စာအုပ်စင်

ပထမ သုံးလပတ်

သားဦးမေမေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။