ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ

18k အပြန်အလှန်

31k အဖွဲ့ဝင်များ

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

တခါမှမဖိဖူးလို့ပါ

ရာသီ၁၉ရက်နေ့ လာတယ်၂၅ ရက်နေ့ပိတယ် ပိတဲ့ ညမှာ ကောင်လေးနဲ့အတူနေမိတယ် လက်နဲ့အသာဖြေကြတယ် သုတ်ရည်တော့မပေဘူး လက်က ဒါမဲ့သုတါရည်ကမိန်းမကု်ယ် အမွှေးတွေနဲ့ ပေတယ် အဲတာက သူဘောင်းဘီဝတ်ထားတယ် အဲလို့တွေအသာျဖြပိ နောက်ရက်နဲ့ ခု ရက်ထိ ရင်သားတွေက ကိုက်စပ်စပ် ဖိနေတယ် ပိတော့ အဖြူတွေလည်းအချွဲတွေဆင်ူတယ်နညါးနည်းပါဘဲ ခါးလည်းနာဝမ်းလည်းချုပ် ဗိုက်ဝမ်းပောက်ပိုင်းလည်း နည်းနည်းတင်းသလိုဖိနေတာ ရင်သားက မမာ ဘူး ပျော့အိအိပါဘဲ ရာသီလာပိရင် မနာတော့ဘူးခါတိုင်းလို့ ဒါမဲ့ ခုလ က အဲလိုဖိနေလို့ပါ ရင်သားတွေကတော့မနာပါဘူးးအဖြူဆင်းပိ ဘောင်းဘီမှာတော့ ဝါဖျော့ဖျော့ဖိနေတယ် အနံ့နည်းနည်းရတယ်ဘာဖိတာလဲနော့

အမည်မသိ

3 လ အကြာက

ရာသီစက်ဝန်းတွက်နည်း၊ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ရှိမရှိ

4လပိုင်းတုန်းကရာသီမလာလို့ေဆးခန်းပြတာ5လပိုင်း19ရက်နေ့ကမှ22ရက်ေ4လပိုင်းတုန်းကရာသီမလာလို့ေဆးခန်းပြတာ5လပိုင်း19ရက်နေ့ကမှ22ရက်နေ့ထိလာပါတယ်။

6လပိုင်း 18ရက်မှ22ရက်ထိလာပါတယ်

ထပ်ပြီး7လပိုင်းလဲမလာပြန်ဘူး

ခု8လပိုင်း6ရက်နေ့ပြန်လာပါတယ် လက်ရှိ10ရက်န့ထိ လာနေပါေသးတယ် ပုံမှန်ရာသီလာရက်ကတော့7ရက်ပါ

10ရက်န့မှာဘဲအကာကွယ်မပါဘဲအတူတူနေမိပါတယ် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ပါသလား

ရာသီမမှန်ရခြင်းအေကြာင်းရင်းလဲသိခြင်ပါတယ်

Linhtet thiri

2 ပတ် အကြာက

၃လသားကလေးလေး ညဘက်နှာပိတ်ပြီး အိပ်မရလို့ပါ

၃လသားကလေးလေးက ညဘက် နှာခေါင်းပိတ်ပြီး အိပ်ရခက်နေလို့ပါ ည၂နာရီဝန်းကျင်ဆို ပုံမှန် စ ပိတ်ပါတယ် မိုးလင်းတဲ့ထိ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် မအိပ်နိုင်ဘဲ နေရခက်နေပါတယ် ဖြစ်တာ ၁လကျော်ပါပြီ သက်သာလိုက် ပေါ်လာလိုက်နဲ့ ခုရက်ပိုင်း နေ့တိုင်းဖြစ်နေလို့ပါ ဆေးလည်းစုံနေပါပြီ ဘယ်လိုလုပ်ရမလည်းရှင့် ဆရာဝန်လည်းပြပါတယ်

Danny

1 လ အကြာက

မျက်စိမှုန်ခြင်း

မျက်စိပါဝါနဲ့ ဆလင်ဒါက အသက်26 နှစ်အရွယ် လူအဖို့ အတက်အကျ ရှိနိုင်လားခင်ဗျာ ပါဝါနဲ့ ဆလင်ဒါ ငြိမ်သွားပြီလားခင်ဗျာ။

Ko Thura

2 လ အကြာက

နောက်ကြော ထဲကအောင့် ,ဗိုက်ထဲပူေနသလိုခံစားရ, အပူထွက်, ဆီးများ

မဂ်လာပါ ဆရာတို့ ခင်ဗျာ အလေး မမရပဲခါးထဲ့ကနေအောင့်သက် ေအာင့်က်အမြဲဖြစ်ေနတယ်နေတယ်, ဆီးလဲများတယ်ချင်တယ် ,ခန္ဓာကိုယ် တစ်ကိုယ်လုံးကလဲ ဖျားတာမဟုတ်ဘဲ ဗိုက်နဲ့ ကြောက် ခြေဖဝါး လက်ပါးစေ အမြဲတမ်းအပူထွက်သလို ပူနေပါတယ် ပူတာမှ တစ်ခြားသူက ကြာကြာအထိမခံနိင်အောင် ပူတာပါ ဘာရောဂါလို့ယူ ဆပါသလဲ ဘာတွေစစ် သင့်လဲ အကြံပေးစေခြင်ပါတယ်၊ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/

#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

971

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ

Having sex knowledge

ကောင်လေးနဲ့က March 3 မှာယူတော့မှာပါ

Feb 12မှာ အကာကွယ်မဲ့ဆက်ဆံမိပါတယ်

ဆက်ဆံပြီးတဲ့နောက် မိန်းမကိုယ်ကကွဲသွားတယ် ထင်ပါတယ် ဆီးသွားတိုင်းစပ်ပြီးနေရခက်ပါတယ် ဆေးခန်းပြဖို့ကအခက်ခဲရှိနေလို့ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ အကြံပေးပါအုံးရှင့်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

Hello

အားလုံးပဲမင်္ဂလာပါခင်ဗျ။ကျနော့ရဲ့ကလေးကနေ့တိုင်းညဘက်နဲ့အေးတဲ့အချိန်တွေဆိုချွဲကြပ်ပြီးချောင်းခဏခဏဆိုးနေပါတယ်။ချောင်းဆိုးပြီးလိုက်ရင်လည်းမအီမသာဖြစ်ပြီးအန်နေပါတယ်။ဘယ်လိုလုပ်ရပါမလဲဆရာများခင်ဗျာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello! Dr..

အသံ၀င်တာ ရက်ရှည်ရင်ဘာတွေဆိုးကျိုးရလဲခင်ဗျာ/အသံဝင်တာရက်ရှည်တာရော ရှိတက်လားခင်ဗျာ(ဥပမာ=3weeks)လောက်ပေါ့

အသံ၀င်တာမြန်မြန်ပျောက်ဖို့ဘာတွေလိုအပ်ပါသလဲခင်ဗျာ??Thanks/respect you🙌🙌🙌

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

သင့်ကလေးတွေ သင့်ကို လိမ်နေရင် ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ။

ကလေးကို မလိမ်မညာ မှန်ကန်ဖြောင့်မတ်သူလေး ဖြစ်စေချင်တယ်ဆိုရင် ကလေးကို မလိမ်တတ်အောင် သင်ပေးမှ ဖြစ်မှာပါ။ ဒါဆိုရင်တော့ ဘယ်လို သင်ပေးရမလဲဆိုတာကို ဒီဆောင်းပါးလေးထဲမှာ အတူတူ ကြည့်လိုက်ရအောင်နော်။

#HelloSayarwon #Parenting #ToddlerPreschooler #ToddlerAndPreschoolerMilestones #StepsHelpChildStopLyingTellTheTruth

hellosayarwon.com

သင့်ကလေးတွေ သင့်ကို လိမ်နေရင် ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ။

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

pls doctor

ရာသီလာရက်ထက်မလာတာ၈ရက်ကျော်သွားပါပြိဆရာမဆက်ဆံရာမှာလဲကွန်ဒုံးအသုံးပြုပါတယ်ခုထိမလာသေးလို့ပါဆရာမဆီးစစ်တာလဲနှစ်ခါရှိပါပြီတစ်ကြောင်းပဲပေါ်ပါတယ်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆရာမအကြံပြုပေးပါအုန်းဆရာမ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello Doctor

ကောင်မလးနဲ့ လိင်ဆက်ဆံရင်း အတွင်းထဲ လိင်တံ နည်းနည်းရောက်သွားတယ် ထင်တယ်

ဆက်ဆံပြီး သွေး လိုလိုဟာလေးတွေ ဆင်းလာလို့ ကောင်မလေးကတော့ မနာဘူးပြောပါတယ် ဘာဖြစ်တာလဲခင်ဗျ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲခင်ဗျာ

စိတ်ပူလို့ပါ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Please doctor

ဆရာ ကျနော်ကောင်မလေးက ပထမတစ်ခါ ကိုယ်ဝန် ဖျက်ချထားပါတယ် ကိုယ်ဝန်ဖျက် ချပြီ ၂၀ရက်နေ့ကျ ရာသီလာပါတယ် နောက်နေ့တွေကျအဖြူဆင်းပါတယ် february 5ရက်နေ့မှာ ကွန်ဒုံးစနစ်တကျသုံးပြီ နှစ်ကြိမ်ပဲ ဆက်ဆံခဲ့ပါတယ် ပုံမှန် ရာသီလာတာ ၉ရက်နေ့ပါ ခုရက်ကျော်ပြီ ၁၆ရက်ဖြစ်နေပါပြီဆရာ မလာသေးပါဘူး အခုတလော သူမျက်နာအဖုလေးတွေထွက်နေတယ် ထမင်းတွေလဲသူအရမ်းစားတယ်ဆရာ ပိုပြီဝလာတယ် ပြီတော့ ဗိုက်လဲခနခနအောင့်တယ်ပြောတယ်ဆရာ ဗိုက်အင့်တယ်လို့လဲပြောတယ်ဆရာ ကိုယ်ဝန်ရှိနေတာလား ဆရာ...

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

Hello

ပုံမှန်ဆို ရာသီ ပုံမှန်လာပါတယ်

Period tracker app သုံးတဲ့အတွက် ရက်ကို အမြဲ ကြည့်ဖြစ်ပါတယ်

အရင်လက ရာသီလာအပြီး သားဥမကြွေခင် အရှေ့ တစ်ရက်မှာ တူတူနေမိပါတယ် condom သေချာသုံးပြီး အထဲမှာ ပြီးပါတယ်

နောက်ပြီး 4 ရက်နေ့မှာ တူတူထပ်နေဖြစ်ပါတယ် condom လည်း သုံးပေမယ့် အထဲမှာ ပြီးပါတယ်

6 ရက်နေ့က ရာသီလာရမှာကို 10 ရက်နောက်ကျပြီး အခုထိ ရာသီမပေါ်သေးလို့ပါ

ကိုယ်ဝန်ရှိန်ုင်လားရှင်ြ အခြား ဘာများဖြစ်တတ်ပါသလဲ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

Hello Doctor

ကိုယ်ဝန်က၅ပတ်ရှိပါပြီ လှုပ်ရှားမှုများရင် ခါးနာတက်ပါတယ် တင်ပဆုံ ရောင်ပါတယ် ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်လေးကို ပြောပြပေးစေ့ချင်ပါတယ်ရှင့်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

Hello Doctor

ကိုယ်ဝန်ရှိတာ တလကျော်တော့ရှိမယ်ထင်တယ်ရှင့် သေချာတော့မစစ်ရသေးဘူး မသိပဲအမျိူးသားနဲ့အတူနေမိသွားတယ်ဆရာ ကလေးအတွက်အန္တာရယ်ရှိလား ဖြေပေးပါနော်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

စာအုပ်စင်

ပထမ သုံးလပတ်

သားဦးမေမေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။