ဆေးလိပ်က အဆုတ်ကင်ဆာ ဖြစ်ပွားမှုကို မြင့်တက်စေတယ်ဆိုတာ အားလုံးသိပြီးဖြစ်မှာပါ။ ဆေးလိပ်က အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုကို ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းဖြစ်စေတတ်တယ်ဆိုပေမယ့် အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်သူတိုင်းက ဆေးလိပ် သောက်တတ်တဲ့သူတွေ မဟုတ်ကြပါဘူး။ ဆေးလိပ်ကြောင့် မဟုတ်ဘဲ အဆုတ်ကင်ဆြာဖစ်စေတဲ့ အခြားအကြောင်းအရင်းတွေ အများကြီးရှိပါသေးတယ်။ ။ လူနည်းစုလောက်ကပဲ ဆေးလိပ်သောက်ကြပေမယ့် ဆေးလိပ်မသောက်တဲ့အခြားသူတွေ အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုနှုန်း မြင့်တက်လာပါတယ်။ အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်တဲ့လူ ၂၀ ရာခိုင်နှုန်းလောက်က ဆေးလိပ်မသောက်တဲ့သူတွေပါ။ အဆုတ်ကင်ဆာ ၃ မျိုးရှိပါတယ် ။ ။ squamous cell lung cancers- ေဆးလိပ်သောက်သူတွေမှာ တွေ့ရတဲ့ အဆုတ်ကင်ဆာ adenocarcinomas - ဆေးလိပ်မသောက်သူတွေမှာ တွေ့ရတဲ့ အဆုတ်ကင်ဆာ Squamous cell lung cancers- လေပြွန်ေတွမှာဖြစ်တဲ့ကင်ဆာဖြစ်ပြီး အစောဆုံးတွေ့ရတဲ့ လက္ခဏာတွေကတော့ ချောင်ဆိုးတာ၊ ေချာင်းဆိုးသွေးပါတာ ဖြစ်ပါတယ်။ Adenocarcinomas - အဆုတ်အပြင်ပိုင်းမှာဖြစ်တဲ့ […]

Non-small cell lung cancer (ဆဲလ်အသေးစားမဟုတ်သော အဆုတ်ကင်ဆာ) ကဘာလဲ။ အဆုတ်ကင်ဆာ အဓိကအမျိုးအစား ၂ခုရှိပါတယ်။ ဆဲလ်အသေးစား အဆုတ်ကင်ဆာ (small-cell lung cancer) နှင့် ဆဲလ်အသေးစားမဟုတ်သော အဆုတ်ကင်ဆာ ( non-small-cell lung cancer) စတာတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ non-small-cell lung cancer ဆိုတာ small cell ပုံစံမဟုတ်တဲ့ အဆုတ်ကင်ဆာများအတွက် ခြုံပြောတဲ့ အသုံးအနှုန်းဖြစ်ပါတယ်။ ကုသမှုကလည်း အားလုံးအတွက်တူညီတာကြောင့် အုပ်စုတစ်ခုတည်း ထားကြပါတယ်။ ဆဲလ်အသေးစားမဟုတ်သော အဆုတ်ကင်ဆာ ( non-small-cell lung cancer) သို့ NSCLCs ဟာ အဆုတ်ကင်ဆာတွေရဲ့ အများစုဖြစ်ပါတယ်။ ဆဲလ်အမျိုးအစားအမည်ကို လိုက်ပြီး ကင်ဆာအမျိုးအစားကို နာမည်ပေးပါတယ်။ အဓိက ၃မျိုးရှိပါတယ် : Adenocarcinoma – အဆုတ်ရဲ့ […]

အကောင်းမြင်စိတ်ရှိခြင်းသည် ကင်ဆာသာမက မည်သည့်ရောဂါခံစားနေရပါစေ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ကုထုံးတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံ ၎င်းသည်ဆေးဝါးထက်တောင် ပိုပြီး အကူအညီဖြစ်ပါသေးတယ်။ အောက်ပါနည်းလမ်းများသည် သင်အကောင်းမြင်စိတ် လွယ်လွယ်ကူကူနှင့် ရရှိအောင် ကူညီပေးမည့် နည်းလမ်းအချို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အကောင်းမြင်ပတ်ဝန်းကျင် တစ်ခု ဖန်တီးပါ။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အကောင်းမြင်တတ်သူများ ဝန်းရံနေဖို့ အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းကတော့ အုပ်စုဖွဲ့ ပြောဆိုဆွေးနွေးဖို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ သင်နဲ့ နီးစပ်ရာ သင့်ကို လက်တွေ့ကျသော အကြံဉာဏ်ကောင်းတွေ ပေးနိုင်သော သူများသည် သင်အကောင်းမြင်စိတ်ဖြစ်ပေါ်လာဖို့ ကြီးမားသော အကူအညီဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အကယ်၍သင်သည် တစ်ချိန်လုံးညည်းညူနေသောသူတွေနဲ့သာ နေနေလျှင် သင်ကိုယ်တိုင်လည်း အဆိုးတွေပဲ မြင်တတ်လာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အကောင်းမြင်တတ်သူများနဲ့ များများနေပေးခြင်းဖြင့် သူတို့၏ အကောင်းမြင်အတွေးများသည် သင့်ကိုယ်ပိုင် အလေ့အကျင့်ဖြစ်လာနိုင်ချေ မြင့်မားလာမှာဖြစ်ပါတယ်။ အကယ်၍ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အကောင်းမြင်တတ်သူတွေချည်းဖြစ်နေလျှင် သင်ကိုယ်တိုင် အဆိုးမြင်မိဖို့ဆိုတာ ခက်ခဲတဲ့ အရာတစ်ခုဖြစ်သွားမှာပါ။ သင့်အပြုအမူအတွက် […]