ကလေးကျန်းမာရေး

ကလေးတွေကို ကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်ရတာ တော်တော်လွယ်တဲ့ အလုပ်မဟုတ်ပါဘူး။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ကလေးတွေက ဆော့ရင်းပြုရင်း သူတို့ကိုယ်သူတို့ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရအောင် မကြာခဏလုပ်နေတတ်ကြလို့ပါ။ ကလေးအရွယ်မှာ အဖြစ်များဆုံးကတော့ နှာခေါင်းထဲကို ပဲစေ့လေးတွေ၊ အစေ့လေးတွေ ထည့်တာပါ။ မတော်တဆ ဒီလိုအခြေအနေနဲ့ ကြုံခဲ့ရင် ကလေးနှာခေါင်းထဲ ဝင်သွားသော ပဲစေ့လေးကို ဘယ်လိုပြန်ထုတ်ကြမလဲ။ ကလေးနှာခေါင်းထဲ ပဲစေ့ဝင်သွားတဲ့အခါ အဲဒီအစေ့လေးတွေ ဝင်သွားပြီဆိုရင်တော့ အကျိုးဆက်တွေအများကြီး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအကျိုးဆက်တွေက သူ့ဘာသာအဆင်ပြေသွားတာရှိနိုင်သလို စိုးရိမ်ရတဲ့ အခြေအနေထိလည်း ဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သော အချိန်မျိုးမှာ ကလေးရဲ့ နှာခေါင်းထဲက အရာကို ဘယ်လိုထုတ်ရမလဲ ဆိုတာ သိဖို့အရေးကြီးသွားပါပြီ။ အထူးသဖြင့် မိဘတွေအတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ပဲစေ့အပြင် ကလေးနှာခေါင်းထဲကို ဝင်နိုင်တဲ့ ပြင်ပပစ္စည်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အဲဒါတွေက ပဲလုံးလေးတွေ၊ မြေပဲစေ့လေးတွေနဲ့ သစ်သီးစေ့လေးတွေလို စားစရာမျိုးတွေ ဖြစ်နိုင်သလို၊ ရောင်စုံခဲတံအစလေးတွ၊ ခဲဖျက်လေးတွေနဲ့ […]

သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်မှုမှ ရှောင်ရှားသည့် အချက်(၄)ချက်ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန် (သို့မဟုတ်) သွေးဖိအားမှာ ၉၀/၆၀ မီလီမီတာ မာကျူရီနှင့် ၁၂၀/၈၀ မီလီမီတာ မာကျူရီကြားဖြစ်ပါသည်။ သွေးပေါင်ချိန် ၁၄၀/၉၀ မီလီမီတာ မာကျူရီနှင့် အထက်ဆိုပါက သွေးဖိအားမြင့်တက်နေပြီ ဟုဆိုနိုင်သည်။ သွေးဖိအားမြင့်တက်ခြင်းသည် အသက်အရွယ်ကြီးသူများနှင့် အသက်ကြီးပိုင်းတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါသည်။ သို့သော်လည်း ဆေးရုံနှင့် ကျန်းမာရေးဌာနမှ ဆေးပညာ စစ်တမ်းများအရ ကလေးငယ်များတွင် သွေးဖိအားများခြင်းကို ပို၍ပို၍ခံစားလာရကြောင်း သိရှိရသည်။ အောက်ပါတို့သည် သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တတ်နေသော သင်၏ ကလေးငယ်ကို ကူညီပေးနိုင်သည့် နည်းလမ်း (၄)မျိုးဖြစ်သည်။ (၁) သင့်ကလေး၏သွေးဖိအားကိုမျက်ခြေမပြတ်စောင့်ကြည့်ပါ သင့်ကလေး၏ သွေးဖိအားကို မကြာခဏစစ်ဆေးပေးပါ။ ဆေးခန်းတွင် သွေးပေါင်ချိန်ရန် အမြဲတမ်း အဆင်မပြေနိုင်သဖြင့် သင့်အနေဖြင့် သွေးဖိအားတိုင်းကိရိယာတစ်ခု ဝယ်ထားသင့်သည်။ ယနေ့အခါတွင် သင့်တင့်သော ဈေးနှုန်းဖြင့် အသုံးပြုရ လွယ်ကူသော ကိန်းဂဏန်းပြ ဒစ်ဂျစ်တယ် […]

အကောင်ကိုက်ခံရခြင်းသင့်ကလေး ပင့်ကူကိုက်ခံရလျှင် အများစုကတော့ အန္တရာယ်မရှိပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာတော့ အဆိပ်ရှိတဲ့ ပင့်ကူတွေ ကိုက်တာမျိုး ခံရတတ်ပါတယ်။ လက္ခဏာများပင့်ကူကိုက်ခံရတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။ ဘာရယ်လို့ ပြောလို့မရတဲ့ ပင့်ကူတွေ ကိုက်ခံရရင် ဘယ်လိုလက္ခဏာမျိုးပေါ်မယ်ဆိုတာက တိတိကျကျ ပြောဖို့ခက်ပါတယ်။ ဖြစ်လာတဲ့လက္ခဏာတွေက သင့်အတွက် အဆင်မပြေဘူးဆိုရင်တော့ ဆရာဝန်ဆီ ချက်ချင်းဆက်သွယ်သင့်ပါတယ်။ ဘာလုပ်သင့်လဲသင့်အနေနဲ့ ဘာလုပ်သင့်သလဲ ပင့်ကူကိုက်ခံရရင် လုပ်ဆောင်သင့်တာကတော့ ကိုက်ခံရတဲ့နေရာကို ဆပ်ပြာ၊ ရေတို့နဲ့ သေချာဆေးကြောဖို့ပါပဲ။ ကုသမှုများဘယ်လိုကုသလို့ ရမလဲ ဒီအခြေအနေတွေ ရှိလာရင်တော့ သင့်ကလေးရဲ့ ဆရာဝန်ဆီ အမြန်ဆုံးဆက်သွယ်သင့်ပါတယ် • ကိုက်ခံရတဲ့နေရာက နာနေရင်၊ ပူနေရင် • ကြွက်သားများ တောင့်တင်းနေရင် • ကလေးက ဖျားနာသွားရင် • ပင့်ကူကို အသေဖြစ်ဖြစ် အရှင်ဖြစ်ဖြစ် ဖမ်းနိုင်အောင် လုပ်ပါ။ ပြီးရင် ပုလင်းတစ်ခုထဲထည့်ပြီး ဆရာဝန်ဆီ ယူသွားပါ။ တိတိကျကျ မသိရသေးဘဲ အလွန်အကျွံ ရိုက်တာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့။ ဒီလိုလက္ခဏာတွေဖြစ်လာရင်လည်း ဆရာဝန်ဆီ ဆက်သွယ်ပါ။ • […]

ဆေးလိပ်သောက်သုံးတာက ဆေးလိပ်သောက်သုံးသူတွေအတွက်ရော အနီးပတ်ဝန်းကျင်ကသူတွေကိုပါ အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ ဆိုးရွားတဲ့အကြောင်းအရာကိုသိထားပြီးသားဖြစ်မှာပါ။ တဆင့်ခံဆေးလိပ်ငွေ့ကို ရှုရှိုက်မိတဲ့နေရာမှာ အရွယ်ရောက်ပြီးသူနဲ့ကလေးငယ်လေးတွေကိုထိခိုက်တဲ့အတိုင်းအတာကိုနှိုင်းယှဉ်ကြည့်ရင် ကလေးငယ်လေးတွေကို ထိခိုက်တဲ့အတိုင်းအတာက ပိုကြီးပါတယ်။ တဆင့်ခံဆေးလိပ်ငွေ့ရှုရှိုက်မိတဲ့ ကလေးငယ်လေးတွေမှာ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ကြီးမားတဲ့အန္တရာယ် ရှိပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလ စီးကရက်မှာ ဓါတုပစ္စည်းအမျိုးအစား ၄၀၀ ကျော်ပါဝင်ပါတယ်။ စီးကရက်ကို မီးညှိလိုက်ချိန်မှာ အဲဒီဓါတု ပစ္စည်းတွေဓါတ်ပြုသွားပြီး ပြင်းထန်တဲ့အဆိပ်အဖြစ ်ပြောင်းလဲသွားပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးက ဆေးလိပ်သောက်သုံးရင်ဖြစ်ဖြစ် ဆေးလိပ်ငွေ့ကိုရှုရှိုက်မိရင်ပဲဖြစ်ဖြစ် အဆိပ်တွေက သွေးစီးဆင်းမှုတစ်လျှောက် လိုက်ပါသွားပြီး ကိုယ်ခန္ဓါတစ်ခုလုံးကို ပျံ့နှံ့သွားပါတယ်။ သန္ဓေသားဆီကို အစာအာဟာရ ထောက်ပံ့ပေးနေတဲ့ ချက်ကြိုးဆီကိုလည်း ရောက်ရှိသွားပါတယ်။ သန္ဓေသားကလေးငယ်ဟာ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့ ဓါတုပစ္စည်း တွေကို ခံနိုင်စွမ်းမရှိပါဘူး။ ဆေးလိပ်မှာပါတဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေကြောင့်ကလေးငယ်မှာမွေးရာပါချို့ယွင်းချက် ဖြစ်တဲ့နှုတ်ခမ်းကွဲ၊ အာခေါင်ကွဲတွေအဖြစ်များပါတယ်။ မွေးဖွားပြီး ကာလ ကလေးငယ်တွေဟာ သန္ဓေသားအဆင့်မှာ တော်တော်လေးကြီးထွားလာပြီးပြီဆိုပေမယ့်လည်း မွေးဖွားပြီးချိန်မှာ လည်း ကလေးငယ်က ဆက်လက်ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးနေဆဲဖြစ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာကတော့ […]

အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်Diphtheria (ဆုံဆို့နာရောဂါ) ကဘာလဲ။ ဆုံဆို့နာရောဂါဆိုတာ သင့်ရဲ့နှာခေါင်းနဲ့ လည်ချောင်းမှာရှိတဲ့ အချွဲအမြှေးပါးတွေမှာ ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ပြီး ဆိုးဝါးတဲ့ ထိခိုက်မှုဖြစ်စေခြင်းကိုခေါ်ပါတယ်။ ဒီဘက်တီးရီးယားတွေဟာ အထူးသဖြင့် နှာခေါင်းနဲ့ လည်ချောင်းမှာရှိတဲ့ တစ်ရှူး အသားမျှင်တွေကို ဖျက်ဆီးစေတဲ့ အဆိပ်ကိုထုတ် ပေးပြီး ရောဂါခံစားရစေပါတယ်။ ဆုံဆို့နာရောဂါ ကိုကာကွယ်ဖို့ ကာကွယ်ဆေးထိုးနိုင်ပါတယ်။ Diphtheria (ဆုံဆို့နာရောဂါ) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ ဆုံဆို့နာရောဂါဟာ US နဲ့ ဥရောပနိုင်ငံကြီးတွေမှာ ဖြစ်တာအလွန်ရှားပါးနေပါပြီ။ သို့သော် ဖွံ့ဖြိုးဆဲနိုင်ငံတွေမှာတော့ ကာကွယ်ဆေးထိုးနိုင်မှု နည်းနေ သေးတဲ့အတွက် ဖြစ်နေဆဲပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အသက်အရွယ်မရွေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့အချက်အလက်တွေကို လျှော့ချခြင်းအားဖြင့် စီမံနိုင်ပါတယ်။ အချက်အလက်များထပ်မံသိရှိဖို့အတွက် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။ လက္ခဏာများDiphtheria (ဆုံဆို့နာရောဂါ) ရဲ့လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ ဆုံဆို့နာရောဂါ ရဲ့ အဖြစ်အများဆုံးရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့ ဆုံဆို့နာရောဂါဖြစ်စေတဲ့ ဘတ်တီးရီးယားပိုးဟာ ခန္ဓါကိုယ်ထဲက ဘယ်အသားအမျှင်ကိုမဆို တိုက်ခိုက်နိုင်ပါတယ်။ လည်ချောင်းနဲ့ ပါးစပ်မှာတော့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို သိသိသာသာ အခံစားရဆုံးပဲ […]

အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်Autism (အော်တစ်ဇင်) ကဘာလဲ။ အော်တစ်ဇင် ဆိုတာက ကလေးဘဝထဲကစပြီး တစ်ဘဝလုံးကြန့်ကြာနေနိုင်တဲ့ ဦးနောက်အာရုံကြောနှင့် ဖွံဖြိုးမှုဆိုင်ရာ စိတ္တဇအထီးကျန်ဝေဒနာ တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ အော်တစ်ဇင် က လူတွေနှင့် ဆက်ဆံတာတွေ၊ ပြောဆိုတာတွေနှင့် သင်ကြားမှုပိုင်းတွေကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီရောဂါရှိတဲ့ ကလေးတွေမှာ လူမှုဆက်ဆံရေး၊ အရိပ်ပြ အကောင်မမြင်၊ စကားနားမလည်ခြင်း နှင့် အမြင်ကျဉ်းခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ၊ အစွဲအလမ်းကြီးခြင်း စတဲ့ အခက်အခဲတွေ ကြုံတွေ့နိုင်ပါတယ်။ ဒီအပြုအမူတွေက အနည်းအကျဉ်းမှ ဒုက္ခိတဖြစ်တဲ့အထိဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အော်တစ်ဇင် က ရောဂါနှင့် ရောဂါလက္ခဏာအနည်းအများပေါ်မူတည်ပြီး အမျိုးမျိုးဖြစ်နိုင်ပြီး အထူးသဖြင့် ရောဂါအခြေအနေ မပြင်းထန်တဲ့ ကလေးတွေ သို့မဟုတ် ပိုဆိုးတဲ့ရောဂါတွေက ဖုံးကွယ်ထားခံရလျှင် မသိသာနိုင်ပါဘူး။ သိပ္ပံပညာရှင်တွေကတော့ အော်တစ်ဇင် ကိုဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းအရာကို သေချာမသိကြသော်လည်း မျိုးရိုးဗီဇနှင့် ပတ်ဝန်းကျင် နှစ်မျိုးစလုံးနှင့် သက်ဆိုင်နိုင်တယ်လို့ […]

အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်Juvenile Rheumatoid Arthritis (ကလေး လေးဖက်နာရောဂါ) ကဘာလဲ။ ကလေး လေးဖက်နာရောဂါ ဆိုသည်မှာ ကလေးများတွင် ဖြစ်ပွားသော အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါတစ်မျိုး ဖြစ်ပါသည်။ ကလေးများတွင်ဖြစ်သော ဘာကြောင့်မှန်းမသိဘဲ အဆစ် ရောင်ခြင်း နှင့် Still’s disease ဟုလည်း ခေါ်ပါသည်။ ကလေး လေးဖက်နာရောဂါသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် ဖြစ်သော လေးဖက်နာရောဂါနှင့် ကွဲပြားပါသည်။ နာတာရှည် ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး လများ နှစ်များ အထိကြာနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ကလေးငယ်များ၏ ၇၅ရာခိုင်နှုန်းသည် ပျောက်ကင်း သွားပါသည်။ ပျောက်ကင်းစေသော ဆေးမရှိသော်လည်း အချိန်မီ သိခြင်း၊ ဆေးကောင်းခြင်း နှင့် ကုသမှုကောင်းခြင်း သည် ပုံမှန်ဘဝ အတိုင်း အခွင့်အရေးများ ရစေပါသည်။ ကလေး လေးဖက်နာရောဂါသည် စာရေးခြင်း၊ အဝတ်ဝတ်ခြင်း နှင့် ပစ္စည်းများသယ်ခြင်း (လက်၊ လက်ကောက်ဝတ်) ၊ […]

ကိုယ့်ရဲက ရင်နဲ့အမျှချစ်ရတဲ့ သားသမီးလေးကို ကျန်းမာပျော်ရွှင်စွာနဲ့ ကြီးပြင်းလာစေချင်တာက မိဘတိုင်းရဲ့ ထပ်တူကျနေမယ့် စိတ်ကူးလေးတစ်ခုဆိုတာ နားလည်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆုတောင်းတဲ့အတိုင်း မပြည့်ခဲ့ရင်တောင် သားသမီးကို ဂရုဏာပိုသက်လို့ ရင်ထဲကနေ နှစ်နှစ်ကာကာချစ်တတ်ကြတာကလည်း မိဘတွေပဲမဟုတ်လား။ ဒီတစ်ခေါက်တော့ ဦးနှောက်အကြောသေရောဂါ (Cerebral Palsy) ခံစားနေရတဲ့ ကလေးကို မိဘတွေအနေနဲ့ ဘယ်လိုပြုစုစောင့်ရမလဲ ဆိုတာကိုပြောပြပေးပါရစေနော်။ ဦးနှောက်အကြောသေရောဂါ (Cerebral Palsy) ဆိုတာဘာလဲ...... ဦးနှောက်အကြောသေရောဂါဆိုတာက ကြွက်သားတွေနဲ့ အာရုံကြောတွေကို ထိခိုက်စေတဲ့ရောဂါအခြေအနေတစ်မျိုးပါ။ ဒီရောဂါကို ခံစားရတဲ့အခါ ကလေးက လှုပ်ရှားမှုပိုင်းမှာထိခိုက်တာ စကားပြောဆိုမှုပိုင်းမှာထိခိုက်တာမျိုးတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီရောဂါက မျိုးရိုးကြောင့်ဖြစ်တာမျိုးမဟုတ်ဘဲ ကလေးငယ်စဉ်ဘဝမှာစတင်ဖြစ်ပွားတာပါ။ ဘာကြောင့် ဦးနှောက်အကြောသေရောဂါ (Cerebral Palsy) ခံစားရနိုင်လဲ......... ဦးနှောက်အကြောသေရခြင်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်းက ဦးနှောက်ကို သွေးစီးဆင်းရောက်ရှိမှုနည်းသွားတာကြောင့်ပါ။ ဒါပေမယ့် အခုလိုအခြေအနေတွေကြောင့်လည်း ကလေးမှာ ဦးနှောက်အကြောသေရောဂါကိုခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်၊ မွေးဖွားတဲ့အချိန်နဲ့ ကလေးဘဝအစောပိုင်းမှာ ထိခိုက်မှုတစ်ခုခုခံစားခဲ့ရတာ […]

ကလေးတွေမှာ ဖြစ်တဲ့ ဝမ်းကိုက်ရောဂါ ဆိုတာဘာလဲ။ ဝမ်းကိုက်ရောဂါဆိုတာ Salmonella(စဲလ်မိုနဲလား) နှင့် Shigella(ရှီဂဲလ်လား)ဆိုတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အူလမ်းကြောင်းရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါပိုးဟာရောဂါးပိုးရှိနေတဲ့ မစင်နဲ့ တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မိရာကနေ ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင် မသန့်ရှင်းတဲ့ အစားအသောက်တွေ စားသောက်မိခြင်း, မသန့်ရှင်းတဲ့ရေထဲမှာရေကူးမိခြင်းတို့ကနေလဲဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အသက် ၂ နှစ်ကနေ ၄ နှစ်ကလေးတွေ မှာ အဖြစ်များနိုင်ပါတယ်။ဆောင်းရာသီထက်နွေရာသီလို အချိန်အခါမျိုးမှာ ပိုအဖြစ်များနိုင်ပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။ လက္ခဏာတွေကတော့ရောဂါပိုးဝင်ပြီးချိန်ကစပြီး တစ်ရက်၊ နှစ်ရက်လောက် အကြာမှာ ဝမ်းလျှောခြင်း၊အန်ခြင်း၊ဖျားခြင်းနှင့် ဗိုက်အောင့်ခြင်းတွေ စဖြစ်လာပါမယ်။ ဝမ်းလျှောတာက ၅ ရက်ကနေ ၇ ရက်လောက်ထိ ဆက်တိုက်ဖြစ်နိုင်တာကြောင့် ကလေးငယ်လေးတွေအတွက်ဆေးရုံမှာ တက်ရောက်ကုသမှုခံယူတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ကလေးက ဝမ်းလျှောပြီး အဖျား ၁၀ဝံFလောက်ဖြစ်နေတယ်ဆိုရင် အမြန်ဆုံးဆရာဝန်သွားပြသင့်ပါတယ်။ ဘာတွေက ဝမ်းကိုက်ရောဂါကိုဖြစ်စေတာလဲ။ ဝမ်းကိုက်ရောဂါကို အဓိကဖြစ်စေတာကတော့ ဘက်တီးရီးယားပိုးတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ Salmonella(စဲလ်မိုနဲလား)၊ Shigella(ရှီဂဲလ်လား)၊ E.coli(အီးကိုလိုင်း)၊Campylobacter (ကမ်ပိုင်လိုဘက်တာ) အစရှိတဲ့ […]

ကလေးတွေမှာဖြစ်တဲ့ ဝမ်းလျှောရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။ ကလေးလေးတွေရဲ့ ဝမ်းက ပုံမှန်ထက်ကို ပိုပြီးအရည်အဖြစ်သွားနေခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလို ဝမ်းလျှောတာဟာ ဘယ်ကလေးမှာ မဆိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ ကလေးတွေမှာဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတဲ့ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အိမ်မှာ ကုသရုံနဲ့ သက်သာသွားတာများပါတယ်။ ဒါပေမယ့်သေချာ ဂရုစိုက်ကုသခြင်းမရှိရင်တော့ ဒီဝမ်းလျှောရောဂါဟာ အန္တရာယ်ရှိလာနိုင်ပါတယ်။ ကလေးတွေမှာ ဝမ်းလျှောရောဂါဖြစ်ရင် ဘယ်လို လက္ခဏာတွေပြလဲ။ ဝမ်းလျှောရောဂါဆိုတဲ့အတိုင်းပဲ ဝမ်းကတော့ အရည်အဖြစ်သွားနေပါလိမ့်မယ်။ ဝမ်းလျှောတာ အပြင် အန်ခြင်း အစားအသောက်ပျက်ခြင်း ဖျားခြင်း မအီမသာဖြစ်ခြင်း ရေဓါတ်ခမ်းခြောက်ခြင်း ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း တို့ပါဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ပြသင့်လဲ။ အောက်ပါလက္ခဏာတွေပြနေရင်တော့ ဆရာဝန်နဲ့ဆွေးနွေးတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ ဝမ်းလျှောခြင်းက တစ်ရက်၊နှစ်ရက်နဲ့ မသက်သာသွားရင် အဖျား ၁၀၂ံF နှင့် အထက်ရှိနေရင် ခဏခဏအန်နေပြီး ဘာအရည်မှသောက်မရနိင်အောင်ဖြစ်နေရင် ဝမ်းထဲမှာသွေး သို့မဟုတ် ချွဲတွေပါလာရင် ဆရာဝန်နဲ့ပြသင့်နေပါပြီ ရေဓါတ်ဆုံးရှုံးမှုလွန်ကဲခြင်း လက္ခဏာတွေဖြစ်တဲ့ ပါးစပ်နှင့် […]