ရင်သားထိပ်တွေကွဲနေလို့ ဘေဘီလေးကို နို့တိုက်ရတာ အခက်တွေ့နေတဲ့ မေမေတို့အတွက်

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ | ရေးသားသူ

Update Date ဩဂုတ် 21, 2020 . 2 mins read
Share now

၉ လလွယ် ၁၀ လဖွားလာခဲ့တဲ့ဘေဘီလေးကို မိခင်နို့ရည်ပြည့်ပြည့်ဝဝတိုက်ကျွေးချင်ပေမယ့် နို့သီးခေါင်းထိပ်တွေက ကွဲနေတာကြောင့်ဘေဘီလေးကို နို့ချိုတိုက်လိုက်တိုင်း နာလွန်းလို့ မျက်ရည်တောင်ကျမိတယ်ဆိုတဲ့မေမေတွေရှိလား။ ဒါဆိုရင်တော့ ဒီဆောင်းပါးလေးကမေမေတို့ခံစားနေရတဲ့ပြဿနာကို အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းပေးနိုင်မှာပါ။

နို့တိုက်မိခင်တိုင်း ဒီပြဿနာကို ခံစားရနိုင်လား……………..

နို့တိုက်မိခင်တိုင်းတော့ ဒီပြဿနာကို မခံစားရနိုင်ပါဘူး။ နို့တိုက်မိခင် ၂၀ ရာခိုင်နှုန်းလောက်ကပဲ ဒီပြဿနာကို ခံစားရနိုင်တာပါ။မေမေက နို့ထွက်နည်းတာကြောင့် ဒီပြဿနာကို ခံစားရနိုင်သလို ကလေးကို နို့တိုက်တဲ့ ပုံစံမမှန်တာမျိုးကြောင့်လည်း နို့သီးခေါင်းထိပ်တွေ ကွဲတာမျိုးကိုခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီပြဿနာကို ကြုံရနိုင်ခြေ အများဆုံးက နို့ထွက်နည်းတဲ့မေမေတွေနဲ့ နို့တိုက်တဲ့အခါ ကလေးအနေအထားမှန်အောင် မထားမိတဲ့မေမေတွေလို့ ဆိုရပါမယ်။

ဘယ်လိုတွေခံစားရနိုင်လဲ………

နို့သီးခေါင်းတွေကွဲတဲ့အခါမေမေ့အနေနဲ့

  • ရင်သားထိပ်က နာမယ်
  • နို့ရည်တွေ စိမ့်ထွက်နေမယ်
  • သွေးထွက်မယ်
  • တဆစ်ဆစ် ကိုက်ခဲနေမယ်
  • ရင်သားထိပ်က ကွဲထွက်မယ် စသဖြင့် ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

နို့တိုက်မေမေကြုံရတဲ့ ရင်သားထိပ်ကွဲတာကို သက်သာစေဖို့

ဘေဘီလေးကို နို့ချိုတိုက်တိုင်း ရင်သားထိပ်တွေကွဲနေတာကြောင့် နာကျင်နေရတဲ့မေမေတို့အနေနဲ့ ဒီနည်းလမ်းလေးတွေကို လုပ်ကြည့်စေချင်ပါတယ်။

နို့ရည်လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်နဲ့ ပွတ်လိမ်းပေးပါ

ဒီလိုလုပ်ပေးတာက ရင်သားထိပ်ကွဲတဲ့နေရာတွေကို ပိုးမဝင်အောင်ကာကွယ်ရာရောက်သလို နာကျင်မှုကို သက်သာစေလို့ အနာလည်း ကျက်စေနိုင်ပါတယ်။ အရင်ဆုံးလက်ကို သန့်စင်အောင်ဆေးကြောလိုက်ပါ။ပြီးရင် လက်ဖဝါးထဲကိုနို့ရည်နည်းနည်းလောက်ညှစ်ထည့်ပြီး ရင်သားထိပ်တွေမှာ လိမ်းပေးလိုက်ပါ။ပြီးရင်လေနဲ့အခြောက်ခံလိုက်ပါ။

အနွေးဝတ်ကပ်ပါ

ဒါက လွယ်ကူရိုးစင်းတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုပေါ့။ဘက်တီးရီးယားတွေကိုလည်း ထိထိရောက်ရောက်ဖယ်ရှားနိုင်မှာပါ။ အဝတ်စသန့်သန့်လေးတစ်ခုကိုရှာပါ။ပြီးရင် ဇလုံတစ်ခုထဲကို ရေခပ်နွေးနွေးလေးထည့်လို့ အဝတ်စကို စိမ်လိုက်ပါ။ပြီးရင် ညှစ်ပြီး ရင်သားကွဲတဲ့နေရာပေါ်မှာ ခဏလောက် အုပ်ထားပေးလိုက်ပါ။ပြီးရငအဝတ်ခြောက်နဲ့ ခပ်ဖွဖွလေးတို့သုတ်ပေးပါ။

ဆားရည်နဲ့ဆေးကြောပေးပါ

ဆားရည်က အရေပြားကိုရေဓာတ်ပြည့်စေပြီး အနာကျက်မြန်စေမှာပါ။ရေနွေးနွေး ၈အောင်စထဲကို အိမ်သုံးဆား လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဝက်စာလောက်ထည့် လိုက်ပါ။ပြီးရင် ဂွမ်းစလေးနဲ့ တို့ယူပြီး ရင်သားကွဲတဲ့နေရာတွေမှာ စွတ်ပေးပါ။ တစ်မိနစ်လောက်ဂွမ်းစလေးကပ်ထားပေးပါ။ပြီးရင် ဂွမ်းစလေးနဲ့ ခပ်ဖွဖွလေး အခြောက်သုတ်လိုက်ပါ။ဘေဘီလေးကို နို့ချိုမတိုက်ခင်မှာတော့ ရင်သားကိုသေချာလေးပြန်ဆေးကြောပေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

Nursing Pads ကို မကြာခဏလဲပေးပါ

စိုသွားပြီဆိုတာနဲ့ Nursing Pads ကိုချက်ချင်းလဲပေးပါ။Nursing Pads စိုထိုင်းထိုင်းဖြစ်နေတာက ရင်သားထိပ်ကွဲတာတွေကို အနာကျက်နှေးစေနိုင်ပါတယ်။နောက်တစ်ချက်က ပလပ်စတစ်နဲ့ လုပ်တဲ့Nursing Padsတွေကို အသုံးပြုတာပါ။ ဒီလိုအသုံးပြုတာက ရင်သားကိုလေဝင်ထွက်ရောက်ရှိမှုနည်းစေနိုင်ပြီး ရင်သားထိပ်ကွဲတာတွေကို ပိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ချည်သားစစ်စစ်Nursing Padsတွေကိုပဲ သုံးစေချင်ပါတယ်။

ဘေဘီလေးကို နို့ချိုပြည့်ပြည့်ဝဝတိုက်ချင်ပေမယ့် ရင်သားထိပ်တွေကွဲနေလို့ နို့ချိုတိုက်လိုက်တိုင်းနာနေတဲ့မေမေတို့အနေနဲ့ အခုနည်းလမ်းလေးတွေကိုအသုံးပြုကြည့်ဖို့ တိုက်တွန်းလိုက်ပါရစေနော်။

Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အသုံးဝင်ပါသလား။
happy unhappy

သင်ဒါလည်း နှစ်သက်နိုင်ပါတယ်။

မြန်မာနိုင်ငံမှာ အဖြစ်အများဆုံး ရောဂါ (၆) မျိုး ကနေ ကလေးတွေကိုဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

မြန်မာနိုင်ငံမှာ အဖြစ်အများဆုံး ရောဂါ (၆) မျိုး ကြောင့် ဘေဘီလေးကို မထိခိုက်စေဖို့ဆိုရင် ကာကွယ်ပေးနိုင်မယ့် အရာလေးတစ်ခု ရှိနေပါတယ်။ ဒါကတော့.......

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

ဘေဘီလေးကို ချင်း (ဂျင်း) ကျွေးလို့ရရဲ့လား

ဘေဘီလေးကို ချင်း (ဂျင်း) ကျွေးလို့ရရဲ့လား ... ချင်း က ဘေဘီလေးတွေအပေါ် ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုတွေဖြစ်စေနိုင်လဲဆိုတာ မေမေတွေ သိထားဖို့လိုပါတယ်။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
Uncategorized ဇန်နဝါရီ 20, 2021 . 2 mins read

ဘေဘီလေးက ကြက်သွန်နီ (Onions) စားလို့ရရဲ့လား

ဘေဘီလေးက ကြက်သွန်နီ (onions) စားလို့ရရဲ့လား။ ဘယ်အရွယ်မှာ စစားလို့ ရတာလဲ။ ဒီမေးခွန်းက မေမေတိုင်း မကြာခဏ မေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းတစ်ရပ်ပေါ့။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ကလေးငယ် ဇန်နဝါရီ 20, 2021 . 2 mins read

ဘေဘီလေးက ကြက်သွန်ဖြူ စားလို့ရလား

ဘေဘီလေးက ကြက်သွန်ဖြူ စားလို့ရလား ဆိုတာ သိချင်နေပြီလား မေမေ... သေချာအဖြေထွက်သွားအောင် ဆောင်းပါးလေးထဲမှာ တူတူဖတ်ရအောင်နော်။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ကလေးငယ် ဇန်နဝါရီ 18, 2021 . 2 mins read

သင့်အတွက် ရွေးချယ်ထားသည်

ဆောင်းတွင်းမှာ နှာခေါင်းသွေးထွက် တာ လျော့နည်းအောင်

ဆောင်းတွင်းမှာ နှာခေါင်းသွေးထွက် တာ လျော့နည်းအောင်

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Dr. Htet Htet Zaw Win
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဖေ‌ဖော်ဝါရီ 8, 2021 . 2 mins read
ဘရာ Size မှားနေပြီလား

ဘရာ Size မှားနေပြီလား

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Ye Zon Aung
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဖေ‌ဖော်ဝါရီ 8, 2021 . 2 mins read
အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ကိုယ်ခံအားက ကျဆင်းလာသလား

အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ကိုယ်ခံအားက ကျဆင်းလာသလား

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဖေ‌ဖော်ဝါရီ 3, 2021 . 2 mins read
ရနံ့ကုထုံး (Aromatherapy) ရဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူး

ရနံ့ကုထုံး (Aromatherapy) ရဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူး

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဖေ‌ဖော်ဝါရီ 1, 2021 . 2 mins read