ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ
18k အပြန်အလှန်
30k အဖွဲ့ဝင်များ
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
948
12
54
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်

ဆရာရှင့် အရေးကြီးလို့ဖြေပေးပါဦးရှင်

ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီး၁ပတ်လောက်နေတော့ဆရာဝန်နဲ့ပြပြီး၃လခံဆေးထိုးလိုက်ပါတယ်ဆရာ အခုပျက်ကျပြီး၁၀ရက်လောက်နေတော့သွေးနည်းနည်းပဲဆင်းတော့တဲ့အချိန်အမျိုးသားနဲ့တူတူနေမိပါတယ် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
8
1
hello Dr !

ကိုယ်ဝန် ၄လ ကျော်ထဲမှာပါ လေးနာရီလောက်ခရီးဝေးဆိုင်ကယ်စီးလို့ရလားသိချင်ပါတယ်ရှင့်ကျေးဇူးပြုပြီးဖြေပေးပါဦး

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
1
ရင်သားအကျိတ်

မိန်းမရဲ့ရင်သားအကျိတ်ခွဲထားတဲ့ တစ်ဖက်ကတင်းပြီနာလို့ပါ အန္တရာယ်ရှိနိုင်လားဗျ အကျိတ်ကလည်းခွဲထားတာ 2နှစ်လောက်ရှိပြီဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
14
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
အရေးပေါ်ကိုယ်ဝန်တာ‌းခြင်း

ဆေးတိုက်ထားလို့ ရာသီနောက်ကျမှ လာပါပြီ အဲ့တာကို ခဏခဏ ပျို့ပြီး အန်ချင်သလို ဲဲဲဲဲဲဲဲဲဲဲဲဲဲဲဲဲဲဖြစ်နေလို့ အဲ့တာ ဘာဖြစ်တာလဲဗျ ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်တာလား ရာသီတော့လာတယ်

အန်ချင်တာက ဘာလို့လဲဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
11
1
ဖြေပေးပါအုံးဆရာ

ရာသီလာမည့်ရက်ထက် ၅ ရက်​ရှိနေပီဖြစ်သော်လဲ မလာသေးဘဲ ဘီယာ၊ဝိုင်၊ ကချင်လက်မ ဆေးရေတို့ကို သောက်မိရာ ကလေးရှိိနေရင်ထိခိုက်မလား၊ ကိုယ်ဝန်၁လကို ဘယ်အချိန်က စရေတွက်ရတာလဲဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
179
1
ကို၀န်ရမရသိချင်လို့ပါ

ကောင်မလးနဲ့ 2.4.2023မှာအတူနေမိတယ်ဆရာကောင်မလေးကရာသီမပြီးသေးဘူးအဲ့တာအကာကွယ်ရောပါတယ် အပြင်မှာဘဲပြီးလိုက်တာပါ ခုကနစ်ပတ်ကျာ်တွင်းဘဲရှိ သေးတယ် ကောင်မ လေးကရာသီ သွေးမဆင်းလို့ဗျ အဖြူတေဘဲဆင်းတယ်တဲ့ ပြီးကျပျို့တယ်ပြာတယ်ဆရာ စိုးရိမ်လို့ပါ ဆီးစစ်လိုက်ရမလား saveဖြစ်တယ်လို့ကျွန်တာ်တာ့မြင်တယ်ဗျ ပထမအခါက်တုန်းက တော့တားဆးတိုက်ဖူးပါတယ်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
10
1
ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လား တားဆးတိုက်သင့်လား

ရာသီနောက်ဆုံးလာတာ ၇ရက်နေ့ကပါ ၁၈ရက်နေ့မှာအကြည်ပေတဲ့လက်နဲ့မိန်းမကိုယ်ထဲကိုထည့်မိပါတယ်ဆရာအတွင်းထဲက်ုတော့အရမ်းမရောက်ပါဖူးဗျ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဆရာ တား ဆေးတိုက်သင့်လားဗျ




နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
38
1
ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဗျ

အရည်ကြည်ပေတဲ့လက်နဲ့မိန်းမကိုယ်ထဲကိုထည့်မိပါတယ်ဆရာအတွင်းထဲက်ုတော့အရမ်းမရောက်ပါဖူးဗျ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဆရာ တား ဆေးတိုက်သင့်လားဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
60
1
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေ သရက်သီး စား လို့ရလား

အနံ့ရော အရသာပါ ပြည့်စုံတဲ့ သရက်သီးကို စားချင်ပေမယ့် ဗိုက်ထဲ ဘေဘီလေးနဲ့ တည့်ပါ့မလား စိတ်ပူလို့ စားချင်တာကို မစားရဘူးဆိုတဲ့ မေမေတွေ ရှိလား ….. ဒါဆိုရင်တော့ ဒီဆောင်းပါးလေးကို ဖတ်ကြည့်ဖို့ လိုပါမယ်။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
236
ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိ

အတူနေပြီး ၄ရက်လောက်အကြာမှာရာသီလာပါတယ်ဆရာ အဲ့အချိန်ကနေစပြီးမလာတာ၁လကေျာ်လောက်ရှိိပါပြီ။ဆီးစစ်ကြည့်တော့အဖြေက negative ပဲပြတယ်ဆရာ၊အဲ့တာဓမ္မတာဘာလို့မလာတာလဲဆရာ။(အတူနေပြီး အရေးပေါ်တားဆေးတစ်လုံးတော့သောက်ထားပါတယ်ဆရာ)ဆီးစစ်တာလဲမနက်အစောကြီးစစ်တာပါဆရာ)

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
14
2
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်