ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ
18k အပြန်အလှန်
30k အဖွဲ့ဝင်များ
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
948
12
54
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
စိုးရိမ်လို့ပါဆရာ

ကိုယ်၀န် ၁၈ ပတ်မှာ FL 2.51 cm က ပုံမှန်ပဲလားရှင့် စာတွေရှာဖတ်ကြည့်တာနဲ့ သဘောမပေါက်လို့ပါ ဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
1
ကျေးဇူး ပြု၍ဖြေပြေးပါဦး

ရာသီမလာတာ သုံးလ ရှိပါပြီ

ဘာဖြစ်လို့လဲမသိဘူး

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
1
ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချ ြခင်း

ကိုယ်ဝန် ၁၇ပတ်ကျော်ပီ ဆိုရင် ဖျက်ချလို့ရသေးသလားရှင့် ဆေးသောက်ရင်ရော ရနိုင်သေးလား နောက်ပီး ြခစ်ထုတ်လို့ရော ရသေးလား မသိဘူး

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
24
1
ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား

ေကာင်မလးနဲ့အတူနမိပါတယ်ဆရာ ကွန်ဒုံးလည်းသုံးပါတယ် ကွန်ဒုံးကိုလည်းသချာစစ်ပါတယ်ဆရာစိတ်ချရလားဆရာ


နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
နေရခတ်လိုဖြေပေးပါဆရာ

ဆီးစစ်ပြီးနောက်ပိုင်နေရခတ်တယ်ဆရာ

နှစ်ချောင်ပေါ်တယ် ဒါမဲ သိပ်မထင်ဘူး

ပြီးတော့ အစာ စားချင်ပင်နဲ့ စားရတာ အရသာမရှိနေဘူး ဆရာ အမြဲလိုလို အန်ချင်တယ်ဆရာ ခါတွေ လေးတယ် ဗိုက်တွေ မသိမသာနာတယ်ဆရာ

ဘာဖြစ်တာလဲသိချင်ပါတယ် ဘယ်လိုလုပ်ပေးရင်သက်သာနိုင်မလဲဆရာ ဖြေပေးပါရှင့်


နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
1
ကိုဝန်မလိုချင်သေးလို့ပါ ဆရာ

မိန်းမက ရာသီ၉ရက်နေ့ညပိုင်းကလာပါတယ်ဆရာ ၁၅ရက်နေ့မှာ အတူနေမိပါတယ် condonသုံးပါတယ် ၁၇ရက်နေ့မှာ အတူတူထပ်နေပါတယ် အရေးပေါ်တားဆေးသုံးပါတယ် 22ရက်နေ့မှာ ရာသီလာသလိုမျိုးထပ်ဖစ်နေလို့ပါ ဘာဖစ်တာလဲ သိချင်လို့ ကိုဝန်ရောရနိုင်လားဗျ ကွန်ဒုံးသုံးနည်းလွဲမှာစိုးရိမ်နေလို့ပါ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
28
1
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်မရမရ သိချင်တာပါ

၁ ရက်နေ့မှာ ကောင်မလေးနဲ့ အတူနေမိပါတယ်။ ကွန်ဒုံး လဲ သုံးပါတယ် ။စိတ်ချရအောင် သူက တားဆေးလဲ တန်းသောက်ပါတယ်။ ၉ရက်နေ့မှာ ရာသီ လာပါတယ်ဗျ။ အဲ့ ၁ရက်နေ့ အတူနေပြီးနောက်

၃ပတ်အတွင်းမှာ မူးတာ အန်ချင်တာ အားနည်းတာတွေ ဖြစ်နေလို့ ကိုယ်ဝန် ရသွားနိုင်လားဗျ။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
11
1
မူမမှန်ကိုယ်ဝန်

ဆရာကျမအသက်က၄၀တဦးကိုယ်ဝန်ပါဒေါင်းဖြစ်နိုင်လားရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
11
1
ကိုယ်ဝန်အကြောင်း

rr

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
ဖြေပေးပါဦးဆရာ

ညာဘက်ပေါင်နဲ့မိန်းမကိုယ်ကြား အော့လိုက် နာလိုက်ဖြစ်နေတာ ဘာကြောင့်လဲဟင်။ OG ပြတော့လည်းသောက်ဆေးပဲပေးပြီး ဘာဖြစ်တယ်မပြောပြဘူးရယ်။ အခုဆိုအဲ့လိုဖြစ်နေတာ ၁ပါတ်ကျော်နေပြီကို မသက်သာဘူးရှင့်။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်