ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ

18k အပြန်အလှန်

30k အဖွဲ့ဝင်များ

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

Nandar win Hpay

1 လ အကြာက

ကိုယ် ဝန် ဆောင်၊ ရ ခိုင် မုန့်တီ

ကိုယ် ဝန် ေဆောင် ချိန်မှာ၊

ရ ခိုင် မုန့် တီ စားလို့ ရ လား ဆရာ၊

ကျေးဇူးပြု၍ ေဖြေ ေပေး ပါ အုန်း ရှင့်

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်မရနိုင်

Lydia Fine ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကို 1ရက်နေ့ကနေ အခုလက်ရှိ 21ရက်နေ့အထိ ည10နာရီကနေ 11နာရီကြား ပုံမှန်သောက်ပါတယ်။ 13ရက်နေ့ကနေ 17ရက်နေ့အထိ အမျိုးသားနဲ့ အကာအကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆံမိပါတယ်။ ၁၅ရက်နေ့မှာ အထဲမှာ အလွတ်ဆက်ဆံနေရင်း ပြီးမိလိုက်ပါတယ် အဲတာနဲ့ စိတ်မချတာနဲ့ 16ရက်နေ့မှာ Emergency pillသောက်လိုက်ပါတယ်။ အရေးပေါ်ဆေးသောက်ထားပေမဲ့လဲ ပုံမှန်သောက်နေကြသန္ဓေတားဆေးကိုပုံမှန်အချိန်မှာသောက်ပါတယ်။16ရက်နေ့နဲ့ 17ရက်နေ့မှာလဲ အလွတ်ဆက်ဆံပေမဲ့အထဲမှာမပြီးလိုက်ပါဘူး။18ရက်နေ့ကနေစပြီး လိင်မဆက်ဆံဖြစ်တော့တာ အခုထိပါပဲ ဒါပေမဲ့ ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကိုမှန်မှန်သောက်ပါတယ်။ အခု၂၂ရက်နေ့ကနေစပြီး ၂၈ရက်နေ့အထိ သံဓာတ်အားဆေးပဲကျန်ပါတော့တယ်။ အဲတာ သံဓာတ်အားဆေးပဲဆက်သောက်ရမလား ဒါမှမဟုတ် ဟော်မုန်းနောက်တစ်ကဒ်အသစ်ဝယ်ပြီး သောက်ရမလား သိချင်လို့ပါဆရာမရှင့် အခုကရော ကိုယ်ဝန်မရဖို့ စိတ်ချပါရဲ့လား ဆရာမရှင့်။

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

Menstruation

Hello Doctor ရှင့်

ပုံလေးအတွက်အနှောက်အယှက်ဖြစ်သွားစေခဲ့ရင်ပထမဆုံးတောင်းပန်ပါတယ်ရှင့်

Period cycle ကို တစ်လဆေးကဒ်သောက်ရင်း change ထားသူပါ

ဆေးကဒ်ကုန်တော့လဲ သံဓါတ်အားဆေး ၃ ရက်မြောက်နေ့မှာ menstruation ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်

ဒါပေမဲ့ စဖြစ်တဲ့နေ့မှာ ပုံထဲကလိုအတုံးကြီးဆင်းလာလို့ လန့်နေလို့ပါ

အနံ့တော့မရှိပါဘူး

အဲ့တာဘာကြီးလဲရှင့်

အပြင်မှာ OG ပြဖို့လိုလားရှင့်

ကိုက်တာခဲတာတော့ နည်းနည်းပဲဖြစ်ပါတယ် မခံမရပ်နိုင်အောင်တော့မဖြစ်ပါဘူးရှင့်

Menstruation မဖြစ်ခင်ရှေ့ရက်မှာတော့ သွေးတိုးထားတာရှိပါတယ်

အဲ့တာကြောင့်လားရှင့်😢

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

Hello

Hello ဆရာ သမီးအစာအိမ်အောင့်တာနှစ်ရက်ရှိပြီးဆေးသောက်တာ မသက်သာလို့ပါဆရာ အရင်ကလည်းအစာအိမ်ရောင်တာဖြစ်ဖူးပါတယ် အဲ့ဒါ omeprazole ကိုထမင်းစားပြီးမှသောက်မိလို့ပါဆရာ အခု လုံးဝမပျေယက်ဘဲနာနေသေးလို့ပါ စိုးရိမ်ရလားဆရာ အစာအိမ်ပိုးဖြစ်နိုင်လားဆရာ ဖြေပေးပါဦးရှင့် ဝမ်းလည်းမသွားလို့ပါ

Pann Starflower

3 ပတ် အကြာက

သွေးတိုး

ဆရာရှင့်

အမေသွေးတိုးဖြစ်တာ ၁၀နှစ်ရှိပါပီ ရှေ့လမှာတုန်းက မန်းလေး နှလုံးအထူးကုဆေးခန်းကို ဆေးပြတာ သွေးစစ်တယ်၊ဆီးစစ်တယ်၊ECGရိုက်တယ်၊နှလုံးဓာတ်မှန်ရိုက်ပါတယ် ဆရာ။ဘာရောဂါမှမတွေ့ဘဲ သွေးတိုးနှစ်ကြာလို့ နှလုံးကြွက်သားထူလာတယ်လို့ပြောပါတယ်။ဆေးကို cardivas 6.25ဆေးရယ်superton ရယ် ပီး ညအိပ်ခါနီး mirtasum 15mg ကို စသောက်ခိုင်းပါတယ် ဆေးကို၂လသောက်ခိုင်းပီးပြန်ချိန်းထားပါတယ်ဆရာ။

ဆေးကသောက်တာ ၂ပတ်ရှိပါပီရှင့်။မနေနဲ့ခုကို ပကါလက်လန်ရင် ချာချာလည်အောင်မူးတယ်ဖြစ်နေလို့ပါ။

ဘာလုပ်ရမလဲဆရာရှင့်။

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/

#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

948

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ

Marvelon 28

Hello Doctor ရှင့် ကြားဖူးတာလေးမေးချင်လို့ပါ marvelon 28 လိုတားဆေးသောက်လို့ လူကိုပြည့်လာစေတာက တားဆေး effects ကြောင့်လား လိင်ဆက်ဆံပြီး အထဲမှာ ပြီးခဲ့တာကြောင့်လားရှင့် အပြင်မှာ ပြီးတာဆိုရင်ရော တားဆေး effects က နည်းနည်းဝလာစေလားရှင့်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

629

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

Hello Doctors

Lydia တို့လို အရေးပေါ်သားဆက်ခြားဆေးကို ပိုသုံးမိမယ်ဆို ဘာဖစ်နိုင်ပါသလဲ ဆရာ ပြီးတော့ ရက်ဆက် တိုက်မိရင် ကော ဘာဖြစ်နိုင်သလဲ ဆရာ

အခုတော့ မတိုက်တော့ပါဘူး ဆရာ တွကိကြည့်ရင်တော့ ၆ခါ ၇ခါလောက် တိုက်မိပါတယ် ဖြေပေးပါအုံးနော်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello doctor

ကျွန်တော့ကောင်မလေးနှင့် အောက်တိုဘာ၂၅ရက်နေ့မှာ အတူတူ နေခဲဲဲ့ ပါတယ် အကာအကှယျလညျးသုံးခ့ဲပါတယျ တားဆေးတော့မသုံံးခဲ့ ပါဘူး သူက ဓမ္မတာက်ို ၂၀.၂၁ရက်ပုံံမှန်လာပါတယ် နိုဝင်ဘာလမှာ၁၆ရက်နေ့ မှာ စောပြီး ဓမ္မာတာလာခဲ့ပါတယ်

အခုအပတ်ထဲမာလည်း ရင်ပြည့်ရင်ကယ်လည်းဖြစ်ပါတယ် အခုလည်းဝမ်းတွေသွားနေတာ ကိုယ်ဝန်ရှိလို့ပါသလားဗျ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Pregnancy

Hello Doctor girlfriendကnov25-dec1ထိmenstruationဖြစ်တယ် 7ရက်နေ့ကတူတူရှိခဲ့ပြီး ထည့်ပြီးsexလုပ်တာမျိုးမဟုတ်ပေမယ့် ထိပ်ဖျားလေးဝင်င်သလိုတော့ဖြစ်ခဲ့တယ် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားစိတ်ပူလို့ပါ

နောက်ပြီး pre-cumတွေဝင်ခဲ့မယ်ဆိုရင်ရော ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဗျ

ဆေးသောက်စရာလိုလား

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကလေးကို အဝမလွန်စေဖို့ မိဘတွေ ဒီလိုဂရုစိုက်ပေးဖို့ လိုမယ်နော်

ကလေးက အဝလွန်မယ်ဆိုရင် ဆီးချို၊ သွေးတိုး အပြင် နာတာရှည် ကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကလေး အဝမလွန်စေဖို့ ဖေဖေမေမေတို့ အနေနဲ့ ဂရုစိုက်ပေးဖို့ လိုပါမယ်။ ဘယ်လို ဂရုစိုက်ပေးရမလဲဆိုတာကိုတော့ အတူတူ ဆောင်းပါးလေးမှာ ကြည့်လိုက်ရအောင်နော်။

#HelloMomandBaby #Parenting #ChildHealth #CommonSymptomsAndConditions #HowToPreventObeseInChild

hellosayarwon.com

ကလေးကို အဝမလွန်စေဖို့ မိဘတွေ ဒီလိုဂရုစိုက်ပေးဖို့ လိုမယ်နော်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Pregnant

ဆရာ ခင်ဗျ ကောင်မလးနဲ့ အရင်3လလာက်က တူတူနေခဲ့ပါတယ် ကြားထဲမှာ လည်းသူက ပုံမှန်အတိုင်း ရာသီလာပါတယ် အခုလမှပုံမှန် လာနေကျ အတိုင်းမလာတာ 1ပတ်ပြည့်သွားလို့ ကိုယ်ဝန်ဖြစ်နိုင်လားခင်ဗျ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကလေးအာဟာရမပြည့်ဝဘူးဆိုတာကိုသိရှိနိုင်မယ့် လက္ခဏာရပ်များ

ကလေးကို အာဟာရ ပြည့်ဝစေချင်လို့ ကလေးစားသမျှကို ကျွေးပေမယ့် ကလေးကို ကြည့်ရတာ အားမရဘူး။ ကလေးက အာဟာရရော ပြည့်ရဲ့လား မသိဘူးဆိုပြီးများ ဖြစ်နေပြီလား! ဒါဆိုရင်တော့ ဆောင်းပါးလေးကို ကြည့်လိုက်တော့နော်။

#HelloMomandBaby #Parenting #ChildHealth #Malnutrition #CommonSignsOfInadequateNutrition

hellosayarwon.com

ကလေးအာဟာရမပြည့်ဝဘူးဆိုတာကိုသိရှိနိုင်မယ့် လက္ခဏာရပ်များ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello doctor

Dec3 ရက်နေ့မှာ ကောင် လေးက လက်နဲ့ masturbating လုပ်ပေးပါတယ် ပီးတာ့သူ့လင်တံနဲ့ မိန်းမကိုယ်ကိုပွတ်မိပါတယ် ပထမတခါက underwear ပါပါတယ် ဒုတိယတခါက စပန့်ဘောင်းဘီပဲ ပါပါတယ် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားရှင့်

စပန့်ဘောင်းဘီက ပါးတော့ဝင်သွားနိုင်လားသိချင်လို့ပ့ ကောင် လေးမာ cumေကာ pre cum ကော မရှိပါဘူး

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

hello ဆရာ

အိမ်က အငယ်မက မွေးရာပါ ခြေမွှေး လက ်မွှေးလေးတေ ရှည်ပါတယ်ဆရာ နည်းနည်းအရွယ်ရောက်လာတော့ တခြားလူတေ ပြောတာကို ရှက်တယ်ပြောပါတယ် မနေ့က လက်မွှေးလေးတေမီးရိူ့ပီး ခု ကြမ်းစစလေး ဖစ်နေပါတယ်ဆရာ အဲ့ဒါဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ အမွှေးကြမ်းရော ပြန်ထွက်လာနိူင်လား ဆရာ ဖြေပေးပါနော်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

ကလေးကြီးထွားမှုနှေးခြင်း

ကလေးက အရွယ်နဲ့ မလိက်အောင် ညှက်နေတာမျိုး ဖြစ်နိုင်လား! ဒါက ဘာကြောင့် ဖြစ်မလဲဆိုတာကို ဆောင်းပါးလေးထဲမှာ ကိုယ်တိုင် ဖတ်ကြည့်လိုက်တော့နော်။

#HelloMomandBaby #Parenting #ChildHealth #BehavioralAndDevelopmentalDisorders #RiskForChildStuntingInDeveloping

hellosayarwon.com

ကလေးကြီးထွားမှုနှေးခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

စာအုပ်စင်

ပထမ သုံးလပတ်

သားဦးမေမေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။