ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

ကောင်မလေးနက်လိင်အင်္ဂါနှစ်ခုတော့ပွတ်သတ်ပီးနေခဲ့မိပါတယ်ထိုးသွင်းတာမျိုးမလုပ်ခဲ့ပေမယ့်အ့ကနေပီးကိုယ်ဝန်ရနိုင်သလားဗျကျတော်ကပီးလဲမပိးသွားပါဘူးအရည်ကြည်တော့ထိမိမယ်ထင်တယ်မသေချာလို့ပါကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဗျ

မိန်းမကိုယ်ကနေ နှစ်လ အချိန်မှန် ကြာချိန်မှန်သွေးဆင်းတာက ရာသီ အပြင် တစ်ခြားရှိသေးလားဆရာ။ကိုယ်ဝန်ရရှိခဲ့ရင် အတူတူနေခဲ့ပြီး ပထမ လကတည်းက ရာသီထိန်တာလား ဆရာ။သန္ဓေသားတိုးဝင်ခြင်းကလဲ တစ်လခြား တစ်ခါ သွေးဆင်းအါသလား ဆရာ။ကျွန်ေတာ့်ကောင်မလေး နဲ့ အတူတူနေခဲ့ပါတယ်။ထိုးသွင်းခြင်းမရှိခဲ့ပေမယ့် ထိမိခဲ့ပါတယ် အင်ဂါချင်း။နှစ်လလုံး ၂၇ရက်ခြား သွေးဆင်းပါတယ် လေးရက်စီပါဘဲ။ အတူတူေနခဲ့ပြီး လေးပတ်ကြာမှာ ဆီးစစ်ခဲ့ပါတယ်။ တစ်ကြောင်းဘဲ ထင်ထင်ရှားရှားပေါ်တာပါ။အဲ့တာ ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်သေးလားဗျ

အရင်က အိပ်မပျော်တာမျိုး မရှိပါဘူး။ ကိုယ်ဝန်ရမှပဲ သေချာကို အိပ်မပျော်ဘူးဆိုတဲ့ မေမေတွေရှိလား……

ရှိတယ်ဆိုရင်မေးစရာ ရှိနိုင်တာက ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတွေ ညအိပ်ပျော်စေဖို့ ဘာစားရမလဲ ဆိုတာပေါ့။ ဒီတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ကောင်းကောင်း အိပ်ပျော်ပြီး မေမေရော ဘေဘီလေးပါ ကျန်းမာစေဖို့ စားပေးသင့်တာလေးတွေကို ဒီဆောင်းပါးလေးက တဆင့် ပြောပြပေးပါမယ်။

Thanks

ဆရာရှင့် အရေးကြီးလို့ပါရှင့် ကလေး မရမာ စိုးရိမ်လို့ပါရှင့် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲရှင့် အစားအသောက်လည်းဆင်ခြင်

အဖော်မပါပဲ အတူတူ လိင်ဆက်ဆံပြီး ၁နာရီ အကြာမှာ ၂ လုံး ပါတဲ့ သန္ဓေတားဆေး ကို အမျိုးသမီး ကို သောက်ခိုင်းပါတယ် ။ အဖော်မပါပဲ လိင်ဆက်ဆံပေမယ့် အပြင်မှာ ပဲ ပြီးလိုက်ပါတယ် ။ လိင်ဆက်ဆံနေစဥ် ထွက်တတ်တဲ့ အရည်ကြည်လေးတွေ ကြောင့် ကလေး ရတတ်တယ် ဖတ်ဖူးလို့ စိတ်ချရအောင် ၂ လုံးပါတဲ့ သန္ဓေတားဆေး အမျိုးသမီး ကို တိုက်လိုက်ပါတယ်။ ပြည်ပမှာ အတူတူ အလုပ်လုပ်ကိုင်နေရတာ မလို့ ကလေးလည်း မလိုချင်သေးပါဘူး ။ ဒါ့ကြောင့် အတူတူ လိင်ဆက်ဆံတိုင်း ကလေး မရဖို့ နဲ့ သန္ဓေတား ဖို့ အတွက် လိင်ဆက်ဆံမှု တစ်ခါပြုလုပ်တိုင်း အရေးပေါ် တားဆေး တိုက်ရမှာလား ဒါမှ မဟုတ် အခြား သန္ဓေတား နည်း ပြောပြပေးပါအုံး ဆရာ ။ တစ်လလုံး သောက်ရတဲ့ သန္ဓေတားဆေး ကရော တစ်လအတွင်း ဘယ်လောက် ပဲ အတူတူလိင်ဆက်ဆံမှု ပြုပြု ကလေး မရနိုင်ဘူးလား ဆရာ ။ အလုပ်တဖက်နဲ့ ကလေး မလိုချင်သေးတာကြောင့် ဘယ်နည်းလမ်းကို အသုံးပြုရမလဲ အကြံပေးပါအုံးဆရာ။

နို့တိုက်ပြီးရင် ရင်သားတွဲကျသွားမှာ စိုးရိမ်နေတဲ့ မေမေတို့အတွက် အောက်က အချက်လေးတွေကို လိုက်လုပ်ကြည့်ပေးနော်။

မင်္ဂလာပါ ဒေါက်တာဗျ

ကောင်မလေးက aprilလ ၂၄ရက်နေ့က ကေ်ဆုံးဓမ္မာလာထားပါတယ်ဗျ ဒီလ Mayလ ၅ရက်နေ့မှာ အတူတူနေဖို့လုပ်တော့ ကောင်မလေးကကွန်ဒုံးသုံးဖို့လဲ လက်မခံတော့ ယောနိထဲတော့မသွင်းပဲ အင်္ဂါချင်းထိမိပွတ်မိတယ်ခင်ဗျ ကောင်မလေးယောနိ​ပေါ်မှာပဲပြီးဖြစ်သွားတယ်ခင်ဗျ ပြီးတော့ကောင်မလေးကိုရေသေချာဆေးပြီး အပေါ်သွားခိုင်းခဲ့တယ်ဗျ ကိုယ်ဝန်ရသွားနိုင်လား သိချင်ပါတယ်ခင်ဗျ ကျေးဇူးဒေါက်တာဗျ

အရင်လက၂၃ရက်​နေ့ကတားဆေးသောက်ထားတာပါ ရာသီက၇ရက်နေ့လာတာပါ ၆ရက်နေ့မှာကွန်ဒုံးနဲ့နေမိပါတယ် အရင်လက၇ရက်နေ့လာပါတယ် ခုလလည်း၆ရက်နေ့က eposoft သောက်လို့ လားတော့မသိပါဖူး၇ရက်နေ့ကျလာပါတယ် ၈ရက်နေ့မှာ ရာသီအလာနည်းနေလို့ပါ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား ဘာဆက်လုပ်ရမလဲဆရာ

ကလေးလိုချင်လို့ပါ ပထမကလေး ခွဲမွေးတာ တနှစ်ကျော်ပါပြီ ဒုတိယကလေးထပ်ယူဖို့ ဆေးဖျတ်တာ 4လရှိပါပြီ ရာသီဆက်ဆင်းနေတုံးပဲ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ