ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ

18k အပြန်အလှန်

31k အဖွဲ့ဝင်များ

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

တခါမှမဖိဖူးလို့ပါ

ရာသီ၁၉ရက်နေ့ လာတယ်၂၅ ရက်နေ့ပိတယ် ပိတဲ့ ညမှာ ကောင်လေးနဲ့အတူနေမိတယ် လက်နဲ့အသာဖြေကြတယ် သုတ်ရည်တော့မပေဘူး လက်က ဒါမဲ့သုတါရည်ကမိန်းမကု်ယ် အမွှေးတွေနဲ့ ပေတယ် အဲတာက သူဘောင်းဘီဝတ်ထားတယ် အဲလို့တွေအသာျဖြပိ နောက်ရက်နဲ့ ခု ရက်ထိ ရင်သားတွေက ကိုက်စပ်စပ် ဖိနေတယ် ပိတော့ အဖြူတွေလည်းအချွဲတွေဆင်ူတယ်နညါးနည်းပါဘဲ ခါးလည်းနာဝမ်းလည်းချုပ် ဗိုက်ဝမ်းပောက်ပိုင်းလည်း နည်းနည်းတင်းသလိုဖိနေတာ ရင်သားက မမာ ဘူး ပျော့အိအိပါဘဲ ရာသီလာပိရင် မနာတော့ဘူးခါတိုင်းလို့ ဒါမဲ့ ခုလ က အဲလိုဖိနေလို့ပါ ရင်သားတွေကတော့မနာပါဘူးးအဖြူဆင်းပိ ဘောင်းဘီမှာတော့ ဝါဖျော့ဖျော့ဖိနေတယ် အနံ့နည်းနည်းရတယ်ဘာဖိတာလဲနော့

Linhtet thiri

3 ပတ် အကြာက

၃လသားကလေးလေး ညဘက်နှာပိတ်ပြီး အိပ်မရလို့ပါ

၃လသားကလေးလေးက ညဘက် နှာခေါင်းပိတ်ပြီး အိပ်ရခက်နေလို့ပါ ည၂နာရီဝန်းကျင်ဆို ပုံမှန် စ ပိတ်ပါတယ် မိုးလင်းတဲ့ထိ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် မအိပ်နိုင်ဘဲ နေရခက်နေပါတယ် ဖြစ်တာ ၁လကျော်ပါပြီ သက်သာလိုက် ပေါ်လာလိုက်နဲ့ ခုရက်ပိုင်း နေ့တိုင်းဖြစ်နေလို့ပါ ဆေးလည်းစုံနေပါပြီ ဘယ်လိုလုပ်ရမလည်းရှင့် ဆရာဝန်လည်းပြပါတယ်

Danny

1 လ အကြာက

မျက်စိမှုန်ခြင်း

မျက်စိပါဝါနဲ့ ဆလင်ဒါက အသက်26 နှစ်အရွယ် လူအဖို့ အတက်အကျ ရှိနိုင်လားခင်ဗျာ ပါဝါနဲ့ ဆလင်ဒါ ငြိမ်သွားပြီလားခင်ဗျာ။

Ko Thura

2 လ အကြာက

နောက်ကြော ထဲကအောင့် ,ဗိုက်ထဲပူေနသလိုခံစားရ, အပူထွက်, ဆီးများ

မဂ်လာပါ ဆရာတို့ ခင်ဗျာ အလေး မမရပဲခါးထဲ့ကနေအောင့်သက် ေအာင့်က်အမြဲဖြစ်ေနတယ်နေတယ်, ဆီးလဲများတယ်ချင်တယ် ,ခန္ဓာကိုယ် တစ်ကိုယ်လုံးကလဲ ဖျားတာမဟုတ်ဘဲ ဗိုက်နဲ့ ကြောက် ခြေဖဝါး လက်ပါးစေ အမြဲတမ်းအပူထွက်သလို ပူနေပါတယ် ပူတာမှ တစ်ခြားသူက ကြာကြာအထိမခံနိင်အောင် ပူတာပါ ဘာရောဂါလို့ယူ ဆပါသလဲ ဘာတွေစစ် သင့်လဲ အကြံပေးစေခြင်ပါတယ်၊ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ရာသီမလာခြင်း

July15ရက်ရာသီလာပြီးထဲကခုAugustလမှာရာသီမလာသေးပါဘူးရှင့် ဆီးစစ်တော့လဲတစ်ကြောင်းဘဲပေါ်ပါတယ် OGပြတာလဲN5ဆေးတစ်လုံးကိူမနက်နေ့လည် ည၃ရက်သောက်ခိုင်းပါတယ် သောက်ပြီး၃ရက်မြောက်နေ့ခုထိရာသီလဲမလာသေးပါဘူး အဖြူတော့ဆင်းပါတယ်အနံ့လဲပါပါတယ် ခါးကိုက်တာရာသီလာနေသလိုဗိုက်အောင့်တာဆီးခုံအောင့်တာမျိုးလဲရှိပါတယ် ဘယ်လိုစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်သင့်သလဲရှင့်

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/

#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

972

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ

Hello

ရင်သားကိုထိရင်နာသလိုလိုဖိနေတေ အဲတာရာသီလာချင်တာလား ခေါင်းလည်းနည်းနည်းမူးနေတေ အန်ချင်သလိုလိုဖိ ၂လပိုင်း ရာသီမလာခင် ၁ပတ်မှာကောင်လေးနဲ့အတူနေမိပါတယ် ထိုးသွင်းမူတော့မရှိဘူး အပေါ်ယံဘဲထိမိတာပါ ဘောဘီပါပါသေးတေ ခု၃လပိုင်း ၂၇ရက်နေ့ရောက်နေပိ ရာသီကမလာသေးဘူးဖိနေတေ ရာသီလာဖို့နောက်ကျတာလားနော့ ဝမ်းလည်းခနခနချုပ်နေတေ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

How todo?

Hello Dr ကျနော်တို့ကဟိုအပတ်ကတူတူနေခဲ့ပါတယ်ဗျကောင်မလေးကဒီလအတွင်းရာသီလာပီးသားပါ ဒါပေမယ့် အတူတူနေပီးတော့ရာသီအခုထက်လာပါတယ်ဗျ unosure one safe pillကိုနှစ်လုံးတောင်သောက်လိုက်တာဗျကောင်မလေးကစိတ်တအားပူပီးအဲ့တာနဲ့ပက်သက်ပီးကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လားဗျ ဆေးသောက်တာချက်ချင်းသောက်ပါတယ်အသက်မပြည့်သေးပါဘူးခဗျ ရာသီလာတာ4ရက်ရှိပါပီ 24ထဲကစလာတာပါခုထိမပီးသေးပါ ပုံမှန်အခြေအနေလားဗျ..

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

How todo?

Feb7နေ့ကအတူနေခဲ့ပါတယ် အကွယ်လဲအသုံးပြုခဲ့ပါတယ် ရာသီလာရက်feb16 ရက်နေ့ကျလဲရာသီလာခဲ့ပါတယ် ပြသနာကအခုု mar 14 ရာသီလာရက်ကျမလာဘူးအဲ့တာနဲ့mar19ရက်နေကျဆီးစစ်ကြည့်ပါတယ် ကိုယ်ဝန်လဲမရှိဘူးပြနေပါတယ်.တားဆေးတွေလဲမသောက်ပါဘူး.ဘယ်လိုလုပ်ရပါမလဲ..

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေ အရက်သောက်တဲ့အခါ

အရက်သောက်တာက ပုံမှန် အချိန်မှာတောင် ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်တယ်ဆိုတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အရက်သောက်ရင် ဘယ်လိုတွေ ထိခိုက်စေနိုင်လဲ ဆိုတာကို ဒီဆောင်းပါးလေးမှာ အတူတူ ကြည့်လိုက်ရအောင်နော်။

#HelloMomandBaby #Pregnancy #BeingPregnant #PregnancyProblems

hellosayarwon.com

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေ အရက်သောက်တဲ့အခါ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

134

Hello Doctor

လွန်ခဲ့တဲ့ 10 ရက်ကမှ တားဆေးသောက်ထားပါတယ် side effects အနေနဲ့ ခုထိသွေးဆင်းတာတော့ဖြစ်နေပါတယ် အဲ့တာအခုတားဆေးထပ်သောက်ရင်ဘာဖြစ်နိုင်သလဲဆရာ 🥺 မဖြစ်မနေအနေအထားမို့ပါ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello doctor

ကောင်မလေးက 13.3.2024 မှာ ရာသီစလာပါတယ်၊ 16.3.2024မှာ ရာသီပြီးသွားခဲ့လို့ အတူနေခဲ့ပါတယ်၊ ကွန်ဒုံးေတာ့ မသုံးခဲ့ပါဘူး၊ အပြင်မှာပြီးခဲ့ပြီးအရေးပေါ်တားဆေးသောက်ခဲ့ပါတယ်။18.3.2024 မှာ ရာသီသွေး အနည်းငယ်ဆင်းတယ်လို့ေပြာပါတယ် အာ့တာကိုယ်၀န်ရနိုင်လားဗျာ့ ကျေးဇူးပြု၍ဖြေပေးပါအုံးဗျာ့

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

hello doctor

သမီးကောင်လေးနဲ့သမီး မနှစ်က၇လပိုင်းမှာ ရာသီလာနေတဲ့အချိန်ကွန်ဒုံးမပါဘဲနေမိပါတယ် ၅မိနစ်လောက်ပါဘဲ ဒါမဲ့ နောက်နေ့ရောက်တော့ဆီးကျင်ပြီးအသေအောင့်နေလို့ဆီးစစ်ချက်တွေအရဆီးပိုးဝင်တာပါတဲ့ဆရာဝန်တွေပြဆေးတွေစုံနေအောင်သောက်ခဲ့ပါတယ် ဆရာဝန်တစ်ယောက်နဲ့မသက်သာနောက်တစ်ယောက်စီပြဆီးတွေးစစ်ဆီးပိုးမွေးစစ်တာရောဆေးတွေထိုးခဲ့တာ ၁၀ကြိမ်လောက်ရှိပါတယ်ဆေးတွေကလည်းစုံနေတာပါဘဲမြန်မာဆေးရောEng ဆေးရောသောက်တာပါဒါမဲ့ဆီးကျင်တာကလုံးဝမပျောက်ပါဘူး နောက်ဆုံးကျောက်ကပ်ဆရာဝန်စီပြပါတယ် ဆရာဝန်က ultrasound ရိုက်ခိုင်းဆီးပိုးမွေးပြီးထက်စစ်ခိုင်းပါတယ်ဘာမှမရှိပါဘူးအကုန်အကောင်းပါဒါမဲ့ဆီးကျင်တာမပျောက်ပါဘူးသမီးကနိုင်ငံခြားထွက်ဖို့ရှိတော့ ၁လပိုင်းဆေးစစ်ရပါသေးတယ်ဘာပိုးမှာလည်းမရှိပါဘူး ဒါမဲ့ခုထိဆီးကျင်တာကမပျောက်သေးပါဘူး ခါးဘေးဘက်တွေကိုက်သလိုက်နောက်ကျောဘက်ကဆူးခနဲထိုးတာတွေလည်းရှိပါတယ်ိဆီးအိမ်ရဲ့ အပေါ် ဗိုက်ရဲ့ ဘယ်နဲ့ညာကလည်း ဆူးခနဲထိုးအောင့်တာတွေရှိပါတယ် အမြဲကြီးဖြစ်နေမဟုတ်ဘူး တချက်တချက်ပါ ညဘက်တွေအဖြစ်ပို့များပါတယ် မိန်းမကိုယ် နှုတ်ခမ်းနားယားတာလည်းရှိပါတယ်အမြဲတောါမယားပါဘူးအခုဘာဆက်လုပ်ရမလဲဆရာရှင့်နိုင်ငံခြားထွက်ဖို့ကလည်းရှိလို့ဒါကြီးကိုပျောက်ချင်

... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Period

ဆရာခင်ဗျ မိန်းကလေးဓမ္မတာဆင်းချိန်မှာ ခေါင်းတရိပ်ရိပ်မူးတာတို့ အားအင်ကုန်ခမ်းတာတို့ဖြစ်တယ်ဗျ အာ့တာ အန္တရာယ်ရှိနိုင်လားဗျ ဘယ်လိုဆိုစိူးရိမ်ရလဲခင်ဗျ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

Hello Dr

ဆရာ spermက အ၀တ်နဲ့ ဆိုရင် မိန်းမကိုယ်ထဲ ၀င်နိုင်လားရှင် အရည်ကြည်ပါ ထိုးသွင်းမှုမရှိပါဘူး ထိပ်နားေလးတင်ပါ မလုပ်ခင်တော့ အရည်ကြည် မရှိပါဘူး သေချာကြည့်လိုက်ပါတယ်ရှင် စိုးရိမ်စိတ်များးနေလို့ပါ ဘာလက္ခဏာမှမရှိပါဘူး ရာသီမပေါ်ေသးလို့ပါ စိတ်ဖိစိီးတာနဲ့ဆိုင်လားရှင်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

ဆရာ ကျွန်တော့ ကောင်မလေးနဲ့ အတူနေပြီး cd လဲ သုံးပါတယ် တာဆေးတော့ မသောက်ပါဘူး ပေါက်တာပြဲတာလဲမရှိဘူး ဆီးစစ်ကြည့်တာလဲ အဖြေက n

ဆရာ ကျွန်တော့ ကောင်မလေးနဲ့ အတူနေပြီး cd လဲ သုံးပါတယ် တာဆေးတော့ မသောက်ပါဘူး ပေါက်တာပြဲတာလဲမရှိဘူး ဆီးစစ်ကြည့်တာလဲ အဖြေက neg ပါ နှစ်ခါတောင် စစ်ပြီးပါပြီ ရာသီမလာတာ ၁လနီးပါး ရှိနေပြီမလို့ ရာသီပြန်လာအောင် ဘာဆေးတိုက်ရမလဲဗျ ကောင်မလေးက အခု singapore မာမလို့ ခက်နေလို့ အဆင်ပြေအောင် လမ်းညွန်းပေးပါအုံးဗျ ကျေးဇူးအထူးပါ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

စာအုပ်စင်

ပထမ သုံးလပတ်

သားဦးမေမေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။