ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ

18k အပြန်အလှန်

30k အဖွဲ့ဝင်များ

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ကိုယ်၀န် ရနိုင်ခြေရှိမရှိ

ဆရာ သူမရာသီအရင်လ Feb 3 ရက်နေ့လာတယ် ၉ရက်နေ့ပြီးတယ် အ့တာ ၁၂၊၁၃၊၁၄ သုံးရက် သူမနဲ့ အာသာေဖြတယ် လိင်တော့မဆက်ဆံဘူးဆရာ၊ လက်နဲ့ သုံးရက်လုံး သူမကို လုပ်ပေးတယ် နောက်ပြီး သူမအတွင်းခံ၀တ်ထားတယ် ကျွန်တော် လိင်တံနဲ့ ခနပွတ်မိတယ် အ့ချိန် အရည်ကြည်ထွက်နေတယ်ဆရာ၊ ကျွန် တော် တို့လုပ်နေတဲ့အချိန်ကလည် သူမရဲ့ သားဥေကြွ တဲ့အချိန်ဖြစ်နတယ် အခု March ၃ ရက်နေ့မှာ ပုံမှန်ဆို ရာသီလာရမာကို အခု ၂ ရက်ေရက်နောက်ကျနေတယ်ဆရာ မလားေသးဘူးဆရာ၊ အ့တာ ကိုယ်၀န်ကြာင်းလားဆရာ မဟုရင် ဘာလို့ရာသီက နောက်ကျတာလဲဆရာ ၊ လိင်တော့ မဆက်ဆံဘူး လက်တခုနဲ့ပဲ အတွင်းထိထည့််မိတယ်ဆရာ၊ အ့တာ စိတ်အရမ်းပူလို့ ရာသီလားရမဲ့ေရာသီလားရမဲ့နေ့မလာသးလို့ဆရာ

Wutt Yee Phyo

2 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်

ဆရာ ကျမကောင်လေးနဲ့မနေ့ကအတူနေမိပါတယ် ဘာအကာအကွယ်မှမပါခဲ့ပါဘူး သူကသုတ်ကိုတော့အပြင်ကိုအမြန်ထုတ်လိုက်ပါတယ် ဒါပေမယ့်ကျမစိတ်အထင် ထုတ်တာနည်းနည်းလေးနောက်ကျသွားတယ်ထင်လို့ပါဆရာ ကိုယ်၀န်ရနိုင်ခြေရှိလားရှင့် ကျမတို့စိတ်ပူလို့ပါ တကယ်လို့ရသွားခဲ့လို့မယူချင်ရင်ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေရှိလဲသိချင်ပါတယ်ဆရာရှင့် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

တားဆေး

မင်္ဂလာပါ ဆရာမရှင့်။ ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကို အခုမှစသောက်မှာမလို့ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားကိုသောက်ရမလဲမသိဘူးဖြစ်နေလို့ပါ။ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားက side effect နည်းပြီး ပိုသင့်တော်မလဲသိချင်လို့ပါ။ အသက်က 23ပါ။ ပေါင်က 142lb ပါ ဆရာမရှင့်။

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

ဒုတိယလ ရာသီကိစ္စ

အရေးပေါ်တားဆေးသောက်တဲ့ ပထမလမှာ ပုံမှန်ရက်ထက် တရက်စောလာပိး ရာသီနည်းနည်းစီ သုံးရက်လာတယ်။(ပုံမှန်လာတယ်ပြောရမာပေါ့) ဒါပေမဲ့ ခု ဒုတိယလမာ အရည်ဖြူ နှစ်ခေါက် သုံးခေါက်ဆင်းပိး ရာသီပုံမှန်လာရမယ့် ရက်ပြည့်သွားတာတောင် ရာသီမလာပဲဖစ်နေတယ် ရာသီလာမယ့် လက္ခဏာလဲမပြဘူး ဒါပေမဲ့ ရာသီလာမယ့်ရက် မပြည့်ခင် တပတ်အလိုမာတော့ ရင်သားတွေနို့သီး ခေါင်းတွေ အရောင်ပိုမဲလာပြီး ကြိးလာတယ်တဲ့ နာတာတော့မရှိပြန်ဘူး ခုကတော့ အဲ့နို့သီးကိစ္စပုံမှန် ပြမ်ဖစ်နေပေမဲ့ မိန်းမအင်္ဂါ ကတော့ သိသိသာသာ အရောင်မဲလာတာတော့ ဖစ်နေတယ်ခုထိရာသီမလာသေးလို့။ အဖြူပဲ ဆင်းနေတယ်ဒေါက်တာ ဘယ်လိုအခြေနေပါပဲ ကျေးဇူးပြု၍ ဖြေပေးနိုင်မလား။

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား

တစ်ခုမေးချင်လို့ မနေ့က sex လုပ်ခဲ့ပါတယ် ဒါမယ့် သူ့သုတ်ရည်ကအပြင်ကိုထုတ်တာပါ ဒါမယ့်စိုးရိမ်လို့ အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ပါတယ်ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား ရာသီက 13 ရက်နေ့ကပြီးတာပါ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/

#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

943

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ

HIV ကူးစက်ခြင်း

Doctor တို့ခင်ဗျား

HIV ဆိုတာ လိင်တူ လိင်ကွဲ ဆက်ဆံလို့ အဓိက ကူးစက်တယ်ဆိုပေမဲ့

လိင်တူချင်းဆက်ဆံခြင်းရဲ့ ဘယ်လို အခြေအနေမျိုးမှာ ပိုမိုဖြစ်လွယ်လဲဗျ။

Condom သုံးခြင်းက စိတ်ချရတယ်ဆိုပေမဲ့ condom မဲ့ ဆက်ဆံတဲ့ အခါ ဘယ်လို အခြေအနေက HIV ဖြစ်ဖို့ လွယ်ကူစေလဲဗျ။

သုတ်ရည်ကို စအိုတွင်းထုတ်ခြင်းကကော HIV ကို ဖြစ်စေလားဗျ။

HIV ဖြစ်ပြီးဆို သွေးမစစိခင် ဘယ်လိုလက္ခာတွေကနေ တဆင့်သိနိုင်လဲဗျ။

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello

ကျနော့်ကောင်မေလးနဲ့ အတူနေပီးနောက်ရ်ြ တားဆးတိုက်ပါတယ် ခု အန်ချင်သလို ကိုယ်၀န်ရှိတဲ့ပုံပြနတာဘာဖြစ်လို့ပါလဲ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Because he is still very

ကောင်မလေးကရာသီမမှန်ပါဘူး ရာသီမလာတာ၃လကျော်မှာ sexမိပါတယ် တားဆေးသောက်ပါတယ် နောက်ရက်ကျကောင်မလေးက ရာသီမလာတာ၃လေကျာ်ရှိပီမလို့ေကသီပန် ဆေးသောက်မိပါတယ် ပထမတစ်ခါလာပီး နောက်နှစ်ရက်လောက်ကျ ထပ်လာပါတယ် နှစ်ခါလာတာပါ ဆရာ sexမိတာ ၄ပတ်ရှိပါပြီ လက္ခဏာက ဟိုနေ့ညက နို့သီးခေါင်းယားလို့အတင်းကုတ်မိပါတယ်နောက်နေ့ညကျနို့သီးခေါင်းနာနေတာ မနက်ကျပျောက်ပါတယ် ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လားဆရာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

Hello

ရာသီလာပြီးချက်ချင်းအဖြူဆင်းနလို့ပါ ကိုကိုယ်ဝန်ရှိနေလို့လားဗျ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello ဆရာ‌‌ဗျ

ရာသီလာပြီးချက်ချင်းအဖြူဆင်းနလို့ပါ ဘာဖြစ်တာလဲ့ ဗျ ကိုယ်ဝန်ရှိနေလို့လားဗျ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello Dr.

5လပိုင်း 22ရက်နေ့က နောက်ဆုံးရာသီလာထားပါတယ်

6လပိုင်း 16မှာ ကောင်လးနဲ့ တူတူနေမိထားပါတယ်

Condom လည်း အကြိမ်တိုင်း သုံးထားပါတယ်

အဲ့တာခု 7လပိုင်း4ရက်အထိ ရာသီမလာပဲဖြစ်နေလို့ရှင့်

အရမ်းနာက်ကျနေပြီမို့ စိတ်ညစ်နေရလို့ပါ

ဆီးလည်း 7လပိုင်း1ရက်နေ့မှာ စစ်ထားပါတယ် တစ်ကြောင်းပဲပေါ်ပါတယ်

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားရှင့် ဖြေကြားပေးကြပါအုန်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

Hello sayar

သမီးက ကိုယ်၀န် 37 ပါတ် 28.6.2024 မှာ ဆီးချိုရှိလို့ဆေးရုံတက်ကတာပါဆရာ အခု ၃ရက်၇လမှာ ဆင်းလို့ရပီပြောလို့ဆင်းလာပီးတော့ သူတို့က စာအုပ်မှာ ၁၁ရက်နေ့ဆေးရုံတက်ရန်

12.7.2024 plan JOL at 38wkလို့ရေးထားပါတယ် ဆရာ အဲ့တာ ၁၂ရက်နေ့ကိုမွေးပေးဖို့ခေါ်တာလားဆရာ မွေးဒိတ်ကတော့ 29.7.2024 ပေးထားတာကို စောမွေးကမယ်လို့ပြောပါတယ် အဲ့တာ ၁၂ရက်နေ့ကိုမွေးပေးမယ်ပြောတာလားသိချင်လို့ပါဆရာ 🥺

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello Sayarwon

5လပိုင်း21ရက်နေ့ကရာသီပြီးပါတယ် 22ရက်နေ့ကောင်လေးလာတော့အတူနေမိပါတယ် အကာအကွယ်လည်းသုံးပါတယ် ဒါပေမယ့်လက်ကအရည်ကြည်တွေကိုစိတ်မချလို့အရေးပေါ်တားဆေးသောက်လိုက်ပါတယ် အ့နောက်29ရက်နေ့ ထပ်အတူနေမိပါတယ် အကာကွယ်သုံးပေမယ့် အရေးပေါ်တားဆေးထပ်သောက်လိုက်ပါတယ် အ့နောက် ရာသီစက်ဝန်းက တိုသွားပြီး6လပိုင်း 5ရက်နေ့မှစလာပါတယ် လာတာလည်းနည်းပါတယ် အ့တာနဲ့စိတ်မချလို့17ရက်နေ့မှာဆီးစစ်ကြည့်ပါတယ် မရှိပါဘူး

ပုံမှန်ဆို 6လပိုင်း30ရက်နေ့လောက်ရာသီလာရမှာပါဒါပေမယ့်မလာပါဘူး ရင်သားတွေတင်းပြီးနာနေပါတယ် နှာခေါင်းထဲလည်းအနံတွေစူးနေပါတယ် အဖြူတွေလည်းဆင်းပါတယ် ဆီးစစ်ကြည့်ပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ကရှိမနေပါဘူးရာသီကလည်းဒီနေ့ထိပေါ်မလာပါဘူး ဘယ်လိုလုပ်ရမလည်းသိချင်ပါတယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

hello

ကိုယ်ဝန်းဆောက်နေချိန် မပြုလုပ်သင့်တဲ့အရာနဲ့ မစားသင့် မသောက်သင့်တဲ့ဆေးနဲ့ အအေး ဘယ်လို့နေထိုင်ပြုမူသင့်ပါသလား။

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

hello

ကိုယ်ဝန်ရှိနေပါပြီ ဆီးစစ်ကြည့်တော့ မလိုချင်သေးလို့ ဒုတိယကိုယ်ဝန်ပါ ဒိနေ့မှစစ်ကြည့်တာ ပေါ်နေလို့ အလွန်ဆုံး၅ပတ်၆ပတ်ပဲရှိပါအူးမယ် အ့တာ ဆေးတွေဘာတွေသောက်ရင် တားလို့ရနိုင်သေးရဲ့လား ဂျင်းပြုတ်ရည် ကေသီပန်တို့ သောက်ရင် တားနိုင်သေးလား သိချင်လို့ပါဆရာ ဖြေကြားပေးးပါနော်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ပထမ သုံးလပတ်

စာအုပ်စင်

သားဦးမေမေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။