ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ
18k အပြန်အလှန်
30k အဖွဲ့ဝင်များ
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
951
12
54
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
Hello Sayar ဖြေပေးပါဦးနော် အရေးကြီးလို့ပါ

အမျိုးသမီးကလေးမွေးတုန်းက ဆေးရုံကနေ ၅ နှစ်သားစပ်းခြားဆိုပီးထည့်ပေးလိုက်ပါတယ် အဲ့ဒါက အမျိုးသမီး အဂင်္ါမှာ ကြိးစလေး ထွက်နေပါတယ် ဆေးရုံဆင်းပီူလို့ ရှောင်ရမယ့်ရက်ထိရှောငိ ပီး မနေ့က ပထမဦးဆုံး အတူနေပါတယ် စစခြင်းမှာ တော့ ကြိုးစကိုသတိထားပီး အရှေ့ဘက်လေူပို့ထားပါတယ် နောက်ပိုင်းကြအတူတူနေရင်း ကြိုး၀ကိုမေ့သွားပါတယ် နေပီူလို့ပြန်စမ်ူကြည့်တော့ ကြိုးစမတွေ့ရတော့ပါဘူး အဲ့ဒါဘယ်လိုဆက်လုပ်ရမလဲဆရာ ဘာအန္တရာယ်ဖစ်နိုင်လဲပြောပြပေးပါဆရာ အမျိုးသမီးကလဲ ကြိုးစမရှိတော့ စိတ်တွေအရန်ပူနေလို့ပါ အမြန်ဆုံးဖြေကြားပေူပါနော် ဆရာ တကယ်အရန်းစိတ်ပူနေလို့ပါ


နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
1
အရေးကြီးနေလို့ပါ

ကျနော် ချစ်သူက ရာသီလာဖို့ ၈ရက်လိုပါသေးတယ် အဲ့ဒါ ကျနော်က သူကို ကျနော် လိင်တံကိုင်ပိး အာသာဖြေခိုင်းတယ် အဲ့ဒါ သုတ်ရည်က လက်မှာပေသွားတယ် တစ်ရှုးနဲ့ပြောင်အောင်သုပ်ပိး စကား၅မိနစ်လောက် ပြောပိး သူ မအဂ်ါထဲ ထည့်တာ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဖြေပေးပါအုံး ဆရာတို့


နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
8
1
သိချင်တာလေးရှိလို့ ဘယ်မေးရမလဲမသိလို့ပါ

အကာအကွယ်အမဲ့လိင်ဆက်ဆံပြီးအရေးပေါ်တားဆေးကို 27နာရီအကြာမှာသောက်လိုက်ပါတယ်(အထဲမှာပြီးမြောက်ခြင်းတော့မရှိပါဘူးရှင့်) သောက်ပြီးရက်အနည်းငယ်မှာ ရာသီစလာပါတယ် ပုံမှန်ဆို 15.11.24မှဆင်းရမှာပါ 31.10.24မှာစလာပါတယ် သုံးရက်ပါ အရေးပေါ်တားဆေးကို 28.10.24ပတ်ဝန်းကျင်မှာသောက်ပါတယ်(ရာသီလာပြီး နောက်ပိုင်းမှသောက်လိုက်တာပါ)31.10.24/1.11.24/2.11.24ထိသုံးရက်ကြာလာပါတယ် အရေးပေါ်ဆေးသောက်ပြီး (ဒုတိယအကြိမ်20.11.24ကျထပ်လာပါတယ် သုံးရက်ပဲကြာပါတယ်)အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ပြီး အကာအကွယ်သုံးဆက်ဆံပါတယ်(4.11.24ရက်နေ့မှာပဲအတူနေပြီးထပ်မံအတူနေခြင်းမရှိပါ) အခုအဖြူအရည်ကြည်နည်းနည်းဆင်းနေလို့ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ချေရှိလားရှင့် အမျိုးသားကလည်းပြည်ပထွက်သွားပါပြီ ကလေးယူဖို့ကလည်းအဆင်မပြေသေးလို့ပါ ဖြေပေးလို့ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
1
Please answer me Sayar

21ရက်​ေနေ့က​ေကောင်​ေလေးနဲ့ပထမဆုံးအကြိမ်အတူတူ​ေနေမိပါတယ် အကာအကွယ်လဲသုံးပါတယ် ကြားထဲမှာလဲ4ရက်အတူတူ​ေနေမိပါတယ် အကာအကွယ်ပါပါတယ် 25ရက်​ေနေ့က​ေနောက်ဆုံးအတူတူ​နေခဲ့တာပါ အတူတူ​ေနေတိုင်းအကာအကွယ်ပါပါတယ် ​ေဆေး​ေတော့မ ​ေသောက်လိုက်ပါဘူး ပုံမှန်ရာသီလာရက်က28,29ပါ အဲ့တာခုထိမလာ​ေသေးလို့စိုးရိမ်ရလား​​ေဖြ​​ပေးပါအုန်းဆရာရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
24
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
Hello ဆရာ

နေ့စဉ်သောက်တားဆေးကို ညတိုင်းသောက်နေပါတယ်ဆရာ Gluta ကို မနက်ခင်းတိုင်းသောက်လို့ရပါသလားဆရာ တားဆေးသောက်နေရင်း Gluta ကို နေ့တိုင်းသောက်ရ မရ သိချင်လို့ပါဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
1
Effect of emergency pill

Hello Doctor ရှင့်

ပုံအတွက်အနှောက်အယှက်ဖြစ်သွားရင်တောင်းပန်ပါတယ်

Emergency pill သောက်ပြီး 5 ရက်နေတော့ ရာသီသွေးဆင်းပါတယ်

အတူနေပြီး 5ရက်မြောက်ပေါ့

အဲ့လိုသွေးကအမဲရောင်တွေဆင်းတာဖြစ်နေလို့ပါ အရောင်ကအဲ့ဆေးကြောင့်ဆို ပုံမှန်ပဲလားရှင့် ကိုယ်ဝန်ကြောင့်လား စိုးရိမ်လို့ပါ

Effect of emergency pill Effect of emergency pill 
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
35
1
Hello doctor ဖြေပေးပါဦးရှင့် ကိုယ်၀န်ဘယ်နှစ်ပတ်လဲ

အတူတူ နေပြီဒီနေ့ဆို သုံးပတ်ပြည့်ပါပြီ ရာသီလာရက်နောက်ကျနေလို့စစ်ကြည့်တာ နှစ်ကြောင်းေပါ်ပါတယ် စစ်တံနှစ်ခုလုံးနှစ်ကြာင်းပေါ်ပါတယ် သိချင်တာက အဲ့တာကို ကိုယ်၀န်သုံးပတ်မြောက်လို့သတ်မှတ်ရမှာလား ဘယ်လို မှတ်ရမှာလဲရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
6
1
Hello ဆရာတို့ခဗျာ

#ဆီးကျင်ဆီးအောင့်ဖြစ်ပြီး သွေးပါခြင်း


ရာသီလာ​​ပြီး လေးရက်မြောက်နေ့မှာ ရပ်သွားပြီး ဆီးကျင် ဆီးအောင့် ဖြစ်ပြီး ဆီးသွားတဲ့အခါ သွေးပါနေလို့ပါ ပြီးတော့ ရာသီစက်ဝန်းကလည်း နောက်ကျပါတယိ ဘယ်လိုကြောင့်ပါလဲ ခဗျာ သွေးပါနေတာကရော ဘယ်လိုဆေးတွေ ဘယ်လို အရာတွေ ရှောင်ရမယ် သိချင်ပါတယ် ခဗျ ကျေးဇူးပြု့ပြီး ဖြေပေးပါဦး ခဗျာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
7
1
Hello Sayarwon

ညီမ က ရာသီ နိုင်ဝင်ဘာ ၁၃ ရက်နေ့က လာတာပါ ဒီနေ့ နိုင်ဝင်ဘာ ၃၀ မှာ ကောင်လေးနဲ့ အတူနေမိသွားပါတယ် ဘာ အကုအကွယ်မှတော့ မပါသွားပါဘူး ခဏပဲ နေတာပဲ ပြီးတော့ ပြန်ထုတ်ပြီး သူ့ဘာသာ အပြင်မှာပဲ ပြီးလိုက်တာပါ ရာသီစက်ဝန်းက မှန်တဲ့ အထဲတော့ မပါဘူးရှင့် ၈ လပိုင်း / ၉ လပိုင်း တွေတုန်းကတော့ မှန်တယ် ၁၀ လပိုင်း ကနေ ဒီလ လ တစ်ဝက် လောက်ထိ ၄၅ ရက်လောက် ခြားပြီးမှ ပြန်လာတာပါ ဘာမှ မဖြစ်လောက်ပါဘူးနော်ရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
1
1
ရာသီလာပေမယ့်ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်ပါသလား
  1. အတူနေရင်ကွန်ဒုးလဲ သုံးပါတယ်
  2. ရာသီလဲ လာပါတယ်
  3. ဒါမယ့် ကိုယ်ဝန်ရှိစဆို သန္ဓေသားတိုးလို့ သွေးအနည်းငယ်ဆင်းနိုင်တယ်ဆိုတာ
  4. ဘနှလလောက်ထိဆင်းပါသလဲဆရာ
  5. လတိုင်းဆီးစစ်ကြည့်တာလဲ မပေါ်ပါဘူးဆရာ
  6. မနေ့က နို့သီးထိပ်တွေနာပါတယ် ရင်သားတေယ့မတင်းမမာပါ
  7. ဗိုက်လဲအနည်းငယ်ပူလာပါတယ်ဆရာ
  8. ညာဘက်ဝမ်းဗ်ိုက်ကလဲနည်းနည်းအောင့်ပါတယ်
  9. ဆီးလဲပုံမှန်ဘဲသွားပီး မူးဝေအော့အန် ခေါင်းကိုက်တာမျိူးမရှိပါဘူးဆရာ
  10. ဆီးစစ်လို့ မပေါ်သော်လည်းအပေါ်ကလက္ခဏာတွရှိရင် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ချေရှိလား များပါသလားဆရာ ဖြေပေးပါအုံးဆရာ


နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
17
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်