ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ
16k အပြန်အလှန်
28k အဖွဲ့ဝင်များ
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
819
12
51
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ဆရာရှင့် ကျမ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တယောက်ပါ

ဆရာရှင့် ကျမ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တယောက်ပါ သားဦးပါ ခု မှ နှစ်ပတ်သုံးပတ်ထဲမာပါအဲဒါ နေတာကတော့ ပြည်ပ မာပါ တအိမ်လုံးမာ ကျမ နဲ့ကျအမျိုးသားနှယောက်ထဲနေပါတယ် ကျန်တဲ့သူတွေ သူ့ညီနဲ့တူကတော့ ဒီဇင်ဘာလ ကတည်းက သူတို့နေရပ်ကိုပြန်သွားပါပြီ ကျမ ပြောချင်တာက ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တယောက်ကို တယောက်ထဲ ထားသင့်ပါသလားရှင့်တယောက်ထဲနေခိုင်းသင့်လားရှင့်ခုဆိုကျမ ဘာအနံ့မှခံမရ အန်တယ် ထမင်းမစားဘာမှစားမရပါဘူး အဲဒါအမျိုးသားက မနက်ဆိုတာနဲ့သူ့အလုပ်သူသွားပါတယ် ပုံမှန်ဆို ည7:00/8:00လောက်မှရောက်ပါတယ်အိမ်ကို အလုပ်ပါးရင်တော့5:00/6:00ပေါ့ ကျမ ဒီရောက်ကတည်းက မပျော်ပါဘုး ကလေးရတော့လဲ သူ့မှာဘာဗဟုတုတမှမရှိဘူး ကျမ လဲ ဘာမှမလူပ်တတ်မကိုင်တတ်နဲ့ တနေ့လုံး အိမ်မာပဲ နေရတယ် ကျမ အသိ မိတ်ဆွေ တယောက်မှမရှိပါဘူး မကြာခန ပြန်ချင်လိ​ု့ စကားများရတယ် ကျမ ခနခနစိတ်ထိခိုက်ရတယ်ရှင့် တခါတလေ Suicideလုပ်ဖို့ထိတောင်စဥ်းစားမိပါတယ် ဘယ်လိုဖြေရှင်းရမလဲရှင့်တကယ်လို့သူ့ညီတွေရောက်လာရင်တောင်ယောကျာ်းသားတွေကြားထဲ ကျမကိုယ်ဝန်ဆောင်သည်တယောက် ဘယ်လို ဖစ်နိုင်မလဲ ရှင့် ဖြစ်နိုင်ရင် ကျမ မိသားစု ဆီ ပြန်ချင်မိပါတယ် ကျမည တိုင်းလိုလို ငိုမိနေပါတယ် ကလေးတွက်မကောင်းမှန်းလဲသိပေမဲ့ အရမ်း အထ

... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
1
နို့တိုက်မိခင်ခါးနာခြင်း

မင်္ဂလာပါ ဆရာကိုယ်ဝန်ဆောင်လရင့်ကတည်းက နာတဲ့ခါး ခုကလေး၈ လ ကျော် ထိ နာနေလို့ပါ မိုးလင်းပိုင်း ၃ နာရီလောက်ကနေအိပ်မရအောင်နာတာပါ မနက် ၆နာရီ အိပ်ယာထတဲ့ထိပါ မိုးလင်းပိုင်းဆို မနာတော့ပါဘူး ကျောအောင့်တာမျိုးကျောညောင်းတာမျိုးလောက်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်ဘယ်လိုလုပ်ရင်သက်သာပျောက်ကင်းနိုင်ပါသလဲဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
6
1
ကိုယ်၀န် ၃လ ​သွေးဆင်း

Dr​ရေ ဟိုတခါက​မေးဖူးပါတယ် ကိုယ်၀န်၃လ ​သွေးဆင်းတယ်​ဆိုတာ ၂ရက်​ tioletသွားတိုင်း ​သွေး​တွေ့ပါတယ် og ပြပြီး usgရိုက်​တော့ အချင်းလည်းမကွာဘူး က​လေးလည်းလှုပ်​နေပါပြီး OG ပြပြီး၂ရက်​နေပြီး အခုညမှာ ​သွေးရည်ကြည်ထပ်ဆင်း​နေပြန်ပါပြီး အဲဒါ ဘာဖြစ်လို့လဲရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
1
ဆရာ 3လခံတားဆေး ထိုးပြီးနောက်ပိုင်း eng ဆေး (သံဓာတ်ဆေးကလွဲ) နေမကောင်းဖစ်တာမျိူး ဆေးတွေသောက် ရင်

ဆရာ 3လခံတားဆေး ထိုးပြီးနောက်ပိုင်း eng ဆေး (သံဓာတ်ဆေးကလွဲ) နေမကောင်းဖစ်တာမျိူး ဆေးတွေသောက် ရင် ခေါင်းမူးတာမျိုး ရိပ်ခနဲမူးတာမျိုးဖြစ်ေနလို့ပါ ဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
1
#အဖြူဆင်းခြင်း & အနံ့ထွက်ခြင်း

ဆရာမရှင့် မိန်းမကိုယ်ယားတာ ကြာပါဘီရှင့် ဆေးခန်းပြတော့ ပျောက်သွားပါတယ်ရှင့် တပတ်လောက်နေတော့ထပ်ဖြစ်တာပါ အစိမ်းညစ်ရောင်တွေဆင်းတော့ ပေးထားတဲ့ဆေးတွေသောက်ပါတယ်ရှင့် မသက်သာတဲ့အပြင် ရာသီလာပြီးချိန်ကြ သွေးနဲ့အစိမ်းဖက်တွေဆင်းပါတယ်ရှင့် မိန်းမကိုယ်နှုတ်ခမ်းတ၀ိုက်လည်းယားယံပါတယ်ရှင့် လောလောဆယ် ပြည်ပရောက်နေတာမို့ ပါရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
2
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
အဖြူဆင်းခြင်း၊ အနံ့ထွက်ခြင်း

Doctor ရှင့်

အသက်(၂၅)နှစ်အရွယ် အိမ်ထောင်သည်ပါရှင့် ၊ အမျိုးသားနဲ့ တစ်ပတ်တစ်ကြိမ် အတူတူနေဖြစ်ပါတယ်ရှင့် ဓမ္မတာက Dec 24 ကနေ 27 ထိလာပါတယ်ရှင့်၊ ရာသီလာပြီးတဲ့ရက်ထဲက အဖြူလို အဝါလိုအရောင်နဲ့ watery ဆင်းတာပါရှင့်၊ မိန်းမကိုယ်ကလဲ အနံ့ထွက်နေသလို ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်၊ ယားယံတာမျိုးမရှိပါရှင့်၊ ဆီးပိုးဝင်တာတော့ ဖြစ်ဖူးပါတယ်၊feminine wash လဲသုံးပါတယ်ရှင့်၊ ဘယ်လိုမျိုးများ လုပ်လို့ရနိုင်မလဲရှင့်၊ online ပေါ်မှာ ရောင်းတဲ့ အနံ့ဆိုးသက်သာစေတဲ့ serum, soap ဆိုတာမျိုးများ သူံးရမလားရှင့်၊ လူအများကြား အလုပ်လုပ်ရသူမို့ confidence ပျောက်နေလို့ကူညီပါဦးရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
9
1
Hello ဆရာဖြေကြားပေးပါဦးခင်ဗျာ

ကောင်မလေးနဲ့ Jan 3 2025 မှာအကာကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆံမိခဲ့ပါတယ် ဆက်ဆံပြီးချင်း ၁၅ မိနစ်လောက်အတွင်းမှာ အရေးပေါ်တာဆေးသောက်ခဲ့ပါတယ် Jan 6 မှာရင်ပြည့်ပြီးအန်တာတစ်ကြိမ်ရှိခဲ့ပါတယ် လက်ရှိ Jan 7 မှာတော့ရာသီသွေးဆင်းနေပြီလို့ပြောပါတယ် သူ့ရဲ့နောက်ဆုံးရာသီသွေးစဆင်းတဲ့ရက်က Dec 27 2024 မှာပါ ပုံမှန်ဆိုကောင်မလေးက တစ်လတစ်ခါရာသီသွေးလာပါတယ် နောက်ကျလည်း ၁ရက် ၂ရက်ပါပဲ အခုကအချိန်တော်တော်စောပြီးရာသီသွေးဆင်းနေတာဘာကြောင့်များဖြစ်နိုင်မလဲခင်ဗျ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကောရှိနေလားသိချင်ပါတယ်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
7
1
ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း မရှိခြင်းမေးမြန်းခြင်း

မဂ်လာပါဆရာ ကျွန်တော်ကောင်မလေးနဲ့ လွန်ခဲ့တဲ့လက စအိုနဲ့ လိင်ဆက်ဆံခဲ့ပါတယ် သုတ်ရည်ကလဲ အပြင်မှာပဲ ထုတ်ခဲ့ပါတယ် အတူနေတဲ့လက ရာသီ​လာပါတယ် အခုလက ရာသီရက် နောက်ကျနေလို့ သူကလဲ ကိုယ်ဝန်ရှိတဲ့ လက္ခဏာဘာမှမခံစားရဘူး လို့ပြောပါတယ် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဗျ အတူနေတုန်းကလဲ မဂ်ါကို ဘာမှသိပ်မထိခဲ့ပါဘူး ဖြေပေးပါ ကောင်မ​လေးကေ အခု နည်းနည်းပိန်နေပါတယ်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
9
1
Hello ဆရာခင်ဗျ ဖြေပေးပါဦးဗျ

Hello ဆရာခင်ဗျ ဖြေပေးပါဦးဗျ

1.12.2024 မှာချစ်သူနဲ့ဒိတ်ခဲ့ပါတယ်ခင်ဗျာ။ လက်နဲ့ လိင်တံကိုတော့ ထိမိခဲ့ပါတယ်။အဲ့ဒါလုပ်ပြီး သူမရဲ့အင်္ဂါကိုလက်ဖြင့်နှိုက်မိပါတယ်။ အရည်ကြည်ပေမပေတော့ သတိမထားမိလိုက်ပါဘူးခင်ဗျာ။ 7ရက်နေ့မှာ ရာသီလာပါတယ်ခင်ဗျ ဒါပေမယ့် ပုံမှန်ထက်နည်းပါတယ်။ ခုလ 4ရက်နေ့မှာ ရာသီထပ်လာပါတယ်ခင်ဗျ။ ခုလလည်း ပုံမှန် လာနေကြထက် နည်းပါတယ်ခင်ဗျ။ ကိုယ်ဝန်ရှိတာလားခင်ဗျာ။


Edited: emergency pill လည်း မသောက်လိုက်ပါဘူးခင်ဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
7
1
Hello ဆရာ

ဆရာ 10လပိုင်းက အတူနေပီး ပုံမှန်သောက်နေ ကြရှမ်းပျိုမယ်သောက်လို့ ရာသီလာပါတယ် အခု 1လပိုင်းကြ ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာနဲ့ဆင်တူတာတေဖြစ်နလို့ပါ ကိုယ်ဝန်များရနိုင်ပါသလား။အစာအိမ်ရောင်အခံရှိတော့ အစာအိမ်ကြာင့်များလား။ 2လလောက်လည်းရာသီပုံမှန်လာထားပါတယ်။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
4
1
1
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်