ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ
18k အပြန်အလှန်
30k အဖွဲ့ဝင်များ
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
915
12
54
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
Hi doctor

15juneမှ ကွန်ဒုံးသုံးပြီးကောင််မလေးနဲ့အတူနေပါတယ် ကွန်ဒုံးရဲ့နောက်ဆုံးကြက်ပေါင်ကွင်းအဝိုင်းလေးမာ အဖြူရည်လေးတွေတော့မြင်ပါတယ် အတွင်းထဲလားအပြင်ကလားသေချာမကြည့်မိတာပါ 16juneကြ ကောင်မလေးက ရာသီလာပါတယ် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ချေများလားဗျ တားဆေးရောသောက်သင့်လား

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
15
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
Emergency pill and alcohol

Hello Dr ရှင့် ညီမကလေ ရာသီလာပီး ၄ရက် မြောက်နေ့မှာ bf နဲ့ hs ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်ရှင့်

Condom လည်း မသုံးမိပါဘူးရှင့်

မေးချင်တာကလေ ညမက ညနေ ၆ခွဲ လောက်မှာ ဖြစ်ခဲ့တာပါရှင့် အရက်လည်း ၂ခွက် သောက်ထားတော့ emergency pill ကို ထမင်းစားပီး အမူးပြေချိန် ၉နာရီလောက်မှ သောက်ခဲ့တယ်ရှင့်

အာ့ သိချင်တာကလေ emergency pill က အရက်ကြောင့် side effects ရှိနိုင်လားပေါ့နော်

ပီးတော့ pregnancy ရော ဖြစ်နိုင်လားပေါ့ရှင့်

အတူနေချိန် မှာတော့ အပြင်မှာပီးခဲ့တာပါရှင့်

Please answer Dr 🙏

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
4
1
Pregnant, Highly important

Hello doctor အရေးကြီးလိူ့ပါရှင်

ညီမက ရာသီမှန်တဲ့သူပါ လတိုင်း30 ရက်နေ့ရာသီလာသူပါ

ဒီလ ရာသီလာပြီး ၆ ရက်အကြာမှာ တစ်လဆေးကဒ်စသောက်ပါတယ်

၁၄ ရက်နေ့က unprotected အတူနေပြီး ပုံမှန်ဆေးသောက်ချိန် ၁၀ နာရီကိုမေ့သွားပြီး ခုစာတင်တဲ့အချိန် ၁၅ရက်နေ့ မနက် ၁နာရီကျမှသတိရပြီး ထသောက်လိုက်ရပါတယ်

အဲ့တာ pregnant အတွက် safe ဖြစ်ရဲ့လားရှင့်

E pill ထပ်သောက်ဖို့လိုလားဟင် ရှေ့ဆေးလုံးတွေမှာလဲ အဲ့လိုမေ့ပြီးအချိန်ကျော်မှ သတိရလိူ့သောက်လိုက်တာမျိုးတွေလဲရှိပါတယ် ၂၄ နာရီထက်တော့ပိုနောက်ကျပြီးမသောက်ပါဘူး

ခုလို ည ၁၀ ပုံမှန်ချိန်ကိုမေ့ပ့ီး ၁၂/၁ လောက်မှသောက်မိတာမျိုးတွေပါ

E pill ထပ်သောက်ရဖိူ့လိုလားရှင့် 🙇‍♀️

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
1
ကလေးခွဲမွေးပြီး 9လအကြာ လေ့ကျင့်ခန်း

မင်ဂလာပါ ဆရာရှင်


ညီမကကလေးခွဲမွေးထားတာ9လတော့ရှိပါပြီ

ခွဲတုန်းကအသားလုံးတွေနဲ့ပါထုတ်ခဲ့ရပါတယ်


ခုကကျန်းမာရေးတော့ကောင်းပါတယ် နည်းနည်းဝလာတယ် ဗိုက်ထွက်လာတယ်ခံစားရတော့ ဒီနေ့ပဲGym စဆော့ခဲ့ပါတယ် ညီမအနေနဲ့ Gym ကိုရိုးရိုး အပြေး/ခါးလှည့်လောက်ပဲဆော့လို့ရလားရှင်


ဝိတ်တုံးတွေတော့ Trainer ကလည်းမမဖို့အကြံ​ပေဒလို့ပါ


လေးစားစွာဖြင့်ဆရာလည်းအကြံပြုပေးပါဦးရှင်


နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
1
ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား

သားကြွေတဲ့ရက်မှာ Unprotect sex ဖြစ်တယ် ဒါပေမဲ့ အထဲမှာမပီးဘူး အပြင်မှာပဲပီးတယ် အရေးပေါ်မို့ lydia ကို အတူတူနေပီးတစ်နာရီအတွင်းသောက်လိုက်ပါတယ်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
1
ကိုယ်ဝန်ရှိနေစဉ်စမ္မတာလာခြင်း

ကိုယ်ဝန်က၆ပတ်ရှိနေပီဆရာဒါစမ္မတာလာနေတာကလဲဒီနေ့နဲ့ဆိုရက်၂၀ပြည့်တော့မယ်အထရာစောင်းရိုက်ကြည့်တော့လဲခလေးမပေါ်သေးဘူးဆရာစိုးရိမ်ရတဲ့အခြေအနေမှာရှိလားဆရာဆေးခန်းပြတော့လဲဆရာဝန်ကရက်ထပ်ချိန်းတယ်သောက်ဆေးဘာမှမပေးလို့ပါနောက်တစ်ခါထပ်ချိန်းထားတော့ကြားထဲစိတ်ပူလို့ပါ

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

ဆရာ့အနေနဲ့အကြံလေးပေးလို့ရမလားခင်ဗျာ

ကျွန်တော်တို့အတွက်အထမဆုံးဆိုတော့

စိတ်ပူမိတာပါဆရာ

အခုထိလဲ

သွေးဆင်းနေတုန်းပါ

အများကြီးတော့မဟုတ်ဘူးဆရာ

နည်းနည်းပါ

ဒါပေမဲ့ရပ်မသွားလို့ပါဆရာ



နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
4
1
ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိ

ရာသီပြီးခါနီအတူနေမိပြီး ကွန်ဒုံးမပါေပမဲေဆးသောက်ထားတယ် ဆရာ အဲဒါကို ရာသီက ဆက်လာနေတာ 7ရက်လောက်ရှိပြီးဆရာ ေသွးခဲတော့ ပါတယ်ဆရာ ဆီးစစ်ကြည့်တာ 2ေကြာင်းေပါ်နေလို့ဆရာ 1ေကြာင်းကမိန်မိန် ေလး ဆရာ အဲဒါကိုယ်ဝန်ရှိတာလား တခြားရောဂါလား ဆရာ ရာသီလာနတုန်းဆီးစစ်မိလို့ 2ခုေပါ်တာလား ဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
4
1
ကိုယ်ဝန်ရှိလားမရှိလား သိချင်လို့ ဆရာ

ရာသီလာတာပြီးတဲ့နေ့ အတူနေမိပြီး ရာသီဆက်လာေနလို့ ဆရာအခုဆို6ရက်တာင်ရှိပြီး ဆရာဆက်ဆံေတာကလည်းကွန်ဒံုးမပါဘူး ဆရာဆီးစစ်ကြည့်ေတာ့လည်း2ာကြာင်းမှာ1ခုကမှိန်မှိန် ေလးေပါ်နလို့


ဆရာအဲတာပါ်ေနလို့ဆရာအဲတာ

ကိုယ်ဝန်ရှိတာလား ဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
1
ရေမွှာရည်စိမ့်ခြင်း

28week ပါခဗျ ရေမွှာရည်စိမ့်နေလို့ပါ

og နဲ့ပြနေပါတယ်

ညွှန်ကြားချက်တွေလိုက်နာနေပါတယ်ခဗျ

ရေမွှာပေါက်ရင် ဘယ်နပတ်ထိ အချိန်ဆွဲထားလို့ရလဲခဗျ

ရေမွှာရည်12.5ရှိပါသေးတယ်

ဘယ်နပတ်လောက်ထိ အချိန်ဆွဲထားနိုင်ပါသလားခဗျ

ညွှန်ကြားချက်တွေလိုက်နာရင်

ရေမွှာစိမ့်ရင် ပြန်ပိတ်နိုင်ပါသလားခဗျ


နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
1
ကိုဝန်ရှိမရှိ

ဆရာ ညီမ ခလေးယူနေသူပါ ၅လပိုင်း၅ရက်နေ့မှာရာသီလာပါတယ် ၆လပိုင်း၅ရက်နေ့မလာဘူးဆရာ ၂ရက်လောက်နေတော့ဆီးစစ်ကြိတာမှိန်မှိန်လေး၂ကြောင်းပေါ်ပါတယ် ခုရာသီရက်ကျော်တာ ၈ရက်ရှိပါပီပြန်စစ်တာမပေါ်တော့ပါဘူး အဲ့လိုဖစ်နေတာ​ ကီုဝန်ရှိတာလားမရှိတာလားဆရာ အန်ထ ရာဆောင်းရိုက်ကြိရင်သိနိုင်မလားရှင်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
1
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်