ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

ကျွန်တော့အမျိုးသမီးက နေ့စဉ်သောက်ဆေးလေးတန်းမြောက် 24 လုံးကနေစပြီးသုံးရက်မသောက်လိုက်မိပါဘူးအတာလေးရက်မြောက်မှနှစ်လုံးပြန်သောက်ထားပါတယ်အတူလဲအကာကွယ်မပါဘဲနေခဲ့မိလို့

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဗျ.ဖြေပေးပါအုန်းဆရာဆေကုန်ကုန်ရင်တော့အသစ်ဆက်သောက်မှာပါဗျ

လာတာတော့မလာသေးပေမဲ့ဆက်သောက်လို့ကောရလားဗျ လာတဲ့ထိမသောက်ဘဲရပ်ထားသင့်လားဗျ

ㅡㅡ

ㅡㅡ

ㅡㅡ

ㅡㅡ

၁လတားဆေး Ok ၂၈ လုံး တစ်နေ့တစ်လုံးသောက်တားဆေး

ဆရာ ခင်ဗျ ဇနီးက နေ့စဥ်တားဆေး သောက်လိုက်တာဒုတိယတန်းကို မြှား ပြောင်းပြန် မှားသောက်မိလို့ပါဗျ မြှားအတိုင်းသောက်ရမှာကိုမှားသောက်မိလို့ပါ ဘယ်လိုပြန်သောက်ရမလဲဗျ

ကောင်လေးရဲ့အရည်ကြည်လေးvaginaဝနားလေးကိုထိမိသွားလို့ ပီးရင် နောက်နှစ်ရက်နေတော့ ရာသီသွေးစဆင်းလို့ပါဆရာ ဆင်းရမယ့်ရက်ထက်စောနေလို့ပါဟိုလ ဇန်နဝါရီ 26ရက်နေ့စဆင်းတာကို ဒီလဖေဖော်ဝါရီ 10ရက်နေ့ဆိုတော့

ကိုဝန်ကြောင့်လည်းရာသီလာတေဖတ်မိလိုက်လို့ အက်တာ ဒီအတိုင်းဘဲဆင်းတာလာ ကိုဝန်ကြောင့်လားဆရာရှင့်

12လ ပိုင်း 3ရက်ဆန့​ေလာက်က ရာသီပီးသွွားပီဆိိုပီီး4ရက်​ေန့မှာ အတူ​ေနပါတယ် အတူ​ေနတုန််း ​ေသွးပြန်ပါ ပါတယ် အကာကွယ်မသံုးပါ

4/5ရက်် အတူ​ေနပီး 6ရက်​ေန့မှာ တား​ေဆး​ေသာက်ခဲ့ပါတယ် 7/8/9/10​ေလာက်ထိရာသီပြန်လာ​ေနပါတယ် အဲ့တာပိိးကတည်းက ရပ်သွားတာ ခု 2 လပိုင်း12ရက်ရှိ​ေနပီ ရာသီပြန်မလလာ​ေသးပါ ဆီးစစ်တာ 5ခါရှိပါ ပိီ တ​ေကြာင်းပဲ​ေပါ်ပါတယ်် ရင်သား​ေတလဲယားပါတယ် အရည်ကြည်လဲ ထွက်ပါတယ် ကိိုယ်ဝန်ရှိသလလားရှင့်

ကောင်လေးနဲ့လိင်ဆက်ဆံ ပြီး အကာအကွယ်သုံးပါတယ်ဆရာ ကောင်လေးကဆက်ဆံပြီး အကာအကွယ်ကိုလေနဲ့ရေနဲ့ စစ်ကြည့်တော့အရင်းဘက်နား(ထိပ်ဘက်မဟုတ်ဘဲအပေါက်ရှိတဲ့အရင်းဘက်) မှာ အပေါက်သေးသေးလေးတွေ့တယ်လို့ပြောပါတယ် ကိစ္စကလဲအပြင်မှာထုတ်ပြီးပဲပြီးတာပါဆရာ ဆေးတော့မသောက်ခဲ့လိုက်ဘူးဆရာ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား ဖြေပေးပါဦးဆရာ

ဆရာမင်္ဂလာပါ။ကိုယ်ဝန်7လမာလိင်ဆက်ဆံရင်မိခင်ရော ခလေးကိုဘာ ထိခိုက်ခြင်းရှိပ့ါသလားခင်ဗျ။မိခင်ရဲ့ မိန်းမကိုယ်ကအားစိုက်ပီး အလုပ်လုပ်တာတို့

ထိုင်တဲ့အခါမာ မိန်းမကိုယ်ကို ဖိထိုင်တဲ့အခါမျိုးမာ အောင်တောင့်တောင့်နဲ့ ဖြစ်နေလို့ပါ ၁ပတ်နီးပ့ါးလောက်ရှိပ့ါပီ။

ကျေးဇူးပြုပီး ဆရာတစ်ချက်လောက်ပြောပြပေးပ့ါခင်ဗျ🙏

ဆရာမရှင့် ကျမက 28ရက်တခါ ရာသီပုံမှန်လာပါတယ် ရက်အတိအကျလာတာပါတယ် ။ တားဆးလည်း မသုံးပါဘူးရှင့် ရက်ရှောင်ပြီး ကွန်ဒုံးသုံးခဲ့ပါတယ် အိမ် ထောင်သက် 5နှစ်ကျာ်ပါပြီ ခုမှက လေးယူမလို့ ကြိုးစားနေတာ2လရှိပါပြီရှင့် ။ အမျိူးသားက 36 ကျမက 34ပါရှင့်

Fenza Omega-3 လည်း သောက်နေတာ 4လ လောက်ရှိပါပြီရှင့် အမျိုးသားကလည်း Omega-3 နဲ့ အားေဆးတမျိုး ေသောက်ပါတယ် မျိုးးဥကြွေတဲ့ ရက်ကိုတွက်ပြီး အတူနေပါတယ်ရှင့် 35မေကျာ်ခင် ကလေးရချင်ပြီမို့ တခြား ဘာဆေးလေးသောက်သင့်သေးလဲ ဘာတွေ လုပ်သင့်လဲ အကြံလေးယူချင်လို့ပါ ဆရာမရှင့်

အရည်ကြည်ထွက်နေတဲ့ချိန်မှာ လိင်တံကို လက်နဲ့ ထိမိသွားပါတယ် ထိတာကလဲ ဘောင်းဘီအပေါ်ကနေပါ လက်မှာနည်းနည်းတော့ ပေသွားပါတယ်

အဲ့လက်နဲ့ vagina အ၀ကို ထိမိသွားပါတယ် ထိရုံက်ုင်ရုံပါ ထိုးသွင်းတာမျိုး မလုပ်ခဲ့ပါဘူး ovulation ဖြစ်နေတဲ့ရက်မို့ ကိုယ်၀န်ရနိုင်ပါသလား

ဆီးစစ်တာကို၃ပတ်ကျော်မှ ညနေပိုင်း စစ်ခဲ့ ပါတယ်ဗျ

ဆီးစစ်တာက ညနေစစ်တာနဲ့ မနက်စစ်တာက အလွန်ကွဲလွဲမှုရှိလား သိချင်လို့ပါ doctor

ရာသီသွေးဆက်တိုက်ဆင်းခြင်း၊ အတုံးသေးသေးလေးများပါလားခြင်း၊ ဗိုက်အနည်းငယ်အောင့်ခြင်း ၊ လိင်ဆက်ဆံလျှင် သွေးထွက်ခြင်း ၊

အထူးကုဆီမှာပြတာ ဆရာဝန်ကပိုးသတ်ဆေး သွေးတိတ်ဆေးတွေပေးပီး သွေးတိတ်ဆေးလည်းတစ်လုံးထိုးပေးလိုက်ပါတယ်

မသက်သာလို့ ဟော်မုန်းမညီတာထင်လို့eposoftနဲ့ferrovit တစ်နေ့တစ်လုံးစီတိုက်ပါတယ် ​သက်သာသွားပါတယ် သို့သော် လိင်ဆက်ဆံလျှင်သွေးထွက်ပါသည်