ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ
16k အပြန်အလှန်
29k အဖွဲ့ဝင်များ
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
834
12
51
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန် ရနိုင် / မရနိုင်

Hello ဆရာ ရာသီစလာနေတုန်း နှစ်​ရက်မြောက်နေ့မှာ တူနေမိပါတယ် တူနေတာ နှစ်ရက်မြောက်နေ့မှာ ရာသီလာတာ ရပ်သွားပါတယ် အဲ့နေ့မှာ အရေးပေါ် တားဆေးသောက်ခဲ့ပါတယ် နောက်ထပ်နှစ်ရက်နေတော့ ရာသီထပ်လာနေပါတယ် အဲ့လိုဆိုရင်ကိုယ်ဝန်ရနိုင် မရနိုင်လေး သိချင်လို့ပါခဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
8
1
ဒေါက်တာ မေးစရာလေးရှိလို့ပါ

3လပိုင်း ၂၃ရက်နေ့မှာ အကာကွယ်သုံးပြီးလိင်ဆက်ဆံခဲ့ပါတယ် ဒါမဲ့ ၂၄ရက်နေ့ မနက်၉ခွဲလောက်ကျတော့ ပိုစိတ်ချရအောင် lydia one safe pill တလုံးသောက်လိုက်ပါတယ် အခု ၃၀ရက်နေ့ကျတော့ညနေပိုင်းလောက်မှာ​ သွေးနည်းနည်း ဆင်းလာပါတယ် စွန်းရုံလောက်ပါ အဲ့တာဘာကြောင့်ဖြစ်နိုင်မလဲ ဒေါက်တာ တချက်လောက်ဖြေပေးပါ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
1
အာသာဖြေခြင်း

ကန်တော့ပါရှင်. ကိုယ်ဝန် ၇ ပတ်မြောက်မှာ အာသာဖြေလို့ ရပါသလားဆရာ. ဘယ်လိုအချိန်တွေ ရှောင်ရှားရပါမလဲ. တပတ်တခါ အာသာဖြေချင်စိတ် ဖြစ်ပေါ်လာလို့ပါ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
30
1
သားဆက်ခြား

အမျိုးသမီး ရသီလာပြီး ၃ရက်မြောက်မှာ Depo စထိုးပါတယ်။ လိင်ဆက်ဆံဖို့အတွက် ရက်စောင့်ရသေးလား သိချင်ပါတယ် ရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
17
1
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
Sssss

2လပိုင်း14ရက်ေန့မှာ အကာကွယ်မပါဘဲတူတူေနမိပါတယ် တားဆးလဲမသာက်လိုက်ပါဘူး ၊ တူတူေနတေဲ့အချိန်ကလဲ တစ်မိနစ်တောင်မကြာပါဘူးရှင့် အထဲမှာလဲမပြီးလိုက်ပါဘူး 3လပိုင်းတစ်ရက်ေန့မှာ မူးမမှန်ေသွးပါတယ် သွေနည်းနည်းဘဲဆင်းပြီး padခံစရာေတာင်မလိုပါဘူး ကြာချိန်က 6/7ရက်လောက်ကြာလိုက်ပါတယ် ။ 3လပိုင်း30ရက်ေန့မှာ ဆီးစစ်ကြည့်ေတာ့ တစ်ကြောင်းေရးေတစ်ကြောင်းေရးရေးလေးပေါ်ေတစ်ကြောင်းေရးေတစ်ကြောင်းေရးရေးလေးပေါ်နေပါတယ်ရှင့် တော်ေတာ်လေးကိုမှိန်ပါတယ် ။ ဆီးစစ်တံနဲ့စစ်ပြီး 5မိနစ်စာင့့်ကြည့်ပါတယ် ။5မိနစ်အတွင်းမှာဘာမှမပေါ်ဘဲ နည်းနည်းကြာမှပါ်တာပါရှင့်။အဒါကစစ်တာနည်းမမှန်တာလား ကိုယ်ဝန်ရှိေနတာလားရှင့်။


နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
15
2
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်ရှိ/မရိှ

ဆရာရှင့် အရင်လfebruary 14ရက်နေ့က ရာသီလာခဲ့ပါတယ် အခုmarch 30ထိ မလာသေးပါဘူး march 18ရက်နေ့လောက်ကစပီး ရင်သားတွေတင်းပီးနာကျင်နေတာ ခုချိန်ထိပါပဲ march 4ရက်နေ့က ကောင်လေးက လက်နဲ့ထိကြည့်ခဲ့ပါတယ် အထဲထိမရောက်ပါဘူး မထိခင်သူ့ဟာကို ကိုင်ခဲ့ပါတယ် စိတ်မချလို့မနေ့ကဆီးစစ်ကြည့်တာ နှစ်ခါပါ တကြောင်းပဲ ပေါ်ပါတယ် ခုချိန်ထိရာသီမလာသေးလို့ပါ ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင် မရှိနိုင် သိချင်လို့ပါ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
60
4
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
‌မိန်းမကိုဖျတ်၍ပြန်ချုပ်ခြင်း

ရိုးရိုးခလေးမွေးတာ ခလေးမထွက်နိင်လို့ မိန်မကိုယ်ဖျတ်ပြီး ပြန်ချုပ်ပေးပါတယ်ဆရာ အနာကအရမ်း နာကျင်ပီးထိုင်မရပါဘူး 1ပတ်ပြည့်သွားပါပြီး စိုးရိမ်ရလားဆ

ရာ ခခလေးနို့တိုက်ရတာအဆင်မပြေလို့ပါဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
1
ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေရှိမရှိ

တစ်ခုလောက်မေးခြင်လို့ပါ။ ကောင်မလေးနဲ့ အတူနေပီးတော့ ပီးသွားတဲ့အခါ ကွန်ဒံုးချွတ်လိုက်မှ ကွန်ဒံုးကနေ သုတ်ရည်တွေ ထွက်လာလို့ပါ ကွန်ဒံုးလည်းမပေါက်ပါဘူးဗျ။ အဲဒါကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဗျ။ ကောင်မလေးထဲကိုကော ဝင်ရောက်နိုင်ခြေရှိလားဗျ။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
10
2
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ဓမ္မတာမလာခြင်းသည်တားဆေးကြောင့်ဟုတ်မဟုတ်

Drဖြေပေးပါကျေးဇူးပြု၍

ကျနော့်ကောင်မလေးနဲ့ကျနော်ပြီးခဲ့တဲ့လ 19ရက်နေ့ကအတူနေခဲ့ပါတယ် အရေးပေါ်တားဆေးလည်းတိုက်ခဲ့ပါတယ် သူရဲ့အဲ့လရာသီလာရက်က 22ပါ ဒါပေမယ့်ဆေးကြောင့်လားမသိဘူး 25ရက်နေ့မှရာသီစလာပါတယ် အက်ရက်ကိုမှတ်ထားတာ ဒါပေမယ့်အခုလအတူနေခြင်းဆေးသောက်ခြင်းမရှိဘဲ 26,27ထိရာသီမလာသေးလို့ အန္တရာယ်ရှိနိုင်လားဗျ ကိုဝန်ရနိုင်လား တခြားဘာကိစ္စများရှိနိုင်ပါသလဲခင်ဗျကျေးဇူးပြု၍ဖြေကြားပေးပါ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
4
1
ကိုယ်ဝန်

ရာသီက ၄ ရက်နေ့မှာပြီးပါတယ် တားဆေးကို ၅ ရက်နေ့မှာသောက်ပြီး ၉ ရက်နေ့မှာ ယောကျာ်းနဲ့အတူနေပါတယ်ရှင့် ရာသီစက်ဝန်းက ပုံမှန်ဆို ၁ ရက်နေ့မှလာတာပါ တားဆေးသောက်နေတော့ အားဆေးတန်းရောက်ရင် ရာသီလာတက်ပါတယ် ဒါပေမယ့် အခု အားဆေးတန်းရောက်နေတာတောင် ရာသီမလာသေးလို့ပါ ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လားရှင

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
6
1
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်