ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ
13k အပြန်အလှန်
23k အဖွဲ့ဝင်များ
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
299
7
20
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်မရလိုခြင်း

အတူမနေတာ ၁လကျော်ပြီ ဖြစ်ပြီးပြီချင်း အရေးပေါ်တားဆေးသောက်တယ် အက်တာအခုထိ အဖြူဆင်းတာမရပ်လို့ နားမလည်လို့ပါ


နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
24
1
ကိုယ်ဝန်ရရှိလိုခြင်း

သားဥ ကြွေရက်က ဒီလ 19 ရက်နေ့ပါ

Hello Dr စစ်တမ်းမှာ ဖော်ပြတာက

17 ရက် 18 ရက်က လေးရဖို့

19 ရက်နေ့ထက် ရာခိုင်နှုန်းပိုများနေလို့ပါခင်ဗျ အဲ့ဒါ ဘယ်ချိန်နေရင် ကလေးရနူိင်ချ ပိုများမလို့ သိချင်လို့ပါခင်ဗျာ ကျေးဇူးပြုပီး ပြန်လည်ဖြေကြားပေးစေလိုပါတယ်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
28
1
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့ ညအိပ်ပျော်အောင် ဘာတွေစားရမလဲ...?

အရင်က အိပ်မပျော်တာမျိုး မရှိပါဘူး။ကိုယ်ဝန်ရမှပဲ သေချာကို အိပ်မပျော်ဘူးဆိုတဲ့ မေမေတွေရှိလား……

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အာဟာရပြည့်ဝအောင် စားသုံးဖို့ လိုအပ်သလို အိပ်ရေးဝဝ

အိပ်ဖို့လည်း လိုအပ်ပါမယ်။ ဒါဆို ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတွေ ညအိပ်ပျော်စေဖို့

ဘာစားရမလဲဆိုတာ သိထားမှရမှာပေါ့ ...

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့ ညအိပ်ပျော်အောင် ဘာတွေစားရမလဲဆိုတာ မနက်ဖြန်

ဆောင်းပါးလေးနဲ့တကွ ဖော်ပြပေးမယ်နော်....

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့ ညအိပ်ပျော်အောင် ဘာတွေစားရမလဲ...?ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့ ညအိပ်ပျော်အောင် ဘာတွေစားရမလဲ...?
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
လူခြောက် လေးက စီးပွားတက်စေသလား... ?

ဒီအဖွဲ့ထဲက မေမေတို့ လူခြောက်လေးမွေးတယ်ဆိုတာ ကြားဖူးကြတယ် ဟုတ်။ လူခြောက် လေးမွေးပြီဆိုရင် မိဘတွေက စီးပွားတက်တယ် ဒီကလေးကအိပ်မက်ပေးတယ် စတဲ့ လောကီထဲက အယူတွေကို ကြားဖူးကြမယ်ထင်ပါတယ်။ သိပ္ပံပညာမှာတော့ လူခြောက်လေးတွေ ဘယ်လိုဖြစ်လာတယ်ဆိုတာက သိပ်စိတ်ဝင်စားစရာ ကောင်းပါတယ်။ မေမေတို့ ဗဟုသုတရအောင် လူခြောက်လေးအကြောင်းကို ဒီမှာဖတ်ရှု လိုက်ပါနော်....

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
အယ်ထွာဆောင်းက အန္တရာယ်ကင်းရဲ့လား

မေမေတွေကို အယ်ထွာဆောင်းရိုက်ပါဆိုရင်လေ ကလေးလေးကို ဓာတ်ရောင်ခြည်ထိမှာလားဆိုပြီး ပြန်ပြန်မေးတတ်ကြပါတယ်။

တကယ်တော့ အယ်ထွာဆောင်းက အသံလှိုင်းနဲ့ ရိုက်တာမို့လို့ ကလေးလေးကို မထိခိုက်ပါဘူးနော်။ မေမေတို့ တွေ့နေကြ ဓာတ်မှန်ရိုက်တာတွေနဲ့ မတူပါဘူး။ ဒါက အန္တရာယ်ကင်းပါတယ်။

နောက်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အယ်ထွာဆောင်းရိုက်တာက အရေးကြီးပါတယ်။ မေမေတို့ဗိုက်ထဲမှာ ဘာဖြစ်နေလဲ။ ကလေးလေး ကျန်းမာရဲ့လားဆိုတာကို ဒီအယ်ထွာဆောင်းကနေ ကြည့်တာပါ။

အနည်းဆုံးတော့ Dating scanနဲ့ Anomaly scanဆိုပြီး ရိုက်ကြပါတယ်။ ၆ပတ်ဝန်းကျင်လောက်မှာ မေမေတို့ ဘယ်တော့မွေးမှာလဲဆိုပြီး ရိုက်တာတစ်ခု၊ ၅လလောက် ဝန်းကျင်မှာ မေမေတို့ ကလေး ကိုယ်လက်အင်္ဂါစုံရဲ့လား။ ဘာလေးလဲဆိုပြီး ရိုက်တာက တစ်ခုပေါ့နော်။

အနည်းဆုံးတော့ ဒီနှစ်ခုရိုက်ရပါတယ်။ ကြားထဲမှာ ထပ်လိုရင်တော့ ထပ်ရိုက်ရပါတယ်။

ပြောချင်တာကတော့ မေမေတို့ အယ်ထွာဆောင်းရိုက်ဖို့ မကြောက်ကြဖို့ပါ။ ဒါက အရေးကြီးတယ်လေနော်။

အယ်ထွာဆောင်းက အန္တရာယ်ကင်းရဲ့လားအယ်ထွာဆောင်းက အန္တရာယ်ကင်းရဲ့လား
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
34
ပထမကိုယ်ဝန် ၃ လမှာ မေမေတို့ ဘာတွေဆောင်ပြီး ဘာတွေ ရှောင်ကြမလဲ... ?

မေမေတို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာအနုနယ်ဆုံးဖြစ်တဲ့ ပထမ ကိုယ်ဝန် ၃ လ မှာ မေမေတို့ ဘာတွေဆောင်ပြီး ဘာတွေ ရှောင်ကြမလဲ ကြည့်ကြရအောင်။

ပထမကိုယ်ဝန် ၃ လမှာ မေမေတို့ ဘာတွေဆောင်ပြီး ဘာတွေ ရှောင်ကြမလဲ... ?ပထမကိုယ်ဝန် ၃ လမှာ မေမေတို့ ဘာတွေဆောင်ပြီး ဘာတွေ ရှောင်ကြမလဲ... ?
ပထမကိုယ်ဝန် ၃ လမှာ မေမေတို့ ဘာတွေဆောင်ပြီး ဘာတွေ ရှောင်ကြမလဲ... ?ပထမကိုယ်ဝန် ၃ လမှာ မေမေတို့ ဘာတွေဆောင်ပြီး ဘာတွေ ရှောင်ကြမလဲ... ?
ပထမကိုယ်ဝန် ၃ လမှာ မေမေတို့ ဘာတွေဆောင်ပြီး ဘာတွေ ရှောင်ကြမလဲ... ?ပထမကိုယ်ဝန် ၃ လမှာ မေမေတို့ ဘာတွေဆောင်ပြီး ဘာတွေ ရှောင်ကြမလဲ... ?
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
နို့တိုက်မိခင်တွေကြုံရတဲ့ နို့နာ ပြဿနာဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ...?

မေမေတွေကကလေးရဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့အာဟာရကိုပဲ အလေးထားကြတော့ ကိုယ့်ဒုက္ခတွေကျမေ့ထားရတာပေါ့။ နို့ချိုတိုက်ကျွေးတဲ့ မေမေတွေရဲ့ဒုက္ခတွေထဲက အဖြစ်များတဲ့ပြဿနာတစ်ခုကတော့ နို့နာ ဖြစ်ပါတယ်။

မိခင်တွေမှာဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ နို့သီးခေါင်းနာကျင်မှုက ယာယီဝေဒနာတစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် စိုးရိမ်စရာတော့မရှိပါဘူး။ ဒီနို့နာဝေဒနာနဲ့ ပက်သက်ပြီး သေချာသိရအောင် ဒီဆောင်းပါးလေး ကို ဖတ်ကြည့်လိုက်ကြရအောင်နော်....

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
8
ဘေဘီလေး နေမကောင်းဖြစ်ချိန် ဘယ်လိုဂရုစိုက်ပေးရမလဲ...?

ဘေဘီလေးက အစားမစားတတ်သေးတာမို့နေထိုင်မကောင်းချိန်မှာ ဘယ်လိုတွေများ

ဂရုစိုက်ပေးရမလဲဆိုပြီးစိတ်ဖိစီးနေပြီလား…….. မေမေတို့ရေ။ ဒါဆိုရင်တော့

နို့စို့အရွယ် ဘေဘီလေးဖျားနာနေချိန်မှာ ဘေဘီလေး ကျန်းမာလာစေဖို့ မေမေတို့ ဘာတွေစားပေးသင့်လဲဆိုတာကြည့်ကြည့်ရအောင်။ အပြည့်အစုံကိုလည်း ဒီဆောင်းပါးလေး မှာ ဖတ်ရှုနိုင်ပါတယ်။

ဘေဘီလေး နေမကောင်းဖြစ်ချိန် ဘယ်လိုဂရုစိုက်ပေးရမလဲ...?ဘေဘီလေး နေမကောင်းဖြစ်ချိန် ဘယ်လိုဂရုစိုက်ပေးရမလဲ...?
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
7
ကိုယ်၀န်​ဆောင်ကျန်းမာ​ရေး

ကျွန်မ အသက် ၂၉ နှစ်ပါ သားဦး​မေ​မေပါ DD က ၂၁.၉.၂၂ ပါ ကိုယ်၀န်ကာလ တစ်​လျှောက်လုံး​ရော အခု​၈လ ၉လ ၂လ​လောက်ကအများဆုံး အဖြူလိုကန်​တော့နို့နှစ်​တွေ​တော်​တော်ဆင်းပါတယ်အနံ့က​တော့ချဥ်နံ့လိုပဲအနံ့ဆိုးတာမရှိ​ပေမယ် ​နေ့တိုင်း ဆင်းလို့ ပါရှင့် ဒါက ပုံမှန်ပဲလား တစ်ခုခု များဖြစ်​​နေမလား က​လေးကိုထိခိုက်နိုင်လား ​ဖြေ​​​ပေးပါရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
1
ဗိုက်ခွဲမွေးမယ်ဆိုရင် ဘယ်နှကြိမ်ထိမွေးလို့ရလဲ...?

Hello ဆရာဝန်ရဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အဖွဲ့ အစည်းလေးထဲက မေမေတို့ သိလောက်မယ်ထင်တဲ့ မေးခွန်းလေးတစ်ခုကို မေးကြည့်မယ်နော်... ဒါကတော့ မေမေတို့ ဗိုက်ခွဲမွေးမယ်ဆိုရင် ဘယ်နှကြိမ်ထိမွေးလို့ရလဲ ဆိုတဲ့ မေးခွန်းပါပဲ။ ကဲ မေမေတို့ ဖြေကြည့်လိုက်ြရအောင်နော်....

ဗိုက်ခွဲမွေးမယ်ဆိုရင် ဘယ်နှကြိမ်ထိမွေးလို့ရလဲ...?ဗိုက်ခွဲမွေးမယ်ဆိုရင် ဘယ်နှကြိမ်ထိမွေးလို့ရလဲ...?
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
139
1
6
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

avatar
Hello Doctor!ဖြေပေးပါဦးခင်ဗျ။

0

18

avatar
hello ဆရာ

2

12

avatar
Mating

0

9

avatar
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

2

5

avatar
ဆရာတို့‌ဖြေပေးပါအုံးဗျ 

1

5

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်