ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

ရာသီလာရမဲ့ရက် 3 ရက်ကျော်လို ့ဆီးစစ်ကြည့်ပါတယ်

မျဉ်းတကြောင်းပဲပေါ်ပါတယ်ဆရာ

ဒါပေမဲ့ ဒီရင်တွေမှာအန်ချင်တယ် ရင္တွေတုန် မအီမသာနဲ ့နေရတာမကောင်းဘူး

....ရာသီမလာေသးပါဘူး .အဲ့လိုပဲဖစ္တက္လာ ဆရာရှင့်ပြောပြပေးပါအုံး

ကိုယ်ဝန်ဆောင် မေမေ ဖျားနာတာက အတော်လေး စိတ်ညစ်စရာ ကောင်းတယ်နော်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေ တုပ်ကွေးဖြစ်ပြီဆိုရင် ဘယ်လိုလေး ဂရုစိုက်ရမလဲဆိုတာကို ဆောင်းပါးလေးက နေတဆင့် ပြောပြပေးလိုက်ပါတယ်။

Emergency pill ကိုအတူနပြီး နှစ်ရက်မြောက်မှသောက်ရင် ကိုယ်ဝန်ရတာကို ကာကွယ်နိုင်လားဆရာ စောစာသာက်ရင်အာနိသင်ပိုကာင်းတယ်ဆိုလို့ပါ နောက်ကျမှသာက်မိတာ့အာနိသင်ရှိနိုင်သးလားဆရာ သောက်ပြီးရင်ရာသီမလာဘူး/ နောက်ကျတယ်/စောတယ် ဆိုပြီးဆေးညွှန်းမှာပါတယ်ဆရာ အဲ့တာဆိုရာသီကဘယ်ချိန်မှလာမှာလဲဆရာ

ဒေါက်တာ ရှင် ကောင်လေး နဲ့တူတူ နေမိတာ11လပိုင်း 3ရက်နေ့ ည ကပါ ကွန်ဒံုး လဲသံုးပါတယ်ဒါပေမဲ့ နှစ်ယောက်ပီး ခါ နီးမာ ကွန်ဒံုး ကနေ အရည် တွေထွက်လာပါတယ် အ့တာ ကွန်ဒံုး ကထွက်တဲ့ အရည် လာ ဒါမဟုတ် ဘယ်သူ အရည်လဲဆိုတာ မသဲကွဲ လို့4ရက်နေ့မနက်ပိုင်းမာအရေးပေါ်တားဆေး သောက်လိုက် ပါတယ် အ့ကနေ စပီး နှစ်ပတ်အကြာ ဆီးစစ်တာ တစ်ကြောင်းဘဲပေါ်ပါတယ် ဒါပေမဲ့ ဒီလ မာ စိတ်ကမသဲကွဲ နေဘူး အ့ကြောင့် စစ်တာ ဒီလို့ပေါ်နေပါတယ် ဒေါက်တာ နောက် 10လပိုင်း 11ရက်နေ့တုန်း ကကျတော့ကာကွယ်မဲ့ လိင်ဆက်ဆံ ပီးအရေးပေါ်တာဆေး သောက်ထား သေးပါတယ်အ့တုန်း ကလဲ တစ်ကြောင်း လေး ဘဲ Negative လို့ဘဲပေါ်တာပါဒေါက်တာ lnvalid လို့ ဖစ်နေသလား လို့ စိတ်ပူလို့ပါဒေါက်တာ

ပိးခဲ့တဲ့sundayကအမျိုးသားနဲ့အတူနဖစ်ပါတယ်mondayကျတော့ဝမ်းေတလျောလို့ဝမ်းပိတ်ဆေးသောက်လိုက်ပါတယ်အဲ့ထဲကဆီးလဲမသွားဖစ်ပါဘူးန့လည်လောက်ကျတော့ဆီးစပ်တေအရမ်းကိုက်ပိးဆီးသွားရမှာကိုခက်ခဲလာပါတယ်ဆီးအရာင်းကလဲကိုလာအရောင်ဖစ်ပိးသွေးစနဲနဲပါတယ်ဆးခန်းကပြောလိုက်တာတော့ဗိုက်ကိုစမ်းပိးအခဲလေးတွေ့တယ်လို့ပြောပါတယါဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဟင်

၂၇မှာဆက်ဆံပီးသွေးဆေးသောက်ထားတာ၉မှာရာသီအနည်းငယ်လာပါတယ်ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားတားဆေးကဝါးစားမိလို့ပါ

ကျွန်တော်ဖျားပြီးတော့ အဲ့လိုနာကျင်တဲ့အနီအကွက်တွေထွက်လာကါတယ် လုံး၀မယားပါဘူးခဗျ ရောဂါအမည်နဲ့ဘာဆေးတွေသောက်ရမလဲညွှန်ပေးပါအုံးခဗျ

ကျနော့်ကောင်မေလးနဲ့ အနီးကပ်နေခဲ့ပါတယ်

လိင်တေယ့မဆက်ဆံခဲ့ပါဘူး အ၀တ်စားတွနဲ့ပဲ organချင်းတာ့ထိမိပါတယ် အထဲလဲ မထည့့်ပါဘူထိတယ်ဆိုတာတောင်အ၀တ်စားခံပီးး ပွတ်မိသတ်မိတာမျိုးပါ ရာသီလာရမယိ့ရက်မှာ မလာလို့ပါ 2ရရှိပါပီ ကိုယ်၀န်ယူလို့မရသေးလ့်ုပါ အကြံပေးကြပါအုံး

တားဆးသာက်ပြီးရာသီမလာတာနှစ်ပတ်ရှိပြီဆရာ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ ဘာဆေးတွသောက်ရမလဲ ကိုယ်ဝန်ရာရနိုင်လားဆရာ အဖြူပဲဆင်းပါတယ်ဆရာ ရာသီက Nov 4 ရက်မြောက်ကလာပါတယ် Nov 28 မှာ fingering တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယာက်လုပ်မိပါတယ် စိတ်မသန့်လို့တားဆေးသာက်လိုက်ပါတယ် အခုထိရာသီမလာသေးလို့ဘာကြောင့်လအခုထိရာသီမလာသေးလို့ဘာကြောင့်လဲဆရာ

သူရာသီလာပြီး15ရက်မြာက်23ရက်နေ့မှာလိင်ဆက်ဆံပါတယ်ဆရာ တားဆေးမတိုက်မိဘူးဆရာ ကောင်မလးက ရာသီမမှန်တတ်ပါဘူးဆရာ အခု ထိရာသီမလာသေးလို့ပါဆရာ နေလို့မကာင်းဘူးပြောနလို့ပါဆရာ 23ရက်နေ့ကလိင်ဆက်ဆံတယ်ဆိုတော့ ဘယ်နှရက်န့မှာဆီးစစ်သင့်လဲဆရာဗျ လက္ခဏာတွေကဘယ်လိုပြတတ်လဲဆရာ