ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

ချဉ်ပေါင် နှင့် မျှစ် ကြော် စားလို့ရပါသလား ။

အရင်လ 15 ရက်နေ့စကရာသီလာပြီးဆေးဆက်မသောက်ရတော့ပါဘူး ဒီလ 4 ရက်နေ့မှ ရာသီနဲနဲနဲ့ 7 ရက်န့ထိလာခဲ့တယ် အခုး ဗိုက်ကဖောင်းနေတယ် နေတယ်နရထိုင်ရအဆင်မပြဘူး ကိုယ်၀န်ကြာင့်လား ဒါမှမဟုတ် ၀မ်းကြောင့်လားရှင်

အိမ်သာသွားချင်သလိုလိုဗိုက်ထဲနာသလိုလိုအာင့်သလိုလိုတစ်ဆစ်ဆစ်ဖြစ်သလိုလိုဘယ်လိုမှန်းမသိတဲ့ခံစားချက်ကြီးဖြစ်နေတာရှင့်အဲ့ဒါဘယ်လိုကြောင့်များလည်းစိုးရိမ်ရပါသလား

မီးဖွားပြီးချိန်မှာ လေဒီလေးတွေ အနေနဲ့ ပြောင်းလဲမှု တော်တော်များများကို တွေ့ကြုံခံစားကြရပါတယ်။ ဒီလို ခံစားရတဲ့ အထဲမှာ လေပွတာကလည်း တစ်ခု အပါအဝင်ပါ။ ဒီတစ်ခေါက်တော့ မီးဖွားပြီးချိန်မှာ လေပွတာကို ဘယ်လို သက်သာအောင် လုပ်မလဲ! ဆိုတာကိုဒီဆောင်းပါးလေး ကတဆင့် ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။

ဆရာရွင့္ကိုယ္ဝန္၂၁ပတ္ပါ စစ အိပ္ရင္ေတာ့ ဘယ္ဘက္ေစာင္းအိပ္တာ တစ္ေရးႏိုးရင္ ပက္လက္ (သို႔မဟုတ္)ညာဘက္အေနအထားျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္ ဘယ္ေလာက္ၾကာၾကာျဖစ္လဲေတာ့မသိပါဘူဘာျဖစ္တတ္လဲရွင့္း ကေလးတစ္ခုခုျဖစ္မွာစိုးရိမ္လို႔ပါ

ကိုယ်ဝန် ၁၄ ပတ်ထဲမှာပါ။ အယ်ထရာဆောင်းရိုက်တာ ကလေးအချင်းကျနေတယ်လို့ပြောပါတယ် အန္တရာယ်ရှိတယ်လို့ ရိုက်ပေးတဲ့ ဆရာဝန်က ပြောပါတယ်။ သိချင်တာက ကလေးအချင်းက လရင့်လာရင် တဖြေးဖြေးအပေါ်တတ်သွားနိုင်လား ဘယ်လိုနေထိုင် ပြုမူစားသောက်ရပါမလဲ

ကလေးတခုခုဖြစ်သွားမှာ အရမ်းစိုးရိမ်နေလို့ပါ

ဆရာ ၁၃ ရက်နေ့ကကောင်မလေးနဲ့အတူနေပါတယ်ဆရာ ကွန်ဒုံးလဲသုံးပါတယ် သုံးတဲ့အပြင်ကျနော်ပြီးခါနီးမှာ အပြင်ကိုထုတ်ပီးကောင်မလေးရင်သားပေါ်မှာ ပြီးပါတယ် အထဲမှာမပြီးခဲ့ပါဘူးဆရာ ပြီးတော့ ၁၇ရက်နေ့မှာ ထပ်နေပါတယ် အ့နေ့လဲ ကျနော် အကာအကွယ်နဲ့ အပြင်မှာပဲ အရင်ခေါက်ကလိုပဲပြီးခဲ့တာပါဆရာ အရင်လက သူက၁၅ ၁၆ ၁၇ ရာသီလာတာ အခုထိရာသီမလာသေးလို့ပါ စိုးရိမ်လို့ပါဆရာ ဖြေပေးပါ

ဆရာ

babyကလေးက5နှစ်ပါ အားဆေးတိုက်တာနှစ်မျိုးလောက်တော့ရှိပြီ ချွဲတွေထ ထနေလိူ့ ဘယ်အားဆေးလေးတိုက်ရင်အဆင်ပြေနိုင်မလဲ

hiဆရာဆီးစစ်ကြည့်တာ တစ်ကြောင်းကထင်းထင်းရှားရှားပေါပီးနောက်တသ်ကြောင်းက မထင်မရှားပေါပါတယ် ကိုယ်ဝန်ရှိနေပီလား