ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ
16k အပြန်အလှန်
29k အဖွဲ့ဝင်များ
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
839
12
51
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
Hell ဆရာ

ဆရာကောင်မလေးနဲ့ သူရာသီပီပီးချင်နေ့မှာအကာကွယ်မပါဘဲ အတူတူနေမိပါတယ် ဆေးကိုဒီအတိုင်းမသောက်ရဲလို့ မုန့်ဟင်းခါးနဲ့ အမှုန့်ကြိတ်ပီရောသောက်ပါတယ် 3ရက်မြောက်နေ့မှ အတူထပ်နေဖြစ်တယ်ဆရာ စိက်မချလို့ ဆေးထပ်တိုက်တယ် ဆေးသောက်ပီ နှစ်ရက်နေတော့ရာသီထပ်လာပါတယ်ဆရာ ဗိုက်အရမ်းအောင့်နေပီ ဘာစားစားအကုန်ပြန်အန်နေပါတယ်ဆရာ ဘာဖစ်လို့လဲ သိချင်ပါတယ်ဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
14
1
ကိုယ်၀န်ရှိမရှိ P

31ရက်နေ့ကgfကို fingering လုပ်ပါတယ် အထဲထိတော့မရောက်ပါဘူးunderwearပေါ်မှာပါ သူကကျွန်တော့penisကိုလည်းလက်နဲ့ကိုင်လိုက်မိပါတယ်ပထမတစ်ခါကတော့လက်မှာပေသွားလို့လက်ကိုဆပ်ပြာနဲ့ဆေးလိုက်ပါတယ် နောက်တစ်ခါကျမဆေးမိပါဘူးလက်မှာနည်းနည်းပေမပေတော့မသေချာလို့ပါ နောက်တော့အဲ့လက်နဲ့ပဲမိန်းမကိုယ်ကိုဆေးလိုက်မိတယ်လို့ ပြောပါတယ်အထဲထိတော့နှိုက်ဆေးတာမျိုးမလုပ်ပါဘူး အဲ့တာကိုယ်၀န်ရနိုင်ချေရှိလားသိချင်လို့ပါ ဒီရက်ပိုင်းတွင်းခေါင်းမူးပြီးအန်ချင်တာတွေလည်းဖြစ်နေလို့စိတ်ပူလို့ပါခဗျအရင်ရက်တုန်းကတော့အဖြူနဲ့ရောပြီးအညိုတွေဆင်းတယ်လို့ပြောတယ်ခဗျသူကတော့အရင်လကလက်ကျန်ဆင်းတာဖြစ်နိုင်တယ်လို့ပြောပါတယ်ခဗျ Menstruation ကတော့လမဲ့ရက်မရောက်သေးဘူးပြောတယ်ခဗျ fingering ပဲဆိုတော့ဆေးလည်းမတိုက်မိတော့ စိတ်ပူနေလို့ပါ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
အိမ်ထောင်သက် ကြာပြီ ကလေးမရဘူး ဘာလို့များပါလိမ့်!

အိမ်ထောင်သက် ကြာပြီ ကလေးမရဘူး ဘာလို့များပါလိမ့်!


အိမ်ထောင်သက်တမ်းကြာနေပြီး ဒါပေမယ့် ကလေးမရသေးဘူးဆိုရင် ဒီအချက်တွေကြောင့်ဖြစ်နေနိုင်လို့ သေချာလေးဆန်းစစ်ကြည့်စေချင်ပါတယ်။ သင်ကလေးမရတာ ဒီအချက်တွေကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ် -


🔹စိတ်ဖိစီးမှုများတာ

စိတ်ဖိစီးမှုကို​ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ ကော်တီစောဟော်မုန်းများတာက လေဒီလေးတို့မှာ သားဥကြွေမှုအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိစေပြီး ကလေးရရှိနိုင်မှုကို အဟန့်အတားဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။


🔹အချိန်ကိုက်မဖြစ်တာ

သားဥကြွေတဲ့ရက်မှာ ဆက်ဆံတာက ကလေးရရှိနိုင်ခြေမရှိပါဘူး။ ကလေးလိုချင်တယ်ဆိုရင် အကောင်းဆုံးက သားဥမကြွေခင်ရက်မှာ လိင်ဆက်ဆံပေးရမှာပါ။ ဒါမှ သုက်ပိုးလေးက သားဥပြွန်ထဲမှာ အသင့်ရှိနေတဲ့ မမျိုးဥနဲ့ ပေါင်းမိပြီး သန္ဓေအောင်မှာပါ။


🔹ချောဆီတွေအသုံးပြုတာ

လိင်ဆက်ဆံတဲ့အခါ ချောဆီတွေအသုံးပြုမှုကလည်း သုက်ပိုးတွေရဲ့ ရောက်ရှိနိုင်စွမ်းကို ၆၀ ရာခိုင်နှုန်းလောက်အထိကျဆင်းစေနိုင်ပါတယ်။


🔹အိပ်ရေးပျက်တာ

အိပ်ရေးပျက်တာက နောက်ဆက်တွဲကျန်းမာရေးပြဿနာများသလို မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းအပေါ်မှာလည်း အများကြီးသက်ရေ

... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်
အိမ်ထောင်သက် ကြာပြီ ကလေးမရဘူး ဘာလို့များပါလိမ့်!အိမ်ထောင်သက် ကြာပြီ ကလေးမရဘူး ဘာလို့များပါလိမ့်!
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
28
2
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
To Doctor

ကောင်မလး နဲ့ ရာသီ အပြီး တစ်ပတ်ကျာ် ဆယ်ရက်ပတ်ဝန်းကျင်မာ အတူနေခဲ့ပါတယ်။ အထဲမာပြီးခဲ့မိပါတယ်။ ဒီနေ့အတူနေပြီး မနက်ဖြန် နေလည်လာက်မာ ဆေးသာက်ခဲ့ပါတယ်။ အဲ့ဝာ ကိုဝန်ရနိုင်လား ဆရာ။အတူနေပြီး နှစ်ပတ်အကျာ်မာ ပျို့အန်တာမျိုးကရော ကိုဝန်

လက္ခဏာလား ဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
9
1
Bleeding

ရာသီလာတာ 12.1.2023ကလာပါတယ်။နောက်လလည်း1.1.2024လာပါတယ်ရှင့်။LH testစစ်တာ10/11/12၂ကြောင်းပေါ်ပါတယ်ရှင့်။ဒါပေမယ့် 13/14ကျတော့ သွေးနည်းနည်းထပ်ဆင်းနေပါတယ်ရှင့်။ ေဘာင်းဘီတောင်မစွန်းပါဘူရှင့် tissue နဲ့သုတ်ကြည့်ရင် နည်းနည်းတွေ့ရသလောက်ပါပဲရှင့်။ဘာဖြစ်တတ်လဲ သိချင်လို့ပါရှင့်။၁၃ရက်နေ့ကတော့ အတူမနေခင်ကတည်းက နည်းနည်းစိုသလိုဖြစ်လို့ tissue နဲ့သုတ်ကြည့်တော့ နဲနဲ ပေတာတွ့ရပါတယ်ရှင့်။တစ်နေကုန်တော့မလာတော့ပါဘူးရှင့်။နောက်နေ့၁၄ရက်နေ့အတူတူနေတော့ နေပြီးပြီးချင်းtissueနဲ့သုတ်တော့ သွေးထပ် တွေ့ရပါတယ်ရှင့်။နာတော့မနာဘူးပါရှင့်။အောင့်လည်းမအောင့်ပါဘူးရှင့်။ဘာဖြစ်တတ်လည်းသိချင်လို့ပါရှင့်။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
53
10
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်ရခြင်းကြောင့်လားတားဆေးside effectကြောင့်လားအန္တာရယ်ရှိမရှိအကြံပြုချက်လိုချင်လို့ပါဆရာ

အရင်ကအကာကွယ်အသုံးပြုပြီးအတူနေရင်းsafeမဖြစ်မှာစိုးလို့emergency pill တော့သောက်ဖူးပါတယ်အခုကရာသီလာပြီးရှစ်ရက်မြောက်နေ့လောက်မှာအတူနေမိပါတယ်အကာအကွယ်လည်းသုံးပါတယ်ဒါပေမဲ့အတူမနေခင်လိင်ခြင်းပွတ်တိုက်မိပါတယ်အရည်ကြည်ထွက်တာတော့မတွေ့ပါဘူးအတူနေပြီးနောက်နှစ်ရက်မြောက်နေ့(ဒီနေ့)မှာperiodပြန်ဖြစ်ပါတယ်တစ်လထဲရာသီနှစ်ခါဆင်းတာအန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသလားကိုယ်ဝန်ကြောင့်ရောဖြစ်နိုင်မလားဆရာအကြံပြုချက်လေးလိုချင်လို့ပါ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
21
1
5
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ဘေဘီလေးကို နေရောင်ခြည်က ကျန်းမာစေဖို့ ဘယ်လို ထောက်ကူပေးသလဲ!

နေရောင်ခြည်က စိတ်ရောကိုယ်ပါ ကျန်းမာစေဖို့ ထောက်ကူပေးနိုင်သလို အသေးစား ရောဂါလေးတွေကိုလည်း သက်သာစေနိုင်ပါသတဲ့။ နေပူဆာ လှုံတာက ဘေဘီလေးတွေကို ဗီတာမင် D ပြည့်ပြည့်ဝဝ ရရှိစေမယ့် နည်းလမ်းကောင်း တစ်ရပ်ပါ။ အသက် ၆လအောက် ကလေးတွေကတော့ နေရောင်မခံသင့်ပါဘူး။


🟧 အချိန် ဘယ်လောက် ကြာကြာ နေပူဆာ လှုံ့သင့်သလဲ

လေ့လာမှုတွေအရတော ဘေဘီလေးတွေအနေနဲ့ တစ်ပတ်ကို မိနစ် ၃၀ လောက် နေပူဆာလှုံရင်ကို လုံလောက်ပါတယ်။ ဗီတာမင် Dပြည့်ဝဖို့ဆိုရင် နေ့ခင်းပိုင်းနေရောင်ကို ခံရမှာပါ။ ကလေးကို အဝတ်အစား အပြည့်အစုံဝတ်ပေးပြီး ခြေ၊ လက်တွေကိုပဲ နေပြပေးပါ။ တစ်ရက်ကို ၅မိနစ်လောက်ဆို လုံလောက်ပါပြီ။



🟧 ဘေဘီလေး နဲ့ နေရောင်ခြည် ထိတွေ့စေတဲ့အခါ

နေရောင်ခြည်နဲ့ ထိတွေ့မှုက ဘေဘီလေးကို ကျန်းမာပျော်ရွှင်စေဖို့ ထောက်ကူပေးပါတယ်။ ဘေဘီလေးကို မနက်ခင်း နေရောင်ခြည် နုနုလေးနဲ့ ထိတွေ့စေတဲ့အခါ အခုလို အကျိုးကျေးဇူးလေးတွေ ရရှိစေနိုင်ပါတယ်။


🔸အရိုးတွေ သန်မာစေတယ်

ကယ်လ်ဆီယမ်က အရိုးတွေ ကျန်းကျန်းမာမာ ကြီးထွားစေဖို့ အရေးကြီးတယ်ဆိုတာကို သိထားပြီး ဖြစ်မှာပါ။ ခန္ဓာကိုယ်က ကယ်လ်ဆီယမ်ကို စု

... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်
ဘေဘီလေးကို နေရောင်ခြည်က ကျန်းမာစေဖို့ ဘယ်လို ထောက်ကူပေးသလဲ!ဘေဘီလေးကို နေရောင်ခြည်က ကျန်းမာစေဖို့ ဘယ်လို ထောက်ကူပေးသလဲ!
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
7
pregnance

ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပီး ၄ရက်မြောက်လောက်မှာရာသီရပ်သွားပါတယ်..၁၀ရက်ကျော်လောက်မှာ condoneနဲ့လိင်ဆက်ဆံလို့ရလားဆိုတာသိချင်ပါတယ်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
To Doctor

ရာသီလာပြီးနောက်ရက်မှာ အတူနေပါတယ်၊တားဆေးလည်းတိုက်ပါတယ် ပြန်အန်တာလဲမရှိပါဘူး၊၅ရက်လောက်ကြာတော့ ရာသီထပ်လာပါတယ်ဆရာ၊ခု လာရက်ရောက်တော့ ရာသီမလာပဲ အဖြူ(အကြည်) ဆင်းနေပါတယ်ဆရာ၊ခေါင်းလည်းမကြည်ဘူးဖြစ်နေတယ်၊အ့တာ ကိုယ်ဝန်ရှိတဲ့ လခဏာလားဆရာ၊ပြန်ဖြေပေးပါအူးနော်။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ocdစိတ်စွဲလမ်းမှုကိုဘယ်လိုဖြေရှင်းရလည်းဘာတွေလိုအပ်လည်း

bbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
1
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်