ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ

18k အပြန်အလှန်

31k အဖွဲ့ဝင်များ

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

Nandar win Hpay

2 လ အကြာက

ကိုယ် ဝန် ဆောင်၊ ရ ခိုင် မုန့်တီ

ကိုယ် ဝန် ေဆောင် ချိန်မှာ၊

ရ ခိုင် မုန့် တီ စားလို့ ရ လား ဆရာ၊

ကျေးဇူးပြု၍ ေဖြေ ေပေး ပါ အုန်း ရှင့်

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

Menstruation

Hello Doctor ရှင့်

ပုံလေးအတွက်အနှောက်အယှက်ဖြစ်သွားစေခဲ့ရင်ပထမဆုံးတောင်းပန်ပါတယ်ရှင့်

Period cycle ကို တစ်လဆေးကဒ်သောက်ရင်း change ထားသူပါ

ဆေးကဒ်ကုန်တော့လဲ သံဓါတ်အားဆေး ၃ ရက်မြောက်နေ့မှာ menstruation ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်

ဒါပေမဲ့ စဖြစ်တဲ့နေ့မှာ ပုံထဲကလိုအတုံးကြီးဆင်းလာလို့ လန့်နေလို့ပါ

အနံ့တော့မရှိပါဘူး

အဲ့တာဘာကြီးလဲရှင့်

အပြင်မှာ OG ပြဖို့လိုလားရှင့်

ကိုက်တာခဲတာတော့ နည်းနည်းပဲဖြစ်ပါတယ် မခံမရပ်နိုင်အောင်တော့မဖြစ်ပါဘူးရှင့်

Menstruation မဖြစ်ခင်ရှေ့ရက်မှာတော့ သွေးတိုးထားတာရှိပါတယ်

အဲ့တာကြောင့်လားရှင့်😢

အမည်မသိ

1 ပတ် အကြာက

ကိုယ်ဝန်အပတ်မကိုက်ဖြစ်နေသောကြောင့်

နောက်ဆုံးရာသီလာတဲ့ပထမဆုံးရက်က ၃၁.၅.၂၆ ပါ

၂၃.၇.၂၆ ရက်နေ့မှာအယ်ထာေဆောင်းရိုက်တာ ၆ပတ် ၄ရက်ဖြစ်ပြီး

တွက်ထားတာက ၇ပတ် ၄ရက်ဖြစ် နေ တာ ကြောင့်စိုးရိမ်ရပါသလားရှင့်..ပထမကိုယ်ဝန်တုံးကလည်း ကလေးက ၆ပတ်ကမထွားဘဲ့ပျက်ကျဖူးလို့ပါရှင့်..

Pann Starflower

1 လ အကြာက

သွေးတိုး

ဆရာရှင့်

အမေသွေးတိုးဖြစ်တာ ၁၀နှစ်ရှိပါပီ ရှေ့လမှာတုန်းက မန်းလေး နှလုံးအထူးကုဆေးခန်းကို ဆေးပြတာ သွေးစစ်တယ်၊ဆီးစစ်တယ်၊ECGရိုက်တယ်၊နှလုံးဓာတ်မှန်ရိုက်ပါတယ် ဆရာ။ဘာရောဂါမှမတွေ့ဘဲ သွေးတိုးနှစ်ကြာလို့ နှလုံးကြွက်သားထူလာတယ်လို့ပြောပါတယ်။ဆေးကို cardivas 6.25ဆေးရယ်superton ရယ် ပီး ညအိပ်ခါနီး mirtasum 15mg ကို စသောက်ခိုင်းပါတယ် ဆေးကို၂လသောက်ခိုင်းပီးပြန်ချိန်းထားပါတယ်ဆရာ။

ဆေးကသောက်တာ ၂ပတ်ရှိပါပီရှင့်။မနေနဲ့ခုကို ပကါလက်လန်ရင် ချာချာလည်အောင်မူးတယ်ဖြစ်နေလို့ပါ။

ဘာလုပ်ရမလဲဆရာရှင့်။

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိ

ဗိုက်အောက်ပိုင်းနာနေတယ်

အဲ့တာဘာလို့လဲဆရာ

စိုးရိမ်ရလား

ရာသီလာတာလည်း2လလောက်ထိ

padအပြည့်မလာဘူး

နာရီပိုင်းခြားနည်းနည်းစီပဲလာတယ်

ပထမ1လမာအကာကွယ်မဲ့ဆက်ဆံထားပါတယ်

ကလေးယူဖို့ကြိုးစားနေလို့ပါ

ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လားဆရာ

ဖြေပေးပါ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/

#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

953

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ

please

ပထမတင်ထားတာ မတွေ့တော့လို့ပြန်တင်တာပါ

6.3.2024ကအတူတူနေထားပါတယ် ကွန်ဒုံးသုံးပါတယ် ။

ရာသီမမှန်တဲ့သူပါရှင့် ဆေးသာက်မှလာတာပါ လွန်ခဲ့6ရက်လောက်ကစပြီး Vitamin B12, BP5နဲ့ folic acid တွဲသောက်ပါတယ် တစ်နေ့တစ်ကြိမ်ပါ။ လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ရက်ကဖျားလို့ဆေးခန်းပြတော့ ပေးတဲ့ဆေးထဲမှာ ပိုးသတ်ဆေးလည်းပါပါတယ် vitaminဆးလည်း သောက်သလို ဆေးခန်းက ပေးတဲ့ဆေးလည်းသာက်ပါတယ် အခုအဖြူ(အရည်ကြည်)ဆင်းပြီး လူကလည်း ရင်တလှပ်လှပ်ဖြစ်နလို့ပါ အဲ့တာဆေးတွေ ကြောင့်လား ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လို့လားရှင့်။

ပိုးသတ်ေဆးက Azithromycin ပါ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

OC pill

Hello Doctor ရှင့်

Drosperin 30 ဆေးလုံးသောက်ပြီး ထမင်းတန်းစားလို့ရပါသလားရှင့်

ဆေးသောက်ပြီးထမင်းတန်းစားမိရင် ဆေးအာနိသင်ပျက်ပြယ်သွားနိုင်ပါသလားရှင့်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Please

13ရက်နေကအတူနေပြီး တားဆေးသောက်တယ်

16ရက်နေ့အတူထက်နေပြီး တားဆေးထက်သောက်တယ်

အဲ့တာကိုယ့်ဝန့်ရနိုင်းလားဗျ

ဒီလကရာသီးမလာသးပါဘူ

အရင်းလက24ရက်ရာသီးလာထားတာပါ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

please

13ရက်နေကအတူနေပြီး တားဆေးသောက်တယ်

16ရက်နေ့အတူထက်နေပြီး တားဆေးထက်သောက်တယ

အဲ့တာကိုယ့်ဝန့်ရနိုင်းလား

အရင်းလ24ရက်ကရာသီးခာတာပါ

အခုလရာသီးမလားပါဘူ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Menstruation or emergency pills side effect?

ဆရာ

Emergency pill သောက်ပီး 7 ရက်နေတော့ သွေးဆင်းပါတယ် ရာသီ ကတော့ မမှန်ပါဘူး လတိုင်းနောက်ကျပါတယ်

Emergency pill ကြောင့် ဆင်းတာလား

Menstruation ကြောင့် ဖြစ်တာ လား ဆို တာ ဘယ်လို ခွဲခြား သိနိုင်မလဲ ဆရာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

please

အရင်လကကောင်မလေးနဲ့အတူနေခဲ့ပါတယ်

အကာလဲသုံးသလိုပေါက်လဲမပေါက်ပါဘူး

စိတ်ချရအောင်လဲ အပြင်မာပဲအကာဝတ်ထားရင်းပြီးတာပါ ကောင်မလေးကလဲအရေးပေါ်တားဆေးသောက်လိုက်ပါတယ်

အဲလကတော့ရာသီလာပါတယ် နစ်ရက်ပဲလာပါတယ်

ဒီလကတော့စောလာပါတယ် နည်းတော့နည်းတယ်ပြောတယ် အဲတာဆေးကြောင့်လားဗျ သိချင်လို့ပါဗျ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

Hello

မနက်က post တင်ခဲ့တာ ပြန်ရှာတာ မတွေ့တော့လို့ပါ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Pregnancy Test

အတူနေပြီးတာ မနက်ဖန် April 25 နေ့ခင်းဆို သုံးပတ်ပြည့်ပါပြီ ။ အဲတာ မနက်ပိုင်းဆီးစစ်ရင်ရော အဆင်ပြေလားဗျ။ ကြားဖူးတာက သုံးပတ်ပြည့်မှ ဆီးစစ်တဲ့ result တိကျတယ်ကြားဖူးလို့ပါ။ နာရီပိုင်းလောက် လိုတာ ပြဿနာမရှိဖူးလားခင်ဗျ။

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Pls doctor

04.13 ရက်နေ့မှာ ကောင်မလေးက ရာသီစလာပါတယ် 04.14/04.15 မှာအကာအကွယ် မပါပဲအတူနေမိပါတယ် ဆရာ

ဒါမယ့် အပြင်မှာပဲပီးလိုက်ပါတယ်

ရေနဲ့လဲဆေးပါတယ်

ကိုယ်ဝန်ရနိုင် မရနိုင် သိချင်ပါတယ်ဆရာ

နှစ်ယောက်လုံးစိတ်ပူနေရလို့ပါ ဆရာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိသိလိုခြင်းq

လွန်ခဲ့တဲ့အပတ်ကအတူနေခဲ့မိပါတယ်ဒီအပတ်မှာခါင်းမူးတယ်ဆရာပီးတော့ရာသီလာတာနောက်ကျနေတယ်။အိပ်ပဲအိပ်ခြင်ေနတယ်ဆရာ။ဆီးစစ်တံနဲ့စစ်ကြည့်ရင်မှန်ကန်မှုရှိနိုင်ပါသလားဗျ။ဒီေန့မနက်စစ်ကြည့်တော့မရှိဘူးလို့အဖြေထွက်ပါတယ်ဆရာ။မှန်ကန်မှုရှိမရှိဖြေပေးပါ။

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

စာအုပ်စင်

ပထမ သုံးလပတ်

သားဦးမေမေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။