ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

ချစ်သူနဲ့တူတူနေခဲ့တာ လွန်ခဲ့တဲ့ ၃လ ကပါရှင့် ၇၂နာရီ တားဆေး သောက်ခဲ့မိပါတယ်ရှင့် တားဆေးသောက်ခဲ့တုန်းက ၁၀ရက်လောက် ရာသီလာခဲ့ပီးတော့ ခု ရာသီမလာတာ ၃လရှိပါပီ ဒီကြားထဲမှာ ဆီးစစ်တံနဲ့ အချောင်း ၂၀ ထိ စစ်ကြည့်ပါတယ် နောက်ဆုံးစစ်တာ ဒီနေ့ပါ။ မရှိဘူးပဲပြတာပါ။ အိမ်ကတော့ OG သွားမယ်ပြောနေပေမယ့် ကြောက်နေလို့ပါရှင့်။ hormonal imbalance PCOS ရှိတဲ့သူပါ။ နာခေါင်းသွေးတွေလျှံတယ် ဖြူဖပ်ဖြူရော်ဖြစ်သလို အားနည်းနေသလိုခံစားရပီး ရာသီလာရင်ဗိုက်အောင့်သလို ခံစားနေရတယ်ရှင့်။ အရမ်းချုပ်နေလို့လားဟင်။ နောက်ပီးတော့ Jolly ဆိုတဲ့ ရာသီမှန်စေတဲ့ဆေးတွေလည်း သောက်ဖြစ်တယ်။ ရာသီလာရမယ့်အချိန်လောက်ဆိုလည်း ကေသီပန် သောက်ဖြစ်ခဲ့ပါတယ် ဘာဖြစ်နေတာဖြစ်နိုင်လဲရှင့် တားဆေးက ၁လ အတွင်းမှာ ၂ခါသောက် ခဲ့မိတာပါ မေလ ၄ရက်နေ့တုန်းက ၂၄နာရီ တားဆေး သောက်ခဲ့ပီး မေလ ၂၅ရက်နေ့က ၇၂နာရီ တားဆေးသောက်ခဲ့မိတာပါ OG ကိုပြဖို့လည်းတကယ် အဆင်မပြေနေလို့ပါရှင့်

ဆရာရှင့် သွေးဆင်းနေရင် ဆီးစစ်လို့ရလားရှင် ပုံမှန်ရာသီစက်ဝန်းက၂၅ပါ ဒီလ၂၃ရက်ကတည်းကလာတာ သွေးဆင်းတဲ့နေ့မာဘဲ့ ချောင်းဆိုး ဖျားပီးခြေဆစ်လက်ဆစ်ကိုက်လို့ ဆေးတွဲသောက်လိုက်ပါတယ်ဒီနေ့၂၆ရက်နေ့ထိသွေးကဆင်းနေတုန်းပါ ဒီနေ့ဆိုသွေးခဲပါလာလို့ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတာများလားလို့ စိုးရိမ်လို့ပါဆရာ ကိုယ်ဝန်ရဖို့ကြိုးစားနေတာပါဆရာ😔

ရှေ့လကရာသီလာပီး၈ရက်ကနေ၂၀ရက်ထိအမျိုးသားနဲ့အတူနေပါတယ်ဆရာ မျိုးအောင်မအောင်မသိလို့ပါဆရာ အတူနေပီး၁ပတ်အကြာမာတော့ရင်သားနာကျင်ပီး နို့ရည်ကြည်ထွက်ပါတယ်ဆရာ နောက်၁ပတ်မှာသွေးဆင်းပါတယ်ဆရာ

စိုးရိမ်လို့ကျေးဇူးပြုပြီးအကြံပေးပါအုံးဆရာ😔

ကျမပီးခဲ့တဲ့လက ရာသီမလာလို့ပါ ပီးတော့ဒီလမလည်း ရက်၂၀ကေျာ်နေပါပြီ အဲဒါနဲ့ ကျမ စိတ်ထဲမာတစ်မျိုးဖြစ်နေလို့ ဆီးစစ်ကြည့်လိုက်တော့ တစ်ကြောင်းဘဲပေါ်ပါတယ် တစ်ချက်လောက်ကျမကိုပြန်ပြောပေးပါရှင့်

ဆရာ ကျွန်မက သုံးလခံကာကွယ်ဆးထိုးထားပါတယ် 3.10.2024မှသုံးလပြည့်မှာပါ 23.9ရက်နေ့က အမျိုးသားနဲ့အတူနေပါတယ် အဲ့အချိန်မှာ ဆက်ဆံနေစဉ် သွေးဆင်းပါတယ် သွေးခဲတွေလဲ ပါပါတယ် အဲ့တာက ဘာကြောင့်များလဲ ရှင့်၊ကလေးရော ရနိုင်လားရှင့်။

ဆရာ အရင်လ၈လပိုင်းက ကောင်လေးနဲ့အတူတူနေခဲ့ပါတယ် ၁၁ရက်နေ့ကနေ၁၅ရက်နေထိပါ သူပြန်သွားပြီး၂၁ရက်နေ့မှာရာသီလာတယ် ၃၁ရက်နေ့မှာပြီးတယ်ဆရာ

ဒီ ၉လပိုင်း၂၃ရက်နေ့ကရာသီကတရက်လောက်ပေါ်ပြီပြန်ပျောက်သွားတယ် အတူနေတုန်းကလဲအကာကွယ်သုံးခဲ့ပြီးနောက်ဆုံးရက်မှာလဲ အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ခဲ့တယ် အဲ့လိုဖြစ်တာ ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လားဆရာ ပြည်ပနေတာမို့ စိုးရိမ်လို့ပါ

ဆရာ အရင်လ၈လပိုင်းက ကောင်လေးနဲ့အတူတူနေခဲ့ပါတယ် ၁၁ရက်နေ့ကနေ၁၅ရက်နေထိပါ သူပြန်သွားပြီး၂၁ရက်နေ့မှာရာသီလာတယ် ၃၁ရက်နေ့မှာပြီးတယ်ဆရာ

ဒီ ၉လပိုင်း၂၃ရက်နေ့ကရာသီကတရက်လောက်ပေါ်ပြီပြန်ပျောက်သွားတယ် အတူနေတုန်းကလဲအကာကွယ်သုံးခဲ့ပြီးနောက်ဆုံးရက်မှာလဲ အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ခဲ့တယ် အဲ့လိုဖြစ်တာ ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လားဆရာ ပြည်ပနေတာမို့ စိုးရိမ်လို့ပါ

Hi

Dr

ကျနော်ရဲ့partnerနဲ့ အကာကွယ်မဲ့ အတူနေပြီး အရေးပေါ်တားဆေးလဲ တခါတည်းသောက်တယ် ဒါမဲ့ Dr ခန့်မှန်းချေ တစ်နာရီလောက်ကြာတော့ ထမင်းစားလိုက်တယ် ပြန်ပြီး အန်တယ် အရင်ကတော့ အမြဲလိုလို သူက အစားနဲနဲများရင် စားပြီးခဏနေရင်ပြန်အန်တက်တယ် အနဲ့အများတော့ အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ပြီး ပြန်အန်တက်ကြတယ် ဒါမဲ့ကျနော် Patnerတော့ ဆေးကြောင့် ပြန်အန်တာတော့ မဟုတ်ဘူး Drရေ အဲ့ဒါ သိချင်တာက ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဗျ ပြီးတော့ ဆေးကရော တစ်နာရီ အတွင်းမှာ ဗိုက်ထဲမှာဘယ်လောက်နေ အရည်ပျော်နိုင်လဲဗျ

သမီးက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပါ 13 ပက်ပြည့်ပြီးပါပြီ အခုမေးချင်တာက ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်း ခပ်ခူး(ဘိန်းမဲ) ဖြက်မရဖြစ်နေလို့ မက်သာဒုန်းသောက်ပြီးဖြက်ချင်လို့ပါ သောက်လို့ရပါသလားရှင့်

ကိုယ်ဝန် 5 ပတ်နဲ့ 5 ရက်ပါ ဆီးသွားပြီးတစ်သျူးနဲ့သုတ်တဲ့အချိန် သွေးေရာင်လိုအညိုရောင် တွေ့လို့ စိုးရိမ်ရလားရှင့် ပထမ ကိုာ်ဝန်တုန်းက 10 ပတ်နဲ့ သွေးဆင်းပြီး သားအိမ်ခြစ်လိုက်ရတာပါ ခု 8 လကြာမှပြန်ရတာမို့ကြောက်လဲေကြာက်မိလို့ပါ ပထမတုန်းကလို သွေးဆင်းတာမျိုးတော့မဟုတ်ပါဘူးရှင့် တစ်သျူးနဲ့သုတ်မှ တွေ့ရတာပါရှင့်

July လတုန်းက ညီမကောင်လေးနဲ့အတူနေမိခါနီးအထိဖြစ်သွားပါတယ်ရှင့် Cd သုံးပါတယ်ရှင့် ညီမက အမြဲရာသီမှန်တဲ့သူပါရှင့် အဲ့နောက်ပိုင်း အရင်လအထိ ရာသီလာပါတယ်ရှင့် ဒါပေမဲ့ အရင်လကစပြီး ရာသီနောက်ကျပြီး မလာလို့ သွေးဆေးတွေသောက်မှလာပါတယ်ရှင့် ရာသီရက်လည်းနည်းသွားလို့ပါရှင့် အခုလည်း လာရမဲ့ရက်ကို မလာသေးလို့ပါရှင့် ရာသီမှန်ပြီး ဒီရက်ပိုင်းလာစေချင်လို့ပါရှင့် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ချေရှိမရှိလည်းသိချင်လို့ပါရှင့်