သွေးဆင်းတာသည် ဘယ်လိုဆင်းတာလဲ

အစား အသောက် အိပ်ရေးမမှန်ကန်ပဲ၊ အော့အန်တာတွေ ခဏခဏဖြစ်နေလိ​ု့

ဆေးရုံပြပြီး အန်ထဆောင်းရိုက်ပါတယ်။


ဆရာဝန်ရဲ့အ​ဖြေက ကိုယ်ဝန် ( ၆ ) ပါတ်ရှိိနေပီလို့ထွက်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အထဲက ဘာမှ မမြင်ရသေးဘူး။ မဖြစ်ထွန်းတာလား။ မြုံနေတာလား။ မအောင်တာလား။ ကလေးကအားနည်းတာလားသိရစေဖို့အတွက်။ နောက် (၂)ပါတ်မှ ထပ်ချိန်းပါ။


သန္ဓေသားမအောင်မြင်ရင်

ဒီအပါတ်အတွင်းမှာပြတ်ကျပြီး

ေသွးဆင်းလိမ့်မယ်လို့ ပြောပါတယ်။


အဓိက သိချင်တာ က

အဲဒီလိုချိန်သွေးဆယ်ခြင်းဟာ

ရုပ်ရှင်ဇာတ်ကားတွေထဲကလို

တလဟောစီးဆင်းမှာလား။

ဒါမှမဟုတ် ရာသီသွေးလာသလို

ပုံမှန်ဆင်းတာလား ဆိုတာ သိချင်ပါတယ်။


ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်

ဖြေဆိုပေးပါရန် တောင်းဆို၍

ပန်ကြားပါရစေ ဆရာ။


ဆရာကျန်းမာပါစေ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
1

မှတ်ချက် 1ခု

ရာသီသွေးဆင်းသလို ဆင်းတာပါ။ တစ်ခါတလေ အဖတ်လေးတွေ ပါတတ်ပါတယ်။

လွန်ခဲ့သော တစ်နှစ် က
နှစ်သက်သည်
အကြောင်းပြန်မယ်။

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်