ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ

18k အပြန်အလှန်

30k အဖွဲ့ဝင်များ

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ကိုယ်၀န် ရနိုင်ခြေရှိမရှိ

ဆရာ သူမရာသီအရင်လ Feb 3 ရက်နေ့လာတယ် ၉ရက်နေ့ပြီးတယ် အ့တာ ၁၂၊၁၃၊၁၄ သုံးရက် သူမနဲ့ အာသာေဖြတယ် လိင်တော့မဆက်ဆံဘူးဆရာ၊ လက်နဲ့ သုံးရက်လုံး သူမကို လုပ်ပေးတယ် နောက်ပြီး သူမအတွင်းခံ၀တ်ထားတယ် ကျွန်တော် လိင်တံနဲ့ ခနပွတ်မိတယ် အ့ချိန် အရည်ကြည်ထွက်နေတယ်ဆရာ၊ ကျွန် တော် တို့လုပ်နေတဲ့အချိန်ကလည် သူမရဲ့ သားဥေကြွ တဲ့အချိန်ဖြစ်နတယ် အခု March ၃ ရက်နေ့မှာ ပုံမှန်ဆို ရာသီလာရမာကို အခု ၂ ရက်ေရက်နောက်ကျနေတယ်ဆရာ မလားေသးဘူးဆရာ၊ အ့တာ ကိုယ်၀န်ကြာင်းလားဆရာ မဟုရင် ဘာလို့ရာသီက နောက်ကျတာလဲဆရာ ၊ လိင်တော့ မဆက်ဆံဘူး လက်တခုနဲ့ပဲ အတွင်းထိထည့််မိတယ်ဆရာ၊ အ့တာ စိတ်အရမ်းပူလို့ ရာသီလားရမဲ့ေရာသီလားရမဲ့နေ့မလာသးလို့ဆရာ

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ကောင်မလေးရဲ့ အင်္ဂါကို လက်ချောင်းမာပေနေတဲ့ သုတ်ရည်ကြည်နဲ့ပွတ်မိ ထိမိတယ်ကလေးရနိုင်ပါသလားခင်ဗျာ

အရမ်း စိုးရိမ် နေလို့ပါ။ ကောင်မလေးရဲ့ အင်္ဂါကို လက်ချောင်းမာပေနေတဲ့ သုတ်ရည်ကြည်နဲ့ ပွတ်မိ ထိမိတယ်ကလေး ရနိုင်ပါသလားခင်ဗျာ။

Wutt Yee Phyo

2 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်

ဆရာ ကျမကောင်လေးနဲ့မနေ့ကအတူနေမိပါတယ် ဘာအကာအကွယ်မှမပါခဲ့ပါဘူး သူကသုတ်ကိုတော့အပြင်ကိုအမြန်ထုတ်လိုက်ပါတယ် ဒါပေမယ့်ကျမစိတ်အထင် ထုတ်တာနည်းနည်းလေးနောက်ကျသွားတယ်ထင်လို့ပါဆရာ ကိုယ်၀န်ရနိုင်ခြေရှိလားရှင့် ကျမတို့စိတ်ပူလို့ပါ တကယ်လို့ရသွားခဲ့လို့မယူချင်ရင်ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေရှိလဲသိချင်ပါတယ်ဆရာရှင့် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

တားဆေး

မင်္ဂလာပါ ဆရာမရှင့်။ ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကို အခုမှစသောက်မှာမလို့ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားကိုသောက်ရမလဲမသိဘူးဖြစ်နေလို့ပါ။ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားက side effect နည်းပြီး ပိုသင့်တော်မလဲသိချင်လို့ပါ။ အသက်က 23ပါ။ ပေါင်က 142lb ပါ ဆရာမရှင့်။

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

ဒုတိယလ ရာသီကိစ္စ

အရေးပေါ်တားဆေးသောက်တဲ့ ပထမလမှာ ပုံမှန်ရက်ထက် တရက်စောလာပိး ရာသီနည်းနည်းစီ သုံးရက်လာတယ်။(ပုံမှန်လာတယ်ပြောရမာပေါ့) ဒါပေမဲ့ ခု ဒုတိယလမာ အရည်ဖြူ နှစ်ခေါက် သုံးခေါက်ဆင်းပိး ရာသီပုံမှန်လာရမယ့် ရက်ပြည့်သွားတာတောင် ရာသီမလာပဲဖစ်နေတယ် ရာသီလာမယ့် လက္ခဏာလဲမပြဘူး ဒါပေမဲ့ ရာသီလာမယ့်ရက် မပြည့်ခင် တပတ်အလိုမာတော့ ရင်သားတွေနို့သီး ခေါင်းတွေ အရောင်ပိုမဲလာပြီး ကြိးလာတယ်တဲ့ နာတာတော့မရှိပြန်ဘူး ခုကတော့ အဲ့နို့သီးကိစ္စပုံမှန် ပြမ်ဖစ်နေပေမဲ့ မိန်းမအင်္ဂါ ကတော့ သိသိသာသာ အရောင်မဲလာတာတော့ ဖစ်နေတယ်ခုထိရာသီမလာသေးလို့။ အဖြူပဲ ဆင်းနေတယ်ဒေါက်တာ ဘယ်လိုအခြေနေပါပဲ ကျေးဇူးပြု၍ ဖြေပေးနိုင်မလား။

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/

#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

943

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ

Pregnant or not

Why does a woman who has regular white discharge every month not have white discharge? At the beginning of her period, she had some kind of emergency contraception. I need advice as to why.............

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

အကြံပြုပေးပါရန််

ရိုးရိုးမွေးတာနှင့်ခွဲမွေးတာ

ဘယ်ဟာပိုအဆင်ပြေနိုင်ပါသလဲရှင်

OG နဲ့ပြဖို့အတွက်ရော

ဘယ်ဆရာဝန်နဲ့ပြရင်

အဆင်ပြေနိုင်လဲရှင်

ကိုယ်ဝန် ၆ ပတ် ပထမဆုံးကိုယ်ဝန်မို့ပါ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

မင်္ဂလာပါ.. အောက်တိုဘာလ၃ရက်နေ့ကနောက်ဆုံးရာသီလာခဲ့တာပါ အောက်တိုဘာ၂၁မှာကွန်ဒုံးမသုံးဘဲအတူနေခဲ့ပါတယ် ဒါပေမဲ့ နက်နက်နဲနဲဆက်ဆံခဲ့ခြင်းမဟုတ်ပါဘူး တခါလေးပဲအထဲကိုထည့်မိတာပါ ထိပ်ကလေးလောက်ပါပဲ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ပါသလား စိတ်ပူလို့ပါ ထိပ်ပဲထည့်ပြီး အချိန်အတော်ကြာမှ အပြင်မှာပြီးလိုက်တာပါဗျ ၁၅မိနစ် မိနစ်၂၀လောက်ကြာမှပါ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ချေရှိလားဗျ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

658

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

Pregnant or not!

Hello! ဆရာ

ကောင်မလေးနဲ့၂၈ရက်နေ့ကအတူနေမိပါတယ်

၂၅ရက်နေ့ကရာသီလာတာပြီးပါတယ်ဆရာ

အတူနေစဉ်အတွင်းမှာone safe pillသောက်မယ်ဆိုပြီး

cum insideမိပါတယ် အတူနေပြီးတော့one safe pillတိုက်ပါတယ် ဆေးတိုက်ပြီးအတူထပ်မနေတော့ပါဘူး အဲ့တာဆိုရင်ရောကိုယ်ဝန်ရနိုင်သေးလားဆရာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Sex education

Hello ဆရာ မိန်ကလေးတကိုယ်ရည် အာသာ ဖြေတာ

သွေးထွက်လာလို့အရင်ကမဖြစ်ဖူးဘူး။ အခုတော့ဘာမှမဖြစ်ပေမယ့််။မနက်ကျ အန်ချင်သလို လေ ေအာင့်သလို period လာခါနီူး sign ဖြစ်နေပါတယ်။ ဒီ လထဲမှာ လာပြီးပြီပါပြီ လေ ။စိုးရိမ်ရလား။ ဆေးခန်းပြရမလား?

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

Hello Doctor

ကျွန်မက ပုံမှန်ရာသီလာသူပါ အခုလ ရာသီရက် ၂ ပတ်ကျာ်သွားပါတယ် ဒါပေမယ့် ဆီးစစ်တာ တစ်ကြောင်းပဲပေါ်ပါတယ် အတူလည်းနေမိပါတယ် အဲ့ဒါအခုေသွးနည်းနည်းဆင်းလို့ပါ ကိုယ်ဝန်ရှိတာလားသိချင်လို့ပါရှင့်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Pregnancy

ကောင်လေးနဲ့ 10 ရက်နေ့လောက်က အတူတူနေတာတော့ မဟုတ်ပေမဲ့ လက်နဲ့ အချင်းချင်း ပြုစုပေးခဲ့ကြပါတယ် ေကာင်လေးကို ပြုစုပေးပြီး သူတ်ရည် ထွက်သွားတဲ့အချိန် ကောင်လေးက လက်ကို ဆပ်ပြာနဲ့ဆေးပြီး ေနာက်တစ်ခါ မိန်းမကိုယ်ကို လက်နဲ့ ထပ်လုပ်ပေးခဲ့ပါတယ် ဒါမဲ့ အခု ပုံမှန် ရာသီ 28 ရက်လာနေတာကို အခုထိ မလာသေးလို့ ကိုယ်ဝန်ရှိနေတာလားဆိုပြီး စိတ်ပူမိလို့ရှင့်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုဝန်ရနိုင်ချေရှိမရှိ

ပြီးခဲ့တဲ့လ3ရက်နေ့ မှာတူတူနေခဲ့ပါတယ် အကာကွယ်မဲ့ပါ

သူက ပုံမှန်ရာသီလာရမဲ့ရက်ကို ရာသီလာပါတယ် ဒါပေမဲ့ တစ်ရက်ခွဲဘဲလာပါတယ် ပြီးတော့ရပ်သွားပါတယ်။အခုလ21 နေ့မှာ ဆီးစစ်တာ N ထွက်ပါတယ်ဆရာ အခု သူက ရင်သားတင်းတာ အဖြူစင်းတာ ပျို့တက်အော့အန်တာ ကိုယ်ပူတာ ဒါတွေ ဖြစ်နေလို့ ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လားဆရာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

အဖြူဆင်း

ဆရာရှင့် ရာသီလာတာ တစ်ခါမှ ဒီလိုမဖြစ်ဖူးလို့ ကြောက်လို့ မေးခွန့်ပြုပါရှင့် ဒီလ ရာသီက ၁၅ရက်နေ့ကနေ ၂၀ရက်နေထိဆင်းပါတယ်ရှင့် ၂၁ ရက်နေ့ကနေ အခု ၂၉ရက်နေ့ထိ အကြည်နဲ့ရောပီး အညိုဖျော့လို အရောင်မျိုး pad ခံစရာမလိုဘဲ နဲနဲချင်းဆင်းနေလို့ပါရှင့် များလဲများ အနံလဲမနံ ယားလဲမယားဘဲ ရာသီပီးခံနီးဆင်းတဲ့ ပမာဏလောက်ဘဲ ဆင်းတာပါရှင့် ဘယ်လိုမှတော့ နာတာဘာညာလဲ မဖြစ်ပါဘူးရှင့် ကျန်းမာရေးအရ ရောဂါရှိနိုင်လားရှင့် စိုးရိမ်ရလားရှင့် 😢

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

Hello Sayar စာရှည်သွားရင် တောင်းပန်ပါတယ်

ကောင်မလေးနဲ့ ၈လပိုင်းလကုန်မှာ condomနဲ့ sex ခဲ့ပါတယ်(မပေါက်မပြဲပါဘူး) ၈လပိုင်း 30 ရက်နေ့ရာသီသွေးဆင်းခဲ့ပါတယ် ၉လပိုင်း 28ရက်နေ့ည၁၁နာရီလောက်ကလည်း ရာသီသွေးဆင်းပါတယ်(၃/၄ရက်လောက်ပါ) ၉လပိုင်းကနေပြီးတော့ ဒီနေ့အထိ sex တစ်ကြိမ်မှမလုပ်ခဲ့ပါဘူး ဒါပေမယ့် ဒီလ ၁၀လပိုင်း ပုံမှန် 26 ရက်နေ့လာရမှာကို ဒီနေ့အထိမလာသေးဘူးဖြစ်နေလို့ပါဆရာ

Sex မလုပ်ခဲ့တဲ့အတောအတွင်းကြားမှာလည်း ၉လပိုင်းမှာရာသီတစ်ခါဆင်းပါသေးတယ်

မနေ့ကနေ့လည်က ဗိုက်အောင့်တယ်ဘာညာဖြစ်နေပြီး ညနေကြဗိုက်အောင့်တာသက်သာသွားပါတယ် ဒါပေမယ့် ညနေကြ ခေါင်းမူးတယ်/နှာစေးတယ်/ညောင်းတယ်ဘာညာဖြစ်ပြီး ညကျတော့ ခေါင်းမူးဘာညာသက်သာပြီး ဗိုက်ထပ်အောင့်ပါတယ် ဒီနေ့ကြဗိုက်အောင့်တာပြန်သက်သာသွားပါပြီ စိုးရိမ်ရပါသလားဆရာ အရင်၄ရက်၅ရက်လောက်ကတော့ အဖြူရည်တွေဆင်းသေးပါတယ်ဆရာ

ကျွန်တော်ကအတွေးလွန်တတ်တဲ့လူမျိုးပါ အရမ်းစိတ္တဇဖြစ်နေလို့ပါ living alone နေထိုင်သူဆိုတော့ အရမ်းအတွေးများတတ်လို့ပါ

ဘယ်ရက်တွေကြရင်ဆီးစစ်သင့်ပြီး ဘာတွေလုပ်သင့်လဲပြောပါဦးဆရာ ကေသီပန်ဘာညာရောသောက်သင့်လားဆရာ(ကေသီပန်သောက်လိုက်လို့ သွေးဆင်းနေရင် ရာသီလာပြီဆိုပြီးကလေးမရှိတော့ဘူးလို့ မှတ်လို့ရပ

... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ပထမ သုံးလပတ်

စာအုပ်စင်

သားဦးမေမေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။