ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ

16k အပြန်အလှန်

29k အဖွဲ့ဝင်များ

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

START Line

2 လ အကြာက

ကိုယ်၀န်မရှင်းမလင်း

ကောင်မလေးနဲ့

April 19ရက်နေ့အတူတူရှိခဲ့လို့20ရက်နေ့မှာဆေးတိုက်ပါတယ်

22ထက်နေမိပါတယ်23ရက်ဆေးသောက်တာပြန်အန်တယ်လို့ပြောပါတယ်

24ထက်နေပါတယ်25ရက်နေ့ဆေးထက်တိုက်ပါတယ်

24နောက်ဆုံးတူတူနေခဲ့ပါတယ်

သူဘက်April22ရက်နေ့ကရာသီလာတယ်တဲ့ သွေးဆင်းတာနဲတယ်လိုပြောပါတယ်

အရင်ကတည်းကကိုယ်၀န်ရှိနေတာလားခင်ဗျ

19_22အရေးပေါ်တားဆေးသောက်သည်ကိုယ်မသိပါ 24ကျွန်တော်၀ယ်ခိုင်းပြီးသောက်တော့မှ အပ်လိုသောက်တာသိရပါတယ်

Mayလတစ်လုံးအတူတူမနေတော့ပါဘူး

Jun3ရက်နေ့မှအဆက်သွယ်ပြန်ဆက်သွယ်တော့ ကိုယ်၀န်ရှိနေတယ်လို့ပြောပါတယ်

Itura kesa

2 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်ရှိလားခင်ဗျာ

5လပိုင်း1နေ့မာတေ့ အကာကွယ်မဲ့အတူတူနေပိ ချက်ချင်းဘဲ တားဆေးသောက်ပါတယ် ရာသီလာရမယ် ရက်မာခေါင်းမူးခေါင်းကိုက်ဖစ်ပိမလာဘူး ဒီနေ့မာ ရာသီလာတယ်ဆရာ လာတဲ့ရာသီအရောင်က အရောင်ဖျော့တယ်ဆရာ ခါးကိုက်တာရင်သားနာတာတေ့ဖစ်တယ်ဆရာ အဲ့တာကိုယ်ဝန်ရှိနေနိူင်လာဆရာ

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား

June 30ရက် နေ့မှာ အကာအကွယ်သုံး လိင်ဆက်ဆံတာ ပြီးပြီချင်း ပြန်ပြောင်းတပ်တော့ ပြောင်းပြန်စွပ်မိပြီ အတည့်ပြန်ပြောင်းတပ်ဆက်ဆံခဲ့ပါတယ်

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဗျာ ၇၂နာရီဆးလးတိုက်ဖို့လိုမလားဗျာ့

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

One day period

ဆရာခင်ဗျာ ကျနော်တို့အကာကွယ်သုံးပါတယ် ဒါပေမယ့် အကာကွယ်က အနည်းငယ်အပေါ်ကို လိပ်တက်သွားလို့ပါဆရာ အဲ့တာ ပြသနာရှိနိုင်လားဗျ။ နေပြီး 1ပတ်/2ပတ်အတွင်း ရာသီလာပါတယ် တစ်ရက်ဘဲလာတာပါ ရာသီသွေးလဲများပါတယ် ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လားဗျဆရာ စိုးရိမ်ေနလို့ပါ

အမည်မသိ

3 ပတ် အကြာက

ပိုးဝင်လာများလားဆရာ

ဆရာရှင့် ၅ရက်နေ့မှာ အမျိုးသားနဲ့အကာကွယ်မဲ့ဆက်ဆံမိပါတယ်။ပြီးပြီးချင်း၃နာရီအကြာမှာ Ecee2 သာက်ပါတယ်။၄/၅ရက်မှာ ရာသီတရက်လာပါတယ်။နည်းနည်းကိုမှတရက်ဘဲလာပါတယ်။ပြီးတော့ ၁၈ရက်န့မှာ အဖြူရည်စဆင်းပါတယ် အရည်ကအဖြူကိုမှ မရပ်မနားမဟုတ်ဘဲရှူးေမရပ်မနားမဟုတ်ဘဲရှူးပေါက်တိုင်းဆင်းနေတာပါဆရာ။ဆီးကလည်းမကြာခဏသွားပါတယ်။ဆီးလည်းကျက်ပါတယိဆရာ။ဆီးသွားတိုင်းအဖြူရည်ကကျလာတယ်။ယားသလိုနာသလိုနဲ့ဆရာ။ဆီးခုံကိုနှိပ်ကြည့်မနာပါဘူး။ဆီးကကျင်တာလည်းခနခနဘဲ။အဖြူရည်ကလည်းပြစ်ချွဲ"၊တခါခါကျအကြည်ရည်အချွဲဖြစ်ပြန်ရောဆရာ။အတ်တာဘာများဖြစ်တာလဲဟငပြောပြပါဦး🙏🙏🙏🙏

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/

#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

870

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ

Anal Case

လိပ်ခေါင်းရောဂါကုသမယ်ဆိုရင် အနည်းဆုံးဘလောက်ကနေအများဆုံးကုကျစရိတ်ဘလောက်ထိကုန်ကျနိုင်လဲသိချင်ပါတယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Early pregnancy

ဒေါက်တာရှင့်

ကျွန်မအသက် ၄၂နှစ်၊ အိမ်ထောင်သက် ၁၂ နှစ်ပါ။ အခုမှ သားဦးကိုယ်ဝန် ၅ ပတ်ပဲ ရှိပါသေးတယ်။ စလုံးမှာ အလုပ်လုပ်နေတဲ့သူပါ။ နေ့လည်က OG ပြခဲ့ပါပြီ။ ကိုယ်ဝန်ခိုင်ဆေး၊ DHA နဲ့ folic acid ပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။

အဖြူဆင်းတာလဲဆရာဝန်ကိုပြောခဲ့ပါတယ်။ ညနေက အဖြူဆင်းတဲ့အပြင် အနီဖျော့လိုမျိုးပါ ဆင်းလို့ စိတ်ပူရသလားရှင့်။ အမြဲမဟုတ်ပါဘူး။ အတွင်းခံမှာ ဓမ္မတာလာလို့ နောက်ဆုံးရက်လိုမျိုး တွေ့တာပါ။ စိုးရိမ်ရလားရှင့်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လား?l

ဆရာရေ ကျွန်တော့်အမျိုးသမီးက

တားဆေးသောက်နေတာ သုံးလကျော်ပါပြီ

အခုလ ရာသီလာပြီးနောက်ပိုင်း

မျက်စိတစ်ခြမ်းကိုက်တာ တစ်ခါဖြစ်တယ်

ခေါင်းမူးပြီးပျို့အန်ချင်သလို ဖြစ်တယ်

ဒီရက်ပိုင်း ခန္ဓာကိုယ် လေးလံပြီး

ပင်ပန်းသလိုခံစားနေရလို့ပါ

အဲ့တာလေး ဖြေပေးစေလိုပါတယ်ဗျ။

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello sayarwon

Hello sayarwon ကောင်မလေးနဲသားဥကြွေရက်မှာအတူနေမိပါတယ်အကာကွယ်လည်းသုံးခဲ့ပါတယ်ဗျ ၁၁ရက်နေ့မှာနေပြိ ၁၇ရက်နေ့မနက်ကျတော့ရာသီလာသလို ဗိုက်ကခနခနအောင့်ပြိ သွေးတော့မပါပါဘူးဗျ အဲတာကိုယ်ဝန်ရှိနေလို့လားဆိုတာသိချင်လို့ပါဗျ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

Pregnant or Not

အမျိုးသားနဲ့အတူနေပီး နှစ်ပတ်မြောက်မှာ ဆီးစစ်တော့ နှစ်ကြောင်းမှာတစ်ကြောင်းက ရေးရေးလေးပဲထင်တာပါ။

ကန်တော့ပါ မိန်းမအဂ်ါမှာအဖြူအနှစ်ဆင်းပါတယ်(စမ်းကြည့်မိတိုင်းစိုနေတာပါ)

ရေချိုးပီးတိုင်း ကိုယ်ပူပါတယ် (ညနေဘက်ရေချိုးတာပါ)

ကိုယ်၀န်ရှိစလက္ခဏာလားရှင်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Pregnant or Not

Myanmar font is not ok in my phone.

Stayed with my husband on 6.June.2024.And then, after 2 week, tested with pregnant test which show two lines but one line lightly.Pls would like to know pregnant or not? Doctor.

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello Dr

အရေးပါ်တားဆေးသောက်ပြီး 2နာရီအကြာမှာ ကေသီပန်သောက်လိုက်မိတာဆရာ

တားေတားဆေးသာက်ပြီးမြန်မာဆးသာက်လိုက်လို့ တားဆးအာနိသင်ပြယ်သွားနိုင်လားဆရာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello Doctor

တားဆေးနက်ပတ်သတ်ပီးမေးချင်လို့ပါရှင့်

အမျိုးသားနက်၂ရက်နေ့ကစပီးအတူနေပါတယ်ခု၁၈ရက်ထိတားဆေးသောက်နေပါတယ်ခုကစပီးအတူမနေဖစ်တော့ရင်ခုသောက်တဲ့ဆေးကဒ်ကုန်ရင်ထပ်သောက်စရာလိုသေးလားရှင့်

အမျိုးသားကဆေးရံုတက်ရမာမို့ပါအူအတက်ဖြတ်ဖို့ဆိုတော့လကုန်ရက်ချိန်းယူထားလို့ပါ ဆေးရံုဆင်းလာရင်လည်းအတူမနေသေးတော့

ဒီကြားထဲသောက်နေတာကုန်အောင်သောက်ပီးနောက်ထပ်တစ်ကဒ်ဆက်သောက်ဖို့လိုမလိုသိချင်တာပါရှင့် ကလေးကမယူသေးတော့အချိန်မတိုင်ခင်ကိုယ်ဝန်မလိုချင်တာကြောင့်ပါကျေးဇူးပါ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Hello sayarwon

ကျွန် တော် မိန်းမက တစ်ခါတစ်လ လိင်ဆက်ဆံပြီးရင် စအိုနဲ့ ဗိုက်တွဲအောင့်တယ်ဗျာ့ anal sex မဟုတ်ပဲ ဖြစ်တာပါဗျာ့ အဲ့လို ဖြစ်ရင် ဘယ်လိုကုသရမလဲ ဘာဆေးေသာက်ရင် ပျောက်နိုင်လဲဗျာ့

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Knowledge

ရာသီလာပြီးတဲ့ရက်မှာအကာအကွယ်မဲ့အတူနေပြီးတားဆေးသောက်မယ်ဆိုရင် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ချရှိလားဗျ ဗဟုသုတအနေနဲ့သိချင်လို့ပါဗျ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ပထမ သုံးလပတ်

စာအုပ်စင်

သားဦးမေမေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။