ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ

16k အပြန်အလှန်

28k အဖွဲ့ဝင်များ

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

Japan Gatone

2 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီးလား ?

ဆရာ ကျွန်တော်ကောင်မလေး ကို့ ကျွန်တော် အရည်ပေနေတဲ့ လက်နဲ့ ထိမိပါတယ် သူပစ္စည်းကို့ မထည့်ပါဘူး အထဲကို့တော့ ပြီးကျ သူက pad ရော အတွင်းခံရော ဝတ်ထားတဲ့ အပေါ် ကျွန်တော် လိင်တံကို့ တင်ပြီး ပွတ်မိရင် အရည်တွေ ပေမိပါတယ် အခု ကောင်မလေးက ရာသီမလာတာ 2လ ဒီလကုန်ပြည့်တော့ မှာမလို့ အရမ်းစိုးရိမ်လို့ပါ ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီးလား ဗျ ကျွန်တော် အရမ်းစိတ်ပူနေလို့ပါ ညလည်း အိပ်မပျော် ရင်တွေ အရမ်းတုန်နေလို့ပါ ကောင်မလေးက 19 years ပါ

Coraline Jone

3 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိ

1လပိူင်း ၂၄လောက်ကနေ ၃၀ထိရာသီလာပါတယ် အာ့ရက်ကနေ 2လပိုင်း၁၄ရက်နေ့မတိုင်ခင်ထိအတူနေတဲ့ချိန်တိုင်းတားဆေးသောက်ပါတယ် ၂လပိုင်းရာသီမလာပါဘူး ခု၃လပိူသ်း၅ရက်နေ့၉ရက်နေ့ ၁၆ရက်နေ့ထိ၃ခါဆီးစစ်တာတကြောင်းပဲပြတယ် ရာသီမလာတာလဲ၂လပြည့်တော့မယ် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားမသိဘူးရှငိ့

START Line

2 ပတ် အကြာက

ကိုယ်၀န်မရှင်းမလင်း

ကောင်မလေးနဲ့

April 19ရက်နေ့အတူတူရှိခဲ့လို့20ရက်နေ့မှာဆေးတိုက်ပါတယ်

22ထက်နေမိပါတယ်23ရက်ဆေးသောက်တာပြန်အန်တယ်လို့ပြောပါတယ်

24ထက်နေပါတယ်25ရက်နေ့ဆေးထက်တိုက်ပါတယ်

24နောက်ဆုံးတူတူနေခဲ့ပါတယ်

သူဘက်April22ရက်နေ့ကရာသီလာတယ်တဲ့ သွေးဆင်းတာနဲတယ်လိုပြောပါတယ်

အရင်ကတည်းကကိုယ်၀န်ရှိနေတာလားခင်ဗျ

19_22အရေးပေါ်တားဆေးသောက်သည်ကိုယ်မသိပါ 24ကျွန်တော်၀ယ်ခိုင်းပြီးသောက်တော့မှ အပ်လိုသောက်တာသိရပါတယ်

Mayလတစ်လုံးအတူတူမနေတော့ပါဘူး

Jun3ရက်နေ့မှအဆက်သွယ်ပြန်ဆက်သွယ်တော့ ကိုယ်၀န်ရှိနေတယ်လို့ပြောပါတယ်

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

ရာသီမလာ

ရှေ့လတုန်က ၁၆နေ့ကလာပါတယ် ပုံမှန်မှတ်ထားသလောက် 4ရက်လောက် နောက်ကျပြီရင် လာတတ်ပါတယ်

ခုလခုထိမလာသေးလို့ပါ။

ခနခနအဲ့လိုအမြဲနောက်ကျပြီရက်တအားကွာတာကဘာဖြစ်တာလဲရှင့် လာရင်လဲတအားနည်းပါတယ်။

ဆေးဘာညာ သောက်စရာလိုလားရှင့်

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်ရမရ

၃ လပိုင်းနဲ့ လေးလပိုင်းလောက်မှာ ၃ ခါလောက်ကောင်မလေးနဲ့ အတူနေတာမဟုတ်ပဲ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် လက်နဲ့ အာသာဖြေပေးမိပါတယ် ဆရာ လက်နဲ့အာသာဖြေတဲ့အချိန် အရည်ကြည်ထွက်ပါတယ်။ ပထမဆုံး တစ်ခေါက်မှာတော့ ကောင်မလေးက ကျွန်တော့ အရည်ကြည်ကို သုတ်ထားတဲ့ တစ်ရှူးနဲ့မှားပြီး သူ့မိန်းမကိုယ်ကို သုတ်မိတယ်ပြောပါတယ်။ နောက်တစ်ခါက ထိပ်ပိုင်းလေးပဲ ထိပြီးကစားမိပေမယ့် သေချာအရည်ကြည်မထိအောင် သေချာသုတ်ပီး အထဲထိမထည့်ပဲ စမ်းမိပါတယ်။ နောက်ပီး ၃ လပိုင်းမှာ ပုံမှန်ဆို လကုန်ရက် နားမှာ ရာသီလာနေကြလို့ပြောပြီး သူလည်းအလုပ်ရှုပ်နေတာနဲ့ အဲ့ရက်မှာရာသီလာမလာကို ကောင်မလေးက သတိမရပဲ လာသွားလားမလာသွားလား မသိလိုက်ပါဘူး။ ကောင်မလေးပြောတာတော့ ၃၅ ရက်တစ်ခါ ရာသီ cycle ရှိတယ်လို့ပြောပါတယ်။ ခု ၅ လပိုင်း လအစလောက်မှာ ရာသီလာရမှာကို မလာသေးဘူးလို့ပြောပြီး လွန်ခဲ့တဲ့ ၂ ရက်ကအဖြူတွေဆင်းနေတယ်လို့ ခံစားရတယ်လည်းပြောပါတယ်။ အဖြူဆင်းတယ်ထင်တာက ပစ်ချွဲချွဲမဟုတ်ပဲ တစ်ရက်ကျော်လောက် အရည်ကြည်လိုအဖြူတောက်လျောက်ဆင်းသလိုမျိုးလို့ပြောပါတယ်။ လွန်ခဲ့တဲ့ ၃ ရက်လောက်က ကောင်မလေးက စိတ်ပူပြီး ဆီးစစ်ကြည့်တော့ ၁ ကြောင်းပဲပေါတယ်ပြောပါတယ်။ အဲ့တာ ကိုယ်ဝန်ရှိလာမလား အဲ့တာ ဆီးထပ်စစ်ကြည့်ဖို့ လိုသေးလားခင်ဗျာစိတ်ပူလို့ပါ ဆရာ ဖြေပေးပါဦးခင်ဗျာကောင်မလေးကလည်း ၂ လနီးပါး ရာသီမလာတော့ အရမ်းစိတ်ပူနေလို့ပါ ဆရာ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/

#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

810

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ

Doctor

လိင်ဆက်ဆံပြီးနှစ်လအကြာ အရင်ကလိုအဖြူအပျစ်မဟုတ်တဲ့အအဖြူအအရကျဲးကျဲးတွေဆင်းနေလို့ပါဆီစစ်တော့လဲးတစ်ကြောင်းပဲ့ပေါ်နေလို့ပါ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

hello doctor

plancenta marginal ဖြစ်နေတာပါ ၂၄ ပတ်ပါ လိင်ဆက်ဆံတာမရှိပေမယ့် orgasm ရအောင် လက်နဲ့လုပ်မိတာပါ

သန္ဓေသားကိုထိခိုက်နိုင်လားဆရာ ... ခလေးစောမွေးခြင်းကို ဖြစ်စေပါလားရှင် ကျေးဇူးပါ 🙏

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

Hello Doctor

ဆရာ မင်္ဂလာပါ ကိုယ်ဝန် ၂၄ ပတ်ပါ မင်းဂွတ်သီး တခါစား ၁ ကီလို ၁၂ လုံးလောက်စားလိုက်ပါတယ် တချို့ အလုံးလေးတွေက အထဲမှာ အဝါလေးတွေပါတာ ... ဖယ်စားလိုက်သေးတယ်ရှင့်

အဲဒါ စားလို့ကောရရဲ့လားရှင့် အထဲမှာ အဝါဖြး်နေတာလေးတွေဖယ်စားပေမယ့် အဆိပ်တွေဘာတွေဖြစ်ပြီး ခလေးကို ထိခိုက်တတ်ပါလားရှင့်...ဆေးတွေဘာတွေသောက်ဖို့ကောလိုပါလားရှင့်ကျေးဇူးပါ ဆရာ 🙏🙏🙏

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

Hello Drတို့

ကောင်မလေးနဲ့အတူ Mayလ ၁၇ရက်နေ့မှာ နောက်ဆုံးအတူနေခဲ့ပါတယ် အ့နေ့၉နာရီ ၄၅လောက်မှာ ကောင်မလေးက Unosure 72သောက်ခဲ့ပါတယ်ဗျ ၂၅ရက်နေ့လောက်မှာ သွေးက အနည်းငယ် ဆင်းတယ်ဗျ သုံးရက်ဆက်တိုက်လောက် တခြားလက္ခဏာတွေတော့ မဖြစ်သေးပေမယ့် ဗိုက်ကနေရခက်တယ်ဆိုလို့ ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်မရှိနိုင်လေး သိချင်လို့ပါ ဖြေပေးပါလားဗျ ခန့်မှန်းခြေလေး

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Male Penis Health

ကျနော် လွန်ခဲ့ေသာ အနှစ် 20 က လိင်တံ အရေပြား ဖြတ်ထားပါတယ် အဲ့ လိင်တံမှာ အမာရွတ်ကျန်ခဲ့ပါတယ်။ ယခုအခါ ထိုအမာရွတ်က အညိုေရာင် လို ဖြစ်ပြီး လိင်တံရဲ့ အရေပြားပါ်မှာ ထင်ရှားစွာဖြစ်နပါတယ်။

အဲ့ အမာရွတ် ပျောက်ကင်းအောင် လုပ်လို့ရလားခင်ဗျ။

ဘယ်လ်ုလုပ် ေဆာင်ရမလဲဗျ။

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

hello Dr

ကောင်လေးနဲ့ပထမတခါအတူနေပီးတားဆေးသောက်ခဲ့ပါတယ် ကွန်ဒုံးမသုံးခဲ့ပါဘူး နောက်ခါတွေမှာကွန်ဒုံးသုံးခဲ့ပါတယ် တားဆေးမသောက်ခဲ့ပါဘူးရှင့် နောက်လရာသီလာဖို့ ၁၀ရက်အလို(10.5.2024)မှာ သွေးအနဲငယ်ဆင်းပါတယ် (ရာသီလာရက်အတိုင်း၅ရက်ဆင်းတာပါ) အဲ့နောက် ပုံမှန်ရာသီလာရက်(21.5.2024)ရောက်တော့မလာတော့လို့စောင့်ကြည့်ခဲ့ပါတယ် အခု (10.6.2024)ထိ မလာသေးလို့ပါရှင့် အဲ့တာကိုယ်ဝန်ရှိနေနိုင်လားရှင့် (ကွန်ုဒုံးက စပီးလိင်ဆက်ဆံချိန်မှာမသုံးခဲ့ပါဘူး ခနအကြာမှသုံးခဲ့တာပါ) ကောင်လေးကလဲအဝေးရောက်နေလို့ပါ ဆီးစစ်ကြည့်ဖို့ကလဲအိမ်ကသိမှာကြောင့်အခက်ခဲ ဖြစ်နေလို့ပါ

စိတ်ဖိစီးမှုကတော့အလုပ်ကြောင့်ရော personal ကိစ္စရောကြောင့် ရှိပါတယ်ရှင့်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

Baby no cry

အစက ကလေးငိုပါတယ် ခုတစ်ပတ်ကျော်ရှိပါပြီမငိုတာ အရင်ဆိုနို့ဆာ သေးစိုငိုပါတယ် ခုကနို့စာ သေးစိုလဲမငိုတော့ဘူး အသံအအပဲပေးပြီး မငိုတတ်တော့တလိုလိုမျိုးဖြစ်နေတယ်ဆရာ ကလေးနို့သောက်ရင်လဲ တစ်ခါတလေပြန်ပြန်အန်ထွက်တယ် အန်လဲကလေးကမငိုဘူး ဖြစ်နေတယဆရာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Doctor

28လုံးတားဆးကို အခုမှစသောက်မှာပါဆရာ

ရာသီလာရက်ပထမရက်ထဲက စသောက်လို့ရလား ရာသီပြီးသွားတဲ့ရက်မှ စသောက်ပီး7ရက်အတူနတာရှောင်ရမှာလား

အဓိကက ဘယ်နေ့စသောက်ရမလဲ သိချင်လို့ပါဆရာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Doctor

လိင်ဆက်ဆံပြီးဘယ်လောက်အကြာမှာ ဆီးစစ်ကြည့်ရင် အဖြတိတိကျကျ သိရနိုင်လဲ့

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

Women Health

ဆရာ/ဆရာမ တို့ မေးချင်တာလေးရှိလို့ပါ။ 6ရက်နေ့လောက်တုန်းက brown discharge မျိုးဆင်းပါတယ်။ ဒီနေ့ကြ ရာသီသွေးလိုမျိုးအနီရောင်မျိုးတွေဆင်းနေလို့ပါ ဆင်းတာကတော့အများကြီးတော့မဟုတ်ပါဘူး။ period ကလဲ ၂၇ရက်နေ့လောက်ကစပြီး ၃၁လောက်တုန်းကပြီးထားမို့လို့ ဘာဖြစ်တာလဲဆိုပြီးစိတ်ပူလို့ပါ။

3ရက်နေ့လောက်တုန်းကတော့ကောင်လေးနဲ့ fingering လုပ်ခဲ့တာမျိုးတော့ရှိပါတယ်ရှင့်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ပထမ သုံးလပတ်

စာအုပ်စင်

သားဦးမေမေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။