ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ

18k အပြန်အလှန်

30k အဖွဲ့ဝင်များ

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

ကိုယ်၀န် ရနိုင်ခြေရှိမရှိ

ဆရာ သူမရာသီအရင်လ Feb 3 ရက်နေ့လာတယ် ၉ရက်နေ့ပြီးတယ် အ့တာ ၁၂၊၁၃၊၁၄ သုံးရက် သူမနဲ့ အာသာေဖြတယ် လိင်တော့မဆက်ဆံဘူးဆရာ၊ လက်နဲ့ သုံးရက်လုံး သူမကို လုပ်ပေးတယ် နောက်ပြီး သူမအတွင်းခံ၀တ်ထားတယ် ကျွန်တော် လိင်တံနဲ့ ခနပွတ်မိတယ် အ့ချိန် အရည်ကြည်ထွက်နေတယ်ဆရာ၊ ကျွန် တော် တို့လုပ်နေတဲ့အချိန်ကလည် သူမရဲ့ သားဥေကြွ တဲ့အချိန်ဖြစ်နတယ် အခု March ၃ ရက်နေ့မှာ ပုံမှန်ဆို ရာသီလာရမာကို အခု ၂ ရက်ေရက်နောက်ကျနေတယ်ဆရာ မလားေသးဘူးဆရာ၊ အ့တာ ကိုယ်၀န်ကြာင်းလားဆရာ မဟုရင် ဘာလို့ရာသီက နောက်ကျတာလဲဆရာ ၊ လိင်တော့ မဆက်ဆံဘူး လက်တခုနဲ့ပဲ အတွင်းထိထည့််မိတယ်ဆရာ၊ အ့တာ စိတ်အရမ်းပူလို့ ရာသီလားရမဲ့ေရာသီလားရမဲ့နေ့မလာသးလို့ဆရာ

အမည်မသိ

2 လ အကြာက

ကောင်မလေးရဲ့ အင်္ဂါကို လက်ချောင်းမာပေနေတဲ့ သုတ်ရည်ကြည်နဲ့ပွတ်မိ ထိမိတယ်ကလေးရနိုင်ပါသလားခင်ဗျာ

အရမ်း စိုးရိမ် နေလို့ပါ။ ကောင်မလေးရဲ့ အင်္ဂါကို လက်ချောင်းမာပေနေတဲ့ သုတ်ရည်ကြည်နဲ့ ပွတ်မိ ထိမိတယ်ကလေး ရနိုင်ပါသလားခင်ဗျာ။

Wutt Yee Phyo

2 လ အကြာက

ကိုယ်ဝန်

ဆရာ ကျမကောင်လေးနဲ့မနေ့ကအတူနေမိပါတယ် ဘာအကာအကွယ်မှမပါခဲ့ပါဘူး သူကသုတ်ကိုတော့အပြင်ကိုအမြန်ထုတ်လိုက်ပါတယ် ဒါပေမယ့်ကျမစိတ်အထင် ထုတ်တာနည်းနည်းလေးနောက်ကျသွားတယ်ထင်လို့ပါဆရာ ကိုယ်၀န်ရနိုင်ခြေရှိလားရှင့် ကျမတို့စိတ်ပူလို့ပါ တကယ်လို့ရသွားခဲ့လို့မယူချင်ရင်ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေရှိလဲသိချင်ပါတယ်ဆရာရှင့် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

တားဆေး

မင်္ဂလာပါ ဆရာမရှင့်။ ပုံမှန်သန္ဓေတားဆေးကို အခုမှစသောက်မှာမလို့ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားကိုသောက်ရမလဲမသိဘူးဖြစ်နေလို့ပါ။ ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားက side effect နည်းပြီး ပိုသင့်တော်မလဲသိချင်လို့ပါ။ အသက်က 23ပါ။ ပေါင်က 142lb ပါ ဆရာမရှင့်။

အမည်မသိ

1 လ အကြာက

ဒုတိယလ ရာသီကိစ္စ

အရေးပေါ်တားဆေးသောက်တဲ့ ပထမလမှာ ပုံမှန်ရက်ထက် တရက်စောလာပိး ရာသီနည်းနည်းစီ သုံးရက်လာတယ်။(ပုံမှန်လာတယ်ပြောရမာပေါ့) ဒါပေမဲ့ ခု ဒုတိယလမာ အရည်ဖြူ နှစ်ခေါက် သုံးခေါက်ဆင်းပိး ရာသီပုံမှန်လာရမယ့် ရက်ပြည့်သွားတာတောင် ရာသီမလာပဲဖစ်နေတယ် ရာသီလာမယ့် လက္ခဏာလဲမပြဘူး ဒါပေမဲ့ ရာသီလာမယ့်ရက် မပြည့်ခင် တပတ်အလိုမာတော့ ရင်သားတွေနို့သီး ခေါင်းတွေ အရောင်ပိုမဲလာပြီး ကြိးလာတယ်တဲ့ နာတာတော့မရှိပြန်ဘူး ခုကတော့ အဲ့နို့သီးကိစ္စပုံမှန် ပြမ်ဖစ်နေပေမဲ့ မိန်းမအင်္ဂါ ကတော့ သိသိသာသာ အရောင်မဲလာတာတော့ ဖစ်နေတယ်ခုထိရာသီမလာသေးလို့။ အဖြူပဲ ဆင်းနေတယ်ဒေါက်တာ ဘယ်လိုအခြေနေပါပဲ ကျေးဇူးပြု၍ ဖြေပေးနိုင်မလား။

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/

#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

943

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ

Hello ဆရာ

မေးချင်ဝာာလးရှိလို့ပါခင်ဗျကျနော်နဲ့ကောင်မလေးဒီလအစ3ရက်နေ့မှာ ဆက်ဆံခဲ့ပါတယ် အကာကွယ်condom ပါပါတယ်ခင်ဗျ ပေါက်မပါက်လဲသချာစစ်ဆေးခဲ့ပါတယ် နောက်3ရက်လောက်နေတော့ကောင်မလေးက ပုံမှန်ရာသီလာပါတယ်ခင်ဗျ

မေးချင်တာကတော့ဒီနေ့ကြမှ ကောင်မလေးက ရာသီလာချင်သလိုဗိုက်အောင့်ခါးနာပြီး ရာသီအနည်းငယ်ဆင်းတယ်ပြောပါတယ်ခင်ဗျ ဘာများဖြစ်လို့လဲခင်ဗျ စိုးရိမ်လို့ပါဗျ ေေေေ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

ရာသီနောက်ကျခြင်း

ပုံမှန်ရာသီလာချိန်ထပ် ၁ရက် ၂ရက်စောပါတယ် ၁၁လပိုင်း ၁၇ ရက်နေရာသီလာပြီး ၁၂လပိုင်းရာသီလာရက်ရောက်ခါနီး 14.12.2024)အမျိုးသားနှင့်အတူနေမိပါသည်( အရေးပေါ် တားဆေးေသာက်ခဲ့ပါသည်။(15.12.24) မှစ၍ ဂျင်းပြုတ် ေရေ ရှမ်းပျိုမယ် Ev prime နေတိုင်းေသောက်ဖြစ်ပါသည်။ အဖြူဆင်းပြီးရာသီလာနောက်ကျနေ၍ စိုးရိမ်နေ၍ အကျိုးဆက်ကိုသိချင်ပါတယ်ဖြေကြားပေးပါဆရာရှင့်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်း

မင်္ဂလာပါ

ကျမကရုံးဝန်ထမ်းပါ။အသက်က ၃၄ ရှိပါပြီ။ ရုံးဖယ်ရီနဲ့ မနက်အသွား ၂ နာရီ အပြန် ၂ နာရီ တနေ့ကို ၄ နာရီလောက် ကားစီးရပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မယ်ဆိုရင် အဆင်ပြေနိုင်ပါ့မလား စိုးရိမ်နေလို့ပါ။ ကိုယ်ဝန်မဆောင်ဖူးလို့ ဆောင်ရန် ရှောင်ရန်အချက်လေးတွေသိချင်ပါတယ်။

ပထမ သုံးလပတ်

ဒုတိယ သုံးလပတ်

တတိယ သုံးလပတ်

+နောက်ထပ်အကြောင်းအရာ 17 ခု

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ဆရာဖြေကြားပေးပါခင်ဗျ။

Hello Doctor ကောင်မလေးနဲ့အတူနေမိပါတယ်အကာအကွယ်မပါဘဲ ထိပ်လေးတင်ပါပဲခါနီကျထုတ်လိုက်ပေမယ့် နည်းနည်းဝင်သွားမှာစိုးလို့ပါ။ ကောင်မလေးကတားဆေးလဲမသောက်လို့ပါ ရာသီက ဒီလ၃ရက်နေ့ကလာတာပါ။ အတူနေပြီးညနေလောက်ကျ အဖြူဆင်းပြီးရာသီပါလာတယ်လို့ပြောပါတယ်။ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လားဗျ။ ဖြေကြားပေးပါဆ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

ကိုယ်ဝန်

အကာအကွယ်မဲ့အတူနေမိတဲ့ရက်က သားဥကြွေတဲ့ရက်ဖြစ်နိုင်နေတာပါ နေပြီးပြီးချင်း အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ပါတယ် တားဆေးကလဲအရင်ကသောက်ဖူးတဲ့တံဆိပ်မဟုတ်ဘဲ တခြားတခုဖြစ်နေတာပါ chemical name ကတော့တူတူပါပဲ ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လား 2ပတ်တော့ကြာသွားပါပြီ ဆေးစစ်ကြည့်သင့်လား ဆရာ

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်ဝန်အကြောင်းလေးသိချင်လို့ပါရှင့်😭😭

အောက်တိုဘာလ(26/27လောက်က) အရေးပေါ်တားဆေးသောက်လိုက်ပါတယ် အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ပြီး၅ရက်နေတော့ ပထမအကြိမ်ရာသီသွေးစဆင်းပါတယ်(ရာသီလာပြီး၂ရက်နေတော့အကာအကွယ်သုံးပြီးတစ်ခါပဲဆက်ဆံပါတယ်အာ့နောက်ပိုင်းဆက်ဆံခဲ့ခြင်းမရှိတော့ပါ)၁၈/၁၉ရက်လောက်ခြားပြီးဒုတိယအကြိမ် ထပ်ဆင်းပါတယ် အခုကျ နဲနဲပဲလာpအခုမလာပါဘူးရှင်ကြားထဲလည်းတစ်ခါမှမနေပါဘူးရှင့် ကိုယ်ဝန်ရတာလားရှင့်😭အန်တာ/အစားမစားချင်တာမျိုးမရှိပါဘူးရှင့် ဟိုနေ့ကမျက်ရိုးကိုက်ခေါင်းမူးပြီးဇက်ကြောတက်တာမျိုးတော့ရှိပါတယ်ရှင့် ကိုယ်ဝန်ရှိမှာကြောက်နေလို့ပါ တားဆေးသောက်ပြီးလာတဲ့နှစ်ခါကပုံမှန်ပဲလာပါတယ် ကြားထဲလည်းအတူမနေပါဘူးရှင့်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဗျ

Doctorခဗျာ ကျွန်တော်ကောင်မလေးနဲ့ 12လပိုင်း၁၀ရက်နေ့က ရာသီလာနေတုန်းတူတူနေမိပါတယ်။ ဆေးလဲသောက်ပါတယ် အဲ့ဆေးသောက်ပြီးပြီးချင်းမှာ ရာသီလာတာရပ်သွားပါတယ်။ ၁၆ရက်နေ့က ရာသီသွေးလေးနည်းနည်းလေးဆင်းလိုက်ရပ်လိုက်နဲ့ ဒီနေ့ထိပါဘဲအဲ့တာပုံမှန်ဘဲလားဗျကိုယ်ဝန်ကောရနိုင်လားဗျ။

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

HCG အကြောင်းမေးမြန်းခြင်း

သွေးနှင့် HCGစစ်ရင် အရှေ့စစ်တဲ့ပမာဏက ၄၈နာရီကြာမှစစ်တဲ့ပမာဏထပ် ၂ဆဖြစ်ရမယ်လို့သိထားပါတယ်ရှင်, အခု စစ်ကြည့်တော့ အရှေ့စစ်တဲ့ပမာဏက ၄၂၀၀ကျော်ရှိ ပီး ၄၈နာရီကြာမှစစ်တဲ့ပမာဏက ၅၂၀၀ကျော်ပဲရှိလို့ ကိုယ်ဝန်ကတော့ငါးပတ်ထဲမှာပါ အဲဒါ ကိုယ် ဝန်အတွက်စိုးရိမ်ရလားသိချင်ပါတယ်ရှင်

ပထမ သုံးလပတ်

ဒုတိယ သုံးလပတ်

တတိယ သုံးလပတ်

+နောက်ထပ်အကြောင်းအရာ 17 ခု

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိစစ်ဆးခြင်း

doctor ခင်ဗျ ကောင်မလးနဲ့၁၁လပိုင်း၂၅ရက် နေ့ကတူတူ နေခဲ့ပါတယ် အကာကွယ်လဲသုံးပါတယ်ဗျ ပုံမှန်Periodလာရမှာက၁၂လပိုင်း၉ရက် နေ့ပါ 16ရက် နေ့ကဆီးစစ်ကြည့်တာNegativeပြတာ မှန်နိူင်ပါသလားဗျ။ရာသီနောက်ကျတာသက်သက်ပဲလားခင်ဗျာ

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

ရာသီနောက်ကျ

ပီးခဲ့တဲ့လ ၁၀ရက်နေ့မှာ ရက်ရှောင်တွက်နည်းနဲ့ ကောင်လေးနဲ့အကာကွယ်မဲ့ နေခဲ့ပါတယ်

၁၄ ရက်နေ့မှာ ရာသီ လာခဲ့ပါတယ်

ညီမ က ပုံမှန်ဆို ၃ ရက်လောက်ရှေ့တိုးပြီးလာတတ်ပါတယ် ခုဒီလမှ ရာသီရက်ထက် တပတ်လောက်နောက်ကျနေပြီမို့ ကိုယ်၀န်ရနေပီလားရှင့် 😭

ရာသီလာတာကလဲ ၄ရက်လောက် လာသွားတာပါ ပုံမှန်ပါပဲရှင်

နှစ်သက်သည်

မျှဝေမည်။

သိမ်းဆည်းမယ်။

မှတ်ချက်

အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

ပထမ သုံးလပတ်

စာအုပ်စင်

သားဦးမေမေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။