ဘေဘီလေးတွေရဲ့ အသက်အရွယ်အလိုက် ပေးကစားသင့်တဲ့ အရုပ်လေးတွေက

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ | ရေးသားသူ

Update Date မေ 11, 2020
Share now

ကစားစရာ ကလေးတွေရဲ့ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် အဓိကကျတဲ့နေရာကနေပါဝင်နေတဲ့ ဇာတ်ကောင်တစ်ခုပေါ့။ ကလေးတွေရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးဖို့အတွက် ကစားစရာတွေကပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ ကလေးလေးတွေရဲ့ အပျော်ရွှင်ဆုံးအချိန်က ကစားစရာ အသစ်လေးတွေရတဲ့အချိန်ပါ။ ကလေးဘဝတုန်းက ကစားစရာအသစ်လေးတွေရဖို့က အကြီးမားဆုံးမျှော်လင့်ချက်ဖြစ်ခဲ့ကြဖူးတယ်ဟုတ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်တိုင်က မိဘအရာရောက်လာတဲ့အခါ ရင်သွေးလေးကို သူတို့အသက်အရွယ်နဲ့လိုက်ဖက်မယ့် အရုပ်လေးတွေကို ဝယ်ပေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့နော်။

အရုပ်တွေက ကလေးကိုပျော်ရွှင်အောင်လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်သလို ကလေးရဲ့ အာရုံခံစားမှုနဲ့ ဖန်တီးနိုင်စွမ်းတွေဖြစ်ပေါ်လာအောင် လှုံ့ဆော်ပေးပါတယ်။ ကလေးလေးတွေကောင်းကောင်းမွန်မွန်ကြီးပြင်းလာဖို့ဆိုရင်ကလေးလေးတွေဖွံ့ဖြိုးလာတဲ့အလျောက် လိုက်ဖက်ညီမယ့် အရုပ်လေးတွေကိုရွေးချယ်ပေးဖို့ကလည်း မိဘတွေအနေနဲ့မေ့ထားလို့မဖြစ်တဲ့ အချက်တစ်ခုပေါ့။ ကဲ ကလေးလေးတွေကို ဘယ်လိုအရုပ်လေးတွေနဲ့ပေးဆော့မှာလဲ။

ကလေးလေးတွေကို အသက်အရွယ်အလိုက် သင့်တော်မယ့်အရုပ်လေးတွေနဲ့ပေးကစားရင် ရရှိလာမှာတွေက

ကလေးငယ်ရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုအပေါ်မှာ အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေတယ်။

အသက်အရွယ်အလိုက်ပေးကစားသင့်တဲ့အရုပ်တွေက

ကလေးအသက်အရွယ်အလိုက်ပေးကစားသင့်တဲ့အရုပ်တွေက

မွေးကင်းစ ကနေ အသက် ၈ လအထိ

ဒီအရွယ်မှာတော့ ကလေးကိုသေးသေးကွေးကွေးလေးတွေပေးဆော့မယ့်အစား အသံထွက်မယ့်အရုပ်လေးတွေပေးဆော့တာ ကိုက်လို့ဝါးလို့ရမယ့် ခပ်ပျော့ပျော့အရုပ်လေးတွေကိုပေးဆော့တာက အကောင်းဆုံးဖြစ်မှာပါ။ရော်ဘာဘဲရုပ် အရောင်တောက်တောက်လေးတွေကအဆင်အပြေဆုံးဖြစ်မှာပါ။ အရုပ်ကအသံထွက်တာက ကလေးရဲ့ အာရုံကို ဖမ်းစားနိုင်ပါတယ်။ ကိုက်လို့ဝါးလို့ရတဲ့အရုပ်လေးတွေက သင်ယူနိုင်စွမ်းကို တိုးစေနိုင်သလို ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုကိုလည်း တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ပါတယ်။ အရောင်အသွေးစုံလေလေ ပိုကောင်းလေလေပါ။

အသက် ၈ လကနေ ၁၈ လအထိ

ဒီအရွယ်မှာ ကလေးရဲ့ ကြီးထွားမှုနှုန်းကအမြန်ဆုံးပါ။ စကားလုံးတွေကို စတင်သင်ယူနေပြီဖြစ်သလို လမ်းလျှောက်ဖို့လည်း စတင်သင်ယူနေပြီပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအရွယ်မှာတော့ အရုပ်ခပ်ကြီးကြီးတွေကပိုအဆင်ပြေမှာပါ။ အရုပ်ကြီးကြီးတွေက သူတို့အတွက် ကိုင်တွယ်ရတာ အဆင်ပြေစေသလို မတ်တတ်ရပ်ဖို့ အားယူတဲ့အခါမှာလည်း အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။ဖြစ်နိုင်ရင် ကလေးကို ဓါတ်ခဲထည့်ပေးရင် လှုပ်ရှားသွားလာတဲ့ အရုပ်လေးတွေနဲ့ပေးဆော့ပါ။ ကလေးကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် အထောက်အကူပြုမှာ အသေအချာပါ။

အသက် ၁၈ လကနေ ၂၄ လအထိ

ဒီအရွယ်မှာ ကလေးက စတင်သင်ယူတတ်နေပါပြီ။ ဒါကြောင့် ကလေးကို သင်ယူမှုပါလုပ်နိုင်မယ့် ကစားစရာပစ္စည်းလေးတွေရွေးချယ်ပေးပါ။ A,B,C စပ်တဲ့အတုံးလေးတွေ ရုပ်ပုံဆက်တဲ့ ကားချပ်တွေ၊ နှိပ်လိုက်ရင် အသံထွက်တဲ့ ကီးဘုတ်စ်လေးတွေဝယ်ပေးပါ။

အသက် ၂ နှစ်ကနေ ၄နှစ်

ဒီအချိန်မှာ ကလေးငယ်လေးတွေက ဖန်တီးနိုင်စွမ်းစတင်ဖြစ်ပေးတဲ့အချိန်ဖြစ်သလို စပ်စုတတ်တဲ့အကျင့်လေးလည်း စတင်ဖြစ်လာပါပြီ။ ဒါကြောင့်ကလေးကို အရောင်အသွေးစုံလင်တဲ့အရုပ်လေးတွေဝယ်ပေးတာ၊ ပုံဖော်ကစားလို့ရတဲ့ရောင်စုံ ရွှံ့စေးလေးတွေဝယ်ပေးတာ၊အိမ်ဆောက်ပစ္စည်းကစားစရာလေးတွေဝယ်ပေးတာ၊ရောင်စုံခဲတံနဲ့ ပုံဆွဲစက္ကူဝယ်ပေးတာမျိုးလုပ်ပေးပါ။ ဒါတွေက ကလေးရဲ့ ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို တိုးစေပြီး စူးစမ်းလိုစိတ်ကို ရင့်သန်စေပါလိမ့်မယ်။

အသက် ၄ နှစ်ကနေ ၆ နှစ်

ဒီအချိန်မှာ ကလေးက ပတ်ဝန်းကျင်က အရာရာတိုင်းက စတင်လေ့လာမှတ်သားနေပြီလေ။ သင်ယူမှတ်သားနိုင်စွမ်း အမြင့်ဆုံးအချိန်ပါ။ ဒါကြောင့် ကလေးငယ်ကို လတ်တလောမှာခေတ်စားနေတဲ့ အရုပ်လေးတွေကိုဝယ်ပေးပြီးဆော့ခွင့်ပေးလိုက်ပါ။ စကားလုံးဆက်တာ၊ အရုပ်ဆက်တဲ့ ကစားနည်းတွေပေးကစားပါ။ တိရစ္ဆာန်လေးတွေရဲ့ အသံတုလုပ်ပြီး ကလေးကိုဆော့ပေးပါ။

အသက် ၆ နှစ်ကနေ ၈နှစ်

ဒီလိုအချိန်မှာဘောလုံးကန်တာ၊ စက်ဘီးစီးတာ၊ ဘိုးလင်းပစ်တာလိုမျိုး ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကိုဖြစ်စေမယ့် ကစားစရာတွေနဲ့ ပေးကစားပါ။ ဒါမှကလေးရဲ့ကြွက်သားတွေ ကျန်းမာသန်စွမ်းလာပြီး ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးဖို့အတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေမှာပါ။ ဒီလိုကစားတာက ကလေးကို သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အတူဆော့ကစားစေတတ်လာပြီး အသင်းအဖွဲ့နဲ့လုပ်ဆောင်တတ်အောင်လေ့ကျင့်ပေးပြီးသားဖြစ်သွားမှာပါ။

ကလေးငယ်ကို သူ့အသက်အရွယ်အလိုက် သင့်တော်မယ့် ကစားစရာလေးတွေနဲ့ ပေးကစားတာက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုကျန်းမာသန်စွမ်းစေသလို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသန်စွမ်းဖို့လည်း အထောက်အပံ့ဖြစ်စေပါတယ်။

Hello Health Group သည်ဆေးပညာအကြံပြုချက်များ၊ရောဂါရှာဖွေအတည်ပြုချက်များနှင့် ကုသမှုများမပြုလုပ်ပေးပါ။

Read also:

ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အသုံးဝင်ပါသလား။
happy unhappy"
ရင်းမြစ်များ

သင်ဒါလည်း နှစ်သက်နိုင်ပါတယ်။

ပန်းသစ်ခွ နဲ့ ကျန်းမာရေး

ကျန်းမာရေး စိုထိုင်းဆ ရာသီဥတု စိတ်ဖိစီးမှု စိတ်ဓာတ်ကျ ဖျော်ရည် အရိုး ကယ်လ်ဆီယမ် အရိုးပွ ကင်ဆာ အသားအရေ အစာကြေ ကျန်းမာရေးပြဿနာ အစာခြေစနစ် အမျှင်ဓာတ်

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

သင့်ကလေးရဲ့ အစာခြေစနစ်က ဘယ်လောက်ထိ အရေးကြီးလဲ။

အစာခြေစနစ် ကလေး အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယား probiotics prebiotics အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားအစာ လေနာ ဝမ်းလျှော ဝမ်းချုပ် ခုခံအား ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုး

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Dr. Htet Htet Zaw Win

ကလေး ယူတော့မယ်ဆို ရှောင်ရှားသင့်တဲ့ အစားအသောက်တွေ

ကလေး ကလေးယူ ကိုယ်ဝန် ကိုယ်ဝန်ဆောင် မိခင်လောင်း အာဟာရ အစားအသောက် ရှောင်သင့်တဲ့ အစားအစာ ကန့်သတ်စားသုံးခြင်း ကလေးရနိုင်စွမ်း သန္ဓေအောင်နိုင်စွမ်း

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Yun Sandi Nan Mon

သားသားမီးမီးတို့အတွက် အသင့်တော်ဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းလေးများ

ကလေး ခန္ဓာကိုယ် မိဘ အလေ့အကျင့် အလေ့အထ နှလုံး သွေးကြော အဆုတ် သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ကိုယ်အလေးချိန် သွေးတိုး ကိုယ်ခံအား စိတ်ရောကိုယ်ပါ အပြေး ကြွက်သား

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

သင့်အတွက် ရွေးချယ်ထားသည်

မိုးရာသီ ရောက်ရင် စိတ်ပူရတဲ့ ကလေးတွေမှာ အဖြစ်များဆုံး ရောဂါတွေ

မိုးရာသီ ရောက်ရင် စိတ်ပူရတဲ့ ကလေးတွေအဖြစ်များဆုံးရောဂါများ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Yun Sandi Nan Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် မေ 29, 2020
မေးနှစ်ထပ် ပျောက်စေမယ့် မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်း (၇) မျိုး

မေးနှစ်ထပ် ပျောက်စေမယ့် မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်း (၇) မျိုး

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Yun Sandi Nan Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် မေ 29, 2020
အမြင်အာရုံအတွက် အမှားတစ်ရံနဲ့ အမှန်တရားများ

အမြင်အာရုံအတွက် အမှားတစ်ရံနဲ့ အမှန်တရားများ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Dr. Thiha Phyo Myint
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် မေ 28, 2020

ဘာကြောင့် ငယ်ရွယ်လွန်းတဲ့ ကလေးတွေကို Mask ပေးမတပ်သင့်တာလဲ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Ye Zon Aung
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် မေ 28, 2020