ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ
16k အပြန်အလှန်
28k အဖွဲ့ဝင်များ
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
819
11
51
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ရာသီကိတ်စ

မင်ဂလာပါ ဆရာ

ညီမက ရေအိတ်တည်လို့ သံဓာတ်အားဆေးရော တားဆေး၂လစာသောက်နေရတဲ့သူပါ ရေအိတ်တည်တော့တစ်လခွဲ ရာသီမလာပါဘူး တားဆေးစသောက်တဲ့၆ရက်မြောက်နေ့မှာ ကောင်လေးနဲ့လိင်တံထည့်ရုံ၁မိနစ်တောင်မပြည့်ပဲ ၃၀secနဲ့ချက်ချင်းပြန်ထုတ်ပါတယ် သုတ်ရည်မထွက်ပါဘူး တားဆေးအနီတန်းရောက်တော့ ရာသီလာပါတယ် တစ်ကဒ်ကုန်ပီး နောက်တကဒ်ပြန်စသောက်ပီး ၅ရက်အကြာမှာ ရာသီပြန်လာပါတယ် တစ်လထဲက်ိုရာသီက ၂ခါလာနေလို့ပါ ၅ရက်ပဲကွာလို့ပါ သိချင်တာက ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား တားဆေးကြောင့်သွေးဆင်းတာလားသိချင်ပါတယ်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
17
4
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်အကြောင်းဆွေးနွေးလိုပါတယ်ဆရာခင်ဗျ။

အကာကွယ်မပါပဲ အတူနေမိပါတယ်။နေပြီးပြီးချင်းတားဆေးသောက်ပါတယ်။အတူနေပြီး 8ရက်လောက်အကြာမှာ ဝမ်းမမှန်တာ၊ပင်ပန်းနွမ်းနွယ်ပြီး အမြဲအိပ်ချင်တာတွဖြစ်ပါတယ်ဆရာ။ဆေးသောက်ရဲ့သားနဲ့ ကိုယ်ဝန်ရနိူင်လားဆရာ။ပင်ပန်းတာတွေ ဝမ်းချုပ်တာတွက တခြားကြာ င့်ကော ဖြစ်နိင်လားဆရာ။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
11
1
ရာသီ

Hello Doctor


Dec ၁၁ရက်နေ့က sex ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်

ပုံမှန်ရာသီလာချိန်က၂၆ရက်ဖြစ်ပြီး ဒီတစ်လDec၂၆ရက်မှာရာသီမလာသေးလို့ပါ ကိုယ်ဝန်များရသွားတာလားဆရာ အကာအကွယ်လဲသုံးခဲ့ပါတယ်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
10
1
ကိုယ်၀န်ရမရ

သုတ်ရည်အပြင်ပန်းထုတ်တဲ့နည်းနဲ့ အကာအကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆံခဲ့ပါတယ် period လာတဲ့ အချိန်မှာ အရမ်းနည်းပြီးကိုက်ခဲနာကျင်တယ် မိန်းမကိုယ်အတွင်းကလည်း နာေနပါတယ် ဆရာမ ပြီးတော့စိတ်မရှည်တာ အပေါ့ခဏခဏသွားတာမျိုးလည်းဖြစ်ပါတယ် ရာသီဥတုကြောင့်အခုမှသတိထားမိတာလည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ် အဓိကကတော့ ကိုယ်၀န်ရနိုင်မရနိုင်သိချင်ပါတယ်သချာအောင်စစ်ဆးလို့ရမယ်ဆိုရင်လည်း ကိုယ်၀န်းတိုင်းကိရိယာနဲ့ ဘယ်ချိန်မှာစစ်ဆးလို့ရမလဲ သိချင်ပါတယ် ဆရာမ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
11
2
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုဝန်ရှိမရှိ

မဂ်လာပါဆရာ ကောင်မလေးနဲ့ ရှေ့တပတ်ကအတူနေဖြစ်ပါတယ် ကွန်ဒုံးနဲ့ပါ ရေထည့်ပြီးလဲ စစ်ပါတယ် မပေါက်ပါဘူးဆရာ ပြသနာက ပုံမှန်ဆို သူက၂၆ဆို ရာသီလာပါတယ်ဆရာ အခုက လက္ခဏာတွေတော့ပြတယ်ပြောပါတယ်ဆရာ ဗိုက်အောင့်တယိပြောပါတယ် တချက်တချက် မနေ့ကပဲ သူလက်ဖက် စားလိုက်တယိတဲ့ဆရာ အခုထိမလာလို့ပါ ဗိုက်အောင့်တာတောင် မအောင့်တော့ဘူးတဲ့ဆရာ အဲ့ဒါ ကိုဝန်ရှိနိုင်လားဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
54
2
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
Hello doctor ....ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိစစ်ပေးပါရှင့်

ဆရာဝန်ရှင့်

ကျမကနယ်ကပါ ဆီးစစ်တံဝယ်ဖို့အဆင်မပြေလို့ပါရှင့်

ဒီလ၁၅ရက်နေ့မှာ ကျမချစ်သူနဲ့အတူနေလိုက်ပါတယ်

အရင်လ ၂၃ရက်နေ့မှာ ကျမ menstruation ဖြစ်တယ့်ပထမရက်ပါ

အခု menstruation ဖြစ်မယ့်ရက်ကိုကျော်သွားပါပြီ ရာသီမလာသေးလို့ပါ

အတူနေတုန်းကလည်း အကာအကွယ်မသုံးခဲ့ပါဖူး

ဆေးလည်းမသောက်ခဲ့ပါဖူး

အထဲမှာတော့မပြီးခဲ့ပါဖူးရှငိ့

ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်ချေများလားရှင့် စိတ်ပူလို့ပါ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
4
1
ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိသိချင်လို့ပါ

ကျွန်တော့်ရည်းစားနဲ့အတူအိပ်ပြီး တစ်လထဲမှာနှစ်ခါ အထဲမှာပြိးလိုက်ပါတယ် အကာအကွယ်နဲ့ပါ လိင်ဆက်ဆံတိုင်း အကာအကွယ်သုံးပါတယ် အခုရာသီလည်းမလာသလို ကောင်မလေးက နုန်းနေပြိး အစားစားရတာ့အဆင်မပြေဖြစ်နေပါတယ် ခေါင်းလည်းကိုက်နေပါတယ် စိတ်အပြောင်းအလဲလည်းဖြစ်နေတယ် ရာသီက အရင်လကုန်ခါနီးနဲ့ဒီလအစတစ်ရက်နှစ်ရက်ထိပဲ့လာထားတယ် ကိုယ်ဝန်ရှိနေရင်ဘာတွေဆက်လုပ်သင့်လဲဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
1
Pregnancy

မင်္ဂလာပါ ကျွန်တာ့်ကောင်မလေးနဲ့ December 28မှာ ပထမဆုံးအချိန် HS ဖြစ်ခဲ့ပါတယ် ဖြစ်တုန်းကလည်း protection သုံးပါတယ် နှစ်ယောက်လုံးလည်းပထမဆုံးအကြိမ်မလို့ အထွဋ်အထိပ်မရောက်(မပြီး)လိုက်ပါဘူး ကျွန်တာ်လည်းသုတ်ရည်မထွက်လိုက်ပါဘူး အခုကောင်မလေးက ကိုယ်ခဲပြီး အန်ချင်တယ် ခေါင်းမူးတယ်ဆိုလို့ စိတ်ပူရလားခင်ဗျ ဖြစ်ပြီးနောက်ရက်တော့ menstruationလာပါတယ်ဗျကျေးဇူးပါ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
1
ကိုယ်ဝန်ရနိုင်မရနိုင်

ဆရာရှင့် သမိးကောင်လေးနဲ့ period ပြိးလို့၄ရက်လောက်နေတော့လိင်ဆက်ဆံမိပါတယ်ရှင့် ဆက်ဆံချိန်မှာလည်းကွန်းဒုံးအသုံးပြုပါတယ်ရှင့် ဒါပေမယ့်လေ အရေကြည်လေးတွေထွက်နေချိန်မှာ အတွင်းရောအပြင်ရောကွန်ဒုံးကိုထိမိလို့ ဆက်ဆံပြိးနှစ်ရက်လောက်နေတော့ စိတ်မချလို့အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ထားပါတယ်ရှင့် ​ခု၁၀ရက်ကျော်လောက်နေတော့ ဗိုက်နာတာတွေ ဆိးခနခနသွားတာတွေဖြစ်နေတယ်ရှင့် ရင်ဘက်ထဲမှာလည်းတစ်ခုခုရှိနေသလိုမျိုးကြိးဖြစ်နေတယ်ရှင့် ကိုယ်ဝန်ရှိတဲ့လက္ခဏာတွေက၁၀ရက်လောက်နဲ့ပြလားရှင့် အကာအကွယ်ရော စိတ်မချလို့ဆေးပါသောက်ထားတာမို့ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားမသိဘူးရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
1
လိင်တံထောင်မတ်မှုအားနည်းခြင်း

လိင်တံထောင်မတ်မှု အားနည်းသလိုဖြစ်နေလို့ပါ

ကောင်မလေးနဲ့ sex လုပ်ဖို့ ကြိုးစားတာ ထည့်ဖို့လောက်ထိ မထောင်မတ်နိုင်ဘူးဖြစ်နေလို့ပါ

sex မလုပ်ဖူးပါဘူး first time မို့လို့လား

တကိုယ်ရေအာသာဖြေရင်လည်း အပြည့်အဝ မထောင်မတ်ခင်မှာ ပြီးသွားတာတွေလည်းဖြစ်ပါတယ်

အကြံပေးပါအုံးဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
10
1
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်