ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

ညာဘက်ခြမ်းခေါင်းခနခနကိုက်ပါတယ် ခေါင်းကိုက်တဲ့အချိန်မာလဲ ညာဘက်ခြမ်းက ဂုတ်ကြော်ရောနားတွေရောမျက်ရိုးတွေရော အရမ်းကိုက်ပါတယ် အာ့လို ခေါင်းကိုက်ချိန်မှာဆို လူက အမြဲလဲ အန်ပါတယ်

ဆရာ၀န်ကတော့ ညီမက အပေါ်သွား ၂ချောင်း(အံသွား)နှုတ်ထားတော့ သွားနှုတ်တာ အဆင်မပြေတာကနေ အာရုံကြော်၃ချောင်း ပျက်စီးတယ်ပြောပါတယ် ဆေးခြောက်လသောက်ရမယ်တဲ့ သွားနှုတ်တာ အရမ်းကြာနေနေပြီမလိာ့ အာရုံကြောတွေပြန်ကောင်းဖို့တော့ မသေချာဘူးတဲ့

တကယ်လို့ မကောင်းခဲ့ရင် side effectအနေနဲ့ ဘာတွေ ဖြစ်နိုင်သလဲ ရှင်

1. ကိုယ်ဝန်ရှိနေတာ
2. ယူဖိုံအဆင်သင့်မဖ်သေးလို့
3. ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲရှင့်
4. ကိုယ်ဝန်ရှိတာ
5. ခုမှသိရလို့ပါ
6. ဘယ်လိုလုပ်ရင်
7. အဆင်ပြေနိုင်မလဲရှင့်
8. အကြံလေးပေးပါရှင့်
9. 😢😢
10. အိမ်ကလဲအဆင်မပြေသေးလို့ပါရှင့်

မဂ်လာပါဆရာ ကျွန်တော့်အမျိုးသမီးက ပထမရာသီစလာပီးတဲ့အချိန်မှာ Marvelon 28 ကိုစသောက်ပါတယ်ဆရာ. ဒီနေ့နဲ့ဆို ၁၈လုံးမြောက်ကိုသောက်ပါတယ်ဆရာ. ဒါပေမဲ့အခု၁၈လုံးမြောက်ကိုသူမေ့လို့ သိသိချင်းသောက်လိုက်ပါတယ်ဆရာ. ကျွန်တော်နဲ့သူအလုပ်ရှုပ်တာများလို့ ဆေး​သောက်ချိန်လဲမမှန်ဘူးဆရာ. ကျွန်တော်သိချင်တာ ဆေးသောက်ချိန်မမှန်တာက ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဆရာ..Marvelon ဆေးစသောက်ပီး ၁၀လုံးမြောက်မှ ကျွန်တော်အကာအကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆံမိတာပါဆရာ အဲ့ဒီတစ်ခါတည်းနဲ့ရော ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားသိချင်ပါတယ်ဆရာ

January 6ရက်နေ့မှာ ရာသီလာပြီး January 18 မှာ အတူနေခဲ့ပါတယ်

အကာအကွယ်မသူခဲ့ပဲ အပြင်မှာပြီးခဲ့ပါတယ်

အခု February 1 ရက်နေ့မှာ ရာသီလာပါတယ်ဆရာ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ချရှိလားသိချင်လို့ပါ

ဆရာကျွန်တော့ကောင်မလေက ဒီလ ရာသီမလာလို့ပါ အရင်လတွေတုန်းက ပုံမှန်လာပြီး ဒီလကျမလာလို့ အဲ့မတိုင်ခင်က ကျနော်တို့လိင်ဆက်ဆံပါသေးတယ် သူမလာတာ ရက်ပိုင်းပဲရှိပါသေးတယ်ဆရာ အရည်ကိုလဲ အပြင်မှာပဲထုပ်တာပါဆရာ ဘာဖြစ်နိုင်လဲ ပြောပြပေးပါအုန်းနော်

Edit ဘောင်းဘီမှာသွေးကွက်တွေ့လို့တဲ့ဆရာ

ဒါမယ့် ရာသီလာသလိုမျိုးမဟုတ်ဘူးဆရာ

အတူနေနေတုန်း cd အောက်ခြေ ပေါက်သွားပါတယ်ဗျ ထိပ်ပိုင်းမဟုတ်တော့ ဘာမှမလုပ်ခဲ့ဘူးဗျ ကောင်မလေးရဲ့ virginအထိလည်းမပေါက်သွားဘဲ ထိပ်နားထိပဲ ဝင်ခဲ့တာပါဗျ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဗျ

ဒေါက်တာရှင့်

အသက် ၆၅ နှစ်အရွယ်မိခင်က ဘယ်ဘက်ဒူးခေါင်း အရွတ်ပါးပီး မရှိတော့တဲ့အတွက် လမ်းလျောက် တာအခက်ခဲဖြစ်နေပါတယ် ။ ညာဘက် ဒူးကတော့ အရွတ်အနည်းငယ်ကျန်ပါတယ်

ဒူးခေါင်း Stem cell ကုသမှု တကြိမ်ခံယူခဲ့ပေမယ် အနည်းငယ်သာသက်သာပီး အရင်လို လမ်းလျောက် တာအခက်ခဲပြန် ဖြစ်သွားပါတယ်။

ဘယ်လို ကုသမှု surgery မျိုး က ပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါလဲ ။ အဲ့ ရောဂါ English လို ဘယ်လိုခေါ်ပါသလဲ?

ကုသမှုကို ရော English လိုဘယ်လိုခေါ်ပါလဲ စာတမ်းရှာဖတ် ချင်ပီး ဆေးရုံစံုစမ်းချင်လို့ပါ။

ကောင်မလေးနက် dec 21ရက်နေ့မှ အင်္ဂါချင်းပွတ်ခဲ့ပီးနေခဲ့ပါတယ်အထဲထည့်ဝင်သလိုလိုတော့ဖစ်ဖစ်သွားပါတယ် cdလဲပါပါတယ် ကွန်ဒုံးကကျွတ်သလိုဖစ်သွားလို့ အရေးပေါ်တားဆေးလဲပီးပီးချင်းမှာသောက်ပါတယ် jan 2ရက်နေ့မှရာသီလာပါတယ် ခု 2ပိုင်း1ရက်နေ့ထိနောက်ရာသီမလာသေးလို့ပါ တားဆေးကြောင့်ရာသီမမှန်တာလားသိချက်လို့ပါ တွေ့ပြီး​ရာသီတစ်ခါလာပီးပါပီ အက်နောက်ထပ်မတွေ့ပါဘူး ခုနောက်ထပ်ရာသီမလာသေးလို့ပါ ..ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဗျ.. တွေ့ပြီးရာသီတစ်ခါလာပီးရင်စိတ်ချရလားဗျ..

ဆရာရေမင်္ဂလာပါခင် ဗျာ တစ်ပတ်တစ်မျိုး မရိုးရဘူး လို့ တော့ မထင်ပါနဲ့ ခင်ဗျ ကျွန်တော် အမျိုးသမီးက ၂၉ပတ်ထဲး ရောက်နေပါပြီ ။ အခုဆို အမျိုးသမီးက ခြေထောက်ကလေး အန်းအန်း ပြီး ရောင်ရောင်နေတက်ပြီ၊ ပြီးတော့ အသား အရည် တွေ ပါ ယားလာပြီး အဖုအပိန်း တွေ ထွက်လာတယ် ၊ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ ဆရာ သူက ချဉ်ပေါင်ရွက် မျှစ်နဲ့လည် စား ချင်တယ် ပြောလို့ တည့်ပါ လား ဆရာ။ ဓါတ်စာလေးနဲ့ ရှောင်ရမယ် အစားအစာ လေးတွေရော အိပ်ပုံ အိပ်နည်း တွေ ပါ ပြောခဲ့ပေးပါ အုံးနော် ကျေး ဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျ

ကျမက 25.12.2024 ရက်နေ့က ရာသီလာခဲ့ပါတယ်။ ရာသီလာတိုင်းမှာ အမြဲကိုက်ခဲပြီး ဆေးသောက်မှ သက်သာတဲ့သူမျိုးပါ။ 3.1.2025 မှာတော့ အမျိုးသားနဲ့အတူနေခဲ့ပါတယ်။ ခု ၁လပိုင်းမှာတော့ ရာသီမလာဘဲ 29, 30, နဲ့ ဒီနေ့ ၁ရက်နေ့လောက်မှာ ရာသီသွေးလိုမဟုတ်ဘဲနဲ့ တစ်နေ့ကို တစ်စက်လောက်ပဲ အရည်ကျဲကျဲနဲ့ အရောင်ဖျော့ဖျော့ပဲ အဖြူဆင်းသလိုလာပါတယ်။ ဆီးစစ်တံနဲ့ စစ်ကြည့်တော့လဲ ၁ကြောင်းပဲပေါ်ပါတယ်။ ပုံမှန်ရာသီလာရင်က ကိုက်ခဲနေတတ်သူမို့ အခုက ကိုက်ခဲခြင်းလဲမရှိ ရာသီလာသလိုမျိုးလဲမဟုတ် စစ်ကြည့်တော့လဲ ၁ကြောင်းပဲပေါ်နေလို့ ဘာဖြစ်နိုင်လဲသိချင်လို့ပါရှင့်။ ဒီနေ့ ၁ရက်နေ့မှာဆိုရင် ဆီးသွားတဲ့အခါ ဆီးကုန်ခါနီးမှာ ဆီးကျင်ခြင်းပါ စခံစားနေရပါတယ္။ ကလေးလိုချင်နေတဲ့သူမို့ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေရောရှိလား ဖြေပေးပါဦးနော်ဆရာ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်။