ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ
18k အပြန်အလှန်
30k အဖွဲ့ဝင်များ
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
947
12
54
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ဆေးဝယ်တာ နှစ်ခါရှိပြီ အလိမ်ခံရတာဗျ

အမှန်ရောင်းပေးတဲ့ ဆရာဝန်အသိ တွေရှိလားဗျ

လက်ထပ်ဖို့ မဖြစ်နိုင်သေးမှန်းသိလို့

ကွန်ဒုံးသုံးခဲ့ပါတယ်

ကိုယ်ဝန်က ခု ဆေးလိမ်ခံရတာ နဲ့မို့

၃လတော့ မပြည့်သေးပါဘူး

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
16
1
လိင်တံယားယံခြင်း

လိင်တံထိပ်မှာအနီအဖုလေးေတွထွက်ပီး ယားေလို့နပါ။ အရေပြားဆွဲလှန်ရင်လဲတခါတရံတင်းပီးနာပါတယ်။ တခါတရံအေရပြားအာက်မှာအဖြူဖက်လးတွရှိနလို့ပါ။ ရေချိုးရင်babymild ဆပ်ပြာနဲ့ဆေးမိပါတယ်။ ရေမသန့်တာေကြာင့် နဲ့အတွင်းခံအစိုေတွမကြာခနပြန်ဝတ်ရလို့ပေါင်ကြားမှာ ပွေးပေါက်နတာလဲရှိပါတယ်။ အပေါ်ကရောဂါကို ေေေေေေေေသ်ေဆးနဲ့ဘယ်လိုကုသနိုင်မလဲသိချင်လို့ပါခင်ဗျ။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
10
1
ကိုယ်ဝန်ရနိုင်မရနိုင်သိလိုခြင်း

13.2.2023ရက်နေ့ကလက်မောင်းတွင်းထည့် ကိုယ်ဝန်တားပစ္စည်းထည့်ခဲ့ပြီး19.2.2023ရက်နေ့မှာ အမျိုးသားနဲ့အကာအကွယ်မဲ့အတူတူနေခဲ့ပါတယ် ရာသီက24-25ရက်ထိဆင်းခဲ့ပြီး ယခု မတ်လမှာ သွေးမဆင်းလို့ပါ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ပါသလားရှင့် ဆီးစစ်ကြည့်တာ့လဲမပါ်ပါဘူး ဗိုက်ထဲကလဲဘယ်ဘက်ကအနည်းငယ် အောင့်ပါတယ်






နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
15
1
4
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ဘေဘီလေးရဲ့ ဝမ်းအရောင်က ပုံမှန်မဟုတ်တာမျိုးဖြစ်နေပြီလား?

မေမေတို့ရဲ့ ဘေဘီလေးရဲ့ ဝမ်းအရောင်က ပုံမှန်မဟုတ်တော့ဘူးဆိုရင် ဒီလင့်ခ်လေး ထဲဝင်ပြီး ဘေဘီလေးရဲ့ ဝမ်းအရောင်ကိုကြည့်ပြီး ဘေဘီလေးရဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို

စမ်းစစ်လိုက်ပါ။

ဘေဘီလေးရဲ့ ဝမ်းအရောင်က ပုံမှန်မဟုတ်တာမျိုးဖြစ်နေပြီလား?ဘေဘီလေးရဲ့ ဝမ်းအရောင်က ပုံမှန်မဟုတ်တာမျိုးဖြစ်နေပြီလား?
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
7
ကိုယ်၀န်လား?

ကျန်မအိမ်ထောင်သည်ပါ အရင်က 15 ရက်မှာ ရာသီလာပြီး 19 မှာပျာက်သွားတယ် ဒီလ 15 မှာ သွေးနဲနဲဆင်းပြီး ခုထိရာသီမလာေသးပါ ဆီးစစ်တာနှစ်ကြိမ်ရှိပီ တစ်ပတ်ခြားစစ်တာပါ မျဉ်းတစ်ကြောင်းဘဲပေါ်တယ် ကိုယ်၀န်ရှိဖို့ရာခိုင်နှုန်းများလားရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
1
Pregnant

ရာသီမလာခင်တရက်အလ်ိုအတူနေလိုက်ပါတယ် condom လဲပါပါတယ် စစ်ဆေးကြည့်တော့ ပေါက်ပြဲတာမျိုးလဲမရှိပါဘူး

ခုထိperiod မလာသေးလို့ပါ တပတ်ကျော်လောက်နောက်ကျနေတာပါ ဆီးစစ်တော့လဲတကြောင်းပဲပေါ်ပါတယ်

အတူနေပြီးရင် အဲ့လိုနောက်ကျတာဖြစ်တတ်လားရှင့် ကိုယ်ဝန်ရဖို့ percent များလားရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
21
1
ကိုယ်ဝန်ရှိ မရှိ သိချင်လို့ပါ ဆရာ

ခင်ပွန်းဖြစ်သူနဲ့ Feb13ထိ အတူ​နေခဲ့ပြီး Feb 17မှာ ရာသီလာပါတယ်ဆရာ Feb 21​မှာ ​ဆေးကဒ်လဲ ကုန်သွားတာရယ် ခင်ပွန်းဖြစ်သူကလဲ အ​ဝေးမှာဆို​တော့ ​ဆေးမ​သောက်ဖြစ်​တော့တာအခုထိပါပဲဆရာ အခုထိ ရာသီမလာ​သေး​တော့ ကိုယ်ဝန်ရှိ မရှိ ​​သိချင်လို့ပါဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
14
1
ဗိုက်ထဲက ရင်သွေးလေး လှုပ်နေပြီလား မေမေတို့

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေတဲ့ မေမေတိုင်း ဗိုက်ထဲက ကလေးလေးလှုပ်ပြီဆိုတာနဲ့ စိတ်လှုပ်ရှား ဝမ်းသာကြတဲ့ သူချည်းပါ။ ဗိုက်ထဲက ကလေးလေးက အရမ်းကန်တယ်ဟ ယောက်ျားလေးများလား၊ ဆိုပြီး တွေးတွေးပြီး ပျော်တတ်ကြတာ မိဘတိုင်းပါ။ ဗိုက်ထဲက ကလေးလေးက မလှုပ်သေးလို့၊ ဘယ်တော့လှုပ်မှာလဲဆိုပြီး စိုးရိမ်ကြီးခဲ့ရတဲ့ အခိုက်အတန့်တွေလည်း မိဘတိုင်းမှာ ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒီတော့ ဗိုက်ထဲက ရင်သွေးလေး လှုပ်ခြင်း ( fetal quickening) အကြောင်းကို ဒီဆောင်းပါးလေးမှာ ကြည့်လိုက်ရအောင် ။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
28
ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချဖို့

ဆရာရှင့် ကျွန်မ အမှတ်မထင်ကိုယ်ဝန်ရသွားလို့ ပါ ကောင်လေးနဲ့တူတူနေတာ ၂လလောက်ရှိပြီ ရာသီမလာတာ၂လလောက်ရှိပြီ လအစက စစ်ကြည့်တာ ၁ကြောင်းပဲပေါ်တယ် နို့တွေနာတယ် ပုံမှန်ရာသီလာခါနီး နာတယ်ပဲထင်နေတာ ဆီးထပ်မစစ်ကြည့်မိဘူး ဆရာ မနေ့က စစ်ကြည်မှ၂ကြောင်းပေါ်နေတယ်ဆရာ ခုဘာလုပ်လို့ ဘာကိုင်ရမှန်းမသိ ဖျက်ချဖို့ရွေးလိုက်တယ်ဆရာ အဆင်သင့်မဖြစ်သေးတာမို😓 အဆက်အသွယ်လည်းမရှ်ဖြစ်နေလိုပါဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
24
1
​ကျောရိုးထုံဆေးဆိုးကျိုးအကြောင်းသိချင်ပါတယ်ဆရာရှင့်

ကျွန်မက ကလေးကို ရိုးရိုးမွေးသင့်လား ခွဲမွေးသင့်လား ဆုံးဖြတ်ချင်လို့ပါဆရာ နေရာဒေသအရ ခေတ်ကာလအရ အားဖြင့် ကျွန်မရှိတဲ့မြို့နယ်လေးမှာရှိတဲ့ဆေးရုံကြီးမှာက အခြေနေအရ မစောင့်ပေးနိုင်တဲ့အခြေနေမှာရှိနေပါတယ် ရိုးရိုးမွေးဖို့အတွက်ပေါဆရာ

အဲ့ဒါနဲ့ တက်လာသမျှမွေးမိခင်တွေကို ခွဲမွေးပေးလိုက်တာက များပါတယ်ရှင့်

ကျွန်မကကျတော့ ဆိုင်ကယ် acc ကြောင့် ခြေထောက်မှာ စတီးချောင်း ထဲ့တာ ထုတ်တာနဲ့ဆိုတော့ ကျောရိုးထုံဆေးက နှစ်ခါထိုးခံဖူးပါပီဆရာ

အဲ့ဒါ ကလေးထပ်ပြီးခွဲမွေးရင် သက်ဦးလဲဖြစ်နေခါကျတော့ နောက်ကလေးအတွက်ပါတွေးရင်းနဲ့ ထုံဆေးများသွားရင် ဘာတွေဖြစ်နိုင်မလဲ သိချင်လို့ပါဆရာရှင့်

စာရှည်သွားတဲ့အတွက်လဲ တောင်းပန်ပါတယ်ရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
20
1
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်