ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး

11 ခေါင်းစဉ်များ
18k အပြန်အလှန်
30k အဖွဲ့ဝင်များ
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်

မတ်လ ၈ရက်နေ့က ‘အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီးများနေ့’

ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ပုခက်လွှဲတဲ့ မိခင်တွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့

ဆုလက်ဆောင်အစီအစဉ်လေးတစ်ခု စီစဉ်ထားပါတယ်။


အောက်ကလင့်ကနေတဆင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို အခုပဲရယူလိုက်ကြရအောင်နော်။


ဖြေဆိုပြီးကြောင်းကို Screenshotရိုက်ပြီး အောက်မှာ မန့်ခဲ့မှ ဆုလက်ဆောင် ရွေးချယ်တဲ့စာရင်းထဲပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဖြေဆိုရန် - https://hellosayarwon.com/bot/guallac_giveaway/


#Hellosayarwon #GaullacMom #Pregnancy_Community #InternationalWomensDay2024

မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်မေးခွန်းလေးတွေ ဖြေဆိုပြီး Gaullac Mom ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာကို လက်ဆောင်ယူကြမယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
948
12
54
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ဆရာ ကလေး အသက်ရူခေါင်း မပါတာ ဘာကြောင့်ပါလည်း

please someone tell me

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
1
1
အသက်ကြီးကိုယ်ဝန်ရယူရန်

ကျွန်​တော်​ကောင်မ​လေးက အသက်35-40ဝန်ကျင်ပါ

အခု​တော့ ​ဝေး​နေလို့ပါ!သူနှင့်​တွေ့ရင် က​လေးယူချင်လို့ပါ

ဘယ်​လိုလုပ်ရမလဲ?ဘာ​တွေ​ဆောင်ပြီး ဘာ​တွေ​ရှောင်သင့်လဲ?

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
1
hello

ကိုယ်ဝန် တစ်လခန့်အကြာကို ဘယ်လိုဖျက်ချရပါမလဲ


နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
67
2
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား

သားဥကြွေတဲ့ရက်နားမှာ ကွန်ဒုံးနဲ့နေမိရင်ကိုယ်ဝနိရနိုင်လားဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
4
1
1
ကိုယ်၀န်လား ဘာဖြစ်တာလဲ

အကာအကွယ်မပါပဲ လိင်ဆက်ဆံမိပါတယ် အခု သွေးညိုနည်းနည်းဆင်းနေပါတယ်

ဘယ်လိုလုပ်ဖြစ်တာလဲ သိချင်တာမလို့ပါ အသက်ငယ်သေးတာကြာင့် အမှားမဖြစ်ချင်တာမို့ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ အကြံပေးလို့ရမလားဗျာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
11
1
သင့်ကလေးက သူများကို အနိုင်ကျင့် တတ်သူလား

အနိုင်ကျင့်တတ်တဲ့ ကလေးတွေကို လူဆိုးလေးတွေလို့ တန်းပြီး တံဆိပ်ကပ်လိုက်လို့ မရပါဘူး။ ကလေးတွေက သူများကို အနိုင်ကျင့်လိုက်မဟဲ့ဆိုပြီး မွေးလာကြတာမဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့ ဒီလိုဖြစ်နေရတာ အကြောင်းရင်း ရှိပါတယ်။ ဒီမှာဝင်ကြည့်လိုက်ပါ။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
4
ရာသီပြန်လာ

ရာသီကပုံမှန်လာနေကြထပ်1ရက်​ေကေ်ကျပြီး 9-12လာတယ်ရှင့် 13ရက်နေ့မှာအမျိုးသားနဲ့အတူပြန်နေတယ်ရှင့် Emergency pill1လုံးပါသောက်ထားတယ်ရှင့် ဒီနေ့20ရက်ကျရာသီပြန်လာသလိုသွေးနည်း"ဆင်းလို့ရှင့် emergency pillကြောင့်ဘဲလားရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
9
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း

28.6.2023 မှာ ရာသီပြီးခဲ့ပါတယ်


7.7.2023 မှာအမျိုးသားနဲ့ တူတူနေပါတယ် ကလေးရဖို့ ကြိုးစားနေတာမို့ အကာအကွယ် မသုံးခဲ့ပါဘူး



14.7.2023 နဲ့ 15.7.2023 မှာ လဲ ထပ်နေခဲ့ပါတယ်


ရာသီလာရမယ့် ရက်ထက် စောပြီး သွေးဆင်းနေလို့ပါ


သွေးဆင်းရက် စောရတဲ့ အကြောင်းလေးတွေ သိချင်ပါတယ်


ဆေးခန်းသွားဖို့ လိုအပ်ပါသလားရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
1
ဘေဘီလေးတွေမှာဖြစ်တဲ့ သွားရည်ကျတာက ဖွံ့ဖြိုးမှုရဲ့ အဆင့်တစ်ခုပါ

သွားရည်တွေကျတာမှ ရေလောင်းချထားသလိုကို ဖြစ်နေလို့ ဘေဘီလေးအတွက် စိတ်ပူနေပြီလား! မေမေ ... ဒါက ဘေဘီလေးရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှု တစ်ခုမို့ မစိုးရိမ်ပါနဲ့လို့ ပြောချင်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတာကို ဆောင်းပါးလေးထဲမှာ ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါ။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
ဒီးနားကဘာရေးရတာလဲတခါမှပို့မတင်ဖူးပါဘူးရှင့်ပထမဆုံးပါ😥

ကိုယ်ဝန်ကဘယ်နှစ်ပါတ်ကြာမှကိုယ်ဝန်စစ်တံပေါ်မှာအဖြေပေါ်တာလဲသိပရစေရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
8
1
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်